Bagaimana Kebakaran Dalam Taman Boleh Membuat Anda Merasa Lebih Baik

Bagaimana Kebakaran Dalam Taman Boleh Membuat Anda Merasa Lebih BaikMengalami kegilaan sangat penting untuk kesihatan fizikal dan mental, menurut kajian baru mengenai taman-taman bandar.

Sebagai belon metropolis dengan pertumbuhan dan hamparan memperluas jejak bandaraya di seluruh dunia, akses kepada alam semula jadi bagi penduduk yang tinggal di kawasan bandar semakin sukar dicari.

Jika anda bernasib baik, taman poket mungkin dipasang di sebelah kompleks kondominium baru di blok anda, atau mungkin bumbung hijau mengetuai bangunan di mana anda bekerja di pusat bandar. Tetapi ia adalah luar biasa untuk mencari tempat-tempat di sebuah bandar yang agak liar-walaupun sejarah evolusi kami mencadangkan kita memerlukan interaksi dengan sifat liar untuk berkembang maju.

Kajian baru menunjukkan bahawa tidak semua bentuk alam diciptakan sama ketika mempertimbangkan manfaat untuk kesejahteraan rakyat.

Kajian lepas telah menemui manfaat kesihatan dan kesejahteraan sifat untuk manusia, tetapi ini adalah kajian pertama untuk menunjukkan bahawa keganasan di kawasan bandar amat penting untuk kesejahteraan manusia.

"Sudah jelas dari hasil kami bahawa pelbagai jenis alam boleh memberi kesan yang berbeza kepada orang," kata pengarang utama Elizabeth Lev, seorang pelajar siswazah di University of Washington's School of Environmental and Forest Sciences. "Kawasan liar di dalam taman bandar nampaknya memberi lebih banyak manfaat kepada orang-dan interaksi mereka yang paling bermakna bergantung pada ciri-ciri yang agak liar. "

Masa untuk menghabiskan masa

Walaupun penemuan ini mungkin berlaku di kebanyakan bandar utama, pasukan penyelidikan memberi tumpuan kepada Discovery Park di Seattle, taman bandar yang paling luas di bandar ini, yang merangkumi kira-kira 500 ekar. Taman ini, kurang daripada 20 minit pemanduan dari pusat bandar, telah menghadapi tekanan pembangunan yang biasa untuk taman-taman di bandar-bandar dengan penduduk yang berkembang.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Lembaga penasihat park meminta para penyelidik untuk melihat unsur-unsur yang paling penting bagi orang yang melawat, dengan matlamat mendapatkan maklumat yang boleh digunakan untuk pembuat keputusan.

"Kami melihat Discovery Park, tetapi ini adalah mengenai seluruh planet," kata pengarang kanan Peter Kahn, seorang profesor sains alam sekitar dan sains dan psikologi. "Di mana-mana sahaja, pembangunan merosot di kawasan-kawasan liar. Kemanusiaan telah menyebabkan kemusnahan begitu banyak dan tidak ada yang menghentikannya-kecuali kita berhenti. Kami cuba menunjukkan bahawa jika anda akan mengembangkan kawasan, anda sekurang-kurangnya perlu memahami kos manusia. "

Pasukan penyelidik meninjau beberapa ratus orang penumpang taman, meminta mereka untuk mengemukakan ringkasan secara online dalam interaksi yang bermakna dengan alam semula jadi di Discovery Park. Para penyelidik kemudian mengutip penyerahan ini, mengarang pengalaman ke dalam kategori yang berbeza.

Contohnya, pengalaman seorang peserta tentang "Kami duduk dan mendengar gelombang di pantai untuk seketika" telah diberikan kategori "duduk di pantai" dan "mendengar gelombang."

Kebiruan untuk kesejahteraan anda

Di seluruh 320 penyertaan peserta, corak kategori para penyelidik memanggil "bahasa alam" mula muncul. Selepas pengekodkan semua penyerahan, setengah kategori sedozen-apa yang ditemui oleh para penyelidik "corak interaksi" -jika tercatat paling penting sebagai pelawat. Ini termasuk menghadapi hidupan liar, berjalan di sepanjang pinggir air, menatap pandangan, dan mengikuti laluan yang ditetapkan.

Di samping itu, para penyelidik melihat sama ada kelimpahan relatif taman adalah penting dalam setiap pengalaman pengunjung yang paling bermakna di taman itu. Mereka mendefinisikan "agak liar" sebagai termasuk tanah yang berbeza-beza dan tidak dirawat di Discovery Park, tingginya kepelbagaian biodiversiti, "sifat besar" seperti pokok pertumbuhan lama, ruang terbuka yang besar, pemandangan yang luas, dan pengalaman orang ramai tentang kesendirian taman dan penghapusan dari tamadun .

Ciri liar ini penting untuk pengalaman orang, dalam hampir setiap kes. Sebagai contoh, "burung hantu botak" merujuk burung yang agak liar, dan "melihat burung bertengger di atas pokok pertumbuhan lama," menandakan habitat liar di mana pokok itu boleh berkembang.

Menamakan setiap pengalaman alam mewujudkan bahasa yang boleh digunakan, yang penting bagi orang untuk dapat mengenali dan mengambil bahagian dalam aktiviti yang paling memuaskan dan bermakna kepada mereka. Sebagai contoh, pengalaman berjalan di sepanjang pinggir air mungkin memenuhi profesional muda pada kenaikan hujung minggu di taman. Kembali ke pusat bandar semasa hari kerja, mereka dapat menikmati bentuk interaksi yang lebih dalam dengan berjalan kaki di sepanjang air pancut atau ciri air pada rehat makan tengah hari mereka.

