Mengapa Pasangan Bahagia Tidak Sentiasa Mengesan Emosi Tersembunyi

Bahkan pasangan yang bahagia boleh menjadi tidak kenal pasti tentang penggunaan setiap pasangan untuk mengelakkan berurusan dengan perasaan mereka, penyelidikan baru mencadangkan.

"Pasangan yang lebih bahagia melihat rakan-rakan mereka dalam cahaya yang lebih positif daripada pasangan kurang bahagia," kata Lameese Eldesouky, pengarang utama kajian dan seorang pelajar kedoktoran dalam sains psikologi dan otak di Universiti Washington di St. Louis.

"Mereka cenderung untuk memandang rendah betapa seringkali pasangan menahan emosi dan mengabaikan keupayaan pasangan untuk melihat sisi terang masalah yang mungkin mencetuskan emosi negatif."

Dua mekanisme mengatasi

Yang disiarkan dalam Jurnal Kepribadian, kajian ini mengkaji bagaimana pasangan jantina heteroseksual yang tepat dan berat sebelah menilai ciri keperibadian yang mencerminkan cara menguruskan emosi seseorang.

Ia memberi tumpuan kepada dua mekanisme yang dapat diatasi kerana kekurangan isyarat visual yang berkaitan: penindasan ekspresif (stoically menyembunyikan emosi seseorang di belakang muka poker tenang dan tenang) dan penilaian semula kognitif (mengubah perspektif seseorang untuk melihat lapisan perak di belakang situasi buruk).

grafik langganan dalaman

Penemuan lain termasuk:

  • Pasangan biasanya boleh menilai corak peraturan emosi pasangan mereka dengan beberapa tahap ketepatan, tetapi agak kurang tepat dalam menilai penilaian semula daripada penindasan.
  • Wanita melihat rakan-rakan mereka dalam cahaya yang lebih positif daripada lelaki, melebihkan kemampuan pasangan mereka untuk melihat sisi terang.
  • Sekiranya seseorang secara amnya lebih emosi, pasangan romantik mereka fikir mereka kurang menyembunyikan emosi.
  • Jika seseorang kerap menyatakan emosi positif, seperti kebahagiaan, pasangan romantik mereka berfikir mereka menggunakan penilaian semula lebih daripada yang sebenarnya mereka lakukan.

Dikuasai oleh Tammy Bahasa Inggeris, pembantu profesor psikologi di Washington University, dan James Gross, profesor psikologi di Stanford University, kajian itu menggunakan soal selidik lengkap dan temubual dengan pasangan 120 yang menghadiri kolej di Northern California.

Peserta, dari umur 18 hingga 25 tahun, telah diambil sebagai sebahagian daripada kajian yang lebih besar mengenai emosi dalam hubungan rapat. Setiap pasangan telah berkahwin secara eksklusif selama lebih daripada enam bulan, dengan beberapa bersama selama empat tahun.

Negatif yang positif

Dalam kajian terdahulu, Bahasa Inggeris dan Kasar mendapati bahawa lelaki lebih berkemungkinan daripada wanita menggunakan penindasan dengan pasangan mereka, dan penggunaan berterusan penindasan emosional boleh merosakkan kualiti hubungan jangka panjang.

"Penindasan sering dianggap sebagai sifat negatif manakala penilaian semula dianggap sebagai sifat positif kerana kesan pembezaan strategi ini mempunyai kesejahteraan emosi dan hubungan sosial," kata Inggeris.

"Sebaik-baiknya anda dapat menghakimi keperibadian orang lain bergantung kepada kemahiran peribadi anda, hubungan anda dengan orang yang anda sedang menilai, dan sifat khusus yang anda cuba tentukan," tambah Bahasa Inggeris. "Kajian ini menunjukkan bahawa penindasan mungkin lebih mudah diadili daripada reappraisal kerana penindasan menyediakan lebih banyak isyarat luaran, seperti muncul stoik."

Eldesouky juga menyampaikan kajian pada Januari 20 pada mesyuarat 2017 Persatuan Kepribadian dan Psikologi Sosial.

sumber: Universiti Washington di St. Louis

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon