Bila Adakah Lapar Menjadi Hangin?

Bila Adakah Lapar Menjadi Hangin?Anda bersedia untuk meniup atas anda - tetapi berapa banyak disebabkan oleh kelaparan dalaman anda dan berapa banyak gangguan luar?

Bagaimana Anda Makan Mikroplastik Dalam Cara Anda Bahkan Tidak Tahu

Bagaimana Anda Makan Mikroplastik Dalam Cara Anda Bahkan Tidak TahuKami semakin sedar bagaimana plastik mencemarkan persekitaran kita. Perhatian baru-baru ini memberi tumpuan kepada bagaimana microplastics - kepingan kecil dari milimeter 5 ke diameter nanometer 100 - mengisi lautan dan berjalan ke dalam makhluk yang hidup di dalamnya

Alasan dan Kaedah Praktikal untuk Mengakses Kesedaran yang Lebih Tinggi

Alasan dan Kaedah Praktikal untuk Mengakses Kesedaran yang Lebih Tinggi
Pernahkah anda tertanya-tanya apa yang sebenarnya dimaksudkan oleh Yesus Kristus apabila dia berkata bahawa syurga ada di dalam anda? Epik Dante The Comedy Divine juga mencadangkan tahap surga dan neraka yang dapat diterokai dalam keadaan kesedaran yang lebih tinggi. Ia bukan perjalanan fizikal, tetapi perjalanan semangat.

Adakah Makan Pada Malam Membuat Anda Lemak?

Adakah Makan Pada Malam Membuat Anda Lemak?

Sesetengah laporan media mengatakan bahawa makan pada waktu malam menjadikan anda mendapat berat badan, yang lain mengatakan bahawa ia tidak mempunyai kesan pada berat badan. Jadi siapa yang betul?

Penyembuhan dengan warna: Lupus, hati, dan Kehidupan

Penyembuhan dengan warna: Lupus, hati, dan Kehidupan
Pada lewat dua puluhan saya membangunkan kedua-dua bentuk penyakit kekurangan autoimun Lupus. Doktor saya menasihati saya bahawa, memandangkan keterukan kedua-dua bentuk Lupus, saya hanya akan hidup enam hingga lapan tahun lagi. Selepas tiga tahun penderitaan, namun berfungsi dengan Lupus saya, saya mengalami pengalaman yang mengubah persepsi saya.

Bolehkah Pil Tidur Menukar Kelakuan Anda?

Bolehkah Pil Tidur Menukar Kelakuan Anda?
Roseanne Barr mendakwa bahawa dia berada di bawah pengaruh ubat Ambien ketika dia mencatatkan tweet rasisnya yang terkenal (sejak dikeluarkan). Tetapi apa yang kita tahu tentang Ambien dan kesan sampingannya?

Mengekalkan Kebijaksanaan dan Pengetahuan Seni Bela Diri sebagai Jalan Kehidupan

Kebijaksanaan dan Pengetahuan Seni Bela Diri sebagai Jalan Kehidupan
Kebijaksanaan dan pengetahuan yang ditawarkan seni mempertahankan diri adalah sesuatu yang harus dipelihara dalam masyarakat moden. Pengamal yang melihat latihannya semata-mata sebagai alat pertahanan diri akhirnya akan menyadari usahanya tidak menentu. Cara bela diri tidak kurang dari penanaman diri dan promosi kelakuan yang mulia.

Apa yang menyebabkan Keletihan kronik?

Apa yang menyebabkan Keletihan kronik?
Sekitar orang 200,000 di Australia menderita penyakit melemahkan yang sering berjenaka dengan nama malang sindrom keletihan kronik (CFS). Saya mengatakan "malang" kerana ini membayangkan pesakit hanya penat, lari ke bawah, terbakar atau terlalu tertekan.

