Inilah Apa yang Berlaku Apabila Anda Menjadi Terlalu Panas

Badan anda mempunyai suhu operasi maksimum, menurut seorang doktor yang tahu orang yang terlalu panas ketika dia melihatnya.

Apabila anda panas, badan anda mempunyai cara untuk mengekalkan anda pada suhu di mana enzim anda bekerja secara optimum, kata Jaiva Larsen dari University of Arizona, di mana suhu mencapai 116 ° F pada bulan Jun 2017. Enzim adalah protein yang mempercepat tindak balas kimia tertentu dalam badan.

Bagaimana Tawaran Badan dengan Terlalu Panas

Untuk membantu anda tetap sejuk, anda mula berpeluh dan pembuluh darah anda membesar. Tetapi jika anda mula terlalu panas, anda boleh menjadi kering dari semua yang berpeluh, atau keseimbangan elektrolit anda boleh terganggu kerana anda telah mengambil terlalu banyak air dan tidak cukup garam. Ini seterusnya dapat menyebabkan kejang dan masalah serius yang lain, kata Larsen, seorang doktor perubatan kecemasan di Banner - Pusat Perubatan Universiti Tucson dan ahli toksikologi perubatan.

Siapakah yang Paling Terjejas oleh Penyakit Berkaitan Haba?

Apabila ia berkaitan dengan penyakit yang berkaitan dengan haba, Larsen berkata dia paling kerap merawat:

* orang yang telah bersenam dalam keadaan panas;

* mereka yang berada dalam populasi yang terdedah, seperti wanita hamil, orang tua, dan bayi;

* mereka yang mengambil ubat tertentu; atau

* mereka yang telah menggunakan dadah jalan atau alkohol, yang keduanya membuat mereka lebih terdedah kepada penyakit yang berkaitan dengan haba.


grafik langganan dalaman


Tanda-tanda Penyakit Berkaitan Haba

Tanda-tanda penyakit yang berkaitan dengan haba termasuk:

* pening,

* cahaya kepala,

* kekeliruan,

* ucapan slurred, dan

* kelemahan.

Jika tanda-tanda ini timbul, penting untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan cepat, kata Larsen.

Apa yang Akan Dilakukan Dalam Cuaca Panas?

Nasihatnya untuk cuaca panas pada hari dan minggu yang akan datang:

* Rancang dengan peralatan yang betul jika anda bersikeras melakukan aktiviti fizikal.

* Tinggal dari panas pada waktu yang paling panas pada hari itu.

* Menginap di kawasan sejuk.

* Dapatkan penghawa dingin atau kolam renang.

* Lihatlah mereka yang mungkin terdedah.

"Sekiranya anda mempunyai jiran yang tua, atau anda berkawan dengan seseorang yang mempunyai anak kecil, lihat juga untuk mereka, kerana mereka mungkin tidak melakukan begitu juga anda," kata Larsen.

{youtube}X_itCgZPlQo{/youtube}

sumber: Universiti Arizona

Buku berkaitan:

at

memecahkan

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.