Mengemukakan Sama ada Telur Baik Untuk Anda

Mengemukakan Sama ada Telur Baik Untuk AndaSukar untuk bersabar dengan mesej mengenai telur. Adakah mereka baik untuk anda atau tidak? Dalam 1960s, orang telah diberitahu: "Pergi ke kerja pada telur". Tetapi di 1970, orang ramai dinasihatkan untuk mengelakkan telur kerana ia dikaitkan kolesterol darah tinggi. Akhbar negatif mengenai telur terus di 1980s ...

Dengar Tubuh Anda: Ia Mengetahui Apa Yang Diperlukan

Dengar Tubuh Anda: Ia Mengetahui Apa Yang Diperlukan
Sekiranya anda sedang mencari seseorang untuk membawa anda ke penguasaan fizikal, janganlah lebih jauh daripada badan fizikal anda sendiri. Lihatlah budaya puak purba anda, bukan sahaja di Amerika Utara, tetapi di Amerika Selatan, Afrika, Australia, New Zealand. Orang-orang ini tahu, sama ada mereka memberitahu anda atau tidak, bagaimana untuk hidup dalam harmoni.

Bagaimana Marijuana Adakah Lebih Banyak Daripada Hanya Mendapatkan Tinggi


Ganja perubatan adalah undang-undang di 33 menyatakan pada bulan November 2018. Namun kerajaan persekutuan masih menegaskan marijuana tidak mempunyai penggunaan undang-undang dan mudah disalahgunakan. Dalam pada itu, ubat-ubatan ganja perubatan mempunyai peningkatan ...

Rasa SAD? Ups and Downs of Terapi Cahaya Terang (BLT)

Rasa SAD? Ups and Downs of Terapi Cahaya Terang (BLT)Di 1980s, para profesional kesihatan mula mengamalkan terapi cahaya terang (BLT) untuk merawat gangguan kronobiologi yang kebanyakannya terdapat di negara-negara utara-gangguan kelainan musim, atau SAD, bentuk kemurungan yang berlaku pada musim sejuk. Penyelidik telah membuat kesimpulan bahawa SAD juga disebabkan oleh tabiat kehidupan moden yang membawa kita untuk menghabiskan sebahagian besar hari kita di dalam rumah di bawah pencahayaan tiruan.

Kenapa 90% Garis Panduan Jantung Tidak Berdasarkan Bukti Terbaik

Kenapa 90% Garis Panduan Jantung Tidak Berdasarkan Bukti Terbaik
Kurang daripada 10 peratus cadangan rawatan Doktor AS bergantung kepada untuk mengurus penjagaan bagi pesakit jantung berdasarkan bukti dari pelbagai ujian klinikal yang rawak, iaitu standard emas untuk mendapatkan data saintifik, melaporkan penyelidik.

Pemutihan Gigi - Jangan Gamble Dengan Gigi Anda

Pemutihan Gigi - Jangan Gamble Dengan Gigi Anda
Orang-orang seolah-olah terhipnotis oleh tarikan yang mempunyai gigi yang lebih putih daripada upacara Oscars. Kajian menunjukkan bahawa lebih separuh daripada kita tidak berpuas hati dengan warna gigi kita.

Apakah Hal Ini Boleh Dipanggil Sistem Imun?

Apakah Hal Ini Boleh Dipanggil Sistem Imun?
Sistem kekebalan tubuh adalah bahagian penting badan kita, menjaga kita selamat daripada penyakit - dari selesema biasa hingga penyakit yang lebih teruk seperti kanser.

Adakah Musim Sejuk Baik Untuk Kerja Otak Anda?

Adakah Musim Sejuk Baik Untuk Kerja Otak Anda?
Ia adalah masa setahun lagi. Walaupun Hemisfera Selatan mengatasi panas terik panas pada musim panas, sejuk menyapu seluruh dunia, dengan membawa salji, angin ganas, dan keinginan yang tidak dapat dinafikan untuk menghabiskan sebahagian besar hari anda di atas katil.

Mengapa Kehilangan Tidur Adakah Sakit Literal

mengapa kehilangan tidur adalah sakit harfiahGlitches neural dalam otak yang kurang tidur dapat meningkatkan dan memanjangkan penderitaan penyakit dan kecederaan, mendapati penyelidikan. Penemuan, yang diterbitkan dalam Jurnal Neurosains, membantu menjelaskan siklus menahan diri yang menyumbang kepada epidemik global yang bertindih dalam kehilangan tidur, sakit kronik, dan kecanduan opioid.

