Orang yang terdedah kepada tahap cahaya matahari yang rendah lebih cenderung mempunyai MS berbanding mereka yang tinggal di iklim panas. chuttersnap

Pelakon AS Selma Blair mengumumkan, pada bulan Oktober 2018, dia telah didiagnosis dengan multiple sclerosis. "Saya mungkin mempunyai penyakit ini yang tidak boleh diubati selama 15 tahun sekurang-kurangnya," katanya. "Dan saya lega sekurang-kurangnya tahu."

Sklerosis berbilang adalah penyakit autoimun, di mana tubuh tersilap menyerang otak dan saraf tunjang. Ia melakukan ini dengan merosakkan myelin - salutan pelindung sekitar saraf. Apabila myelin rosak, mesej tidak lagi dapat ditularkan dengan jelas dari otak dan saraf tunjang ke bahagian lain badan.

Gejala yang timbul termasuk keletihan yang melampau, kehilangan kepekatan dan ingatan, kebas, kepekaan terhadap panas dan sejuk, kesukaran berjalan dan mengimbangi, kekejangan, pening dan mood yang rendah.

Blair, berusia 46, adalah salah satu daripada Orang 400,000 di Amerika Syarikat dengan MS. The Kelaziman serupa dengan yang di Australia, Di mana sekitar 25,000 orang hidup dengan penyakit ini. The umur purata permulaan untuk MS adalah 30, dan sekitar tiga perempat daripada mereka yang terlibat ialah wanita.

Masih banyak yang kita tidak tahu mengenai punca-punca itu, tetapi setakat ini penyelidikan menunjukkan gen dan alam sekitar kita masing-masing mempunyai peranan dalam memacu kerentanan kepada MS.

genetik

Genetik memainkan peranan penting dalam pembangunan MS, dengan lebih daripada penanda genetik 200 yang terlibat dalam penyakit ini. Secara kolektif, gen yang dikenal pasti mungkin akaun sehingga 25% daripada komponen genetik risiko MS, tetapi setiap gen dalam pengasingan hanya membawa risiko kecil.

Oleh kerana itu, tidak mungkin untuk menghasilkan "skor risiko genetik" yang menyampaikan secara tepat risiko yang diberikan oleh seseorang yang telah membina MS. Oleh itu, kita tidak boleh membebaskan individu-individu yang berada dalam risiko yang lebih besar, walaupun kita tahu berapa banyak daripada mereka yang mungkin wujud di dalam masyarakat.

Apabila myelin rosak, mesej tidak lagi dapat ditularkan dengan jelas dari otak dan saraf tunjang ke bahagian lain badan. dari shutterstock.com

Para penyelidik kini cuba mengamalkan pendekatan genetik yang lebih canggih untuk membantu mengenal pasti individu yang berisiko dengan memberi tumpuan kepada keluarga yang mempunyai lebih daripada seorang saudara dengan penyakit ini. Kami tahu, dalam sesetengah keadaan, ahli keluarga yang tidak mempunyai gejala masih dapat melindungi penyakit tanpa gejala. Ini bermakna MS sama ada pada tahap yang lebih awal, kurang parah atau "disekat" sebelum ia menjadi secara klinikal.

Mengenalpasti mutasi biasa kepada ahli keluarga yang terjejas dapat membantu memahami gen yang mungkin berkaitan langsung dengan punca MS. Soalan yang tidak dijawab ialah sama ada penemuan dalam keluarga boleh diekstrapolasikan kepada penduduk umum.

Virus

Ada persatuan yang kuat antara Epstein-Barr virus, yang sering menyebabkan demam kelenjar pada orang dewasa muda, dan perkembangan MS. Jika awak belum terdedah kepada virus, anda mungkin tidak akan mendapat penyakit ini.

Terdapat banyak teori bagaimana virus boleh dikaitkan dengan MS. Virus ini menjangkiti a jenis sel darah putih penting untuk sistem imun. Jangkitan sel boleh menyebabkan kerosakan tindak balas imun, yang boleh membawa kepada autoimunisasi MS.

Tetapi virus Epstein-Barr tidak cukup dengan sendirinya untuk mencetuskan MS, lebih daripada 90% orang yang tidak dipengaruhi oleh MS telah terdedah kepada virus itu.

Sunlight

Cahaya matahari, atau pendedahan yang lebih khusus kepada radiasi ultraviolet (UV), berkurang dengan jarak yang lebih jauh dari khatulistiwa.

Lebih jauh dari khatulistiwa anda hidup semakin besar risiko anda mengembangkan MS. Di Australia, mereka yang tinggal di utara Queensland adalah tujuh kali kurang berkemungkinan untuk membangunkan MS daripada yang ada di Tasmania.

Cahaya ultraviolet diketahui mempunyai banyak kesan ke atas sistem imun dan sintesis vitamin D. Secara khususnya, UV kelihatan mempunyai kesan terhadap aktiviti imun, menjadikan sel-sel imun lebih toleran dan dalam sesetengah keadaan menekan aktiviti imun.

Hormon

Wanita fakta lebih cenderung untuk mengembangkan MS daripada lelaki mungkin berkaitan dengan perubahan hormon.

Kita tahu penurunan aktiviti penyakit semasa mengandung. Kami juga tahu wanita yang mempunyai banyak kanak-kanak secara purata kurang berkemungkinan mendapat penyakit dan, jika mereka melakukannya, ia mungkin kurang teruk.

Gaya hidup

Merokok dengan ketara meningkatkan peluang seseorang daripada membangun MS. Perokok, dan orang yang terdedah kepada asap rokok, adalah hampir dua kali ganda untuk membangunkan MS. Khususnya, mereka lebih cenderung untuk membangunkan bentuk progresif MS.

Bagi orang yang sudah mempunyai MS, ada bukti yang baik yang berhenti merokok mengurangkan keterukan perkembangan penyakit.

Walaupun subjek penyelidikan yang berterusan, ia akan muncul mempengaruhi pengaruh pengeluaran protein tertentu di paru-paru yang dapat memicu sel-sel imun menjadi lebih peka. Pada tahap yang melampau, ini boleh menimbulkan tindak balas imun.

Apa yang kita syak

Terdapat banyak minat dalam pemakanan dan diet boleh dimainkan dalam pembangunan dan pengurusan MS. Kajian-kajian ini adalah kompleks kerana banyak komponen pemakanan yang boleh dijumpai dalam diet kita.

Ia mungkin menjaga kolesterol dan lemak dalam julat yang sihat boleh membantu gejala MS, seperti mengurangkan tahap keletihan. Walau bagaimanapun, ini adalah kawasan penyelidikan yang berterusan.

Terdapat bukti yang lebih kuat mengenai berat badan dan obesiti serta risiko MS. Kajian telah menunjukkan bahawa kelebihan berat badan atau obes, terutamanya semasa remaja, dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan MS. Ia juga dikaitkan dengan hasil yang lebih teruk pada orang yang mempunyai MS. Tidak banyak yang diketahui mengenai mekanisme yang mungkin bertanggungjawab untuk ini.

Keputusan terapi fizikal bagi orang-orang yang mempunyai MS berbeza-beza tetapi telah dikaitkan, sekurang-kurangnya dalam jangka pendek, dengan beberapa faedah, seperti keseimbangan dan koordinasi yang lebih baik.

Tentang Pengarang

Trevor Kilpatrick, Profesor pakar neurologi dan pengarah klinikal, Florey Institute of Neuroscience and Mental Health

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.