Mengawal Kesihatan Kita: Memahami Kesedaran 5D

Mengawal Kesihatan Kita: Memahami Kesedaran 5D

Dalam disertasi doktoralnya, Meredith Davis menyatakan bahawa "semua ketidakselesaan dalam hidup kita, sama ada fizikal, mental, emosi atau psikis, adalah usaha Diri kita untuk mengubah corak tenaga yang siap dilepaskan pada tahap tertentu."

Ketergantungan Gula: Ketergantungan yang Diperinci Mengenai Gula

Ketagihan Gula: Seperti Anak di Kedai Gula-gula

Gula bukan sahaja ketagihan yang paling lazim dalam masyarakat kita, tetapi ia juga paling kurang dikenali dan salah satu yang paling sukar untuk menendang. Namun, hampir tidak ada yang memanggil gula sebagai bahan ketagihan. Apa yang benar-benar menakutkan ialah gula yang terdapat di hampir setiap produk makanan di rak kedai runcit. Adakah kita masyarakat penagih yang tidak dikenali? Mungkin.

Makan Kod Warna: Cara Hidup dan Jalan menuju Kesihatan

Makan Kod Warna: Cara Hidup dan Jalan menuju Kesihatan

Orang Amerika kelihatannya sentiasa berada di dalam diet - diet limau gedang, diet kubis, diet karbohidrat rendah, diet protein tinggi, diet makanan mentah, anda namakannya. Matlamat yang sukar difahami dari banyak rancangan ini adalah penurunan berat badan. Namun kita mempunyai masyarakat yang paling gemuk ...

Berapa lamakah anda berjangkit semasa menghidapi Coronavirus?

Berapa lamakah anda berjangkit semasa menghidapi Coronavirus?

Ketika pandemi koronavirus merebak, sebilangan kecil penduduk Australia yang dijangkiti kini telah meninggal dunia, sementara kebanyakannya telah sembuh, atau kemungkinan akan sembuh dalam beberapa minggu ke depan.

Adakah Anda Mencari ... atau Melihat? Otak Kiri, Otak Kanan

Adakah Anda Mencari ... atau Melihat? Otak Kiri, Otak Kanan

Banyak penyelidikan telah dilakukan dalam usaha untuk memahami struktur dan proses yang diperlukan untuk penglihatan. Apa yang jelas ialah setiap mata memberi maklumat khusus melalui laluan visual ke kedua-dua belah otak.

Bolehkah Coronavirus Menyebar 4 Meter?

Bolehkah Coronavirus Menyebar 4 Meter?

Tajuk utama baru-baru ini menunjukkan bahawa COVID-19 dapat menyebar hingga empat meter, mempertanyakan nasihat semasa untuk menjaga jarak 1.5 meter antara orang-orang untuk mencegah penyebaran virus.

Latihan Pernafasan Pranayama untuk Menyembuhkan dan Meningkatkan Kesadaran

Latihan Pernafasan Pranayama untuk Menyembuhkan dan Meningkatkan Kesadaran

Banyak budaya kuno, seperti orang Inca, orang Mesir dan orang Tibet, mempercayai dan mengajar latihan pernafasan untuk tujuan penyembuhan dan untuk meningkatkan kesedaran. Ahli mistik dan guru percaya bahawa berlatih pranayama membawa kepada pengalaman diri dan alam semesta yang sebenar.

Puasa Pada Abad Kedua Puluh Satu: Melanggar Ketagihan Makanan

Puasa Pada Abad Kedua Puluh Satu: Melanggar Ketagihan Makanan

Puasa adalah seni. Dengan mewujudkan ruang di dalam badan anda, ia akan membantu mewujudkan ruang dalam hidup anda untuk perkara-perkara yang anda mahukan, termasuk hubungan cinta, badan bebas penyakit, dan kesejahteraan selaras dengan cita-cita tertinggi anda.

Cara Kekal Di Rumah Semasa Lockdown

Cara Kekal Di Rumah Semasa Lockdown

Sepertiga umat manusia kini berada dalam keadaan terkurung. Langkah ini sangat penting untuk meminimumkan penyebaran COVID-19, tetapi apa kesannya terhadap kesihatan dan kesejahteraan?

