Gas Beracun Berbau Adalah Sebab Yang Mengejutkan Memakan Lebih Banyak Daging Berkaitan Dengan Kehidupan Yang Lebih Lama
Makanan berprotein tinggi mempunyai masa. Di mana-mana kedai runcit, anda kini boleh membeli mangkuk protein, mengambil kotak protein telur dan kacang untuk makan tengah hari, atau makanan ringan di bar protein.
Adakah Diet Vegan Lebih Sihat? 5 Sebab Mengapa Kami Tidak Boleh Beritahu Pasti
Walaupun terdapat banyak sebab mengapa seseorang boleh memilih untuk menjadi vegan, kesihatan sering disebut sebagai motif yang popular. Tetapi walaupun diet vegan sering disebut sebagai "lebih sihat" di media, ini tidak selalu ditunjukkan oleh penyelidikan saintifik.
Walaupun Semasa Pandemik Mengelakkan Doktor Gigi Boleh Merosakkan Kesihatan Mulut Anda
Penjagaan gigi tetap penting bagi puluhan juta rakyat Amerika, walaupun semasa wabak. Lebih daripada satu perempat orang dewasa AS hidup dengan kerosakan gigi yang tidak dirawat, dengan hampir separuh daripada orang dewasa lebih dari 30 menunjukkan tanda-tanda penyakit gusi.
Menyambung ke Alam dan Menemui Tumbuhan yang Bercakap
Perjalanan kreatif penyambungan tumbuhan intuitif, digabungkan dengan reiki, telah menjadi jalan saya dan terus berkembang ketika saya menyesuaikan diri dengan sifat sebenar saya sendiri.
SIAPA yang mengatakan Lockdowns Harus Pendek dan Tajam: Inilah 4 Strategi COVID-19 Penting yang Lain
Lockdowns mempunyai kesan yang tidak seimbang kepada orang yang paling kurang bernasib baik dalam masyarakat. Kos ini lebih besar lagi di negara-negara miskin, di mana tidak pergi bekerja bererti secara harfiah tidak mempunyai makanan untuk dimakan.
Mengapa Anda Perlu Menimbangkan Menambah Muzik Klasik ke Senarai Main Latihan Anda
Bagi banyak orang, bahagian penting dari mana-mana rejim latihan adalah muzik yang menyertainya. Sama ada anda pelari, pendayung atau pembina badan, ada kemungkinan anda mempunyai pilihan lagu kegemaran dan beberapa fon kepala untuk membantu anda.
Mengapa Vaksin Sendiri Tidak Cukup Untuk Membasmi Virus
Walaupun pembasmian cacar sering dianggap sebagai bukti keberhasilan vaksin yang pasti, tidak boleh dilupakan bahawa cacar air berkecamuk selama berabad-abad sebelum akhirnya berakhir.
Dipandu untuk Kesihatan Dalaman dan Pengalaman Penyembuhan Ajaib
Apabila saya menenangkan minda saya untuk mendengar suara Tuhan di dalam saya, saya menyedari bahawa saya tidak melakukan apa-apa yang salah. Kanser adalah sebahagian daripada pembukaan bahagian yang saya harus bermain ... Melalui doa dan meditasi, saya mendapati bahawa kanser payudara adalah peluang untuk pertumbuhan, sama seperti cabaran lain yang saya hadapi dalam hidup saya.
Untuk Meregangkan atau Tidak Meregangkan Sebelum Bersenam: Apa yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Pemanasan
Selama 20 tahun yang lalu, peregangan otot statik telah menjadi rap buruk. Setelah dianggap sebagai bahagian penting dalam sukan atau senaman pemanasan, peregangan statik kini telah dikeluarkan dari gambar hampir keseluruhannya.
Sasaran Tekanan Darah - Berapa Rendah yang Harus Anda Pergi?
Bahaya untuk menurunkan sasaran BP baru menjadi tajuk utama adalah sepertinya kita seharusnya menurunkan tekanan darah setiap orang menjadi 120. Itu pasti bukan apa yang dikatakan garis panduan baru, atau apa yang disokong oleh bukti. Ia kompleks, dan ...
Bilakah Anda Boleh Menggunakan Telehealth dan Bilakah Anda Perlu Mengunjungi GP Anda secara Fizikal?
Anda boleh berunding dengan doktor, psikologi dan penyedia kesihatan anda yang lain melalui video atau telefon, dan bukannya masuk. Sebilangan tetapi tidak semua penjagaan kesihatan dapat dipindahkan secara dalam talian. Tetapi sukar untuk mengetahui kapan OK untuk melangkau lawatan orang. Berikut adalah beberapa petunjuk untuk memulakan anda.
