Satu pagi lebih daripada 26 bertahun-tahun yang lalu, Kathy Lubbers bangun dan mendapati bahawa dia tidak tahan untuk mengangkat lembaran itu dari tubuhnya kerana kesakitannya begitu hebat. Walaupun dia telah mengalami kesakitan di kedua-dua tangan, tiada apa yang menyiapkannya untuk ini.
Dengan bantuan suaminya, dia mendapat doktornya dan kemudian seorang pakar rheumatologi. Diagnosisnya adalah penyakit autoimun lupus-an dengan gejala seperti keradangan, pembengkakan, dan kerosakan pada sendi, kulit, ginjal, darah, jantung, dan paru-paru.
Ini akan menjadi satu lagi bulan sakit 18 sebelum seorang doktor yang lain memberinya diagnosis tepat-rheumatoid arthritis (RA). Lubbers kemudian mula mencuba ubat-ubatan yang berbeza, termasuk beberapa ubat RA yang biasa.
Untuk tempoh sedozen tahun, Lubbers menghadapi kesakitan yang ketara. Suaminya mengangkatnya masuk dan keluar dari kereta dan tab mandi. Dia mempunyai meja di bilik tidur, dan dia boleh mengambil beberapa langkah untuk melakukan kerja sebagai konsultan dalam komunikasi pemasaran dan perancangan strategik-dan kemudian perlahan-lahan kembali ke tempat tidur.
Akhirnya, kira-kira 10 bertahun-tahun yang lalu, dia beralih ke ubat untuk RA sederhana dan berat, serta psoriasis dan psoriatic arthritis-generic name, enteracept. Ia bekerja, dan Lubbers telah teruja dengannya sejak itu.
Pembalikan itu begitu besar sehingga Lubbers telah menyelesaikan enam maraton. Dia dan kawan-kawan berlari bersama sebagai kumpulan yang dipanggil America 2 Anywhere 4 Arthritis. Mereka telah menimbulkan dana penting untuk Yayasan Arthritis. Lubbers berkhidmat sembilan tahun di Lembaga Yayasan Artritis Nasional.
Bagi yang lain dengan RA, Lubbers berkata, "Ingat, anda tidak bersendirian, kekal positif dan disambungkan kepada orang lain."
Apakah Rheumatoid Arthritis?
Rheumatoid arthritis adalah penyakit yang menjejaskan sendi. Ia menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kekakuan. Jika satu lutut atau tangan mempunyai rheumatoid arthritis, biasanya yang lain juga. Penyakit ini sering berlaku di lebih daripada satu sendi dan boleh menjejaskan mana-mana sendi di dalam badan. Orang dengan penyakit ini mungkin berasa sakit dan letih, dan kadang-kadang mereka mendapat demam.
RA adalah penyakit autoimun, yang bermaksud keputusan arthritis dari sistem imun anda menyerang tisu badan anda sendiri.
Kursus artritis reumatoid boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Dalam kebanyakan kes, ia adalah kronik, bermakna ia berlangsung lama-kerap seumur hidup. Bagi kebanyakan orang, tempoh aktiviti penyakit yang agak ringan disentuh oleh suar, atau masa aktiviti penyakit yang meningkat. Dalam yang lain, gejala adalah tetap.
Para saintis menganggarkan bahawa kira-kira 1.3 juta orang di Amerika Syarikat mempunyai arthritis rheumatoid.
Siapa yang Dapat Rheumatoid Arthritis?
Penyakit ini berlaku di semua kumpulan kaum dan etnik, tetapi mempengaruhi dua hingga tiga kali lebih ramai wanita sebagai lelaki.
Rheumatoid arthritis lebih sering dijumpai pada individu yang lebih tua, walaupun penyakitnya biasanya bermula pada usia pertengahan. Kanak-kanak dan orang dewasa juga boleh terjejas.
Bagaimana Rheumatoid Arthritis Diagnosis?