Belajar Membaca Kaki Anda Menggunakan Kemahiran Pengamatan Mudah

Belajar Membaca Kaki Anda Menggunakan Kemahiran Pengamatan Mudah
Adalah penting untuk belajar "membaca" kaki kerana terdapat beberapa keadaan fizikal yang memerlukan perhatian khusus. Tanda-tanda yang kita amati adalah cara tubuh memberitahu kita sesuatu yang tidak seimbang. Sama seperti sakit, sebarang gangguan adalah isyarat amaran. Refleksologi bukanlah alat untuk diagnosis, tetapi dengan beberapa kemahiran pemerhatian, anda dapat mengetahui sama ada tubuh sedang bergelut dan jika memerlukan bantuan.

Adakah Suplemen Minyak Ikan Berlebihan?

Adakah Suplemen Minyak Ikan Berlebihan?

Minyak kedelai mungkin lebih baik daripada minyak ikan untuk mengurangkan keletihan yang berkaitan dengan kanser dalam survivors kanser payudara, menurut satu kajian baru.

Bagaimana Bangku Anda Sangat Menakjubkan

Bagaimana Bangku Anda Sangat Menakjubkan
Paru-paru adalah organ-organ yang luar biasa yang secara berterusan mencapai prestasi yang luar biasa, yang mereka lakukan dengan baik sehingga kita mengambilnya begitu saja, kecuali apabila fungsi mereka berkurang.

Patologi Penyakit Alzheimer

Patologi Penyakit Alzheimer
Sama ada ia melupakan tahun-tahun 20 hidup anda atau mempunyai perbualan yang sama setiap lima minit sahaja untuk melupakannya setiap kali, gangguan ingatan boleh mengambil tol yang besar pada kehidupan seharian.

Terapi Terjangkau Ini Berfungsi Untuk Kemurungan

Terapi Terjangkau Ini Berfungsi Untuk Kemurungan
Daripada empat juta tahanan yang dibebaskan setiap tahun, peratus 23 mengalami kemurungan tetapi tidak menerima rawatan semasa dipenjarakan, menurut satu kajian baru.

Peranan Hormon Dan Berat Badan Dijelaskan

Peranan Hormon Dan Berat Badan Dijelaskan
Orang di seluruh dunia mempunyai persepsi bahawa kelebihan berat badan atau obesinya disebabkan oleh makan terlalu banyak makanan ringan, minum minuman manis, atau tidak cukup berolahraga.

Lima Teknik Kesedaran Tubuh Untuk Mencapai Pikiran Di Damai

Lima Teknik Kesedaran Tubuh Untuk Mencapai Pikiran Di Damai
Dengan gaya hidup moden yang sibuk yang kebanyakan kita alami, terdapat serangan maklumat yang baik dan buruk yang menyerang deria kami sepanjang masa. Sejak fajar umur digital, rentang perhatian manusia telah merosot dari dua belas detik hingga hanya lapan saat.

Kelebihan Menggunakan Kontraseptif Berjangkit

Kelebihan Menggunakan Kontraseptif Berjangkit

Beberapa wanita Australia menggunakan kontrasepsi berbalik berulang, walaupun kelebihannya terhadap kaedah lain. Kontraseptif ini menawarkan wanita jangka panjang, kos efektif, "fit-and-forget" kontraseptif.

Latihan Mikro intensiti tinggi Vs Tradisi Tradisional

Latihan Mikro intensiti tinggi Vs Tradisi Tradisional

Ketika datang ke kesihatan dan kebugaran, jarang ada perbaikan cepat. Tetapi jika anda berjuang untuk mendapatkan minit 30 senaman yang disyorkan sehari, latihan mikro mungkin hanya perkara yang anda perlukan untuk mula meningkatkan kecergasan anda.

Mitos dan Kebenaran 7 Mengenai Kulit Sehat

Mitos dan Kebenaran 7 Mengenai Kulit Sehat
Kulit adalah organ terbesar kita dan sesuatu yang boleh kita ambil apabila ia sihat. Sebagai ahli dermatologi akademik saya sering mendengar "fakta" yang mengelirukan yang nampaknya berdegil.

Bolehkah Couches And Vinyl Floors Really Make Kids Really Sick?

Bolehkah Couches And Vinyl Floors Really Make Kids Really Sick?
Kanak-kanak yang tinggal di rumah dengan semua lantai vinil atau kimia tahan api di sofa mempunyai kepekatan yang jauh lebih tinggi daripada sebatian berpotensi berbahaya dalam darah atau air kencing mereka daripada kanak-kanak yang tinggal di rumah yang tidak menurut kajian baru.

Ingin Meningkatkan Kesan Anda?

Ingin Meningkatkan Kesan Anda?
Di seluruh dunia, lebih daripada 300 juta orang hidup dengan kemurungan. Tanpa rawatan yang berkesan, keadaan ini boleh membuat sukar untuk bekerja dan mengekalkan hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan.

Adakah Makan Kacang Membuat Anda Berat Badan?

Adakah Makan Kacang Membuat Anda Berat Badan?
Garis Panduan Makanan Australia menyarankan agar kita makan kacang 30g - segenggam kecil - setiap hari. Tetapi ramai di antara kita tahu kacang adalah kalori dan lemak tinggi.

Apa Yang Menyebabkan Kecacatan Kelahiran

Apa Yang Menyebabkan Kecacatan Kelahiran
Perkembangan bayi, dari masa persenyawaan hingga saat melahirkan, adalah perjalanan yang sangat kompleks. Kebanyakan masa itu adalah bayi baru yang sempurna.

Sekali pada masa: Penyelidikan, Penerbangan, dan Jerawat

Sekali pada masa: Penyelidikan, Penerbangan, dan Jerawat
Kami memberitahu diri kita sains adalah raja, tetapi pemahaman kita tentang dunia dibentuk melalui cerita. Kami menceritakan kisah tentang masa lalu dan memanggilnya sejarah. Kami menceritakan kisah tentang masa kini dan memanggilnya berita. Cerita-cerita kita tentang cara bertindak, berfikir, dan hidup dipanggil budaya. Dan cerita tentang bagaimana dunia semulajadi berfungsi dipanggil sains.

Akhirnya Dipenuhi: Mencapai Pencerahan Makanan

Akhirnya Dipenuhi: Mencapai Pencerahan Makanan
Ia begitu mudah untuk disedut ke dalam ilusi bahawa berat badan adalah semua tentang makanan. Fikiran logik berfikir, "Kenapa tidak? Apa yang saya makan menyebabkan kenaikan berat badan saya, jadi ini mesti mengenai makanan. "Ini memulakan usaha untuk mencuba setiap diet di luar sana, untuk mendapatkan badan anda ke tempat yang anda rasa" cukup baik ". Layak. Diingini. Gembira.

Memecah Melalui Barrier Penyembuhan Menggunakan Sistem Penyembuhan Badan Kita

Breaking Healing Barrier Menggunakan Sistem penyembuhan badan kita
Di dalam setiap kita ada "sistem penyembuhan" yang mampu melawan penyakit, memerangi jangkitan dan membawa kita lebih banyak tenaga, daya hidup, dan kesejahteraan. Dalam mana-mana teks perubatan, kita boleh membaca mengenai "sistem penghadaman", "sistem peredaran darah" atau "sistem saraf", tetapi tidak dapat dijumpai bab "sistem penyembuhan".

Kenapa Kita Gatal?

Kenapa Kita Gatal?
Kita semua telah mengalami sensasi yang tidak menyenangkan menjadi gatal. Selama bertahun-tahun, saintis menyangka bahawa kesakitan dan gatal adalah perkara yang sama, hanya dibezakan oleh keamatan mereka: gatal hanya sakit ringan, dan rasa sakit adalah gatal yang kuat.

Cara Mesra Bajet Untuk Dapatkan Betulkan Veggie Anda

Cara Mesra Bajet Untuk Dapatkan Perbelanjaan Veggie Anda Sebagai Harga Meningkat

Laporan Harga Makanan 2019, dikeluarkan oleh Dalhousie University dan University of Guelph pada bulan Disember, menyarankan harga sayuran akan naik sebanyak enam persen tahun ini.

Bir Sebelum Wain Dan Anda Akan Rasa Baik?

Bir Sebelum Wain Dan Anda Akan Rasa Baik?