Menyembuhkan Kehidupan Lalu Lepas dan Menutup Penutupan

Menyembuhkan Kehidupan Lalu Lepas dan Menutup PenutupanKehidupan masa lalu kita adalah bertujuan untuk berada di latar belakang. Kami tidak bertujuan untuk menyedari mereka. Jika kita, mereka mungkin tidak selamat, bermakna ada sesuatu tentang seumur hidup yang mewujudkan sekatan dalam tubuh dan kehidupan semasa anda.

Adakah Orang Obesik Menikmati Makanan Kurang Daripada Orang Lean?

Adakah Orang Obesik Menikmati Makanan Kurang Daripada Orang Lean?
Kadar obesiti global telah meningkat dengan ketara selama tiga dekad yang lalu, yang menyebabkan pancang di diabetes, arthritis dan penyakit jantung. Semakin kita faham sebab-sebab obesiti dan bagaimana untuk mencegahnya, semakin baik.

Bagaimana Bergerak Sekitar Mempunyai Manfaat Kesihatan Besar

Bagaimana Bergerak Sekitar Mempunyai Manfaat Kesihatan Besar
Cukup banyak orang tahu bahawa mengambil senaman membantu orang tinggal dalam keadaan baik. Ia menghalang penyakit kronik seperti diabetes jenis 2 dan penyakit jantung dan - mungkin - membantu kita hidup lebih lama.

Saya Pergi Ke Gim Setiap Hari. Kenapa Saya Tidak Boleh Kurangkan Berat?

Saya Pergi Ke Gim Setiap Hari. Kenapa Saya Tidak Boleh Kurangkan Berat?
Liz adalah sejenis wanita 50 yang tipikal, sesuai, 70 kg, lemak badan 30. Dia pergi ke gym setiap hari, dan berjalan selama minit 35 di treadmill di 10km / h. Tetapi, kerana dia sering memberitahu saya, dia tidak boleh menurunkan berat badan. Jadi apa yang berlaku di sini: adakah ia Liz, atau adakah alam semesta bersekongkol terhadapnya?

Bekerja dengan Sakit dan Penyakit dan Membuatnya Pergi

Bekerja dengan Sakit dan Penyakit dan Membuatnya Pergi
Apabila kita berada dalam kesakitan, ia mengambil alih identiti kita dan awan persepsi kita sehingga ia lega. Sebahagian daripada ini adalah tindak balas fisiologi semula jadi-kesakitan tidak menyenangkan dan tidak diinginkan secara universal. Sering kali, kesakitan kronik menjadi kisah kehidupan kita, di mana semua interaksi kita dengan dunia diwarnakan olehnya.

Bagaimana Menggunakan Warna, Alam, dan Bunyi untuk Rumah yang harmonis

Bagaimana Menggunakan Warna, Alam, dan Bunyi untuk Rumah yang harmonis
Warna boleh menjadi peningkatan Ch'i yang luar biasa apabila anda menyukainya, atau menyebabkan kekurangan sebenar dalam tenaga jika anda tidak melakukannya. Jika pepijat warna anda, hapuskannya. Mengeluarkan warna yang menyinggung dapat membuat perubahan positif di seluruh rumah - dan dalam suasana hati anda!

Satu lagi Masalah Dengan Arang China ialah Merkuri Dalam Beras

Satu lagi Masalah Dengan Arang China ialah Merkuri Dalam Beras
Pencemaran merkuri adalah masalah yang biasanya dikaitkan dengan penggunaan ikan. Tetapi sesetengah orang di China, penghasil merkuri terbesar di dunia, terdedah kepada lebih banyak methylmercury daripada beras daripada ikan.

Bagaimana Diet Soda Boleh Menyakitkan Diet Anda

Bagaimana Diet Soda Boleh Menyakitkan Diet AndaCoca-Cola adalah minuman ringan berkarbonat yang paling popular di dunia. Asal dibuat dengan gula, tetapi yang lain mengandung pemanis tiruan yang kini dikaitkan dengan peningkatan obesiti dan diabetes.