Orang boleh pergi ke doktor keluarga atau pakar rheumatologi untuk didiagnosis. Seorang pakar rheumatologi adalah doktor yang membantu orang yang mengalami masalah sendi, tulang, dan otot. Rheumatoid arthritis boleh menjadi sukar untuk didiagnosis kerana:
- Tiada ujian tunggal untuk penyakit ini.
- Gejala-gejala boleh sama seperti penyakit sendi yang lain.
- Gejala penuh boleh mengambil masa untuk berkembang.
Untuk mendiagnosis arthritis rheumatoid, doktor menggunakan sejarah perubatan, ujian fizikal, sinar-X, dan ujian makmal.
Rheumatoid arthritis adalah berbeza dengan osteoarthritis, arthritis biasa yang sering berlaku dengan usia yang lebih tua. RA boleh menjejaskan bahagian badan selain sendi, seperti mata, mulut, dan paru-paru.
Apa yang menyebabkan Rheumatoid Arthritis?
Doktor tidak tahu punca arthritis rheumatoid. Mereka tahu bahawa dengan arthritis ini, sistem imun seseorang menyerang tisu badannya sendiri. Penyelidik belajar banyak perkara mengenai mengapa dan bagaimana ini berlaku. Perkara-perkara yang boleh menyebabkan artritis reumatoid ialah:
- Gen (diluluskan dari ibu bapa kepada anak)
- alam Sekitar
- Hormon
Soalan untuk Tanya Penyedia Penjagaan Kesihatan anda
- Ujian apa yang menunjukkan saya mungkin mempunyai RA?
- Adakah ubat-ubatan yang boleh membantu merawat RA?
- Adakah pembedahan penggantian bersama pilihan dengan RA?
- Apa perubahan gaya hidup yang boleh saya buat untuk membantu mengurangkan gejala rheumatoid arthritis?
- Bolehkah saya bersenam dengan RA?
- Adakah terdapat ubat alternatif dan alternatif yang mungkin membantu RA saya?
Apa Yang Boleh Anda Lakukan: Pentingnya Penjagaan Diri
Walaupun profesional penjagaan kesihatan boleh menetapkan atau mencadangkan rawatan untuk membantu pesakit menguruskan arthritis rheumatoid mereka, kunci sebenar untuk hidup dengan baik dengan penyakit terletak pada pesakit itu sendiri. Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mengambil bahagian dalam laporan penjagaan mereka sendiri kurang sakit dan membuat lawatan doktor yang lebih sedikit. Mereka juga menikmati kualiti kehidupan yang lebih baik.
Program pengurusan diri mengajar tentang arthritis rheumatoid dan rawatannya, pendekatan senaman dan kelonggaran, komunikasi antara pesakit dan penyedia penjagaan kesihatan, dan penyelesaian masalah. Penyelidikan ke atas program-program ini menunjukkan bahawa mereka membantu orang:
- faham penyakit ini
- mengurangkan kesakitan mereka sambil kekal aktif
- mengatasi fizikal, emosi dan mental
- merasakan kawalan yang lebih besar terhadap penyakit ini dan membina keyakinan diri terhadap keupayaan untuk berfungsi dan memimpin kehidupan yang penuh, aktif, dan bebas.
Artikel ini muncul dalam bahagian dalam NIH Medline Plus
Buku disyorkan:
Panduan Sekolah Perubatan Harvard ke Tai Chi: 12 Minggu untuk Tubuh Sihat, Hati yang Kukuh, dan Pikiran Sharp - oleh Peter Wayne.
Penyelidikan canggih dari Sekolah Perubatan Harvard menyokong tuntutan lama bahawa Tai Chi mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan jantung, tulang, saraf dan otot, sistem imun dan minda. Dr. Peter M. Wayne, guru Tai Chi yang lama dan seorang penyelidik di Sekolah Perubatan Harvard, membina protokol-protokol yang serupa dengan program mudah yang dimuat dalam buku ini, yang sesuai untuk semua peringkat umur, dan boleh dilakukan hanya dengan beberapa minit sehari.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.
