Hubungan penyusuan tidak selalu menjadi mimpi. Ia boleh mencabar, menyakitkan secara fizikal dan menyebabkan rasa bersalah dan kemurungan postnatal bagi banyak ibu. (Shutterstock) 

Sebagai seorang doktor, saya menggalakkan ibu menyusu. Menyusu adalah berpatutan, membantu dengan ikatan and mempunyai manfaat kesihatan untuk bayi dan ibu.

Dalam amalan perubatan saya, banyak ibu baru datang berjumpa dengan saya kerana mereka mengalami kesulitan menyusu. Sebelum mempunyai anak saya sendiri, saya akan melakukan skrin fizikal asas yang termasuk menyemak rongga mulut bayi and memeriksa puting ibu untuk mencari sebarang masalah struktur yang boleh menyusukan bayi.

Sebaik sahaja saya selesai skrin awal, saya akan mengarahkan ibu ke klinik penyusuan untuk melihat perunding penyusuan yang disahkan.

Saya sangat tertumpu kepada aspek fizikal penyusuan susu yang saya tidak menyedari kesan psikologi yang tidak dapat menyusu sehingga saya mempunyai anak perempuan saya sendiri, Madi.

Kesakitan menyusu dan rasa bersalah

Penyusuan susu ibu adalah salah satu perkara yang paling saya nantikan ketika mengandung. Di sekolah perubatan saya belajar tentang ikatan antara ibu dan bayi apabila mereka menyusu. Saya tidak sabar untuk mengalami ini.

Stephanie Liu dengan anak perempuannya, Madi. Pengarang disediakan

Walau bagaimanapun, menyusukan Madi ternyata lebih mencabar daripada yang saya jangkakan. Saya bergumul untuk mendapatkannya untuk selak dan ketika dia melakukan selak ia sangat menyakitkan. Akibatnya, bekalan susu saya tidak mencukupi. Untuk dua minggu pertama, saya ditambah dengan formula dan telah bersalah dengan rasa bersalah bahawa saya tidak melakukan yang terbaik untuk Madi.

Pengalaman saya dengan menyusu berubah bagaimana saya berinteraksi dengan pesakit saya yang berjuang untuk menyusukan bayi mereka. Daripada hanya melakukan skrin awal untuk mencari penyebab penyebab penyusuan fizikal, saya kini bertanya "Bagaimana kesukaran menyusukan bayi yang menjejaskan anda?"

Saya bertanya soalan ini kerana saya berasa seperti ibu yang tidak mencukupi apabila saya tidak dapat menyusu, tetapi terlalu malu untuk bercakap mengenainya. Sejak mula bertanya soalan ini, saya telah mempunyai pesakit yang menyatakan bahawa mereka mungkin mengalami gejala kemurungan selepas bersalin (PPD) atau berasa seperti ibu yang dahsyat kerana tidak dapat menyusu.

Adakah wanita yang berjuang dengan menyusu dengan peningkatan risiko PPD? Mari kita periksa bukti.

Kadar kemurungan postpartum yang lebih tinggi

Terdapat bukti baru-baru ini yang mencadangkan wanita dengan kesukaran menyusu mungkin berisiko untuk kemurungan postpartum. Satu kajian besar mengenai wanita 2,500 mendapati bahawa wanita yang mempunyai pengalaman menyusu negatif lebih cenderung mengalami gejala kemurungan:

"Berbanding dengan wanita yang tidak mengalami tanda awal kesakitan menyusui, kami mendapati bahawa wanita yang mempunyai perasaan negatif mengenai menyusu dan melaporkan kesakitan yang teruk ketika menyusui tidak lama selepas lahir lebih cenderung mengalami kemurungan postpartum pada dua bulan."

Bagi sesetengah ibu, impian hubungan penyusuan yang bersambung dan bersambung jauh dari realiti. (Unsplash / Dave Clubb), CC BY

Di Amerika Syarikat, statistik menunjukkan bahawa hanya 25 peratus ibu menyusu bayi mereka secara semulajadi untuk enam bulan minimum yang disyorkan, dan 10 peratus ibu baru mengalami kemurungan postpartum.

Satu lagi kajian diterbitkan dalam Jurnal Kesihatan Ibu dan Anak mendapati bahawa kesan menyusu pada kesihatan mental selepas bersalin berbeza sama ada wanita semasa kehamilannya merancang untuk menyusu bayi atau tidak. Wanita yang ingin menyusukan bayi mereka, tetapi tidak dapat menyusukan selepas bersalin, mempunyai kadar kemurungan postpartum yang lebih tinggi.

Terdapat pilihan lain yang selamat dan sihat

Sebagai ibu bapa, kami berhasrat untuk menyediakan yang terbaik untuk bayi kami, jadi kesukaran menyusu dapat membawa kepada banyak tekanan.

Sebagai doktor keluarga, saya tahu bahawa susu ibu adalah pilihan pemakanan yang optimum untuk manfaat kesihatan, tetapi sebagai ibu, saya tahu tekanan ekstrem yang kita diletakkan sebagai wanita untuk menghasilkan susu setiap kali bayi kita memerlukannya.

Ikatan lampiran ibu-anak yang kuat dapat dicapai tanpa menyusu. (Shutterstock)

Inilah sebabnya mengapa saya sentiasa menyokong idea menyusu jika anda boleh, untuk mendapatkan sokongan, dan jika anda sedang berjuang, ada pilihan lain yang selamat dan sihat untuk memastikan bayi anda diberi makan dengan baik.

Tentang Pengarang

Stephanie Liu, Pensyarah Klinikal, Jabatan Perubatan Keluarga, Universiti Alberta. Stephanie Liu menawarkan nasihat dan nasihat kesihatan berasaskan bukti di blognya Life of Dr. Mom.

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon