Kebersihan Alam Sekitar: Langkah Mudah Anda Boleh Ambil Untuk Memerangi Pencemaran Alam Sekitar

Kebersihan Alam Sekitar: Langkah Mudah Anda Boleh Ambil Untuk Memerangi Pencemaran Alam Sekitar

Kita hidup di dunia di mana pencemaran alam sekitar telah menjadi sebahagian daripada kehidupan. Manusia yang bertamadun hari ini mesti hidup di kawasan bandar yang sempit, minum air tercemar, mengambil udara tercemar, makan makanan yang tercemar, dan bertahan dengan bunyi yang kuat dan mengganggu. Pemanasan global, hujan asid, lubang di lapisan ozon, bunyi bising kota, dan air, makanan, dan udara yang tercemar telah merendahkan kualiti hidup dan menyebabkan banyak masalah kesihatan.

Keadaan alam kubur yang kita hadapi hari ini dicipta sepenuhnya oleh manusia. Orang hari ini seolah-olah menjadi mementingkan diri sendiri, materialistik, dan berorientasikan wang, sentiasa mengendahkan dan mengabaikan kepentingan alam sekitar kita.

Menurut statistik yang dianggarkan, setiap tahun kita mencurahkan tan racun makhluk perosak ke udara yang kita nafas dan sayur-sayuran dan buah-buahan yang kita makan. Orang biasa terdedah kepada bahan kimia 700 di air minum bandar dan bahan kimia 500 di persekitaran rumah, belum lagi apa yang kita hadapi di tempat kerja dan semasa perjalanan.

Ini tidak boleh membantu tetapi mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan kita. Malah, beberapa penyakit hari ini boleh dikaitkan secara langsung dengan pencemaran alam sekitar. Sebagai contoh, air dan makanan yang tercemar disalahkan kerana kes-kes cirit-birit, ulser perut, dan keracunan makanan. Pencemaran bunyi di bandar-bandar moden sering menyebabkan sakit kepala, insomnia, pekak, tekanan, dan gangguan mental, seperti keganasan dan bunuh diri. Penipisan lapisan ozon dianggap sebagai punca utama kanser kulit, yang telah meningkat dengan pesat. Sebagai contoh, tindak balas alergi dan penyakit hipersensitiviti adalah antara masalah kesihatan yang paling biasa dan mahal, yang menimpa sekurang-kurangnya 35 juta rakyat Amerika pada kos perubatan tahunan $ 1 bilion.

Kebimbangan alam sekitar bukan isu baru-baru ini

Orang Cina purba sedar akan pentingnya kebersihan alam sekitar. Mereka tahu dengan jelas bahawa udara segar dan air bersih sangat penting untuk kesihatan dan panjang umur. Mereka juga tahu bahawa kualiti udara dan air lebih baik di kawasan pergunungan berbanding di bandar-bandar yang sesak. Kebanyakan mereka memperdagangkan kemudahan dan keselesaan kehidupan bandar untuk udara segar, air bersih, dan persekitaran yang tenang di pergunungan. Secara tipikalnya, ini adalah tingkah laku Tao dan Buddha, yang memilih untuk menghabiskan sebahagian besar kehidupan mereka yang tercerahkan di kawasan pergunungan terpencil dalam mencari kesihatan fizikal dan pencerahan mental.

Tidak hairanlah bahawa kebanyakan orang Cina yang tertua adalah orang yang tercerahkan. Contoh-contoh panjang umur yang terdapat di Norway, Jepun, Rusia, dan negara-negara lain, di mana orang-orang yang paling lama ditemui tinggal di kawasan pergunungan.

Orang purba tidak makan banyak, tidak juga mempunyai keselesaan dan kemudahan yang disediakan oleh teknologi perubatan moden, tetapi mereka menikmati kesihatan yang lebih baik daripada orang-orang moden. Malah, kebanyakan penyakit yang membunuh rakyat Amerika hari ini hanya tidak pernah didengar pada masa itu.