Vitamin K Adalah Berkhasiat Yang Tidak Dikenal Tetapi Perlu Diperhatikan
Kebanyakan orang tahu mengenai vitamin A, B, C, D dan / atau E, tetapi vitamin K tergelincir di bawah radar pemakanan. Namun ia sangat penting untuk hidup kerana darah diperlukan untuk membeku secara normal. Kini para saintis menyedari terdapat banyak lagi yang perlu diketahui mengenai nutrien yang kurang dihargai ini.
The Fad Diet Popular pada Abad ke-20: Karbohidrat Rendah, Tanpa Gula, Tanpa Lemak
Fad diet pastinya bukan obsesi abad ke-21. Sebenarnya, mereka juga merupakan cara yang popular bagi orang-orang sepanjang abad ke-20 untuk melangsingkan badan dan meningkatkan kesihatan mereka.
Belajar Mendengar: Intuisi, Bimbingan, Sains Intuitif, dan Penyakit Lyme
Intuisi kami secara ajaib dapat menunjukkan kepada anda apa yang dapat membantu penyembuhan anda. Anda mesti terbuka untuk mendengar mesej ini dari badan, fikiran, dan jiwa anda. Saya sembuh dari penyakit Lyme dengan mendengar kebijaksanaan yang lebih mendalam dan membuat protokol saya sendiri.
Latihan Bersambung Dapat Membantu Anda Bersesuaian Dengan Sahabat Maya
Sebagai penyelidik dalam bidang kinesiologi, kami telah mengkaji kesan kecergasan yang berkaitan pada motivasi dan hasil kecergasan. Sekiranya anda mencari cara untuk meningkatkan kecergasan anda semasa waktu rehat yang berkaitan dengan pandemi atau untuk menggantikan rutin senaman pra-COVID-19
Cara Mengesan dan Mengenalpasti Penyakit Seperti Covid-19 Sebelum Mereka Menyebarkan
Pandemik COVID-19 telah meningkatkan minat dalam pengawasan air limbah, di mana sistem kumbahan dipantau untuk kehadiran virus, bakteria dan patogen lain.
5 Cara Untuk Memaksimumkan Kelas Kecergasan Dalam Talian
Garis Panduan Pergerakan 24 jam Kanada mengesyorkan sekurang-kurangnya 150 minit aktiviti fizikal aerobik intensiti sederhana hingga kuat sepanjang minggu dan aktiviti pengukuhan pada dua atau lebih hari seminggu.
Ramai Di antara Kita Mengira Tahap Latihan Kita - Inilah Cara Mengira Berapa Banyak Yang Anda Lakukan
Walaupun anda bersenam setiap hari - sama ada di rumah, di gim, atau berjalan-jalan dengan anjing - anda mungkin tidak melakukan aktiviti fizikal sebanyak yang anda fikirkan.
Kisah Menarik tentang Placebos dan Mengapa Doktor Harus Menggunakannya Lebih Banyak
Placebos telah wujud selama ribuan tahun dan merupakan rawatan yang paling banyak dikaji dalam sejarah perubatan.
Menghalalkan Marijuana Mengambil Langkah Penting
PELBAGAI Akta. Bil berusaha menghapuskan ganja secara nasional dengan membuang ganja dari senarai bahan terkawal Jadual I yang dikendalikan oleh kerajaan persekutuan
Semasa Bersenam Membuat Anda Sakit Perut
Oleh itu, anda menggerakkan hati anda atau berlari seperti anda melepaskan gerombolan zombie. Anda merasa berjaya, di awan sembilan, sehingga ... perut anda mula berkeroncong. Anda mungkin merasa pening. Perasaan pencapaian anda telah berubah menjadi penderitaan ketika anda menghadapi mual.
Cara Cepat 5 Dapatkan Ke Bumi dan Selesaikan Tubuh Anda
Kita tidak boleh sihat, mempunyai daya hidup dan mengalami kegembiraan tanpa selesa dan di rumah di dalam badan kita. Selagi kita adalah entiti fizikal kita juga boleh bergerak ke rumah kita. Latihan yang menyeronokkan ini boleh membantu anda untuk berhubung dengan bumi dan memberi tenaga kepada badan anda juga.
Bagaimana Kami Memasak Berubah Semasa Penguncian dan Apa Yang Kita Dapat Pelajari Dari Ini
Sebelum berlakunya wabak itu, kita memasak lebih kurang. Penyelidikan menunjukkan bahawa penurunan sedang dilakukan masakan rumah, kemahiran memasak dan keyakinan di beberapa negara termasuk UK ke Amerika Syarikat, Kanada dan Australia.
