Kenapa Kita Perlu Memahami Lebih Baik Bagaimana PTSD Mempengaruhi Keluarga

Kenapa Kita Perlu Memahami Lebih Baik Bagaimana Ptsd Mempengaruhi Keluarga
Shutterstock / fizkes

Apakah perkara pertama yang teringat apabila anda mendengar istilah "gangguan tekanan selepas trauma"? Apabila saya bertanya soalan ini dalam persembahan awam, jawapannya adalah seperti "tentera", "askar" dan "perang". Kemudian, apabila slaid seterusnya saya memaparkan imej bertema tentera, nampaknya seolah-olah saya telah meramalkan tindak balas penonton.

Hakikat bahawa orang biasanya mengaitkan gangguan tekanan pasca trauma (PTSD) dengan peperangan memberikan masalah yang besar. Kerana, sementara kesedaran awam di sekitar pendedahan PTSD dan trauma adalah meningkatkan, maklumat orang mungkin tidak tepat atau tidak lengkap. Dan ini risiko gangguan, dan mereka yang hidup dengannya, yang salah nyata dan salah faham.

Sebagai penerangan penuh, PTSD adalah gangguan psikologi yang mungkin timbul selepas pendedahan kepada peristiwa traumatik. Pendedahan ini lebih biasa daripada orang yang mungkin berfikir, dengan yang terkini penyelidikan mencadangkan bahawa sekitar 90% kita akan mengalami sekurang-kurangnya satu peristiwa traumatik dalam hidup kita.

Secara klinikal, peristiwa ini ditakrifkan sebagai sebarang kejadian di mana seseorang terdedah kepada kematian sebenar atau terancam atau kecederaan serius. Ini termasuk kemalangan serius, atau pengalaman keganasan atau penyalahgunaan.

Tetapi tidak semua orang yang mengalami trauma akan terus membangun PTSD. Walaupun ia adalah tipikal yang kebanyakan akan mengalami beberapa gejala, ia difikirkan sekitar 8% Orang ramai akan didiagnosis dengan PTSD selepas kejadian traumatik.

Gejala-gejala termasuk mimpi buruk atau kilas balik, perasaan sentiasa di tepi, sengaja mengelakkan peringatan trauma dan mengalami kenangan mengganggu. Mungkin ada perubahan mood, kesulitan tidur, kemarahan dan perasaan tidak selamat.

Dalam beberapa minggu pertama selepas pengalaman traumatik, gejala-gejala ini agak biasa, dan sering menjadi sebahagian daripada pemulihan biasa. Tetapi jika mereka berterusan atau mengganggu fungsi harian, campur tangan psikologi mungkin diperlukan.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Impak keluarga

Saya baru-baru ini penyelidikan mendapati bahawa PTSD boleh mempunyai beberapa kesan negatif terhadap ibu bapa, seperti kenaikan menjerit atau memukul anak-anak. Dan perbincangan mendalam dengan ibu bapa mendedahkan bagaimana perasaan mereka berubah.

Ada yang bercakap tentang rasa marah atau mempunyai perasaan yang lebih pendek. Lain-lain yang disebut mencari bermain bising yang menyedihkan, menyebabkan mereka berteriak pada anak-anak mereka atau bahkan meninggalkan bilik.

Terdapat juga perasaan bahawa PTSD mereka menghalang mereka daripada menjalankan aktiviti keluarga tertentu, seperti pergi ke pusat membeli-belah atau melawat pawagam. Ini membuatkan mereka berasa seperti mereka membiarkan anak-anak mereka turun kerana mereka tidak dapat melakukan apa yang dilakukan oleh ibu bapa biasa.

Tetapi di bawah pengalaman negatif ini, mesej yang mendasari dari perbincangan ini jelas. PTSD tidak menjejaskan cintakan ibu bapa kepada anak-anak mereka atau menghalang mereka daripada menginginkan apa yang terbaik untuk mereka.

