Dari Kesakitan Kronik ke Marathon: Perjalanan Penyembuhan yang Ajaib

"Pada skala satu hingga sepuluh, dengan satu kesakitan sama sekali dan sepuluh kesakitan yang tidak dapat ditanggung, bagaimana anda dapat menilai kesakitan anda hari ini? "

Ini adalah kesekian kalinya saya mendengar soalan itu. Kerana pertarungan saya yang berterusan dengan kesakitan kronik, saya telah menjawabnya dengan beberapa angka yang cukup lama. Tetapi sekarang saya memutuskan sudah tiba masanya untuk pergeseran.

"Maaf, saya tidak akan menjawabnya lagi," jawab saya. "Saya tidak berada di sini kerana kesakitan saya; Saya di sini untuk kesihatan saya. " Pada tahun itu, 1999, saya adalah pelajar di Palmer College of Chiropractic. Doktor pelajar saya mengangkat kening ketika saya meneruskan, “Sesuaikan tulang belakang saya supaya kita dapat menghidupkan hidup! Mulai sekarang, mari fokus pada peningkatan kesihatan saya dan bukan memerangi penyakit saya. "

A Glimmer Faint Mengilap Melalui Awan Sakit, Takut, dan Kemunduran

Saya harap saya dapat memberitahu anda bahawa selepas epiphany saya, awan-awan berpisah, cahaya ilahi bersinar ke atas saya dari atas, dan saya melangkah keluar dari meja penyesuaian dan menari pintu, tanpa kesakitan selama-lamanya. Tetapi itu tidak berlaku. Saya bergelut dengan tegak dan melepaskan pintu seperti yang saya telah masuk: dengan lemah lemas yang perlahan dan menyakitkan. Namun, pada masa itu, dengan perisytiharan itu, cahaya terang dari cahaya dalaman saya mulai bersinar melalui awan kesakitan, ketakutan, dan keputusasaan.

Selama lapan belas tahun sebelumnya - sejak berusia dua puluh tiga tahun - saya telah berperang habis-habisan melawan radang sendi. Saya merasakan seolah-olah kesakitan telah merosakkan hidup saya. Alih-alih menikmati aktiviti rekreasi yang sangat saya gemari, artritis saya membuatkan saya ketinggalan. Semasa saya sepatutnya bermain-main dengan anak saya, saya menaiki tempat duduk saya.


grafik langganan dalaman


Artritis merampas kegembiraan, tidur, keintiman, dan kejayaan saya, dan ia memaksa awal karier Marine Corps yang saya sayangi. Dalam perjuangan saya untuk mengalahkan penyakit ini, saya meminta setiap sekutu yang dapat saya temui: ubat konvensional, ramuan herba, kiropraktik, akupunktur, regresi masa lalu, ekstrak kerang bibir hijau ... anda namakan. Namun, semakin sukar saya berjuang, nampaknya semakin kuat penderitaan.

The Master Penyembuhan pada Hari Ini dan Tahun Tinggal

Ketika perjalanan saya yang menyakitkan berjalan, saya mula membaca karya-karya tuan penyembuh hari ini dan beberapa tahun yang lalu. Setiap buku menguntungkan saya dan mengembangkan cakerawala saya dengan beberapa cara. Buku yang saya dapati paling mengubah hidup - buku yang sampai ke lubuk jiwa saya dan membuat saya merasa paling berkuasa - adalah Damai, Cinta & Penyembuhan  oleh Bernie Siegel. Pemikiran Bernie mengenai cinta diri dan kedamaian batin membimbing saya untuk memandang pandangan saya ke dalam, dan di sana - di dalam diri saya - saya akhirnya melihat cahaya pada akhir terowong saya panjang, gelap, menyakitkan.

Sebagai pelajar kiropraktik, saya telah mengetahui tentang Kecerdasan Bawaan yang luar biasa yang penting bagi setiap makhluk hidup. Saya menjumpai guru-guru hebat yang membantu saya mengalihkan tumpuan saya daripada melawan kesakitan untuk melepaskan potensi manusia yang mulia. Saat saya memilih untuk tidak lagi menilai kesakitan saya pada skala satu hingga sepuluh, saya berhenti bertengkar dan mula mencintai setiap aspek dan manifestasi diri saya sebagai makhluk yang cantik dan sempurna.

Sekarang, cepat ke hadapan hingga September 2005. Di tengah-tengah satu lagi arthritis menyala, saya terbangun satu pagi dan merasa ... berbeza. Saya masih dalam kesakitan tetapi entah bagaimana, di dalam, saya merasakan sesuatu telah berubah. Kesedaran baru yang telah diambil sejak beberapa tahun lalu akhirnya berkembang di tahap fizikal. Dalam beberapa minggu akan datang, suaraku semakin berkurang jauh lebih cepat daripada apa yang pernah berlaku.

Jalankan Run Body

Dari Kesakitan Kronik ke Marathon: Perjalanan Penyembuhan yang AjaibPada bulan Mei berikutnya, saya memasuki sebuah acara di Spokane, Washington, yang disebut Lilac Bloomsday Run. Sebilangan besar daripada lima puluh ribu orang yang mendaftar untuk Bloomsday memilih untuk berjalan sepanjang dua belas kilometer. Saya dan rakan-rakan pejalan kaki ditugaskan pada "Lilac Group" yang mempunyai kod warna yang berasingan yang berhenti setelah semua pelari dalam perjalanan.

Semasa saya mengambil tempat di hadapan Lilac Group, saya memutuskan untuk mencuba berjoging - sedikit sahaja - untuk melihat bagaimana rasanya. Saya dengan cepat bermain-main dengan idea untuk berusaha berlari sejauh setengah batu, kemudian segera menolak tanggapan bodoh itu. "Itu memerlukan keajaiban," saya fikir, "untuk saya berlari sejauh itu."

Saya mula berjoging dan merasa cukup baik. Separuh batu pertama itu datang dan pergi, dan saya masih berlari! Sebelum saya mengetahuinya, saya berlari melewati penanda sejauh satu batu, kemudian penanda sejauh dua batu ... dan terus berlari sejauh empat batu sebelum saya berhenti berjalan kaki dalam jarak dekat.

Apabila saya menyeberangi garisan penamat, saya berlari kira-kira enam kilometer dari acara tujuh dan setengah batu itu. Berlari di garisan penamat itu adalah salah satu momen paling mendebarkan dalam hidup saya. Ia adalah kali pertama saya berjalan empat batu tanpa henti selama lebih kurang dua puluh lima tahun dan kali pertama saya berlari sama sekali dalam lebih dari sebelas tahun!

Adakah Keajaiban Ada?

Saya mula berlari lagi dan bahkan menjadi triathlete. Pada tahun berikutnya, pada usia empat puluh sembilan tahun, saya bertanding dalam dua triathlon termasuk Grand Columbian sejauh 70.3 batu, yang terdiri daripada berenang 1.2 km di perairan terbuka, menunggang basikal sejauh 56 batu dan mencabar, dan 13.1 batu yang terik lari.

Pada umur lima puluh tahun, saya mengambil papan salji dan, pada usia lima puluh satu, menyertai liga dodgeball di mana saya berusia dua puluh tahun lebih tua daripada hampir semua orang lain dalam liga. Itu betul, dodgeball! Dan saya masih kuat!

Adakah penyembuhan ajaib wujud? Sudah tentu mereka lakukan. Di dalamnya.

© 2011, 2014 oleh Bernie S. Siegel. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,

Perpustakaan New World, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.


Artikel ini dikutip dengan izin dari Bab 8 (Membuat Keajaiban) buku:

Buku Keajaiban: Cerita-cerita Kisah Penyembuhan, Kesyukuran, dan Kasih Sejati
oleh Dr Bernie S. Siegel.

Buku Keajaiban, Dr. Bernie S. SiegelBernie Siegel mula menulis tentang keajaiban ketika dia seorang pakar bedah. Dikumpulkan selama lebih daripada tiga puluh tahun amalan, bercakap, dan mengajar, kisah-kisah di halaman-halaman ini memuncak, hangat, dan percaya berkembang. Tanpa mengurangkan realiti kesakitan dan kesusahan, kisah-kisah ini menunjukkan orang-orang yang sebenar mengubah krisis menjadi berkat dengan menanggapi kesukaran dalam cara yang memberi kuasa dan menyembuhkan. Mereka menunjukkan apa yang kita mampu dan menunjukkan kepada kita bahawa kita boleh mencapai keajaiban ketika kita menghadapi kesukaran hidup.

Tekan di sini Untuk info lebih lanjut atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.


Mengenai Penulis petikan ini

Dr. Mark William CochranJalan kaki Dr Mark William Cochran di jalan penyembuhan bukan sahaja fizikal, tetapi juga perjalanan jiwa. Selama bertahun-tahun dalam kesakitan, Mark mengingati, "Saya mencuba segala-galanya dan saya telah belajar bahawa apa yang berfungsi dengan baik adalah mudah, kita dilahirkan dengan hadiah penyembuhan yang paling penting dan kuat: Kehidupan!" Dr Mark adalah pemimpin pemikiran di arena penjagaan kesihatan hari ini, dan membawa perspektif yang unik kepada penulisannya.

Mengenai Pengarang buku

siegel bernieDr. Bernie S. Siegel, yang dicari-penceramah dan media kehadiran, adalah pengarang banyak buku laris, termasuk Kedamaian, Kasih dan Penyembuhan: Resep 365 untuk Jiwa; dan blockbuster Cinta, Perubatan & Keajaiban. Lawati laman web beliau di www.BernieSiegelMD.com