Biologi Kopi - Salah satu Minuman Paling Popular di Dunia
Anda membaca ini dengan secawan kopi di tangan anda, bukan? Kopi adalah minuman paling popular di banyak tempat di dunia. Orang Amerika minum lebih banyak kopi daripada gabungan soda, jus dan teh.
Lima Petua Untuk Membantu Anda Terus Berolahraga Sepanjang Tahun
Bersenam lebih banyak adalah salah satu resolusi tahun baru yang paling biasa dibuat orang. Tetapi lebih daripada satu perempat orang gagal mempertahankan ketetapannya, dan hanya separuh yang mempertahankan sebahagiannya.
Ingin Bersenam Lebih Banyak? Cuba Tetapkan Matlamat Terbuka Untuk Resolusi Tahun Baru Anda
Ini adalah masa tahun ketika ramai di antara kita menetapkan matlamat untuk tahun yang akan datang. Resolusi Tahun Baru yang paling biasa - ditetapkan oleh 59% daripada kita - adalah untuk bersenam lebih banyak.
Sekiranya Saya Mempunyai Alahan, Perlukah Saya Mendapatkan Vaksin Coronavirus?
Sekiranya anda mempunyai sejarah alergi terhadap makanan, haiwan peliharaan, serangga atau perkara lain, Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mengesyorkan agar anda meneruskan vaksinasi, dengan tempoh pemerhatian.
Bagaimana Pandemi Dapat Berlaku Pada 2021
Vaksin untuk COVID-19 kini sedang dilancarkan, tetapi berita baik ini telah diturunkan oleh munculnya jenis virus baru yang berpotensi lebih menular.
Mengapa Latihan Berkumpulan Mungkin Lebih Baik Untuk Anda Daripada Latihan Solo
Latihan berkumpulan sangat popular. Menjelang wabak coronavirus, American College of Sports Medicine meramalkan bahawa kecergasan kumpulan akan menjadi salah satu daripada tiga trend industri kecergasan teratas pada tahun 2020 - untuk alasan yang baik.
4 Perkara Respons Covid Australia Tepat
Penting untuk meneliti sebab-sebab kejayaan kita. Khususnya, bahagian apa yang disebabkan oleh kebijakan yang baik, dan bahagian apa yang perlu diberi keberuntungan?
Bagaimana Metabolisme Anda Mempengaruhi Berapa Banyak Kalori Anda Membakar Setiap Hari
Ini adalah ratapan pemakan biasa: "Ugh, metabolisme saya sangat perlahan, saya tidak akan pernah menurunkan berat badan." Tetapi adakah kelajuan metabolisme benar-benar berbeza dari orang ke orang?
Orang yang Vape Lebih cenderung melaporkan Kabus Mental
Dua kajian baru mendapati hubungan antara kabut dan kabut mental. Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak yang membuat vape cenderung melaporkan kesukaran untuk berkonsentrasi, mengingat, atau membuat keputusan daripada rakan sebaya mereka yang tidak merokok.
Charles Dickens Menulis Mengenai Krisis Difteria tahun 1856 - Dan Kedengarannya Sangat Biasa
Penyakit yang pelik dan menakutkan membunuh orang di seluruh dunia. Pendapat perubatan dibahagikan dan sangat sukar untuk mendapatkan gambaran yang tepat mengenai apa yang sedang berlaku.
Tinnitus dan Vertigo: Gangguan Telinga Yang Beragam dan Sambungan
Proses pendengaran yang kompleks dihubungkan dengan simetri dan keseimbangan. Mari kita pertimbangkan 2 kes gangguan pendengaran khas.
5 Petua Pengudaraan untuk Mengurangkan Risiko Covid Di Rumah dan Tempat Kerja
Oleh kerana ramai di antara kita berkumpul di dalam rumah semasa makan malam dan minuman semasa cuti, kita perlu memikirkan pengudaraan untuk meminimumkan ...
Adakah Anda Makan Di Dalam Restoran? Kami Menanyakan Lima Pakar Kesihatan
Pada awal musim gugur ini, banyak restoran di negara ini membuka pintu kepada pelanggan untuk makan di dalam, terutama ketika cuaca menjadi sejuk di tempat-tempat.
Mari Kita Bincangkan Turki: Adakah Daging Gelap atau Daging Putih Lebih Sihat?
Turki, burung perayaan tradisional ditampilkan sebagai nombor tiga dalam senarai "makanan yang dimakan pada Krismas", setelah kentang panggang dan wortel.
Kesihatan usus: Adakah senaman mengubah mikrobioma anda?
Sudah diketahui bahawa mikroba yang hidup di usus kita diubah melalui diet. Sebagai contoh, memasukkan serat makanan dan produk tenusu dalam diet kita mendorong pertumbuhan bakteria bermanfaat. Tetapi bukti yang menunjukkan bahawa senaman juga dapat mengubah jenis bakteria yang berada di dalam usus kita.
Apa yang diajarkan oleh 2020 kepada kita mengenai cara kita makan?
Pasta. Nasi. Tomato dalam tin. Semua bahan asas yang, sebelum tahun 2020, kebanyakan kita tidak menyangka kekurangan bekalan.
Adakah Rempah Krismas Anda Palsu?
Terdapat banyak rasa yang berkaitan dengan Krismas: kayu manis, pudina, pala, dan, tentu saja, bijak. Tetapi sebelum anda pergi ke pasar raya tempatan anda atau muncul dalam talian untuk mengambil ramuan dan rempah-rempah yang sangat penting ini, bagaimana anda yakin bahawa mereka asli?
Cara Menyiapkan dan Melindungi Kesihatan Usia Anda Sepanjang Musim Krismas dan Akhir Tahun
Ini adalah masa tahun lagi, dengan pesta Krismas, perjumpaan akhir tahun dan sambutan percutian di cakrawala bagi kebanyakan kita - tentu saja semua selamat COVID. Namun, semua makanan dan makanan pesta itu boleh membawa kesan buruk kepada kesihatan usus anda.
Cara Memasak Makan Malam Krismas yang Mesra Alam
Sekarang, kebanyakan kita menyedari bahawa banyak makanan yang kita makan, dalam satu atau lain cara, menyumbang kepada krisis iklim. Dari pengeluaran makanan dan sisa, hingga penggunaan makanan dan diet - cara kita menghasilkan, makan, menyimpan, membuang, sumber dan menuai makanan kita semua dapat memainkan peranan langsung.
6 Perkara Yang Perlu Tahu Mengenai Makan Lebih Banyak Daging dan Lebih Banyak Makanan Berasaskan Tumbuhan
Banyak orang membuat perubahan pada diet mereka untuk makan lebih sihat atau dengan cara yang lebih mesra alam. Mereka mungkin memilih untuk makan lebih sedikit daging, kurang gula atau bahkan menggunakan diet vegan sepenuhnya.
Memasak Gas Berkaitan Dengan Asma Yang Memburuk Pada Kanak-kanak
"Anda memasak dengan gas" adalah istilah biasa yang berkaitan dengan melakukan perkara yang betul dan melakukannya dengan baik. Tetapi adakah memasak dengan gas melakukan perkara yang salah untuk kesihatan kita?
Cara Tetap Cergas dan Aktif Di Rumah Semasa Pengasingan Diri Coronavirus
Pengasingan diri bermaksud lebih sedikit peluang untuk aktif secara fizikal jika anda terbiasa berjalan kaki atau berbasikal untuk pengangkutan dan melakukan sukan masa lapang. Tetapi sama membimbangkannya, persekitaran rumah juga menawarkan banyak peluang untuk bersantai (duduk atau berbaring).
Vaksin Coronavirus: Seorang Doktor Menjawab 5 Soalan
Dr. Jason McKnight, seorang doktor penjagaan utama di Texas A&M University, menjawab lima soalan mengenai pelancaran dan pengedaran yang sedang dijalankan.
Adakah Bersiar-siar Akan Memberi Anda Sejuk?
Banyak dari kita pernah mendengar: “Jangan keluar tanpa mantel; awak akan selesema. "Itu tidak betul. Seperti banyak perkara, kenyataannya lebih rumit.
Hospital yang Memberi Makanan Berkhasiat Percuma kepada Keluarga yang Memerlukan Lebih Daripada Penjagaan Perubatan
Menjadi makanan yang tidak selamat - tidak dapat memperoleh makanan berkhasiat yang mencukupi untuk memenuhi keperluan anda - boleh menjejaskan kesihatan anda. Oleh itu, Hospital Kanak-kanak Dayton telah mulai memeriksa pesakit dan keluarganya untuk masalah ini dan merujuk mereka kepada apa yang disebutnya sebagai "Food Pharm."
Senaman Air Sama Berkesan Seperti Latihan Gim Untuk Mencegah Penyakit Kardiovaskular
Berenang, aerobik aqua, dan latihan berasaskan air yang lain popular bagi orang berusia 55 tahun ke atas untuk tetap cergas tanpa memberi tekanan pada sendi.
Bagaimana Pemeriksaan Menghidu DIY Setiap Hari Dapat Menangkap Banyak Kes COVID-19
Kehilangan bau - disebut anosmia - adalah gejala biasa COVID-19. Selama sembilan bulan terakhir, kami berdua - saintis deria dan ahli epidemiologi penyakit berjangkit - telah menggunakan kepakaran kami masing-masing untuk mengembangkan program pemeriksaan dan pengujian berdasarkan bau sebagai sebahagian daripada tindak balas terhadap wabak SARS-CoV-2.
