Bagaimana Sekiranya Anda Mendapatkan Gigi Anda Bersih?

Bagaimana Seringkah saya Dapatkan Gigi Saya Dibersihkan?
Pembersihan gigi di doktor gigi boleh menghilangkan plak yang memberus gigi secara tetap dan flosing tidak boleh. Dari shutterstock.com

Jika anda pergi ke doktor gigi anda untuk pemeriksaan dan pergigian bersih pada tahun lepas, beri diri anda di belakang. Tidak semua orang suka doktor gigi, tetapi penyelidikan menunjukkan orang yang melawat sekurang-kurangnya sekali setahun untuk penjagaan pencegahan lebih bahagia dengan senyuman mereka.

Pelawat pergigian tetap juga kurang memerlukan pengisian atau gigi dikeluarkan.

Jadi, berapa kerap kita perlu pergi ke doktor gigi? Kebanyakan kita boleh pergi dengan perjalanan tahunan, tetapi sesetengah orang mempunyai masalah pergigian yang lebih tinggi melawat lebih kerap.

Mengapa saya perlu membersihkan gigi saya?

Walaupun kita semua melakukan yang terbaik, kita boleh membersihkan gigi profesional, membersihkan plak, pembentukan kekuningan yang lembut, dan kalkulus (plak yang keras) yang tidak dapat kita capai. Pembentukan lembut ini terdiri daripada berbilion jenis bakteria yang hidup dan membiak di mulut kita dengan memberi makan makanan yang kita makan.

Kebanyakan bakteria hidup di dalam badan kita tanpa menyebabkan terlalu banyak masalah. Tetapi bakteria tertentu dalam plak gigi, apabila mereka tumbuh dalam jumlah, boleh menyebabkan kaviti (lubang di gigi) atau penyakit gusi.

Jernih gigi akan mengurangkan peluang anda mendapat kaviti atau penyakit gusi oleh ketara mengurangkan jumlah plak dan kalkulus di dalam mulut anda.

Jadi berapa kerap?

Sebagai doktor pergigian, pesakit saya sering bertanya kepada saya bagaimana kerap mereka perlu membersihkan gigi mereka. Tanggapan saya biasanya: "Itu bergantung".

Kebanyakan skim insurans kesihatan swasta meliputi pemeriksaan pergigian dan bersih sekali setiap enam bulan. Tetapi tidak ada bukti yang kuat dan cepat, terutamanya jika anda seorang yang sihat yang kurang mendapat penyakit rongga atau gusi.

Walau bagaimanapun, sesetengah orang berisiko tinggi mendapat rongga pergigian atau penyakit gusi - dan kumpulan ini harus mendapatkan gigi mereka dibersihkan lebih kerap.

Lubang dalam satu

Kita tahu tertentu faktor kesihatan dan gaya hidup boleh menjejaskan risiko seseorang mengembangkan rongga. Berikut adalah beberapa soalan ya / tidak anda boleh bertanya kepada diri sendiri untuk memahami sama ada anda berada pada risiko yang lebih tinggi:

  1. adakah air minuman anda atau ubat gigi fluorida bebas?
  2. adakah anda makan makanan ringan, termasuk gula-gula?
  3. adakah anda mengelakkan flossing?
  4. adakah anda berus gigi kurang daripada dua kali sehari?
  5. adakah anda melawat doktor gigi anda untuk sakit gigi bukannya pemeriksaan?
  6. Adakah anda memerlukan tampalan baru setiap kali anda melawat doktor gigi?
  7. Adakah doktor gigi anda "menonton" banyak rongga awal?
  8. adakah anda perlu memakai alat dalam mulut anda seperti gigi palsu atau penyokong gigi?
  9. adakah anda mengalami keadaan kesihatan jangka panjang kronik seperti diabetes?
  10. adakah anda mengalami mulut kering?

Jika anda menjawab "ya" untuk kebanyakan soalan ini, anda mungkin perlu melihat doktor gigi atau pakar kebersihan anda sekurang-kurangnya setiap enam bulan, jika tidak lebih kerap.

Serta mengeluarkan plak dan kalkulus yang dimuatkan oleh bug, orang-orang terdedah kepada rongga manfaat dari rawatan fluorida selepas penskalaan.

Bukti menunjukkan rawatan fluorida profesional setiap enam bulan boleh membawa kepada a 30% mengurangkan risiko membina rongga, memerlukan tampalan atau gigi dikeluarkan.

