Bolehkah Menopausal Mood Berenang Isyarat Lebih Isu Mental Yang Serius?

Bolehkah Menopausal Mood Swings Signal Lebih Penyakit Mental yang serius?
Banyak yang masih tidak diketahui mengenai hubungan antara menopaus dan kesihatan mental.
photo dari shutterstock.com

Kebanyakan wanita mengharapkan untuk mengalami kesan perubahan hormon apabila mereka menopause dan ramai yang menjangkakan peningkatan kerengsaan dan perubahan mood. Tetapi perubahan mood yang boleh menjadi gangguan bagi sesetengah wanita boleh menjadi sesuatu yang lebih serius untuk orang lain.

Menopaus biasanya bermula sekitar umur 50, apabila pengeluaran estrogen dan progesteron badan melambatkan. Ini boleh menyebabkan pelbagai kesan seperti flushes panas, kekeringan faraj, kelembutan payudara dan masalah tidur. Gejala-gejala ini boleh bertahan sekitar lima tahun.

Perubahan turun naik hormon menopaus boleh memberi kesan yang signifikan terhadap kesihatan mental wanita, dengan beberapa wanita lebih terdedah kepada perubahan ini daripada yang lain. Masalah kesihatan mental ini memerlukan rawatan dan sokongan tertentu.

Kemurungan dan keresahan

Wanita adalah dua hingga empat kali lebih cenderung mempunyai episod kemurungan utama semasa menopaus daripada pada masa lain dalam kehidupan mereka.

Walaupun sesetengah wanita boleh mengalami episod kemurungan untuk kali pertama semasa menopaus, wanita dengan sejarah kemurungan berulang terpulang kepada Kali 4.5 lebih berkemungkinan untuk mengalami satu lagi episod kemurungan pada awal menopaus daripada wanita lain pada tahap kehidupan ini.

Gangguan kecemasan (gangguan kebimbangan umum, gangguan panik dan gangguan kebimbangan sosial) adalah masalah kesihatan mental yang paling biasa, dengan sekitar 25% penduduk yang mengalami satu dalam bulan terakhir 12.

Tetapi walaupun gejala kebimbangan dan serangan panik yang sering dilaporkan semasa menopaus, sedikit diketahui mengenai hubungan mereka dengan menopaus.

Schizophrenia

Estrogen mempunyai a kesan perlindungan terhadap gejala psikotik untuk wanita, disebabkan kesannya terhadap dopamin neurotransmitter.

Dopamine berlebihan adalah salah satu perubahan neurologi yang dilihat pada pesakit dengan skizofrenia, penyakit mental yang menyebabkan episod khayalan dan halusinasi.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Wanita dengan diagnosis skizofrenia yang ada mungkin menghadapi risiko peningkatan episod apabila pengeluaran estrogen berkurangan.

Walaupun penyebab skizofrenia adalah gabungan campuran gen, perkembangan awal dan tekanan anda, sesetengah wanita membangunkan skizofrenia untuk kali pertama selepas menopaus.

gangguan makan

Gangguan makan menjejaskan wanita merentasi jangka hayat mereka, dan sering kali bermula pada tempoh utama perubahan hormonal: pubertas.

Tetapi penyelidik mula memahami perubahan hormon yang berlaku semasa menopaus juga meningkatkan risiko membangunkan gangguan makan, seperti anoreksia, bulimia dan makan pesta.

Sekali lagi, peningkatan risiko adalah disebabkan oleh turun naik estrogen, yang memainkan peranan penting dalam bagaimana kita mengawal pengambilan makanan kita, yang mempengaruhi perasaan lapar, kenyang selepas makan dan berat badan.

Bipolar

Gangguan bipolar adalah gangguan kesihatan mental yang serius yang menjejaskan hingga 2% orang Australia. Ia menyebabkan serangan kemurungan teruk dan episod peningkatan tenaga, yang dikenali sebagai mania.

Setiap penyelidikan mendapati bahawa wanita yang mengalami gangguan bipolar mungkin terjejas secara unik oleh menopaus dalam pelbagai cara. Gangguan dalam tidur disebabkan oleh flushes panas, misalnya, boleh menjejaskan permulaan kemurungan dan mania.

Merancang untuk kesihatan mental yang baik

Adalah penting bagi wanita yang mempunyai sejarah keadaan kesihatan mental untuk merancang penjagaan kesihatan mental mereka semasa menopaus bermula.

Wanita tanpa sejarah penyakit mental harus menyedari risiko dan bercakap dengan GP mereka sebelum mereka melihat perubahan berterusan dalam mood, atau yang lain mengenai gejala.

GPs boleh menetapkan ubat dan merujuk kepada ahli psikologi untuk kaunseling bersubsidi Medicare, atau ahli psikiatri untuk penjagaan yang lebih khusus.

Tentang Pengarang

Tania Perich, Fellow Pembangunan Kerjaya, Universiti Sydney Barat

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = menopause and mind; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…
Apabila Punggung Anda Terhadap Tembok
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mempunyai banyak perkara buruk untuk diperkatakan, tetapi saya menyukainya. Sama seperti saya mengasihi orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Surat Berita InnerSelf: Ogos 23, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Semua orang mungkin boleh bersetuju bahawa kita hidup dalam masa yang pelik ... pengalaman baru, sikap baru, cabaran baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahawa semuanya selalu berubah,…
Wanita Bangkit: Dilihat, Dengar, dan Bertindak
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya menyebut artikel ini "Wanita Bangkit: Diharapkan, Dengar, dan Bertindak", dan semasa saya merujuk kepada wanita yang disorot dalam video di bawah ini, saya juga berbicara tentang kita masing-masing. Dan bukan hanya itu ...