Mengapa Kita Sangat Buruk Mengira Kalori Yang Kita Makan, Minum atau Bakar
Orang sering makan lebih banyak daripada biasa pada hari cuti - dan tahun ini lebih banyak daripada kebanyakan kerana wabak itu mendorong banyak orang untuk stres makan.
Bagaimana Kesan Covid Terhadap Kesihatan dan Kewangan Berakhir Walaupun Selepas Pemulihan
Menyelamat kes COVID-19 yang cukup buruk untuk membawa anda ke hospital cukup sukar. Tetapi masalah tidak semestinya berakhir ketika pesakit COVID-19 meninggalkan hospital, satu kajian baru menunjukkan.
"Ini Hanya Tenaga Murni! Beethoven Murni!" - Menyambung ke Tenaga
Dunia yang kita anggap, mengonsepkan, dan berfikir kita tahu hanyalah realiti permukaan. Di bawahnya terdapat dunia ajaib, lebih sukar difahami dan lebih jelas. Setiap tradisi falsafah, rohani, dan agama, setiap bentuk seni, di setiap penjuru dunia, dalam setiap abad kewujudan manusia, mengajarkan tentang realiti yang lebih mendalam ini.
Adakah Daging Tumbuhan Makmal Berita Baik Untuk Haiwan?
Agensi Makanan Singapura telah meluluskan "gigitan ayam" yang mengandungi daging yang terbuat dari sel ayam sebenar yang tumbuh di luar badan ayam.
Bagaimana Otak Berubah Menjelang Zaman Pertengahan Selepas Pendedahan Plumbum Sebagai Anak
Sekumpulan orang dewasa pertengahan usia mengalami perubahan kecil tetapi ketara dalam struktur otak lebih dari tiga dekad setelah pendedahan plumbum pada masa kanak-kanak, kata penyelidikan.
Keharmonian Manusia: Tradisi Kerohanian Menyatakan Bunyi dan Diam
Jadi sensitif adalah kita untuk membunyikan pencemaran bunyi telah dipanggil bahaya kesihatan moden yang paling biasa. Tahap tinggi bunyi yang tidak menyenangkan menyebabkan saluran darah melambatkan; meningkatkan tekanan darah, nadi, dan kadar pernafasan; melepaskan lemak tambahan ke dalam aliran darah; dan menyebabkan tahap magnesium darah jatuh.
"Diet Kekeliruan Metabolik" Tidak Akan Meningkatkan Metabolisme - Tetapi Ia Mungkin Mempunyai Manfaat Lain
Diet "kekacauan metabolik" adalah salah satu diet terbaru yang dilancarkan di media sosial. Seperti banyak diet, ini menjanjikan anda dapat menurunkan berat badan sambil tetap makan apa yang anda mahukan.
Vaping Boleh Meningkatkan Risiko Penyakit Paru-Paru Anda Lebih 40%
Peserta dalam kajian baru yang menggunakan e-rokok pada masa lalu 21% lebih cenderung untuk menghidap penyakit pernafasan, dan orang yang saat ini menggunakannya mempunyai risiko 43% lebih tinggi, kata para penyelidik.
Rasa Sakit Selepas Bersenam? Inilah Cadangan Sains Yang Membantu Dan Apa yang Tidak
Adakah anda pernah kembali ke gim dengan mengurangkan sekatan COVID? Atau kembali berlari, berbasikal, atau bermain sukan berpasukan?
Walaupun Anda Tanpa Simptomatik, Mengapa COVID-19 Boleh Memudaratkan Hati Anda
COVID-19 dapat melakukan beberapa perkara yang menakutkan bagi hati manusia. Ia boleh mencetuskan pembekuan darah dalam kes yang teruk dan menyebabkan keradangan dan parut.
Bagaimana COVID-19 Dapat Meningkatkan Risiko Kehilangan Memori dan Penurunan Kognitif
Dari semua cara yang menakutkan bahawa virus SARS-COV-2 mempengaruhi tubuh, salah satu yang lebih berbahaya adalah kesan COVID-19 pada otak.
Bilakah Anda Paling Berjangkit Sekiranya Anda Mempunyai COVID-19?
Seorang rakan karib - mari kita panggil dia John - baru-baru ini dipanggil, meminta nasihat. Dia bangun dengan sakit otot dan keletihan yang teruk. Dengan faham bahawa ia boleh menjadi COVID-19, dia bertanya sama ada dia harus pergi bekerja, berlari untuk mendapatkan ujian atau tinggal di rumah.
7 Langkah Menumpukan Niat dan Perhatian Anda untuk Menyembuhkan Diri dan Orang Lain
Penting untuk menyedari bahawa semua teknik penyembuhan sama ada fizikal, bertenaga, mental, atau emosi adalah usaha untuk mengembalikan aliran yang betul. Penyumbatan atau penghentian telah berlaku kerana di suatu tempat, entah bagaimana ada persepsi yang terhad. Arah penyembuhan kemudian selalu bergerak dari ...
8 Fakta Yang Perlu Diketahui Tentang Telur
Salah satu keajaiban hidup, telur yang rendah hati mungkin merupakan salah satu bahan makanan yang paling serba boleh di planet ini. Ia terbentuk dalam 24 hingga 26 jam dan ayam boleh menghasilkan hingga 250 telur setahun.
Bahaya Ketidakaktifan Tidak Sedap Boleh Mengurangkan Kesihatan Hanya Dalam Dua Minggu
Ketika dunia mencari gelombang COVID-19 yang lain, musim selesema dan musim sejuk, orang juga menghadapi risiko serius akibat aktiviti fizikal yang berkurang - terutama orang dewasa yang lebih tua.
Bagaimana Menggunakan Intuisi Sebagai Alat Untuk Penyembuhan Sendiri
Kami sangat berhati-hati untuk menggunakan lima deria fizikal (penglihatan, pendengaran, sentuhan, rasa, dan bau), bahawa kita mengharapkan intuisi menjadi sesuatu yang sama ketara. Bukan. Intuisi, "rasa keenam," memerlukan kita untuk percaya, tidak tahu.
Cabaran dan Faedah Rekreasi Luar Semasa Penutup Coronavirus
Bagi banyak orang, aktiviti rekreasi luar merupakan sebahagian daripada strategi mengatasi mereka semasa menghadapi tekanan tinggi. Berhubungan dengan persekitaran semula jadi adalah penyumbang penting kepada rasa identiti, masyarakat dan kekitaan mereka.
PTSD dan Dadah Psychoactive: Rawatan MDMA Menunjukkan Potensi
Bolehkah ubat psikoaktif digunakan untuk merawat masalah kesihatan mental? Idea ini sudah ada selama bertahun-tahun, dan baru-baru ini mendapat perhatian di media.
Menambah Berat Boleh Sukar Tetapi Inilah Kaedah Paling Selamat Untuk Melakukannya
Tidak ada kekurangan artikel dan sumber di luar sana yang menawarkan nasihat kepada orang-orang mengenai cara terbaik untuk menurunkan berat badan.
Liberty Cap: Kisah Mengejutkan Bagaimana Jamur Ajaib Eropah Mendapatkan Namanya
Musim luruh, musim terbaik untuk pemetik cendawan. Dan cendawan - khasnya sihir - menjadi tumpuan. Banyak kajian menunjukkan bahawa psilocybin, sebatian psikoaktif utama dalam cendawan sihir, berpotensi dalam merawat gangguan psikologi seperti ...
Bagaimana China Mengalahkan Coronavirus dengan Sains dan Langkah-langkah Kesihatan Awam yang Kuat
Saya hidup dalam demokrasi. Tetapi ketika Hari Kesyukuran semakin hampir, saya merindui jenis kebebasan yang saya lihat di China.
Physio, Chiro, Osteo dan Myo: Apa Perbezaan dan Mana Yang Harus Saya Dapatkan?
Sebilangan besar dari kita mungkin tidak semestinya seperti sebelum wabak wabak itu, dan ketika sukan komuniti dimulakan semula dan gim dibuka semula di seluruh negara di tengah pengurangan sekatan coronavirus, beberapa orang mungkin berisiko tinggi mengalami kecederaan.
Mengapa Sebilangan Orang Lebih Mudah Mengikut Kebiasaan Baru yang Mereka Bentuk Semasa Penutup
Tempoh penguncian merupakan gangguan besar terhadap rutin harian orang, tetapi mereka juga memberi peluang untuk mewujudkan kebiasaan baru.
Adakah Orang Tidur yang Sihat Berisiko Mengurangkan Jantung?
Orang dewasa dengan pola tidur yang paling sihat dalam kajian baru mempunyai risiko kegagalan jantung 42% lebih rendah tanpa mengira faktor risiko lain berbanding dengan orang dewasa dengan pola tidur yang tidak sihat.
Pelajaran Dari Seluruh Dunia Memerangi Gelombang Kedua Covid
Ketika hemisfera utara bergerak ke musim sejuk, kadar coronavirus meningkat di bahagian Eropah dan Amerika Syarikat. Pakar memberi amaran akan musim sejuk yang panjang menjelang COVID-19 dan influenza memberi tekanan kepada hospital dan kemudahan kesihatan lain.