Bagaimana mereka boleh makan sedikit tetapi begitu bertenaga dan sihat? Rahsia terletak pada fakta bahawa mereka menarik banyak tenaga vital dari Alam Ibu. Mereka meminum air bersih, menghembuskan udara tulen, bermandikan cahaya matahari yang lembut, dan memakan buah-buahan mentah dan sayur-sayuran yang dipelihara secara semula jadi oleh persekitaran yang sihat. Ini adalah sumber tenaga yang tidak terhad yang disediakan oleh alam semula jadi. Walau bagaimanapun, mereka memberi manfaat kepada kita hanya apabila mereka bersih dan dilindungi daripada pencemaran buatan manusia.

Berikut ini membincangkan beberapa bidang di alam sekitar yang boleh menyebabkan risiko ketara terhadap kesihatan anda. Ini adalah bahan kimia dan bahan buangan buatan manusia lain, sinaran (sinaran ultraviolet), pencemaran udara, pencemaran bunyi, dan pencemaran air.

Bahan kimia

Terdapat banyak bukti dalam biologi haiwan untuk menunjukkan bagaimana pencemaran memusnahkan keupayaan haiwan untuk menghasilkan semula dan mengurangkan imuniti terhadap penyakit. Salah satu petunjuk moden yang pertama yang boleh menjejaskan kehidupan hormon haiwan di 1977.

Seorang ahli toksik burung yang mempelajari ikan laut di Pulau Santa Barbara dari pantai Los Angeles melihat fenomena yang aneh: keseimbangan antara ikan laut dan ikan laut lelaki di satu kawasan amat teruk - dengan nisbah seorang lelaki kepada sembilan belas perempuan. Fry tahu bahawa selama lebih dari dua dekad, 4 juta paun DDT (racun perosak) telah dipam ke lautan dari loji kimia berhampiran. Jelasnya, dia percaya pencemar buatan manusia adalah punca utama. Sejak itu, pakar-pakar hidupan liar di seluruh dunia telah mengemukakan penemuan yang serupa, melaporkan kelahiran menurun, mengurangkan jumlah sperma atau kecacatan testicular dalam ikan, panther, buaya, dan haiwan lain di kawasan tercemar.

Secara kebetulan, fenomena yang serupa telah dilaporkan kepada manusia. Menurut kajian 1992 Denmark, perkiraan sperma di kalangan lelaki di seluruh dunia hanya kira-kira separuh daripada apa yang mereka berada sebelum Perang Dunia II. Para saintis percaya bahawa bahan pencemar di udara, air, dan makanan mempunyai banyak kaitan dengan ini. Oleh itu makanan kami diisi dengan sebatian yang mempunyai kesan estrogen, seperti dalam beberapa daging merah dan beberapa ikan.

Para saintis telah diketahui selama beberapa dekad bahawa DDT dan bahan kimia yang serupa disimpan dalam lemak manusia dan berkumpul di sana. Ia akan menjadi tinggi naivetT saintifik untuk menyimpulkan bahawa apa yang menyebabkan masalah kesihatan pada haiwan tidak akan memberi kesan kepada manusia.

Devra Lee Davis, yang dahulunya penasihat dasar di Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia, dan penyelidik di World Resources Institute di Washington, DC, berhujah bahawa pencemaran alam sekitar menyebabkan peningkatan dalam beberapa jenis kanser yang boleh dicegah. Dia percaya bahawa estrogen asing dalam bentuk bahan buatan manusia boleh berperilaku dalam tubuh manusia seperti hormon, meniru estrogen atau menyekat testosteron.

Said Davis: "Kami percaya bahawa hanya estrogen semulajadi wanita boleh menjadikan kunci reseptor ini dan menyebabkan kanser payudara. Kini jelas bahawa banyak bahan kimia dalam plastik dan racun perosak juga dapat menghidupkan kunci."

Adalah diketahui bahawa sisa-sisa racun perosak menjalar ke dalam air bawah tanah. Pendedahan terhadap racun perosak yang digunakan pada tanaman dan rumput serta kosmetik dan botol plastik tertentu mungkin sebahagiannya bertanggung jawab untuk peningkatan payudara, kanser testis, dan kanser prostat serta ketidaksuburan.