Inilah Cara Menguruskan Keadaan Kronik Ditengah Pandemi Coronavirus

Inilah Cara Menguruskan Keadaan Kronik Ditengah Pandemi Coronavirus Untuk mengelakkan risiko COVID-19 berisiko tinggi kepada orang dewasa yang lebih tua dengan penyakit kronik, banyak doktor telah menukar janji temu ke telemedicine. Kumpulan Imej BSIP / Universal melalui Getty Images

Di tengah tekanan dan kekeliruan penutupan coronavirus dan pesanan menjauhkan diri sosial, nampaknya pesakit tua seolah-olah semuanya berhenti sejenak. Klinik telah menangguhkan lawatan pejabat secara berkala. Pesakit bimbang untuk pergi ke farmasi dan kedai runcit. Malah ada bukti anekdot bahawa orang dengan masalah serius seperti sakit dada sedang mengelakkan bilik kecemasan.

Satu fakta penting tidak boleh dilupakan di tengah wabak ini: Keadaan kesihatan kronik masih memerlukan perhatian.

Sekiranya anda menghidap diabetes sebelum pandemi, anda masih menghidap diabetes dan harus memantau kadar gula darah anda. Sekiranya anda disarankan untuk mengikuti diet rendah garam sebelum pandemi untuk mengawal tekanan darah anda, anda masih perlu mengikuti diet rendah garam selama apa yang disebut oleh pasangan saya sebagai “durasi.” Sekiranya anda perlu berjumpa dengan doktor anda sekiranya berat badan anda meningkat akibat kegagalan jantung kongestif yang mendasari, anda masih perlu memeriksa berat badan anda setiap hari dan menghubungi doktor anda.

As Saya mengingatkan pesakit geriatrik saya, merawat keadaan kronik lebih kritikal sekarang kerana coronavirus baru meningkatkan risiko bagi orang yang mempunyai masalah perubatan.

Paru-paru, jantung dan juga buah pinggang

Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan kronik dan anda dijangkiti dengan coronavirus, anda mungkin akan menghadapi risiko peningkatan gejala yang teruk.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit meneliti sampel pesakit AS dengan COVID-19 dan mendapati bahawa 89% daripada mereka yang dimasukkan ke hospital pada bulan Mac mempunyai keadaan yang mendasari. Peratusannya meningkat kepada 94% untuk pesakit yang berumur 65 tahun ke atas.

COVID-19 terutamanya mempengaruhi paru-paru, dan orang-orang dengan penyakit paru-paru, seperti COPD, kurang mempunyai "simpanan paru", seperti mempunyai penjana sandaran yang menunggu untuk memulakan jika daya padam. Jadi, apa yang mungkin merupakan jangkitan ringan untuk orang lain boleh menjadi jangkitan yang teruk bagi seseorang yang mengalami masalah paru-paru.

Di luar paru-paru, doktor dan saintis mula melihat tanda-tanda yang mungkin ada pada COVID-19 kesan buruk pada buah pinggang dan hati. Tindak balas sistem imun yang melampau yang dikenali sebagai badai sitokin boleh merosakkan organ, dan gumpalan darah mini telah berkembang pada beberapa pesakit.

Tekanan darah tinggi, kegagalan jantung kongestif atau diabetes juga dapat meningkatkan risiko mengalami gejala yang teruk dari COVID-19. Di dalam Sampel CDC, 73% pesakit tua yang dirawat di rumah sakit dengan COVID-19 juga menderita hipertensi, sekitar sepertiga menderita diabetes dan lebih dari separuh menderita penyakit kardiovaskular.

Bagaimana untuk terus berjumpa dengan doktor anda

Menguruskan keadaan kronik di tengah pandemi tidaklah mudah. Ia memerlukan penyesuaian rutin harian dan menangani halangan baru.

Salah satu cabarannya adalah temu janji perubatan. Semasa pandemi, kebanyakan klinik geriatrik telah menangguhkan lawatan secara langsung untuk pemeriksaan rutin untuk mengelakkan pendedahan pesakit atau kakitangan kepada coronavirus. Tetapi itu tidak bermakna doktor anda tidak ada untuk anda.

Klinik saya, misalnya, telah menukar janji temu pesakit ke telehealth. Ini membolehkan kita terus berhubungan dengan pesakit dan gejala mereka serta menyesuaikan rancangan rawatan dalam masa nyata.

Portal dalam talian dengan "ruang menunggu maya" membolehkan lawatan video antara pesakit dan doktor. Bagi pesakit yang tidak mempunyai akses ke internet atau tidak selesa dengan teknologi, telefon juga berfungsi. Pesakit boleh menghantar gambar kecederaan. Lebih 90% lawatan klinik saya dengan pesakit geriatrik saya kini melalui telefon. Kami menjadualkan waktu untuk temu janji klinik, kakitangan klinik mendaftarkan pesakit, dan kemudian saya memanggil pesakit untuk membuat pemeriksaan.

Saya berada di tengah-tengah salah satu lawatan ini baru-baru ini ketika seorang pesakit bertanya kepada saya adakah saya fikir mereka harus mencuba telehealth. Saya terkejut dengan soalan itu, dan pesakit terkejut dengan jawapan saya - kami berada di tengah-tengah lawatan telehealth. Saya menyedari bahawa gambaran umum telehealth menyampaikan proses yang kompleks, mungkin serupa dengan memanggil talian perkhidmatan pelanggan.

Telehealth biasanya disusun dengan doktor anda sendiri - doktor yang sama, hubungan yang sama - hanya hubungan fizikal yang berbeza.

Bagaimana dengan pengisian semula preskripsi?

Walaupun klinik tidak lagi mempunyai janji temu pesakit, pejabat itu mungkin masih mempunyai kakitangan. Pesakit boleh menghubungi klinik dan mungkin juga boleh meminta pengisian semula ubat secara dalam talian.

Pesakit harus memeriksa sama ada syarikat insurans mereka akan membiarkan bekalan 90 hari daripada 30 hari biasa sehingga mereka dapat mengehadkan perjalanan ke farmasi. Beberapa farmasi juga menyediakan penghantaran ubat atau pengambilan tepi jalan sekarang pesakit berisiko tinggi tidak perlu berjalan di dalam kedai.

Mengekalkan diet

Diet selalunya merupakan salah satu penyesuaian paling sukar yang diperlukan untuk mengawal keadaan perubatan kronik.

Menonton apa yang kita makan boleh menjadi lebih mencabar semasa pandemik. Mengikuti diet rendah karbohidrat untuk diabetes, mengikuti diet rendah garam untuk kegagalan jantung kongestif atau mengikuti diet rendah kolesterol untuk penyakit jantung tidak mudah apabila orang duduk di rumah dengan seluar dalam yang lengkap dan tidak dapat ke kedai runcit untuk hasil segar.

Untuk mengelakkan makanan ringan dari kebosanan, cuba buat jadual makan dan makanan ringan setiap hari.

Kekal terhidrat juga dapat membantu. Hormon yang memberitahu kita bila kita perlu minum sesuatu juga tidak bertindak balas seiring usia kita, jadi badan kita mungkin memerlukan air daripada makanan ringan yang tidak sihat.

Sekiranya sampai ke kedai runcit adalah satu cabaran, periksa sama ada kedai mempunyai jam, penghantaran atau pengambilan tepi jalan sahaja. Rakan, jiran atau ahli keluarga mungkin boleh pergi membeli-belah runcit untuk anda. Ramai orang ingin membantu dan hanya perlu diminta.

Tinggal di luar hospital

Walaupun anda tidak mendapat COVID-19, masih penting anda terus menguruskan keadaan perubatan kronik anda.

Apabila keadaan kronik tidak dikendalikan, pesakit menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk berakhir di bilik kecemasan dan hospital - tempat di mana pesakit COVID-19 kemungkinan juga dirawat dan yang mempunyai menjadi terbeban di tengah wabak itu.

Salah satu kaedah terbaik untuk menolong mereka adalah menjaga diri sendiri. Tinggal di rumah. Kekal sihat. Sentiasa berhubung.

