Terdapat Bukti Berkembang Bahawa Kebisingan Buruk Untuk Kesihatan Anda

Terdapat Bukti Berkembang Bahawa Kebisingan Buruk Untuk Kesihatan Anda
Jalan, kereta api dan pesawat - kini turbin angin dan masa lapang ditambah sebagai sumber yang terlalu bising.
Tramper79 / Shutterstock

Pertubuhan Kesihatan Sedunia baru-baru ini menerbitkan pencemaran bunyi terkini garis panduan untuk Eropah. Garis panduan mencadangkan tahap hingar luaran yang tidak boleh dilebihi untuk bunyi pesawat, jalan dan rel dan dua sumber baru: turbin angin dan bunyi bising.

Tujuan garis panduan ini adalah untuk mencadangkan tahap pendedahan bunyi alam sekitar untuk melindungi kesihatan manusia daripada bunyi bising. Asas garis panduan, yang saya bantu untuk menghasilkan, adalah satu siri lapan kajian yang sistematik terhadap bukti saintifik yang diterbitkan. Kajian lanjut menilai keberkesanan intervensi untuk mengurangkan bunyi bising dan meningkatkan kesihatan.

Tinjauan ini merangkumi hasil kesihatan yang penting, seperti penyakit jantung koronari, tekanan darah tinggi, kegusaran, gangguan tidur dan gangguan pembelajaran dan pendengaran kanak-kanak. Topik lain yang dikaji termasuk kesihatan mental dan kualiti hidup, sindrom metabolik (termasuk kencing manis) dan hasil kelahiran buruk. Ini dianggap kurang penting hanya kerana bukti penyelidikan untuk kesan kesihatan - seperti masalah kelahiran - jauh lebih lemah, atau penyelidikan baru dan tidak lengkap, seperti persatuan dengan sindrom metabolik.

Kajian baru-baru ini mendapati bahawa pendedahan kepada bunyi lalu lintas jalan raya dikaitkan dengan peningkatan risiko obesiti abdomen dan diabetes. Kedua-dua hasil kesihatan ini mungkin akibat pendedahan kepada tekanan yang berpanjangan - sebagai akibatnya, sebagai contoh, bunyi bising kronik. Mereka menambah kefahaman tentang bagaimana bunyi alam sekitar menjejaskan tubuh. Terdapat bukti kukuh bahawa pendedahan bunyi jalan raya berkaitan dengan sesuatu peningkatan risiko serangan jantung.

Bunyi sekeliling

Sumber bunyi baru yang diliputi oleh garis panduan termasuk bunyi bising turbin angin dan bunyi bising (contohnya dari kelab malam, pub, kelas kecergasan, acara sukan langsung, konsert atau tempat muzik langsung dan mendengar muzik keras melalui fon kepala).

Bukti kesihatan untuk bunyi bising turbin sedikit. Terdapat bukti bahawa mereka menyebabkan gangguan, tetapi penemuan pada gangguan tidur adalah tidak meyakinkan. Tidak ada bukti yang meyakinkan tentang kesan kesihatan yang lebih serius, tetapi kualiti kebanyakan kajian adalah kurang baik. Penilaian kesan untuk turbin angin adalah kompleks kerana banyak faktor lain perlu dipertimbangkan, seperti penampilan visual dan bunyi frekuensi rendah.

Batasan untuk bunyi bising adalah berdasarkan pendedahan kumulatif dari semua sumber, sepanjang tahun. Satu yang tidak diketahui adalah sama ada pendengaran yang berpanjangan kepada muzik keras melalui fon kepala boleh membawa kepada tinnitus (berdering di telinga) dan kehilangan pendengaran, jadi kami memerlukan kajian jangka panjang untuk meneroka ini lebih lanjut.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Terdapat bukti yang membuktikan bahawa bunyi bising tidak baik untuk kesihatan anda: Kami tidak tahu kerosakan kumulatif berpotensi mendengar muzik melalui fon kepala.
Kami tidak tahu kerosakan kumulatif potensi mendengar muzik melalui fon kepala.
SFIO CRACHO / Shutterstock.com

Walaupun Garis Panduan Kebisingan Alam Sekitar baru disediakan untuk Eropah, mereka sesuai untuk kegunaan di seluruh dunia. Mereka menyediakan maklumat yang berguna untuk penggubal dasar di kerajaan tempatan dan pusat tentang potensi kesan kesihatan dari bunyi dalam populasi mereka dan harus membentuk intervensi untuk mengurangkan bunyi bising dan meningkatkan kesihatan.Perbualan

Tentang Pengarang

Stephen Stansfeld, Profesor psikiatri, Queen Mary University of London

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = polusi bunyi; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Hari Perhitungan Telah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Parti Republik bukan lagi parti politik pro-Amerika. Ini adalah parti politik palsu yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang tujuannya dinyatakan adalah untuk mengganggu, mengguncang, dan…
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...