Satu orang mengisi dua peranan.
Sebagai BFF seseorang adalah satu masalah besar - anda tidak menyerahkan separuh daripada kalung "Kawan Terbaik" anda kepada sesiapa sahaja. Mempunyai rakan kongsi romantis yang juga kawan terbaik anda berpotensi sempurna. Dengan BFF sebagai pasangan romantik anda, anda akan mendapat yang terbaik dari kedua-dua dunia, seseorang dengan siapa anda boleh ketawa, berkongsi hidup anda dan berpelukan. Apabila anda melihat pasangan selebriti yang kelihatan seperti Ashton Kutcher dan Mila Kunis, atau Leslie Mann dan Judd Apatow, bukan sahaja mereka kelihatan seperti cinta, tetapi mereka juga nampak benar-benar suka melepak bersama-sama.
Berapa ramai orang merasa seolah-olah mereka telah mencapai jenis yang ideal? Dan psikologi mengesahkan paradigma baru ini adalah yang baik untuk berusaha? Saya mendaftar bantuan Institut Mengundi Universiti Monmouth untuk menyiasat.
Berapa banyak mempunyai hubungan dua-dalam-satu?
Untuk membantu memikirkan berapa banyak pasangan kawan terbaik di luar sana, kami meminta orang dewasa 801 di seluruh Amerika Syarikat soalan berikut: "Adakah anda menganggap pasangan anda menjadi kawan terbaik anda atau adakah anda memanggil orang lain kawan terbaik anda?"
Di kalangan orang dewasa kini dalam hubungan romantis, majoriti (83 peratus) menganggap pasangan mereka sekarang menjadi sahabat mereka. Bagi mereka yang sedang berkahwin, kadarnya lebih tinggi. Lelaki dan wanita mempunyai kadar yang sama, manakala responden muda kurang berkemungkinan daripada responden yang lebih tua untuk melihat pasangan mereka sebagai rakan terbaik mereka.
Jumlah keseluruhan dari tinjauan terbaru ini kerdil kadar yang dilaporkan sebelumnya rakan kongsi romantis terbaik rakan. Dalam kajian 1993, hanya 44 peratus pelajar kolej menunjukkan pasangan romantik mereka juga tunas terbaik mereka. Perbezaan kadar best-friend / love - hampir dua kali ganda daripada tahun-tahun 20 yang lalu - hanya boleh menjadi artifak sampel pelajar kolej penyelidikan yang diterbitkan.
Tetapi jangkaan untuk hubungan moden telah berkembang dalam tahun-tahun intervensi. Berbanding dengan generasi terdahulu, lelaki dan wanita heteroseksual hari ini lebih biasa memikirkan antara satu sama lain sebagai rakan di tempat yang sama, bahkan di luar alam romantis. Apabila pasangan romantis membentuk, kami lebih cenderung untuk mencari lebih banyak lagi pemisahan egalatarian kuasa dan pembahagian buruh. Kami memegang hubungan kami dengan piawaian yang lebih tinggi daripada yang kita ada pada dekad terdahulu.
Khususnya, pasangan kini mengharapkan hubungan mereka untuk mempromosikan pertumbuhan peribadi dan membantu individu memenuhi matlamat mereka sendiri. Sebagai contoh, pasangan anda harus membantu anda menjadi orang yang lebih baik dengan mengajar anda perkara-perkara baru seperti bagaimana membuat brulee creme yang sempurna, membawa anda tempat seperti taman trampolin baru yang sejuk dan membuka mata anda kepada perspektif baru seperti manfaat makan lebih banyak diet berasaskan vegetarian. Walaupun harapan untuk pertumbuhan ini dapat membayangkan beban yang tidak berat terhadap hubungan anda, para penyelidik percaya hubungan moden terpulang kepada tugas. Malah, idea bahawa hubungan dapat membantu seseorang menjadi orang yang lebih baik, fenomena yang dinamakan penyelidik-diri, adalah satu yang berguna; hubungan yang memberikan lebih banyak pengembangan juga mempunyai kualiti yang lebih tinggi.
Untuk mencapai semua sasaran peningkatan diri ini, anda mungkin memerlukan lebih banyak daripada pasangan pasangan atau pasangan romantis daripada yang dijangkakan pada tahun yang lalu - dan pasangan yang juga rakan terbaik anda mungkin menjadi langkah ke arah yang benar.
Untuk mengetahui sama ada mereka yang menganggap pasangan mereka sahabat mereka juga mengharapkan lebih banyak daripada mereka, Poll University Monmouth bertanya, "Untuk hubungan yang ideal, berapa yang anda harapkan pasangan anda membantu anda berkembang dan berkembang sebagai orang?" Keputusan undian kami menunjukkan secara umumnya jangkaan yang tinggi secara keseluruhan, dan individu dengan rakan romantis terbaik rakan-rakan dijangka sedikit lebih banyak daripada mereka.
Sudah tentu, sementara individu boleh mengharapkan lebih banyak, itu tidak akan secara automatik diterjemahkan ke dalam hasil yang lebih baik. Fikirkan dengan cara ini: Hanya kerana anda mahukan lebih banyak daripada pekerjaan anda, ia tidak menjamin anda akan mendapat apa yang anda mahukan.