Mengalihkan diri dari bilik bising bukanlah tanda yang tidak mahu ikatan, tetapi usaha untuk mengekalkan waktu bermain anak mereka tanpa berteriak. Tidak dapat melakukan aktiviti tertentu yang membawa kepada pemikiran yang lebih kreatif di sekitar cara terbaik untuk menghabiskan masa dengan anak mereka. Oleh itu, daripada pergi ke pawagam, mereka mungkin menyewa filem di rumah dan mengadakan "malam filem" dengan selimut dan popcorn.

Kenapa Kita Perlu Memahami Lebih Baik Bagaimana Ptsd Mempengaruhi Keluarga
Kesan kepada orang lain. Shutterstock / Sonja Filitz

Tetapi sebagai hasil daripada PTSD mereka, ibu bapa cenderung sukar untuk melihat sisi positif kepada keibubapaan mereka. Yang menyatakan, kajian telah mendapati bahawa anak-anak sering menjadi sumber daya tahan dan motivasi untuk terlibat secara aktif dalam rawatan - yang menekankan mengapa menerima rawatan formal yang berkesan untuk PTSD adalah sangat penting.

Rawatan yang berkesan

PTSD sering wujud bersama kesulitan kesihatan mental yang lain, seperti kebimbangan dan kemurungan. Oleh itu, pesakit mungkin sering dirawat beberapa jenis ubat, seperti antidepresan, untuk membantu mereka mengatasi.

Walaupun ini boleh membantu orang dalam jangka pendek, bukti mencadangkan bahawa tidak ada manfaat padat ubat untuk membantu merawat PTSD. Sebaliknya, menerima beberapa terapi terapi trauma disyorkan untuk menangani isu akar.

Mendapatkan jenis rawatan ini adalah penting kerana PTSD memberi kesan kepada ramai orang - terutamanya pasangan, rakan kongsi dan anak-anak.

Sokongan sosial yang lebih tidak rasmi, juga boleh memainkan peranan yang substansial dalam proses pemulihan bagi seseorang yang mempunyai PTSD. Ini mungkin termasuk tidak merosakkan gejala trauma atau pengalaman yang tidak berasal dari zon perang.

Oleh itu, walaupun kita tidak boleh mengurangkan pengalaman daripada mereka yang berada dalam tentera, kita harus memaklumkan kepada orang bahawa PTSD adalah lebih biasa daripada orang yang mungkin berfikir. Dengan cara itu, kita boleh menolong sesiapa sahaja dan semua orang yang mungkin hidup dengan gangguan itu.Perbualan

Tentang Pengarang

Harap Christie, Calon PhD, University of Bath; Felo Penyelidik, University of Aberdeen

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.


Buku yang disyorkan: Kesihatan

Pembersihan buah segarPembersihan Buah Segar: Detoks, Menurunkan Berat dan Mengembalikan Kesihatan Anda dengan Makanan Yang Paling Menakutkan Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Kurangkan berat badan dan berasa sihat semasa membersihkan toksin badan anda. Pembersihan buah segar menawarkan semua yang anda perlukan untuk detoks yang mudah dan kuat, termasuk program sehari-hari, resipi mulut, dan nasihat untuk memindahkan pembersihan.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Makanan yang berkembang pesatMakanan yang berkembang maju: Resipi berasaskan tumbuhan 200 untuk Kesihatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membina falsafah pemakanan yang meningkatkan tekanan dan kesihatan yang diperkenalkan dalam panduan pemakanan vegan yang terkenal Berkembang maju, ahli profesional Ironman triathlete Brendan Brazier kini bertukar perhatian pada plat makan malam anda (mangkuk sarapan dan makan tengahari juga).
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Perubatan oleh Gary NullKematian oleh Perubatan oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Persekitaran perubatan telah menjadi labirin antara korporat, hospital, dan lembaga pengarah yang saling menyambung, yang disusutkan oleh syarikat-syarikat dadah. Bahan-bahan yang paling toksik sering diluluskan terlebih dahulu, sementara alternatif yang lebih ringan dan lebih semula jadi diabaikan kerana sebab-sebab kewangan. Ia mati oleh ubat.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}