Latihan di Rumah Ini Dapat Membantu Orang Tua Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dan Kesihatan Keseluruhan Pada Zaman COVID-19
Orang dewasa yang lebih tua, terutama yang berusia lebih dari 65 tahun, mempunyai risiko lima kali ganda ke hospital dan 90 kali risiko kematian akibat COVID-19 berbanding dengan orang dewasa yang lebih muda.
Mengapa Pandemik Coronavirus Memburukkan Tinnitus Bagi Ramai Penderita
Kami mengetahui lebih lanjut mengenai kesan COVID-19 pada kesihatan kami setiap hari. Kita sekarang tahu bahawa penularan SARS-COV-2 koronavirus boleh memberi kesan jangka panjang pada jantung dan paru-paru kita, dan jangkitan mungkin berlanjutan selama beberapa bulan pada beberapa orang.
4 Sebab Anda Mungkin Sentiasa Merasa Sejuk
Hampir semua kita akan mengeluh kerana sejuk pada satu ketika, terutamanya ketika suhu yang lebih rendah tiba. Tetapi sebilangan orang merasa sejuk tidak kira cuaca - dan ada beberapa sebab mengapa ini berlaku.
Antibiotik Pada Musim Selsema dan Selsema: Mengapa Mereka Tidak Bantu, dan Mungkin Melukai
Antibiotik terlalu banyak diresepkan di Kanada dan di seluruh dunia, selalunya untuk jangkitan yang tidak memerlukan bantuannya, terutamanya keadaan pernafasan.
3 Cara Aktiviti Fizikal Mengubah Struktur Otak Sangat
Bersenam secara teratur mengubah struktur tisu badan kita dengan cara yang jelas, seperti mengurangkan ukuran simpanan lemak dan meningkatkan jisim otot.
Mengapa Kebisingan Boleh Meningkatkan Kemungkinan Anda Menghidap Penyakit Alzheimer
Sepuluh desibel lebih banyak bunyi kejiranan di siang hari dikaitkan dengan kemungkinan gangguan kognitif ringan sebanyak 36% dan kemungkinan penyakit Alzheimer 30% lebih tinggi, menurut satu kajian baru.
Sama ada Anda Harus Makan Sebelum atau Selepas Latihan Bergantung pada Matlamat Kecergasan Anda
Terdapat banyak bukti yang menunjukkan betapa pentingnya pemakanan untuk senaman, dari membantu prestasi hingga meningkatkan pemulihan.
Perubatan Tenaga dan Intuisi: Kemahiran Berasaskan Harga Diri
Saya yakin bahawa penglihatan intuitif atau simbolik bukan hadiah tetapi kemahiran - kemahiran yang berasaskan harga diri. Membangunkan kemahiran ini - dan rasa diri yang sihat - menjadi lebih mudah apabila anda boleh berfikir dengan perkataan, konsep, dan prinsip perubatan tenaga ...
3 Sebab Yang Boleh Menjadi Punca Tenaga Rendah Anda - dan Cara Memperbaikinya
Apabila kita merasa lesu, kita secara semula jadi berusaha mengatasi keadaan tersebut. Sayangnya kita tidak selalu mengetahui sebab sebenar keletihan ini. Kami fikir mungkin disebabkan oleh gula darah rendah sehingga kami makan gula, tetapi kekurangan ...
Model berdasarkan data baru menunjukkan bahawa memakai topeng menyelamatkan nyawa - dan lebih awal anda bermula, lebih baik
Dr. Biplav Srivastava, profesor sains komputer di University of South Carolina, dan pasukannya telah mengembangkan alat berdasarkan data yang membantu menunjukkan kesan memakai topeng pada kes dan kematian COVID-19.
Adakah Bahan-bahan dalam Vaksin Selsema akan Menyakitkan Anda?
Kesalahpahaman mengenai vaksin selesema telah wujud selama beberapa dekad, yang menyebabkan ketidakpercayaan terhadap vaksin dan kadar vaksinasi yang lebih rendah daripada ideal.
Kepentingan Vitamin D: Lebih 80% Pesakit yang DiRawat di Hospital Dengan COVID-19 Kekurangan Vitamin D
Lebih 80% pesakit yang dimasukkan ke hospital dengan COVID-19 kekurangan vitamin D berbanding dengan populasi umum.
Orang Tidak Memakan Cukup Ikan dan Kehilangan Manfaat Kesihatan yang Kuat
Makan ikan dapat memberikan kelebihan yang kuat untuk jantung dan otak, namun orang Amerika makan kurang dari setengah dari 26 paun per tahun yang disyorkan oleh pakar. Sebaliknya, orang Amerika membeli tujuh kali lebih banyak ayam dan daging lembu setiap tahun daripada ikan.