Tentang Pengarang

Laurie Archbald-Pannone, Profesor Madya Perubatan, Geriatrik, Universiti Virginia

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


Buku yang disyorkan: Kesihatan

Pembersihan buah segarPembersihan Buah Segar: Detoks, Menurunkan Berat dan Mengembalikan Kesihatan Anda dengan Makanan Yang Paling Menakutkan Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Kurangkan berat badan dan berasa sihat semasa membersihkan toksin badan anda. Pembersihan buah segar menawarkan semua yang anda perlukan untuk detoks yang mudah dan kuat, termasuk program sehari-hari, resipi mulut, dan nasihat untuk memindahkan pembersihan.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Makanan yang berkembang pesatMakanan yang berkembang maju: Resipi berasaskan tumbuhan 200 untuk Kesihatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membina falsafah pemakanan yang meningkatkan tekanan dan kesihatan yang diperkenalkan dalam panduan pemakanan vegan yang terkenal Berkembang maju, ahli profesional Ironman triathlete Brendan Brazier kini bertukar perhatian pada plat makan malam anda (mangkuk sarapan dan makan tengahari juga).
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Perubatan oleh Gary NullKematian oleh Perubatan oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Persekitaran perubatan telah menjadi labirin antara korporat, hospital, dan lembaga pengarah yang saling menyambung, yang disusutkan oleh syarikat-syarikat dadah. Bahan-bahan yang paling toksik sering diluluskan terlebih dahulu, sementara alternatif yang lebih ringan dan lebih semula jadi diabaikan kerana sebab-sebab kewangan. Ia mati oleh ubat.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.


Kesihatan, Pencegahan Kanser dan Cahaya Matahari

Pencegahan dan Sinaran Matahari

Dalam sesetengah keadaan kanser adalah negara-negara perindustrian hari ini mengenai tuberkulosis pada 18th dan 19th abad: penyebab utama kematian dan kesengsaraan yang mengalahkan usaha terbaik perubatan konvensional. Kemudian, seperti sekarang, semua penekanan adalah menghapuskan manifestasi penyakit itu dan bukannya meningkatkan keupayaan pesakit untuk mengatasinya.

Adakah saya Gila atau Menopaus? Mitos dan Kesalahan mengenai Menopaus

Adakah saya Gila atau Menopaus? Mitos dan Kesalahan mengenai Menopaus

Fikiran pertama saya ialah saya akan gila. Saya sudah pasti. Lagipun, apa lagi yang boleh menyebabkan timbulnya ingatan, kegelisahan, kemurungan, peluh malam, dan serangan fobia secara tiba-tiba dan tidak dijangka yang telah mengubah hidup saya dengan sepenuhnya? Lawatan awal saya dengan doktor saya tidak ada apa-apa, lebih meyakinkan saya bahawa saya kehilangan fikiran saya ...

Apakah Pembekuan Otak?

Apakah Pembekuan Otak?

Adakah ini pernah berlaku kepada anda? Anda sedang makan kon ais krim atau limun sejuk beku, begitu sejuk dan manis dan tiba-tiba, bam, otak membeku! Apa yang berlaku?

Tubuh, Minda, dan Qi (Chi): Bagaimana Mereka Mempengaruhi Satu sama lain

Tubuh, Minda, dan Qi: Bagaimana Mereka Mempengaruhi Satu sama lain

Mengikut teori Perubatan Tradisional Cina, kemarahan merosakkan hati, terlalu banyak kegembiraan dan ketawa merosakkan hati, pemikiran dan refleksi yang terlalu banyak mempengaruhi limpa dan perut, terlalu banyak kesedihan dan tangisan memengaruhi paru-paru, dan kecemasan merosakkan buah pinggang. Teori ini sepadan dengan penjelasan psikosomatik mengenai perubahan dalam organ, dan asal usul penyakit.

Latihan Pilates On The Ball Heals Body and Soul

Latihan Pilates On The Ball Heals Body and Soul

Apabila saya pertama kali meletakkan tikar Pilates selepas dua puluh tahun tidak menari atau melakukan apa-apa jenis aktiviti fizikal dengan pengecualian berjalan, emosi yang mengejutkan dan tidak menentu meningkat. Emosi pertama adalah penafian - saya tidak memerlukan ini, saya telah berjaya selama bertahun-tahun tanpa senaman berstruktur. Kemudian ada penyingkiran yang mendalam tentang penyesalan dan kesedihan

Sekarang Adalah Masa Yang Hebat Untuk Mencuba Pickling

Sekarang Adalah Masa Yang Hebat Untuk Mencuba Pickling

Pengambilan makanan dalam cuka atau penapaiannya dalam air garam adalah salah satu kaedah pengawetan makanan tertua. Bukti arkeologi terawal berasal dari Mesopotania Kuno dan Lembah Sungai Tigris lebih dari 4,000 tahun yang lalu.

Cara Memperoleh Kesihatan, Umur Panjang, dan Potensi Penuh Anda

Mengalami Kesihatan Radiant (juga dikenali sebagai Kesihatan Selain Bahaya)

Salah satu rahsia besar kehidupan yang panjang, memuaskan, dan bahagia, menurut kebijaksanaan Timur, adalah untuk memberi tumpuan kepada kesihatan dan bukannya penyakit. Ini adalah asas psikologi seni kesihatan berseri. Membangunkan kesihatan berseri, dan kesihatan berseri dapat dicapai dengan mudah.

Kekuatan Penyembuhan Halia: Kebebasan dari Sistem Kesihatan Rosak

Kekuatan Penyembuhan Halia: Kebebasan dari Sistem Kesihatan Rosak

Mungkin ada satu persetujuan mengenai penjagaan kesihatan moden: Sistem ini sedang dalam krisis. Krisis ini bukanlah keperluan untuk mendapatkan lebih banyak atau lebih murah doktor dan dadah, tetapi dalam ajaran-ajaran yang cacat perubatan moden. Ini adalah kesilapan konsep yang mendalam yang mencabar kedua-dua kesejahteraan kewangan dan fizikal kita.

Cara Menggunakan Minyak Penting untuk Penyembuhan

Bagaimana Menggunakan Minyak Essential sebagai Modal Penyembuhan

Pengetahuan telah diberikan selama berabad-abad mengenai sumbangan yang dapat dibuat oleh minyak esensial dalam kehidupan kita. Beberapa cerita yang berasal dari cerita nenek kami, ada yang diberitahu oleh orang bijak bijak, sementara yang lain didedahkan oleh mereka yang sangat berhubung dengan tumbuhan. Minyak penting ditubuhkan dan dihormati sebagai modaliti penyembuhan yang boleh dipercayai dan akal.

Mengimbangi dan Menyembuhkan Diri Anda: Bermula dengan Jin Shin Jyutsu

Mengimbangi dan Menyembuhkan Diri Anda: Bermula dengan Jin Shin Jyutsu

Walaupun Seni Jin Shin memiliki beberapa persamaan dengan akupunktur, praktik ini mencapai hasil transformatif tanpa jarum, hanya menggunakan sentuhan lembut - metodologi yang diterjemahkan dengan sangat baik kepada rawatan diri. Yang anda perlukan untuk memulakan adalah jari dan tangan anda, dan sedikit masa dan kesabaran.

Minyak Essential sebagai Aromatics, dalam Penyembuhan, dan untuk Kegembiraan

Minyak Essential sebagai Aromatics, dalam Penyembuhan, dan untuk Kegembiraan

Nenek moyang kita sangat mengagumkan dengan cara mereka menggabungkan minyak penting ke bukan sahaja penyembuhan dan menyelamatkan nyawa, tetapi dalam setiap aspek rutin harian dan kaedah penyembuhan mereka. Herba, tumbuh-tumbuhan, dan minyak yang berasal dari mereka, adalah komponen utama penyembuhan dalam setiap budaya di bumi selama ratusan ribu tahun.

3 Kaedah Pembetulan Postur Untuk Masa Terlalu Banyak

Pada abad ke-21, kita semua menghabiskan masa di depan skrin ... sama ada di rumah, di tempat kerja, atau di bermain. Apa yang kerap kali ini menyebabkan penyimpangan postur kita yang kemudiannya membawa kepada masalah di dalam tubuh kita yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan.