Kesihatan pergigian adalah berkaitan dengan kesihatan keseluruhan kita

Sesetengah orang dengan isu kesihatan kronik seperti keadaan jantung atau diabetes perlu melihat doktor gigi mereka lebih kerap. Ini kerana mereka lebih terdedah kepada penyakit gusi.

Orang yang mengambil penipisan darah dan ubat-ubatan lain, seperti pil dan infus osteoporosis, mungkin perlu melawat doktor gigi lebih kerap juga. Ubat-ubatan ini boleh merumitkan proses pengekstrakan atau kerja pergigian lain, jadi pemeriksaan dan pembersihan biasa adalah terbaik untuk membantu mengesan masalah sebelum menjadi serius.

Bagaimana Seringkah saya Dapatkan Gigi Saya Dibersihkan?
Orang yang melawat doktor gigi secara kerap tidak mungkin memerlukan pengisian atau gigi dikeluarkan. Dari shutterstock.com

Orang dengan gusi berdarah juga harus melihat pengamal pergigian mereka lebih kerap. Ini adalah terutamanya yang penting jika anda telah didiagnosis dengan penyakit gusi maju, yang dikenali sebagai penyakit periodontal.

Bagaimana dengan belanjawan?

Platform kos purata pemeriksaan gigi, rawatan gigi dan fluorida rawatan adalah A $ 231, tetapi kos boleh berubah dari A $ 150 ke A $ 305. Anda boleh menghubungi doktor gigi tempatan anda untuk mengetahui apa yang dikenakan mereka. Doktor gigi anda boleh menawarkan pelan pembayaran anda.

Jika anda tidak mampu ini, anda mungkin layak rawatan percuma atau diskaun jika anda memegang kad konsesi. Kanak-kanak dari keluarga yang menerima Faedah Cukai Keluarga A mungkin layak menjalani rawatan pergigian secara percuma melalui Jadual Faedah Pergigian Anak.

Orang yang mempunyai insurans kesihatan swasta dengan tambahan atau penutup sampingan juga akan mempunyai beberapa atau semua rawatan pergigian mereka dilindungi.

Melindungi senyuman anda

Jadi anda tidak benar-benar mendapat rongga atau mempunyai penyakit gusi, tetapi lebih suka melihat doktor gigi anda setiap enam bulan? Hebat. Sesetengah orang lebih suka pergi dua kali setahun untuk mengurangkan peluang sakit gigi yang buruk.

Ibu bapa sering ingin memberikan contoh yang baik untuk anak-anak mereka dengan membuat pemeriksaan tetap dan pelantikan bersih untuk seluruh keluarga.

Terdapat banyak faedah untuk pemeriksaan biasa dan membersihkan. Mengunjungi doktor pergigian anda secara berkala membantu mengurangkan kemungkinan memerlukan rawatan pergigian yang lebih kompleks dan mahal di kemudian hari.

Dan menyentuh pangkal dengan pengamal kesihatan mulut anda memberikan semangat yang kita semua perlu sekarang dan lagi untuk makan sihat, berus lebih baik dan floss lebih kerap.Perbualan

Tentang Pengarang

Arosha Weerakoon, Pensyarah, Calon Doktor Gigi & PhD Umum, Universiti Queensland

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


Buku yang disyorkan: Kesihatan

Pembersihan buah segarPembersihan Buah Segar: Detoks, Menurunkan Berat dan Mengembalikan Kesihatan Anda dengan Makanan Yang Paling Menakutkan Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Kurangkan berat badan dan berasa sihat semasa membersihkan toksin badan anda. Pembersihan buah segar menawarkan semua yang anda perlukan untuk detoks yang mudah dan kuat, termasuk program sehari-hari, resipi mulut, dan nasihat untuk memindahkan pembersihan.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Makanan yang berkembang pesatMakanan yang berkembang maju: Resipi berasaskan tumbuhan 200 untuk Kesihatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membina falsafah pemakanan yang meningkatkan tekanan dan kesihatan yang diperkenalkan dalam panduan pemakanan vegan yang terkenal Berkembang maju, ahli profesional Ironman triathlete Brendan Brazier kini bertukar perhatian pada plat makan malam anda (mangkuk sarapan dan makan tengahari juga).
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Perubatan oleh Gary NullKematian oleh Perubatan oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Persekitaran perubatan telah menjadi labirin antara korporat, hospital, dan lembaga pengarah yang saling menyambung, yang disusutkan oleh syarikat-syarikat dadah. Bahan-bahan yang paling toksik sering diluluskan terlebih dahulu, sementara alternatif yang lebih ringan dan lebih semula jadi diabaikan kerana sebab-sebab kewangan. Ia mati oleh ubat.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}