Sepanjang dekad yang lalu, telefon pintar telah menjadi popular bukan sahaja untuk menghantar teks dan mengikuti perkembangan berita, tetapi juga untuk memantau tahap aktiviti harian.
Syarikat tembakau telah memanipulasi kesihatan orang ramai dengan produk tembakau, menyebabkan kemudaratan yang tidak terkira dan membawa kepada pelbagai penyakit yang boleh dicegah. Tetapi...
Minyak ikan, yang mengandungi asid lemak omega-3, dipromosikan untuk beberapa manfaat kesihatan - daripada meningkatkan kesihatan jantung kita, melindungi otak kita daripada demensia, dan meredakan gejala arthritis rheumatoid.
Orang dalam peringkat tertua kehidupan yang kerap terlibat dalam aktiviti aerobik dan latihan kekuatan melakukan lebih baik pada ujian kognitif daripada mereka yang sama ada tidak aktif atau hanya mengambil bahagian dalam senaman aerobik.
Orang dahulu tahu tentang kuasa Bumi jauh sebelum sains, sudah tentu, secara semula jadi mendapat manfaat daripada khasiatnya melalui gaya hidup sederhana mereka sahaja. Mereka hidup sebagai satu dengan Bumi...
Gaslight, sebuah filem thriller psikologi yang dibintangi Ingrid Bergman, adalah hit box-office apabila ia dikeluarkan pada tahun 1944, tetapi masa untuk menjadi tumpuan mungkin berakhir di sana.
Penggunaan flos dengan betul meningkatkan peluang untuk mengelakkan penyakit gusi, kata penyelidik pergigian.
Mengembara dengan kereta api baru-baru ini anda pasti mendengar perbualan dua wanita yang mendalam tentang obsesi bersama terhadap makanan, termasuk pencetus emosi yang mendorong mereka ke arah coklat dan piza.
Apabila anda pergi ke doktor, anda menjangkakan mereka akan mendengar kebimbangan anda dan membantu menyelesaikan masalah yang mungkin anda alami.
Pada zaman di mana kemudahan sering diutamakan daripada kebimbangan, plastik telah menempatkan diri mereka dengan selesa di hampir setiap sudut kehidupan kita.
Di lokasi tertentu yang berbeza di seluruh dunia, individu menikmati jangka hayat yang dilanjutkan yang selalunya mencecah usia 90-an dan seterusnya.
Apabila anda sakit dengan demam, doktor anda mungkin akan memberitahu anda bahawa ia adalah tanda bahawa sistem imun anda melindungi anda daripada jangkitan.
Sakit lutut adalah masalah biasa. Anggaran global mencadangkan lebih daripada satu daripada lima orang yang berumur lebih dari 40 tahun mempunyai bentuk sakit lutut kronik.
Kekurangan zat besi adalah salah satu bentuk kekurangan nutrien yang paling biasa di seluruh dunia. Diet masa depan akan kekurangan mikronutrien seperti zat besi — sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan cara kita memberi makan kepada orang ramai
Walaupun sesetengah orang melihat tidur siang sebagai kesenangan yang mewah, yang lain melihatnya sebagai cara untuk mengekalkan kewaspadaan dan kesejahteraan. Tetapi tidur siang boleh datang dengan kelemahan serta faedah.
Hidung anda meleleh, kepala anda sakit dan anda berasa seperti anda diserang selsema. Anda sedang berbaring di atas sofa untuk hari yang sakit. Kemudian anda mencapai makanan ringan.
Penuaan dengan otak yang sihat: Bagaimana perubahan gaya hidup boleh membantu mencegah sehingga 40% kes demensia
Y
tangan kami banyak mendedahkan tentang keadaan kesihatan anda. Ini adalah sesuatu yang telah diiktiraf sejak sekurang-kurangnya zaman Hippocrates - bapa perubatan moden.
Saya sepatutnya tahu lebih baik, tetapi saya mengakui bahawa saya juga melakukannya. Saya baru sahaja mengeluarkan beberapa hirisan ayam dari peti sejuk, semasa saya bersiap sedia untuk membuat beberapa sandwic.
Ia sering mendakwa bahawa jika anda cuba menurunkan berat badan, salah satu perkara yang perlu anda lakukan setiap hari ialah minum banyak air – dengan beberapa nasihat internet malah mencadangkan ini adalah sebanyak satu gelen.
Tidak dinafikan kepentingan tidur. Setiap orang berasa lebih baik selepas tidur malam yang nyenyak, dan kekurangan tidur boleh memberi kesan negatif yang mendalam pada kedua-dua badan dan otak.
Daripada penemuan saintifik baharu kepada selebriti dan pengaruh media sosial, nampaknya semua orang bercakap tentang proses tubuh yang penting ini dan potensi kesannya terhadap kesihatan kita.