Hujah Davis disahkan oleh Mary Wolff, pakar dalam bidang perubatan alam sekitar di Sekolah Perubatan Mount Sinai. Dia memandang lebih daripada wanita 200 New York, dan mendapati bahawa mereka yang mempunyai darah menunjukkan paras tertinggi DDE - produk pecahnya DDT - adalah empat kali ganda lebih tinggi daripada kanser payudara berbanding mereka yang mempunyai tahap DDE terendah darah.

Penggunaan racun perosak dan bahan kimia pertanian secara meluas telah mencemarkan tanah yang kita hidup dan makanan yang kita tumbuh. Satu kesan buruk yang membebankan bahan kimia pertanian dan racun perosak ke atas manusia adalah jumlah sperma yang semakin menurun pada lelaki di seluruh dunia. Dalam 1960s, hanya 8 peratus daripada semua lelaki di dunia yang mengalami masalah pembiakan. Peratusan ini telah meningkat kepada peratus 40. Jika kita membenarkan kecenderungan ini berterusan, manusia mungkin, pada masa depan yang tidak terlalu jauh, kehilangan keupayaan untuk membiak dan meneruskan spesies dengan berkesan.

sinaran

Mengikut anggaran baru-baru ini oleh para saintis, perkadaran kanser yang tinggi dikaitkan dengan faktor-faktor dalam alam sekitar, yang merangkumi semua pengaruh yang tidak berpengalaman seperti udara, air, penggunaan tembakau, dan sebagainya. Sebagai contoh, disebabkan oleh pendedahan yang berlebihan kepada sinar matahari ultraviolet, kanser kulit semakin meningkat pada kadar wabak di Amerika Syarikat dan di seluruh dunia.

Atmosfer bumi melindungi bumi dan penduduknya daripada dos sinar ultraviolet dan sinaran matahari yang lain. Kami menggangu selimut atmosfera ini dengan bahan pencemar udara. Di antara rangsangan yang mendorong kanser persekitaran kita adalah sumber tenaga yang sangat bergantung kepada kehidupannya - matahari. Ini kerana setiap hari sejumlah besar karbon dioksida daripada kereta, sisa industri, dan produk rumah tangga dibebaskan ke langit, mencemarkan udara dan menyebabkan kerosakan teruk pada lapisan ozon. Akibatnya, sinaran ultraviolet terlalu banyak menyerang persekitaran dan badan kita, menyebabkan kanser kulit, terutama di kalangan orang yang bekerja di luar waktu yang lama. Kajian saintifik menunjukkan bahawa kanser kulit, terutamanya epitheliomas skuamosa, disebabkan oleh radiasi ultraviolet.

Kesan negatif sinaran ultraviolet (UVR) bukan sahaja memberi kesan kepada kulit kita; ia juga memberi kesan kepada mata dan sistem imun kita. UVR memberi kesan negatif terhadap sistem imun kita kerana mereka secara aktif secara biologi. Oleh itu, mereka akan menyebabkan DNA di dalam badan kita menjalani pelbagai perubahan apabila menyerapnya.

Pencemaran udara

Oleh kerana udara sangat penting untuk hidup, kualiti hidup itu sendiri bergantung kepada tahap kualiti udara yang kita nafas. Oleh itu, persamaan kehidupan yang mudah dan universal sejajar dibaca: Pembersih udara dan pembersih udara yang lebih bersih, lebih sihat dan lebih lama akan menjadi kehidupan anda, dan sebaliknya. Bekalan udara yang segar adalah penting untuk sistem peredaran darah yang baik, yang pada gilirannya, secara langsung memberi kesan kepada kesihatan dan kecekapan minda. Selain itu, udara segar merupakan ubat untuk pelbagai jenis penyakit. Ia mempunyai kesan tonik kepada kami. Ini menjelaskan mengapa orang yang terdedah kepada udara segar untuk sebahagian besar kehidupan mereka didapati mempunyai paru-paru yang lebih kuat, dengan lebih sedikit kejadian asma dan masalah pernafasan lain daripada mereka yang tidak.

Mengikut anggaran saintifik, penghuni sebuah bandar perindustrian berdiri lebih baik daripada peluang purata untuk mengatasi penyakit paru-paru yang mematikan atau mengalami masalah jantung, hanya dengan menghirup udara tercemar. Sementara itu, satu laporan penyelidikan yang dibentangkan oleh Birmingham University di United Kingdom menyatakan bahawa mereka yang dilahirkan di kawasan-kawasan dalam radius tiga batu dari sebuah kereta api atau lebuh raya mempunyai kadar kematian yang tinggi daripada kanser. Kadar kematian yang lebih tinggi daripada kanser dilaporkan bagi mereka yang dilahirkan dalam radius tiga batu dari kilang penapisan, kilang kimia, atau relau suhu tinggi. Kanak-kanak yang dilahirkan di tempat-tempat tersebut mempunyai peluang 20 lebih tinggi daripada kematian kanser sebelum mereka mencapai dewasa berbanding kanak-kanak yang tidak dilahirkan di kawasan tersebut. Laporan ini juga menunjukkan bahawa keadaan alam sekitar tempat kelahiran kita mempunyai kesan yang lebih besar terhadap kesihatan kita daripada tempat tinggal yang kemudian. Ini menunjukkan bahawa alam sekitar tempat kelahiran kita adalah faktor yang kekal dalam kesihatan kita sepanjang hayat.

Pencemaran udara sahaja adalah kebimbangan alam sekitar yang serius di banyak bahagian dunia. Berjuta-juta tan gas dan zat berbahaya dilepaskan ke udara setiap tahun. Hampir setiap bandar utama di Amerika tercemar. Udara tercemar yang kita nafas sehari-hari adalah sekurang-kurangnya bertanggungjawab atas insiden dan gangguan batuk, sinusitis, bronkitis, penyakit jantung, dan kanser paru-paru. Pencemaran udara menyakitkan badan secara langsung dengan memudaratkan dan memusnahkan tisu paru-paru dan dengan melemahkan pertahanan paru-paru terhadap pencemaran.

Udara tercemar boleh menyumbang kepada kematian awal orang-orang dengan penyakit jantung dan paru-paru. Ia mungkin menimbulkan ancaman yang lebih besar kepada kanak-kanak di kawasan bandar. Kanak-kanak lebih terdedah kepada pencemaran udara sebahagiannya kerana paru-paru mereka terus berkembang sepanjang zaman kanak-kanak. Kerosakan akibat pencemaran udara dapat menghalang perkembangan paru-paru dan boleh mengakibatkan penyakit paru-paru kronik di kemudian hari.

Pencemaran bunyi

Hari ini, kita hidup dalam zaman di mana industri di sekeliling kita menghasilkan bunyi seperti bunyi lalu lintas dan industri, yang mengganggu keseimbangan biologi dan ketenangan mental kita. Ia menjadi beban yang berat kepada kita, membawa kepada ketegangan dan stres permukaan terendam. Adalah dianggarkan bahawa 20 juta warga Amerika terdedah setiap hari ke bunyi bising yang secara kekal merosakkan pendengaran mereka.

Bunyi bising boleh mengganggu tidur, memperburuk kes-kes perubatan, dan melambatkan pemulihan daripada penyakit. Perubatan Cina tradisional berpendapat bahawa persekitaran yang tenang sesuai untuk tidur yang baik, pemulihan yang lebih cepat daripada penyakit, dan minda yang aman. Teori ini disokong oleh ubat moden. Contohnya, Dr. Samuel Rosen dari Mt. Hospital Sinai di New York City memberi amaran kepada kami: "Kami kini mempunyai berjuta-juta dengan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan penyakit emosi yang memerlukan perlindungan daripada tekanan tambahan bunyi bising." Juga, semakin banyak bukti yang kuat menunjukkan hubungan antara pendedahan kepada bunyi bising dan perkembangan dan gangguan terhadap beberapa masalah penyakit jantung. Sebabnya ialah kerana bunyi bising menyebabkan tekanan dan badan bertindak balas dengan peningkatan adrenalin, perubahan kadar jantung, dan peningkatan tekanan darah.

