Mengapakah kenangan dari ibu bapa anda mungkin mempunyai kesan kesihatan jangka panjang

Mengapakah kenangan dari ibu bapa anda mungkin mempunyai kesan kesihatan jangka panjang

Persepsi anda tentang ibu bapa anda secara langsung memberi kesan kepada kesihatan dan kesejahteraan fizikal anda, menurut penyelidikan baru. Dan tidak kira sama ada mereka benar, anda mungkin terjebak dengan mereka seumur hidup.

"Ada perkara-perkara yang berlaku kepada kita dalam kehidupan yang dapat mengubah persepsi kita pada masa lalu, tetapi ia tidak semestinya objektif atau apa yang sebenarnya berlaku-itu benar-benar memberi kesan kepada kita," kata penulis utama William Chopik, profesor psikologi di Michigan State University.

"Apa yang benar-benar memberi kesan kepada orang dewasa adalah bagaimana kita mentafsir sesuatu dan membuat kenangan. Pendek kata: kenangan zaman kanak-kanak kita meramalkan kesihatan dan kemurungan walaupun mereka mungkin tidak berasaskan kenyataan, "kata Chopik.

Penemuan Chopik, yang terdapat di dalam Psikologi Kesihatan, mendedahkan bahawa persepsi semata-mata meletakkan kesihatan mental dan fizikal pada baris selama beberapa dekad akan datang. Kenangan anda, Chopik menerangkan, mungkin menjadi kunci kepada kesihatan sepanjang hayat dan kebahagiaan.

"Adalah naif untuk berfikir bahawa hubungan masa lalu dan bagaimana kita mengingati mereka, terutama mereka yang mempunyai ibu bapa kita, tidak menjejaskan kita hari ini ..."

"Orang yang mempunyai kenangan yang tidak begitu gembira adalah orang yang kami dapati lebih sakit. Ini termasuk kesihatan diri, penyakit kronik, dan kemurungan. Mereka menggambarkan kenangan yang lebih dingin, lebih pedas dari ibu bapa mereka, "kata Chopik. "Sebaliknya, orang yang sihat mempunyai pemikiran yang lebih hangat dan positif tentang pendidikan mereka."

Chopik berkata penyelidikannya adalah yang pertama untuk melihat persepsi ibu bapa orang dewasa yang lebih tua, dan ia adalah kajian membujur yang terbesar seumpamanya.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Menggunakan data yang dikumpulkan dalam 1990 dari panel perwakilan negara, dia menguji dua sampel penyelidikan: kumpulan pertama termasuk golongan dewasa pertengahan 7,000 yang dinilai untuk tahun 18; yang kedua termasuk dewasa 15,000 dalam 60 akhir mereka, diuji selama enam tahun.

Walaupun kenangan, sikap, dan kesedaran berubah seiring dengan usia kita, Chopik menjelaskan bahawa kesan fizikal dan mental yang ditanggung akibat persepsi orangtua tidak pudar dari masa ke masa. Yang berkata, memegang kebencian selama beberapa dekad mungkin akan mengejar anda.

"Peserta cuba memanggil semula perkara-perkara yang berlaku di mana-mana kadang-kadang lebih dari 50 tahun lalu. Seseorang mungkin mengharapkan mereka menjadi lebih kurang dan tidak lama lagi, "katanya.

"Sekiranya kita akhirnya mendapat tahu bagaimana ibu bapa kita merawat kita ketika kita masih muda? Mungkin tidak-kenangan ini masih meramalkan kesihatan dan kemurungan 18 dan enam tahun selepas mereka dinilai ketika orang menjadi dewasa, "kata Chopik.

"Bagaimana anda mengingati sesuatu mungkin sebenarnya lebih penting daripada apa yang sebenarnya berlaku."

Walaupun terdapat penyelidikan yang luas mengenai kenangan dan kesihatan mental, beberapa sebelum Chopik telah mengikatkan kenangan kepada kesihatan fizikal. Selain itu, penemuannya mengukuhkan lagi bagaimana kenangan mempengaruhi kelakuan setiap hari.

"Adalah naif untuk berfikir bahawa hubungan masa lalu dan bagaimana kami mengingati mereka, terutama mereka yang mempunyai ibu bapa kami, tidak menjejaskan kami hari ini," kata Chopik. "Bagaimana anda mengingati perkara sebenarnya mungkin lebih penting daripada apa yang sebenarnya berlaku. Kenangan benar-benar boleh memudaratkan kerana mereka dapat mengendalikan bagaimana anda berkelakuan, kesihatan anda, dan bagaimana anda terlibat dan merawat orang lain. "

Ada cara untuk mengganggu kesan buruk yang buruk tentang kesihatan fizikal dan emosi, Chopik menerangkan, yang mana dia merancang untuk meneroka dalam usaha penyelidikan seterusnya.

sumber: Michigan State University

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = raising children healthy; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}