Bagaimana Memahami Pain Boleh Kurangkan Ketagihan Opioid

Bagaimana Memahami Pain Boleh Kurangkan Ketagihan Opioid
Membantu orang dengan kesakitan, sama ada fizikal atau emosi, boleh menghadkan keperluan untuk opioid. Tarikh menunjukkan bahawa penderaan opioid adalah masalah lelaki utama, tertumpu di kelas pekerja dan masyarakat berpendapatan rendah, dan dengan pesat berkembang ke masyarakat Hispanik.

Bagaimana Skizofrenia Mempengaruhi Tubuh, Bukan Hanya Otak

Bagaimana Skizofrenia Mempengaruhi Tubuh, Bukan Hanya Otak
Schizophrenia dianggap sebagai gangguan minda, mempengaruhi cara seseorang berfikir, merasakan dan berkelakuan. Tetapi kajian terbaru kami menunjukkan bahawa organ-organ, selain otak, juga berubah pada permulaan penyakit.

Prototaip ini Boleh Memudahkan Mendapatkan Pakaian Dementia

Prototaip ini Boleh Memudahkan Mendapatkan Pakaian Dementia
Prototaip gergasi "pintar rumah" boleh membantu orang yang mengalami kecemasan melalui bantuan automatik. Ini akan membolehkan mereka mengekalkan kemerdekaan dan martabat dan memberi penjaga mereka dengan rehat yang sangat diperlukan.

Fracking Chemicals Boleh Merosakkan Sistem Pengembangan Imun

Fracking Chemicals Boleh Merosakkan Sistem Pengembangan Imun
Pendedahan kepada pecah bahan kimia dalam utero boleh merosakkan sistem imun dan mengurangkan keupayaan anak perempuan untuk menangkis penyakit seperti multiple sclerosis, menurut kajian baru dengan tikus.

Percaya pada Mukjizat Dan Segala Sesuatu Menjadi Kemungkinan

Percaya pada Mukjizat Jadi Kita Dapat Membuatnya
Kita hidup dalam dunia yang penuh dengan mukjizat, namun kita tetap mengambilnya. Mengapa kita, sebagai orang dewasa, lupa melihat mukjizat dunia kita? Apabila kita mempercayai mukjizat, kita buatnya. Kita semua adalah pekerja keajaiban. Kita masing-masing mempunyai keupayaan untuk mengubah kehidupan kita dengan tiada ...

Bagaimana Makan Ikan Dapat Mengurangkan Risiko Kanker Payudara Anak Anda

Bagaimana Makan Ikan Dapat Mengurangkan Risiko Kanker Payudara Anak Anda
Asid lemak Omega-3 biasanya terdapat dalam sumber tumbuhan dan makanan laut. Sekiranya anda tidak mempunyai tahap omega-3 yang cukup tinggi dalam diet anda, ia merupakan faktor risiko utama kematian di seluruh dunia, yang menyumbang kepada perkembangan penyakit kronik seperti kanser.

Mengapa Fancy Gyms Tidak Selalu Terbaik

Mengapa Fancy Gyms Tidak Selalu Terbaik
Jika anda ingin menjadi lebih kuat dan berasa lebih baik selepas bersenam - yang penting kerana ia menggalakkan anda untuk terus bersenam - anda tidak memerlukan gim mewah.

Kanak-kanak yang hidup di kawasan kejiranan hijau adalah kurang mungkin untuk membina asma

Kanak-kanak yang hidup di kawasan kejiranan hijau adalah kurang mungkin untuk membina asma
Beberapa kajian menunjukkan bahawa menghabiskan masa dalam keadaan baik untuk kesihatan. Sekarang penyelidikan baru telah melihat secara khusus pada asma dan mendapati bahawa hidup di kawasan kejiranan hijau melindungi kanak-kanak daripada membangunkan keadaan

Memahami Umur 7 Dari Selera Membantu Sihat Sihat

Memahami Umur 7 Dari Selera Membantu Sihat Sihat
Adakah anda makan untuk hidup atau hidup untuk makan? Kami mempunyai hubungan rumit dengan makanan, dipengaruhi oleh kos, ketersediaan, malah tekanan rakan sebaya. Tetapi sesuatu yang kita semua berkongsi adalah selera makan.

