InnerSelf Daily Inspiration 10-30-2019: Saya memilih untuk mematikan 'juruterbang automatik' saya, dan mengembangkan lebih banyak kesedaran tentang apa yang saya lakukan.
|
InnerSelf.com
|
|
Hi Pelawat; Anda ingin hari untuk mematikan 'juruterbang automatik' anda (hari ini dan setiap hari). Tatal ke bawah untuk membaca Inspirasi harian, atau klik di sini untuk membacanya secara dalam talian. Dengan Cinta dan Penghargaan, Marie T. Russell, InnerSelf.com
|
INNERSELF ANDA INSPIRASI HARIAN
|
|
Rabu, Oktober 30, 2019 Fokus untuk hari ini: Saya memilih untuk mematikan 'juruterbang automatik' saya, dan mengembangkan lebih banyak kesedaran tentang apa yang saya lakukan. Untuk mendapatkan lebih banyak pandangan tentang apa yang kita lakukan dan mengapa, penting untuk membangunkan kualiti kesedaran. Kesedaran adalah tentang membangunkan kesedaran yang berterusan terhadap semua tugas yang kita lakukan dan pemikiran yang kita alami sepanjang hari yang normal. Kita harus memberi perhatian yang paling kepada apa yang kita lakukan secara automatik - seperti minum secawan teh, pergi ke tandas, mencuci pinggan, berjalan naik dan turun tangga. Sering kali kita tidak fikiran kita tentang apa yang kita lakukan - badan kita melakukan satu perkara dan minda kita berada pada taktik yang sama sekali berbeza, yang menimbulkan ketidakharmonian. Untuk mematikan 'juruterbang automatik' kami, kami perlu membangunkan lebih banyak kesedaran tentang apa yang kami lakukan, untuk melakukan perkara yang lebih perlahan, supaya kami dapat melihat setiap bahagian tindakan rutin dengan lebih jelas. Sekiranya kita menjadi sedar tentang setiap perubahan dan tindak balas yang berlaku di dalam badan, kita dapat melihat perkara-perkara seperti yang timbul daripada selepas mereka berlaku. Dikutip dari artikel InnerSelf.com: Cara Membangunkan Kesedaran: Melakukan Tugas Sebagai Walaupun Untuk Masa Pertama |
BOLEH DITERIMA BUKU HARI INI
|
|
Cari Shiatsu (Buku Panduan Langkah Pertama untuk Kesihatan yang Lebih Baik)
|
ARTIKEL DAN VIDEOS BARU INNERSELF
|
Berikut adalah Cara Baru 3 Untuk Mengelaskan KesombonganLelaki Mempunyai Lebih Tinggi Kadar Kematian Daripada Wanita Dari Kanser Payudara100% Grid Boleh Diperbaharui Terjangkau Tetapi Perlu Pembiayaan KerajaanManfaat Susu Mentah dan Bahaya Susu MentahBukan Semua Jenis Extremism Adakah Keganasan - Mengatasi Dua Yang BerbahayaBagaimana Seorang Orang Perancis Lahir Tahun 150 Ago Diinspirasikan Nationalism Extreme Behind Brexit Dan Donald Trump |
INNERSELF ANDA ♥UNTUK MELAKUKAN♥ SENARAI |
|
* Gunakan pautan Amazon ini apabila anda berbelanja di Amazon. Kos anda adalah sama dan kami menerima lebih kurang. 5% komisen: * Kongsi hari ini Inspirasi harian dengan seseorang! * Kongsi artikel kami dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya: Facebook | Twitter | InnerSelf | * Baca buletin InnerSelf setiap minggu dengan semua artikel baru: tekan di sini. Terima kasih atas penyertaan anda dalam InnerSelf.com |
MENGUBAH SUBSCRIPTION atau UNSUBSCRIBE
|
E-mel ini TIDAK spam. Anda menerimanya kerana anda telah melanggan beberapa waktu dahulu. Sekiranya anda melaporkan e-mel ini sebagai spam, anda boleh mendapatkan senarai nama InnerSelf yang tersenarai di penyedia anda (seperti AOL, Yahoo, dan lain-lain) dan menghalang orang yang ingin menerima harian daripada menerima mereka.
Jika anda tidak lagi mahu menerima Harian, sila gunakan pautan ini untuk unsubscribe. Jika pautan itu tidak berfungsi untuk anda, tatal ke bawah ke bawah halaman ini untuk alamat e-mel kami. Terima kasih.
Ubah atau Buang langganan anda
Sekiranya pautan ini tidak berfungsi, hantarkan e-mel dengan perkataan REMOVE ke: setiap hari "di" innerself.ca (ganti "di" dengan @ simbol AND sila ambil perhatian ia adalah titik bukan daripada dot com). Perubahan langganan anda akan diproses secara manual dalam masa satu minggu (jika anda menggunakan pautan di atas, ia akan menjadi seketika.)
ikuti InnerSelf pada
Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel
![Dewasa: "Dewasa Bertanggungjawab" dan Kuasa Menumpahkan Kepulangan](https://innerself.com/content/modules/mod_raxo_allmode/tools/tb.php?src=%2Fcontent%2Fimages%2F2019%2F540%2F11-09-adulting-responsible-adulthood-and-the-power-of-shedding-the-shoulds.jpg&w=100&h=64&zc=1 "Dewasa: "Dewasa Bertanggungjawab" dan Kuasa Menumpahkan Kepulangan")
![The Art of Caretaking: "Things to Do" yang Kritikal Untuk Orang Prihatin](https://innerself.com/content/modules/mod_raxo_allmode/tools/tb.php?src=%2Fcontent%2Fimages%2F2019%2F540%2F11-08-the-art-of-caretaking-2.jpg&w=100&h=64&zc=1 "The Art of Caretaking: "Things to Do" yang Kritikal Untuk Orang Prihatin")