Sekali Anda Mempunyai Antibodi Coronavirus, Adakah Anda Selamat?

Sekali Anda Mempunyai Antibodi Coronavirus, Adakah Anda Selamat?

Patrick Vallance, ketua penasihat saintifik kepada kerajaan UK, baru-baru ini mengatakan bahawa banyak kumpulan sedang menjalankan ujian darah untuk COVID-19, sambil menambah: "Itu akan memberitahu kita yang telah memilikinya dan kini mempunyai antibodi, oleh itu tidak akan menangkapnya lagi. "

Adakah Rumah Memasak Membuat Kemunculan?

Akankah Rumah Memasak Membuat Kemunculan semula?

Ini adalah masa yang belum pernah terjadi sebelumnya. Seperti yang kita berurusan dengan pandemik coronavirus semasa, kita mendapati rutin dan tabiat biasa kita diubah dan terganggu.

Belajar Menghormati Keperluan dan Keunikan Khusus Tubuh Anda

Badan Anda Adalah Objek Berharga & Tidak Boleh Ditukar
Apabila anda menghormati badan anda, anda bersekutu dengannya. Rawat badan anda sebagai struktur yang patut dihormati dan ia akan bertindak balas dengan baik. Penyalahgunaan atau mengabaikannya dan ia akan rosak ...

Bagaimana COVID-19 Pengujian Kerja dan Apa Yang Diperingkat

Bagaimana COVID-19 Pengujian Kerja Dan Apa Yang Dalam Pembangunan

Salah satu faktor utama dalam menangani penyebaran COVID-19 di seluruh dunia adalah ujian. Sebagai contoh, di Korea Selatan, ujian massa telah digunakan untuk mencuba dan mengenal pasti dan mengasingkan mereka dengan penyakit ini.

Meneroka Cara Penyembuhan Semulajadi: Penyembuhan Tradisional untuk Zaman Baru

Meneroka Cara Penyembuhan Semulajadi: Penyembuhan Tradisional untuk Zaman Baru
Orang Amerika suka mempelajari semua yang mereka boleh tentang masalah kesihatan mereka, tanpa henti membaca tentang setiap penyakit di internet, mencari apa sahaja yang dapat mengurangkan gejala mereka. Masalahnya adalah bahawa orang mencari nasihat di negara yang tidak mempunyai tradisi tulen penyembuhan holistik.

Penyembuhan dibenarkan: memilih untuk menyembuhkan dan menjadi sembuh ...

Penyembuhan dibenarkan: memilih untuk menyembuhkan dan menjadi sembuh ...
Ketika kami selesai makan tengah hari di pusat pengunduran rohani, salah seorang peserta berdiri di belakang saya dan mengurutkan leher dan bahu saya. Tiba-tiba saya terkena suara yang mendalam, Tidak ada penyembuhan yang dibenarkan di sini! Saya terkejut, pengawal keselamatan tengah berundur berdiri di belakang kami ...

Adakah Anda Keperibadian Anda? Adakah Ia Datang Dari Ibu Bapa Anda?

Adakah Anda Keperibadian Anda? Adakah Ia Datang Dari Ibu Bapa Anda?
Pertimbangkan seketika kemungkinan keperibadian anda bertindak sebagai topeng anda, sebagai perlindungan yang anda buat untuk dunia. Seperti penghibur, setiap daripada kita mempersembahkan diri kita sebagai mempunyai ciri-ciri peribadi tertentu. Kami mungkin agresif atau lemah lembut, lemah lembut atau lembut, menguasai, mencintai, ingin tahu, atau baik hati ...

Bagaimana Cepat Dapat Memulihkan Orang Dari COVID-19?

Bagaimana Cepat Dapat Memulihkan Orang Dari COVID-19?

Penyelidik telah memetakan tindak balas imun dari salah seorang pesakit COVID-19 yang pertama di Australia, menunjukkan keupayaan tubuh untuk melawan virus dan masa pemulihan daripada jangkitan.