Anda Adakah Sistem Tenaga Dipandu Dari Dalam

Anda Adakah Sistem Tenaga Dipandu Dari Dalam
Apabila anda mengambil gambar Kirlian tangan anda, ia menunjukkan corak tenaga tertentu. Jika anda mengambil gambar kedua sambil membayangkan bahawa anda menghantar cinta dan tenaga kepada seseorang yang anda kenal, gambar Kirlian akan menunjukkan corak tenaga yang berlainan. Oleh itu, kita dapat melihat bahawa perubahan kesedaran anda membuat perubahan dalam medan tenaga ...

Mengapa Ada Kurang Daging Dan Lebih Banyak Bugs Di Masa Depan Diet kami

Mengapa Ada Kurang Daging Dan Lebih Banyak Bugs Di Masa Depan Diet kami
Secara biologi, manusia adalah omnivora dan kami suka makan pelbagai perkara. Terdapat peningkatan minat dalam pelbagai sumber alternatif protein kerana kami mempelbagaikan diet kami. Trend ini mempercepatkan 2018.

Menyambung kepada Tenaga: "Ia Hanya Tenaga Murni! Beethoven tulen!"

Menyambung kepada Tenaga: "Ia Hanya Tenaga Murni! Beethoven tulen!"
Dunia yang kita anggap, mengonsepkan, dan berfikir kita tahu hanyalah realiti permukaan. Di bawahnya terdapat dunia ajaib, lebih sukar difahami dan lebih jelas. Setiap tradisi falsafah, rohani, dan agama, setiap bentuk seni, di setiap penjuru dunia, dalam setiap abad kewujudan manusia, mengajarkan tentang realiti yang lebih mendalam ini.

Bolehkah Vitamin D Merawat Dehidrasi Tinggi?

Bolehkah Vitamin D Merawat Dehidrasi Tinggi?
Vitamin D tambahan yang tinggi meningkatkan berat badan dan membantu perkembangan kemahiran bahasa dan motor pada kanak-kanak yang sangat gizi, kajian terbaru kami telah dijumpai.

Adakah Kecenderungan Makanan Anda Berdasarkan Keperluan Emosi dan Fizikal?

Cravings Makanan Berdasarkan Keperluan Emosi & Fizikal?
ketagihan makanan sering berpunca daripada keperluan asas tidak dipenuhi untuk keseronokan, kegembiraan, atau cinta - isu yang paling akan mempertimbangkan "normal" dan dalam kuasa kita untuk menyembuhkan diri. ketagihan makanan Sesetengah orang tetap malar; sebagai contoh, mereka sentiasa mengidam ais krim. Orang lain melalui "tendangan makanan" dalam beberapa minggu yang berbeza.

Adakah Tidur Anda Berakhir Pada Hujung Minggu?

Adakah Tidur Anda Berakhir Pada Hujung Minggu?
Kebanyakan orang Amerika tidur pada malam hari Jumaat, Sabtu, dan Ahad berbanding pada minggu ini, satu analisis baru mengesahkan. Kajian data dari pemantau aktiviti fizikal menunjukkan bahawa golongan muda, terutamanya, lebih cenderung untuk tidur dan bangun kemudian.

Adakah Anda Tahu Faktor Gaya Hidup Yang Menyebabkan Kanser?