Rakan kongsi rakan terbaik yang lebih baik?
Kami mahu melihat sama ada romantik terbaik kawan-kawan ini benar-benar lebih baik. Untuk berbuat demikian, kami bertanya kepada responden, "Adakah anda berpuas hati dengan hubungan semasa anda - sangat, agak, agak, tidak, atau sama sekali tidak berpuas hati?" Kami kemudian membandingkan mereka yang mengatakan pasangan mereka adalah rakan terbaik mereka kepada mereka yang balasnya adalah orang lain.
Mereka yang menganggap pasangan mereka sahabat baiknya memang lebih puas dalam hubungan mereka daripada mereka yang tidak. Temuan ini selaras dengan penyelidikan yang menunjukkan bahawa hubungan dengan cinta yang lebih komprehensif - berdasarkan persahabatan, perasaan kasih sayang, keselesaan dan kepentingan bersama - tahan lebih lama dan lebih memuaskan. Malah, cinta companionate lebih rapat dikaitkan dengan kepuasan hubungan daripada cinta yang ghairah - jenis cinta romantis berdasarkan perasaan sengit dan kesungguhan dengan rakan kongsi yang sengit.
Kajian lain menunjukkan bahawa mereka yang berada di hubungan kasih sayang berasaskan persahabatan merasakan mereka mempunyai rakan yang sangat disukai, dan persahabatan yang dikongsi adalah bahagian penting cinta. Satu kajian mengenai 622 yang berkahwin dengan individu mendedahkan bahawa mereka yang mempunyai markah yang lebih tinggi pada skala kasih sayang berasaskan persahabatan juga melaporkan lebih banyak kepuasan hubungan, kepentingan yang lebih besar hubungannya, menghormati pasangan mereka, dan merasakan lebih dekat dengan pasangan mereka. Lebih baru-baru ini, merentasi dua kajian dengan hampir peserta 400 dalam hubungan, mereka yang meletakkannya lebih banyak nilai pada aspek persahabatan Hubungan mereka juga melaporkan lebih banyak komitmen, lebih banyak cinta dan kepuasan seksual yang lebih besar. Selain itu, menilai persahabatan juga mengurangkan kemungkinan pasangan berpecah. Cinta rakan-rakan mula terdengar lebih baik dan lebih baik.
Semua manfaat ini disokong oleh akaun dari pakar hubungan khusus: pasangan yang telah berkahwin dengan bahagia selama lebih dari 15. Apabila para penyelidik meminta 350 tentang pasangan ini mengenai rahsia mereka untuk kejayaan hubungan dan umur panjang, apakah sebab nombor satu? Mudah: pasangan mereka adalah kawan terbaik mereka. Sambutan yang paling umum kedua adalah menyukai pasangan mereka sebagai orang, satu lagi aspek utama cinta persahabatan.
Kenapa rakan kongsi rakan terbaik sangat bermanfaat?
Penemuan ini menunjukkan manfaat dating atau berkahwin sahabat terbaik anda apabila anda menganggapnya jenis hubungan rakan kongsi terbaik. Kawan menikmati menghabiskan masa bersama, berkongsi minat yang sama, menjaga antara satu sama lain, mempercayai satu sama lain dan merasakan ikatan yang berkekalan di antara mereka. Ia bukan kebetulan bahawa semua ini berlaku kualiti yang juga menentukan perhubungan intim yang berjaya.
Dengan mengenal pasti persamaan di antara rakan-rakan terbaik dan rakan kongsi romantis, anda boleh mendapat manfaat daripada memegang kedua-dua jenis hubungan dengan standard yang sama. Selalunya ia seolah-olah individu terlalu memaafkan tingkah laku buruk rakan kongsi hubungan, apabila mereka tidak akan menerima tingkah laku yang sama dari rakan. Sebagai contoh, jika rakan anda bererti, kasar, berterus terang, tidak sopan, tidak jujur, berargumentasi, emosional tidak stabil, mengabaikan teks anda, memanggil anda nama atau tidak mahu mempunyai perbualan yang bermakna dengan anda, adakah anda masih mahu berteman? Sekiranya tidak, wajarlah untuk mengekalkan harapan yang sama untuk pasangan romantik anda. Luangkan masa untuk mencari pasangan romantik yang benar-benar sahabat baik anda.
Untuk menjadi jelas, hujah di sini bukanlah bahawa anda harus cuba menukar rakan terbaik yang ada menjadi pasangan romantis. Anda mungkin tidak mahu menghadapi risiko menjejaskan persahabatan itu. Sebaliknya, data di sini menunjukkan pentingnya pasangan romantik anda juga menjadi salah seorang kawan terbaik anda.
Akhirnya, cara terbaik untuk mempunyai cinta sejati selama-lamanya mungkin menjadi kawan terbaik selamanya.
Tentang Pengarang
Gary W. Lewandowski Jr, Pengerusi dan Profesor Psikologi, Universiti Monmouth
Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.
Buku-buku yang berkaitan
at InnerSelf Market dan Amazon