Kuasa Penyembuhan Ruang Suci, Alam atau Buatan

Kuasa Penyembuhan Ruang Suci, Alam atau Buatan
Ruang Suci adalah tempat di mana kita menghormati ilahi dalam bentuk materialnya. Dimensi ruang suci berbeza-beza. Ia boleh menduduki apa-apa dari sudut bilik ke mezbah, katedral Gothic, gunung, lautan, planet, sistem suria, alam semesta, atau sebagainya.

4 Perkara yang Tahu Mengenai Sanitizer Tangan

4 Perkara yang Tahu Mengenai Sanitizer Tangan

Kerana kebimbangan mengenai pertumbuhan coronavirus, pembersih tangan sangat diperlukan. Ahli biologi Jeffrey Gardner menjelaskan mengapa alkohol adalah bahan utama dalam pembersih tangan, dan mengapa dia tidak mengesyorkan membuat bekalan sendiri di rumah.

Bagaimana Kerja Ujian Coronavirus?

Bagaimana Kerja Ujian Coronavirus?

Kerajaan Amerika Syarikat sedang berjuang untuk memuat dan memperlahankan penyebaran coronavirus. Ujian adalah penting kepada usaha ini.

Sunlight As Medicine

Sunlight As Medicine

Sepanjang sejarah cahaya matahari telah digunakan untuk mencegah dan menyembuhkan pelbagai penyakit, dan beberapa doktor masih menggunakan sifat terapeutiknya untuk memberi kesan yang baik.

Membina Yayasan Baru: Makan dengan Sihat dan Mudah

Membina Yayasan Baru: Makan dengan Sihat dan Mudah
Setiap hari yang anda pilih untuk makan dengan sihat dan mudah - memilih makanan yang lengkap dan tidak diproses dari bumi dan mengimbangi makanan anda-tahu bahawa anda sedang membina asas baru untuk diri anda sendiri. Pada mulanya, asas ini mungkin merasa goyah, kerana ia baru kepada anda, tetapi setiap kali anda membuat pilihan untuk ...

Jawapan Mengenai Makanan Sihat, Lemak, Serat, dan Diet Vegetarian

Jawapan Mengenai Makanan Sihat, Lemak, Serat, dan Diet Vegetarian
Semakin ramai profesional kesihatan menggalakkan pengguna untuk mengurangkan lemak, dan makanan vegetarian mencari tempat selamat datang dalam kehidupan lebih ramai rakyat Amerika. Ini tidak bermakna semua orang Amerika menjadi vegetarian, tetapi ramai yang kini makan makanan tanpa lemak sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu.

Apabila Langkah-Langkah Keselamatan Menuju Perilaku Riskier Lebih Banyak Orang

Apabila Langkah-Langkah Keselamatan Menuju Perilaku Riskier Lebih Banyak Orang

Langkah-langkah keselamatan membuat aktiviti berisiko kurang berisiko: tali pinggang keledar untuk penghuni kereta, menyelamatkan institusi kewangan. Topeng dan pembasmian kuman mungkin merasakan mereka melakukan perkara yang sama untuk sesiapa yang takut dengan coronavirus.

Siapa yang Berisiko Coronavirus Dan Bagaimana Kami Tahu?

Siapa yang Berisiko Coronavirus Dan Bagaimana Kami Tahu?

Kini secara rasmi pandemik, virus itu telah terbukti berkesan dalam melintasi sempadan, dengan kes yang disahkan dilaporkan di lebih dari 100 buah negara (untuk nombor terkini, merujuk kepada alat pemetaan coronavirus kita).

7 Cara Perisikan Kolektif Menangani Pandemik Coronavirus

7 Cara Perisikan Kolektif Menangani Pandemik Coronavirus

Menangani kemunculan pandemik global yang baru adalah tugas yang kompleks. Tetapi perisikan kolektif kini digunakan di seluruh dunia oleh komuniti dan kerajaan untuk bertindak balas.

Akankah Cuaca Panas Henti Penyebaran Coronavirus?

Akankah Cuaca Panas Henti Penyebaran Coronavirus?

Memandangkan jumlah korban kematian coronavirus terus meningkat, ada yang mencadangkan agar cuaca musim panas yang menghampiri di hemisfera utara dapat memperlahankan atau menghentikan penyebaran penyakit ini.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)