Adakah Anda Tahu Faktor Gaya Hidup Yang Menyebabkan Kanser?
Kira-kira satu pertiga daripada kanser boleh dicegah dengan perubahan gaya hidup - kira-kira satu juta kes kanser di Eropah setiap tahun. Ramai orang masih keliru tentang faktor risiko, walaupun sejumlah besar dibelanjakan untuk kempen pendidikan kesihatan awam.

Tanda Baru Untuk Genetik Kemurungan

Tanda Baru Untuk Genetik Kemurungan
Penyelidik telah mengenal pasti varian genomik 44, atau loci, dengan persamaan statistik yang ketara dengan kemurungan. Analisis meta melibatkan penyelidikan dengan lebih daripada orang 135,000 dengan kemurungan utama dan lebih daripada kawalan 344,000.

Amalan Membuka Jantung dan Minda untuk Apa Yang Terjadi

Amalan Membuka Jantung dan Minda untuk Apa Yang Terjadi
Apabila kita sanggup tinggal seketika dengan tenaga yang tidak selesa, kita secara beransur-ansur belajar untuk tidak takut. Kemudian apabila kita melihat seseorang dalam kesusahan, kita benar-benar membuka hati dan minda kita kepada apa sahaja yang timbul. Melepaskan diri, kami menghantar bantuan dari kesakitan dengan tujuan agar kami dan orang lain gembira.

Mitos Alergi Makanan 5

Mitos Alergi Makanan 5
Lonjakan alahan makanan kanak-kanak di seluruh Amerika Syarikat telah menjadikan ruang kelas menjadi zon buatan sendiri-zon bebas dan ibu bapa menjadi pakar dalam label imbasan. Tetapi apakah fakta dan fiksyen apa?

Bagaimana Cendawan Rendah Menjadi Bintang Nutrisi

Bagaimana Cendawan Rendah Menjadi Bintang Nutrisi
Pada masa lalu, ahli sains makanan seperti saya sering memuji cendawan sebagai sihat kerana apa yang mereka tidak menyumbang kepada diet; Mereka tidak mengandungi kolesterol dan gluten dan rendah lemak, gula, natrium dan kalori. Tetapi itu yang menjual cendawan pendek. Mereka adalah makanan yang sangat sihat dan boleh mempunyai ...

Adakah Pra-kanser Tanda Amaran Atau Punca Untuk Panik?

Adakah Pra-kanser Tanda Amaran Atau Punca Untuk Panik?
Ia mungkin satu tempat, benjolan, benjolan atau polip yang anda telah menemui mencurigakan atau mengganggu cukup untuk meminta doktor untuk melihatnya. Doktor menghantar apa yang dia telah dikeluarkan untuk ujian dan memberitahu anda ia "pra-kanser". Tetapi apa sebenarnya maksudnya, dan adakah ia menyebabkan penggera?

Orang Amerika yang Kaya Tahu Kurang Daripada Mereka Pikirkan Mereka Lakukan Mengenai Makanan Dan Pemakanan

Orang Amerika yang Kaya Tahu Kurang Daripada Mereka Pikirkan Mereka Lakukan Mengenai Makanan Dan Pemakanan
Sosioekonomi memainkan peranan penting dalam sikap tentang makanan - terutamanya kebimbangan mengenai keselamatan dan tingkah laku pembelian. Dan pendapatan yang lebih tinggi tidak selalu dikaitkan dengan pilihan yang tepat. Sebaliknya, penyelidikan kami menunjukkan bahawa orang Amerika yang kaya akan cenderung terlalu tinggi pengetahuan mereka mengenai kesihatan dan pemakanan.

Bagaimana Cahaya Pada Malam Boleh Menyebabkan Rhythms Circadian Pada Kanak-kanak

Bagaimana Cahaya Pada Malam Boleh Menyebabkan Rhythms Circadian Pada Kanak-kanak
Satu kajian saintifik baru menunjukkan bahawa pendedahan cahaya elektrik yang terang pada kanak-kanak prasekolah pada waktu petang menekan pengeluaran melatonin hampir sepenuhnya, tambahan penting kepada badan penyelidikan yang berkembang di kawasan ini.