Mengapa Senaman Musim Sejuk Penting Untuk Menjaga Kesihatan Fizikal dan Mental
Ketika musim sejuk turun di hemisfera utara dan suhu menurun dan waktu siang semakin pendek, banyak orang mungkin ingin menghabiskan lebih banyak masa di dalam rumah.
Bagaimana Mikrobioma Usus Anda Berkaitan Dengan Demensia, Penyakit Parkinson dan MS
Di dalam badan dan kulit kita, triliunan bakteria dan virus wujud sebagai sebahagian daripada ekosistem kompleks yang disebut mikrobiom. Salah satu mikrobiom yang paling penting dalam badan kita adalah mikrobiom usus kita. Ia membantu kita mengekalkan kesejahteraan keseluruhan dengan membantu kita menyerap semua vitamin dan mineral dari makanan yang kita makan.
Cara Penyakit Mental dan Bahan Biasa Selalunya Berganding
Bagi banyak orang, menggunakan bahan boleh menjadi cara mereka mengatasi - atau menutupi kesukaran kesihatan mental. Meminta mereka berhenti menggunakan dadah atau alkohol bermaksud menghilangkan strategi penanganan mereka dan tanpa sokongan segera, kemungkinan orang itu akan kembali menggunakan bahan untuk mengatasi masalah psikologi.
Bagaimana Asap Rokok Menyebabkan COPD Tergantung Setelah Merokok Berakhir
Merokok adalah penyebab penyakit paru-paru obstruktif kronik yang paling biasa, keadaan pernafasan yang sering membawa maut yang menimpa berjuta-juta orang Amerika. Tetapi bagi banyak pesakit yang hidup dengan COPD, berhenti merokok bukanlah akhir pertempuran.
Inilah Cara Mengelakkan Cedera Di Gimnasium Selepas Beberapa Waktu Berjauhan
Banyak kegembiraan, gimnasium dalaman telah dibuka semula. Namun, sebelum kita mengambil dumbbell sekali lagi, kita mungkin perlu berhati-hati.
Adakah Coronavirus Menyebarkan Lebih Mudah Dalam Suhu Sejuk?
Banyak negara mengakhiri penutupan sepenuhnya pada awal musim panas, tetapi tidak sampai musim luruh, kebanyakan tempat mula melihat peningkatan ketara dalam penyebaran virus itu lagi.
Mengapa Kepelbagaian Makanan Penting Untuk Kesihatan Anda
Telah diketahui bahawa diet yang sihat dapat membantu mengurangkan risiko penyakit yang berkaitan dengan berat badan berlebihan atau kegemukan - seperti beberapa barah, penyakit kardiovaskular dan diabetes.
Bagaimana Bahan Cendawan Ajaib Dapat Mengatasi Kemurungan Utama
Dua dos zat psychedelic psilocybin, diberikan dengan psikoterapi yang menyokong, menghasilkan pengurangan gejala depresi yang cepat dan besar dalam kajian kecil orang dewasa dengan kemurungan utama, kata para penyelidik.
Apakah Keplastikan Otak dan Mengapa Pentingnya?
Neuroplasticity - atau keplastikan otak - adalah kemampuan otak untuk mengubah sambungannya atau menyambung semula dirinya. Tanpa kemampuan ini, otak apa pun, bukan hanya otak manusia, tidak akan dapat berkembang dari bayi hingga dewasa atau pulih dari kecederaan otak.
Penyembuhan Diri yang Sederhana dengan Seni Jin Shin
Mungkin anda sudah mengetahui sedikit tentang bentuk ubat tenaga yang ringkas dan berkesan yang dinamakan Seni Jin Shin. Walaupun praktik ini memiliki ribuan pengikut di seluruh dunia dan banyak lelaki, wanita, dan anak-anak yang telah dibantu oleh Jin Shin di tempat kelahirannya di Jepun, Jin Shin Jyutsu belum menjadi nama rumah tangga.
Makanan Berasaskan Tumbuhan: Perniagaan Sendiri Tidak Harus Memutuskan Apa Yang Kita Panggil Burger Veggie
Apa namanya? Bagi pelabur jutawan dalam produk makanan berasaskan tumbuhan, berpotensi banyak wang.
Cara Tetap Selamat di Kereta, Pesawat dan Kereta Semasa Pandemik
Sebilangan besar dari kita bergantung pada pengangkutan awam untuk pergi ke tempat kerja, sekolah, dan bertemu rakan dan keluarga. Tetapi pada masa COVID-19 adakah selamat menggunakan kenderaan ini dan adakah terdapat perbezaan di antara mereka?