"Kami kehilangan bahasa berinteraksi dengan alam semulajadi dan seperti yang kita lakukan, kita juga kehilangan amalan kebudayaan dalam bentuk interaksi dengan alam semulajadi, sumber kehidupan manusia," kata Kahn. "Kami cuba menjana bahasa alam yang membantu membawa interaksi alam semulajadi ke dalam kehidupan seharian kita. Dan untuk itu, kita juga perlu melindungi alam semula jadi agar kita dapat berinteraksi dengannya. "

Para penyelidik berharap kajian ini dan masa depan yang dijalankan di bandar-bandar lain-boleh digunakan sebagai sebahagian daripada proses membuat keputusan untuk cadangan pembangunan dalam taman dan kawasan semula jadi bandar. Mereka menyusun kaedah analisis mereka ke dalam buku panduan yang boleh digunakan untuk menjalankan kajian serupa di bandar-bandar lain di seluruh dunia.

Penyelidikan muncul dalam jurnal Hadapan di Bandar Berkelanjutan. Coauthors tambahan adalah dari Universiti Tongji di China dan Discovery Park Advisory Council. Universiti Washington membiayai penyelidikan.

sumber: Universiti Washington

Kajian asal

Buku-buku yang berkaitan

The Swarm Manusia: Bagaimana Masyarakat Kita Bangun, Meningkatkan, dan Kejatuhan

oleh Mark W. Moffett
0465055680Jika simpanse beroperasi ke wilayah kumpulan yang berbeza, ia pasti akan dibunuh. Tetapi New Yorker boleh terbang ke Los Angeles - atau Borneo - dengan ketakutan yang sangat sedikit. Pakar psikologi telah melakukan sedikit untuk menerangkan ini: selama bertahun-tahun, mereka berpendapat bahawa biologi kami meletakkan batas atas keras - kira-kira orang 150 - pada saiz kumpulan sosial kita. Tetapi masyarakat manusia sebenarnya jauh lebih besar. Bagaimanakah kita menguruskan - secara besar-besaran - untuk saling berinteraksi? Dalam buku paradigma yang menghancurkan ini, ahli biologi Mark W. Moffett menarik perhatian penemuan dalam psikologi, sosiologi dan antropologi untuk menerangkan penyesuaian sosial yang mengikat masyarakat. Dia meneroka bagaimana ketegangan antara identiti dan ketidaksamaan mendefinisikan bagaimana masyarakat berkembang, berfungsi, dan gagal. Melebihi Guns, Germs, and Steel dan Sapiens, The Swarm Manusia mendedahkan bagaimana manusia mencipta tamadun yang luas dengan kerumitan yang tak tertandingi - dan apa yang diperlukan untuk mengekalkan mereka. Tersedia di Amazon

Alam Sekitar: Sains di Sebalik Cerita

oleh Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Alam Sekitar: Sains di sebalik Cerita-cerita adalah penjual terbaik untuk pengenalan kursus sains alam sekitar yang dikenali untuk gaya naratif mesra pelajar, pengintegrasian cerita nyata dan kajian kes, dan penyampaian sains dan penyelidikan terkini. The 6th Edition mempunyai peluang baru untuk membantu pelajar melihat hubungan antara kajian kes bersepadu dan sains dalam setiap bab, dan menyediakan mereka peluang untuk menggunakan proses saintifik untuk kebimbangan alam sekitar. Tersedia di Amazon

Planet yang layak: Panduan untuk kehidupan yang lebih mampan

oleh Ken Kroes
0995847045Adakah anda prihatin dengan keadaan planet kita dan berharap bahawa kerajaan dan syarikat akan mencari cara yang mampan bagi kita untuk hidup? Jika anda tidak memikirkannya terlalu keras, itu mungkin berfungsi, tetapi adakah ia? Kiri sendiri, dengan pemandu populariti dan keuntungan, saya tidak terlalu yakin bahawa ia akan. Bahagian yang hilang dari persamaan ini ialah anda dan saya. Individu yang percaya bahawa perbadanan dan kerajaan boleh melakukan lebih baik. Individu yang percaya bahawa melalui tindakan, kita boleh membeli sedikit lebih banyak masa untuk membangun dan melaksanakan penyelesaian kepada isu kritikal kita. Tersedia di Amazon

Dari Penerbit:
Pembelian di Amazon pergi untuk membiayai kos membawa anda InnerSelf.com, MightyNatural.com, dan ClimateImpactNews.com tanpa sebarang kos dan tanpa pengiklan yang mengesan tabiat melayari anda. Walaupun anda mengklik pada pautan tetapi tidak membeli produk-produk terpilih ini, apa-apa lagi yang anda beli dalam lawatan yang sama di Amazon memberi kami komisen kecil. Tiada kos tambahan untuk anda, jadi sila sumbangkan kepada usaha. Anda juga boleh gunakan pautan ini untuk digunakan untuk Amazon pada bila-bila masa supaya anda boleh membantu menyokong usaha kami.

al
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Hari Perhitungan Telah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Parti Republik bukan lagi parti politik pro-Amerika. Ini adalah parti politik palsu yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang tujuannya dinyatakan adalah untuk mengganggu, mengguncang, dan…
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...