Teh Chamomile Boleh Menolong Kawalan Diabetes

Teh Chamomile Boleh Menolong Kawalan Diabetes
Chamomile - bunga kuning itu sering dibuat menjadi teh, dinikmati sebelum tidur - adalah tumbuhan yang sangat menarik. Ia baru-baru ini mendapati bahawa bunga yang rendah hati dapat mengawal atau bahkan mencegah kencing manis ...

Adakah Transfusi Darah Young Magic Atau Perubatan?

Adakah Transfusi Darah Young Magic Atau Perubatan?
Kajian saintifik terkini telah mendakwa, hampir seperti vampir, bahawa pemindahan darah dari remaja dapat membantu menunda atau membalikkan proses penuaan. Di manakah tuntutan ini datang? Adakah mereka menumpuk? Dan berapa lama sebelum kita mempunyai kuasa untuk menahan apa yang tidak dapat dielakkan sekarang?

Pergeseran Fokus dari The Addict to The Sage

Pergeseran Fokus dari The Addict to The Sage
Ramai di antara kita telah menjadi sangat teruk dalam apa yang salah dengan diri kita dalam hubungan yang disfungsi menjadi norma yang diterima kita. Kami sangat pakar dalam mengapa kita tidak boleh melakukan; atau terus menarik rakan kongsi yang kasar; atau bagaimana model peranan miskin ibu bapa kita telah menghancurkan harga diri kita; atau; atau; atau. . .

Kita Tidak Boleh Pernah Mempunyai Alam Penyembuhan Alam Sekitar

Alam Sekitar Penyembuhan Alam
Dunia semula jadi adalah rumah semula jadi kita. Ini mungkin terdengar jelas, tetapi bagi kebanyakan ia adalah kebenaran yang dilupakan. Terdapat begitu banyak menarik kita dari dunia yang mendalam dan berkhasiat di sekeliling kita. Tetapi tidak kira betapa teruk kita boleh merasakan, atau sejauh mana kegelapan kita sendiri jatuh, matahari sentiasa naik dengan kemungkinan masa depan.

Menstruasi Tidak Merosakkan Dalam Sukan Wanita

Menstruasi Tidak Merosakkan Dalam Sukan Wanita
Menstruasi sering dipanggil "pantang larang terakhir" dalam sukan wanita. Tetapi tempoh adalah tabu media, bukan sukan wanita. Baru kami penyelidikan menunjukkan bahawa atlet elit tidak takut untuk bercakap tentang kitaran haid dan bagaimana ia mempengaruhi mereka.

Bagaimana Xanax Bekerja, Bahaya Dan Kesan Sampingan

Bagaimana Xanax Bekerja, Bahaya Dan Kesan Sampingan

Dan walaupun penggunaan dadah telah merosot sepanjang dekad yang lalu, trend baru dan berpotensi mengancam jiwa terus muncul. Baru-baru ini, para doktor telah memberi amaran tentang "krisis baru" yang berkaitan dengan penggunaan Xanax di kalangan orang muda.

Bolehkah Menopausal Mood Berenang Isyarat Lebih Isu Mental Yang Serius?

Bolehkah Menopausal Mood Swings Signal Lebih Penyakit Mental yang serius?
Kebanyakan wanita mengharapkan untuk mengalami kesan perubahan hormon apabila mereka menopause dan ramai yang menjangkakan peningkatan kerengsaan dan perubahan mood. Tetapi perubahan mood yang boleh menjadi gangguan bagi sesetengah wanita boleh menjadi sesuatu yang lebih serius untuk orang lain.

Adakah Atlet Benar Perlu Tambahan Protein?

Adakah Atlet Benar Perlu Tambahan Protein?
Suplemen protein untuk atlet secara harfiah dijual oleh bucketful. Suplemen protein adalah mahal, dan mungkin tidak banyak untuk anda. Pemasaran yang menyertai mereka terus-menerus menggalakkan pencapaian bisep bisep dan abs enam pek.