Banyak daripada kita telah berada di sana: bangun selepas malam dengan sakit kepala yang berdebar, merasa sakit dan bersumpah tidak pernah menyentuh alkohol lagi.

Manfaat Denyutan: Baik Untuk Anda Dan Planet

Manfaat Denyutan: Baik Untuk Anda Dan Planet
Dalam istilah tukang kebun yang mudah bermakna kita menanam denyutan satu tahun, bijirin seperti gandum atau barli tahun depan dan kemudian benih minyak seperti kanola pada tahun ketiga.

Terdapat Really Nilai Dalam Memiliki Seorang Doktor Penjagaan Rendah

Terdapat Really Nilai Dalam Memiliki Seorang Doktor Penjagaan Rendah
Kajian pertama untuk secara langsung membandingkan kualiti dan pengalaman penjagaan pesakit luar antara orang dewasa dengan atau tanpa penjagaan primer mendapati bahawa rakyat Amerika dengan penjagaan primer menerima penjagaan kesihatan bernilai tinggi yang lebih tinggi.

Kenapa masa depan psikiatri menjanjikan menjadi digital

Kenapa masa depan psikiatri menjanjikan menjadi digital

Ella, yang berada di awal 20, mengalami kemurungan. Ketika tidurnya mulai jatuh setelah istilah stres di sekolah, telefon pintarnya diprogramkan untuk perhatikan teks-teks lewat malam dan perbualan telefon yang menunjukkan insomnianya. Ia membuat cadangan untuk memperbaiki tidurnya.

Adakah Cannabidiol A Rising Star Atau Popular Fad?

Adakah Cannabidiol A Rising Star Atau Popular Fad?
Cannabidiol, atau CBD, telah menjadi nama isi rumah. Di banyak laman media sosial, orang mencadangkan "tetapi pernahkah anda mencuba minyak CBD?" Mengenai jawatan berkaitan dengan isu berkaitan kesihatan.

Jadi Anda Pergi Vegan Pada Januari - Sekarang Apa?

Jadi Anda Pergi Vegan Pada Januari - Sekarang Apa?

Ramai orang akan mengisi keju, coklat dan daging mereka selama Krismas dan berasa lebih bertenaga selepas pergi ke vegan pada Januari (acara yang dikenali sebagai Veganuary).

Akan Melangkau Sarapan Membantu Anda Kurangkan Berat?

Akan Melangkau Sarapan Membantu Anda Kurangkan Berat?

Sarapan pagi, kami diberitahu, adalah hidangan paling penting pada hari itu. Sepanjang tahun 50 terakhir, kami telah dibombardir dengan mesej yang memuji manfaat kesihatan bijirin yang diproses dan gandum bubur.

Apa yang menyebabkan kembung dan kesederhanaan?

Apa yang menyebabkan kembung dan kesederhanaan?
Seluar anda sesuai apabila anda meletakkannya pada waktu pagi. Tetapi datang tengah hari, mereka tidak selesa - dan anda tidak pernah melampau pada waktu makan tengah hari. Bunyi akrab?

Makanan yang Diminum: Bahan Yang Hilang kepada Kesihatan Menakjubkan

Makanan yang Diminum: Bahan Yang Hilang kepada Kesihatan Menakjubkan
Anda boleh mengambil makanan setiap hari dan mengubahnya menjadi makanan lazat di rumah di dapur anda dengan usaha yang minimum dan hampir tidak ada wang! Hanya dengan menanam makanan, anda banyak membiak hartanah bangunan kesihatan mereka. Makanan setiap hari seperti yogurt dan sauerkraut hanyalah permulaan apa yang mungkin.

Cara Mengurangkan Risiko Dementia

Cara Mengurangkan Risiko Dementia
Ramai orang tidak mahu berfikir tentang demensia, terutamanya jika kehidupan mereka belum disentuh olehnya. Tetapi sejumlah 9.9 juta orang di seluruh dunia disahkan menghidap demensia setiap tahun. Itulah satu orang setiap saat 3.2.

Mengapa Ada Sesetengah Ketuk Air Rasa Aneh?

Mengapa Ada Sesetengah Ketuk Air Rasa Aneh?
Setiap tahun majlis Australia bertanding dengan anugerah akademi industri air: Air Tasting Terbaik di Australia. Peserta bersaing dalam kejelasan dan warna serta rasa dan bau.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}