Mengapa Makan Berlebihan Boleh Menjadi Kecelaruan Otak

Mengapa Makan Berlebihan Boleh Menjadi Kecelaruan Otak
Dengan musim bunga datang hasrat untuk menumpahkan beberapa pound tambahan, sebagai persediaan untuk pakaian renang don dan kepala ke kolam renang. Pada tahun ini, penyelidikan obesiti baru memudahkan untuk mencari laluan yang sesuai untuk kita.

Adakah Terdapat Satu Perkara Seperti Penuaan Normal?

Adakah Terdapat Satu Perkara Seperti Penuaan Normal?
Melalui praktik dekad mereka bersama-sama dengan data perubatan terbaru, Gill dan tiga ahli geriatrik bersetuju untuk membantu mengenal pasti contoh-contoh yang sering - tetapi tidak selalu - dianggap sebagai tanda penuaan biasa bagi orang yang mengamalkan tabiat kesihatan yang baik dan mendapat pencegahan yang disyorkan penjagaan.

Sekiranya Kami Mempunyai Dua Tidur Daripada Satu?

Sekiranya Kami Mempunyai Dua Tidur Daripada Satu?
Sekitar a ketiga penduduk mempunyai masalah tidur, termasuk kesukaran mengekalkan tidur sepanjang malam. Walaupun awakenings waktu malam menyedihkan bagi kebanyakan pesakit, terdapat beberapa bukti dari masa lalu yang baru-baru ini yang menunjukkan tempoh kesedaran yang berlaku di antara dua tempoh tidur yang berasingan adalah norma.

Perkara 6 Yang Boleh Anda Lakukan Untuk Kurangkan Risiko Dementia

Perkara 6 Yang Boleh Anda Lakukan Untuk Kurangkan Risiko Dementia
Penduduk yang semakin tua membawa kepada peningkatan jumlah penderita demensia. Dementia adalah istilah payung untuk sekumpulan gejala termasuk gangguan memori, kekeliruan, dan kehilangan keupayaan untuk menjalankan aktiviti harian.

Setiap Bahagian Tubuh Mempunyai Sistem Mesej Simbolik

Setiap Bahagian Tubuh Mempunyai Sistem Mesej Simbolik


Selepas bertahun-tahun mengamalkan teknik tenaga, khususnya shiatsu, saya dapat menyedari sejauh mana, bagi setiap kita, badan kita bercakap kepada kita (menjerit walaupun) tentang apa yang sebenarnya kita alami di kedalaman diri kita sendiri. Realiti terdalam kami, perasaan tidak sedar kami, minda kami, jiwa kami - apa pun istilah pilihan anda - bercakap dengan kami secara berterusan, memberitahu kami apa yang tidak berfungsi.

5 Perkara Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memesan Ujian DNA

5 Perkara Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Memesan Ujian DNA
Anda mungkin tertarik dengan apa gen anda boleh memberitahu anda mengenai keturunan anda atau risiko kesihatan yang tersembunyi di dalam DNA anda. Jika ya, anda tidak bersendirian. Daya tarikan dengan genetik peribadi menimbulkan letupan ujian DNA dalam talian. Lebih daripada 12 juta orang telah diuji - 7 juta melalui ancestry.com sahaja.

Kenapa Kita Tidak Perlu Kelima Mengenai Pendedahan Terpenting

Kenapa Kita Tidak Perlu Kelima Mengenai Pendedahan Terpenting
Kami meracuni diri dengan memimpin pada abad 20 pada kebanyakan negara industri. Kami menggunakan logam secara meluas, kerana cat plumbum tahan lama, enjin berjalan dengan lebih baik pada petrol yang dipimpin dan paip air plumbum tidak berkarat.

Kenapa Postur Miskin Dalam Orang Kurang Upaya Dapat Fatal

Kenapa Postur Miskin Dalam Orang Kurang Upaya Dapat Fatal
Mengekalkan postur yang baik bukan sesuatu yang kita fikirkan dalam kehidupan seharian kita. Kami mungkin menganggap bahawa kita boleh bangun di antara sesi komputer, meregangkan sambil membuat secawan teh atau menggulung di atas katil.

Keradangan Adakah Akar Semua Penyakit Dan Menuju Penuaan

Keradangan Adakah Akar Semua Penyakit Dan Menuju Penuaan
Para saintis telah mencari dan baru-baru ini mengetahui mengapa sesetengah orang hidup menjadi lebih daripada seratus, ketika sedang aktif secara fizikal, bahagia, dan sihat. Satu pasukan pakar di Tokyo meneliti yang proses di dalam tubuh mungkin bertanggungjawab untuk bukan sahaja penuaan yang berjaya tetapi juga untuk umur panjang. Mereka telah mengenal pasti penyebut biasa, dan itu keradangan.

Jiminy Cricket! Mengapa Bugs Mungkin Tidak Lama Lagi Berada Pada Menu

Jiminy Cricket! Mengapa Bugs Mungkin Tidak Lama Lagi Berada Pada Menu
Dari perspektif barat kita, jangkrik tidak kelihatan menyelerakan, tetapi tidak ada lobak pada satu titik pada waktunya, dan sebenarnya mereka biasa dikenali sebagai lipas di laut. Sekarang lobster dianggap sebagai makanan istimewa yang lazat.

Mengapa Gula Banyak Terlalu Buruk Untuk Kesihatan Kita

Mengapa Gula Banyak Terlalu Buruk Untuk Kesihatan Kita
Pertubuhan Kesihatan Sedunia menyarankan mengehadkan "gula bebas" kepada kurang daripada 10% daripada jumlah tenaga kami. Ini sama dengan sekitar 12 sendok teh sehari untuk orang dewasa purata.

Mengapa Kompleks Kita Sangat Penting Kepada Kami

Mengapa Kompleks Kita Sangat Penting Kepada Kami
Kita semua tertarik dengan wajah yang cantik. Kami ingin melihat mereka, kami merasa tertarik kepada mereka dan kami bercita-cita untuk mempunyai satu.

6 Tanda-tanda Yang Tidak Biasa Bahawa Anda Boleh Mempunyai Penyakit Jantung

6 Tanda-tanda Yang Tidak Biasa Bahawa Anda Boleh Mempunyai Penyakit JantungJantung, begitu penting untuk hidup, duduk di dalam sangkar perlindungannya di dada, pergi ke karyanya tanpa apa-apa tanda luar kepada pemiliknya. Di Barat, di mana satu dari empat orang mati akibat penyakit kardiovaskular, pentingnya menjaga jantung dalam rangka kerja yang baik adalah sukar untuk melebih-lebihkan.

Sekiranya Lutut Anda Sakit, Kenapa Anda Perlu Bersenam

Sekiranya Lutut Anda Sakit, Kenapa Anda Perlu Bersenam
Jika anda mengambil senaman di kemudian hari, sebagai rawatan untuk sakit sendi atau pinggul, anda harus mengharapkan peningkatan kesakitan yang kecil dan sementara.

Bagaimana Latihan Boleh Membantu Menangani Krisis Opioid

Senaman kanan 03 22
Penyalahgunaan opioid telah mencapai tahap krisis di seluruh Amerika Utara. Setiap hari di 2016, 116 Americans mati akibat overdosis dadah yang berkaitan dengan opioid. Dan orang-orang Kanada yang hampir 1,500 meninggal dunia akibat overdosis tersebut pada paruh pertama 2017. Sementara itu, penyedia penjagaan kesihatan terus menetapkan opioid - untuk cuba membantu orang yang menderita sakit kronik.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)