Kajian komparatif yang dilakukan bertahun-tahun yang lalu di China pada penghidap 100 penyakit jantung dan hipertensi membahagikannya kepada dua kumpulan dan meletakkannya di lokasi yang berbeza. Kumpulan pertama pergi ke sebuah hospital yang terletak di tengah-tengah pusat bandar yang bising, sementara yang lain pergi ke sebuah hospital yang terletak di kawasan pinggir bandar yang tenang. Tepat ubat-ubatan dan rawatan yang sama diberikan kepada kedua-dua kumpulan. Enam bulan kemudian kumpulan yang dimasukkan ke hospital di kawasan pinggir bandar menunjukkan kadar pemulihan 30 lebih tinggi daripada kumpulan yang terletak di pusat bandar. Orang Cina telah mengambil pelajaran ini dengan serius dan telah membina semua pusat pemulihan dan pemulihan mereka untuk pesakit penyakit kronik di kawasan pinggir bandar atau pergunungan. Ini membolehkan pesakit mengambil kesempatan daripada penyembuh semulajadi yang berkuasa di kawasan-kawasan seperti: udara segar, air spring bersih, dan persekitaran yang tenang dan indah. Hasilnya sangat menggalakkan dan meyakinkan.

Malangnya, ramai orang tidak mempunyai banyak pilihan dalam menentukan tempat tinggal dan bekerja. Adalah sangat dinasihatkan bahawa orang-orang ini keluar dari pejabat dan ke udara terbuka sesering yang mereka boleh pada siang hari. Ini membolehkan mereka mengambil udara segar dan menyingkirkan diri dari udara pejabat yang basi dan tercemar. Dengan melakukan ini, mereka akan mendapati diri mereka segar dan segar, dan kecekapan kerja mereka meningkat.

Satu lagi jenis pencemaran bunyi adalah pencemaran getaran. Mereka yang dilahirkan atau tinggal di kawasan yang berhampiran dengan kereta api dan lebuh raya adalah antara yang paling teruk akibat pencemaran jenis ini. Beberapa tahun yang lalu, keseluruhan pokok yang ditanam di sepanjang jalan raya sibuk di AS tiba-tiba menjadi layu tanpa sebab yang jelas. Ini menimbulkan rasa ingin tahu para saintis yang, selepas pemeriksaan yang panjang, mendapati bahawa getaran yang berterusan, kuat yang disebabkan oleh lulus kereta telah membunuh pokok-pokok.

Sekiranya pokok boleh dipengaruhi oleh getaran dengan cara ini, kita manusia mungkin lebih terdedah kepadanya. Ini kerana tubuh manusia dilengkapi dengan banyak "alat" getaran, yang menyebabkan kita bertindak balas dengan cara yang berbeza untuk getaran luaran dengan frekuensi yang berbeza. Percubaan saintifik yang dilakukan beberapa tahun yang lalu mempunyai seorang lelaki yang duduk di kerusi menerima darjah getaran yang berbeza melalui kerusi, berbeza dari frekuensi rendah hingga tinggi. Telah ditunjukkan bahawa apabila getaran berada pada frekuensi 1 hertz, dia merasakan getaran di kepalanya, disertai dengan sakit otot dan perasaan tidak selesa yang lain. Apabila dia diberi hertz 2, dia berasa mengantuk, pening, dan tidak seimbang. Oleh kerana kekerapan getaran melebihi hertz 5, ia menjadi sama sekali tidak dapat ditanggung olehnya. Hasilnya, pernafasan dan ucapannya terpengaruh. Reaksi manusia yang paling besar terhadap getaran luaran berlaku apabila getaran turun antara 4 hingga hertz 8. Dengan kata lain, getaran dalam julat frekuensi ini boleh menyebabkan kemudaratan besar kepada kesihatan kita.

Pencemaran air

Air berdiri di sebelah udara hanya dari segi keutamaan untuk hidup. Tiada siapa yang boleh bertahan tanpa air selama lebih dari seminggu. Air disenaraikan sebagai yang pertama dari Lima Unsur yang mendasari pemikiran perubatan dan falsafah di China tradisional. Kepentingan air dapat dilihat dari sudut lain. Hampir 70 peratus berat badan manusia adalah air. Kita perlu mengekalkan bahagian tubuh agar sesuai dan sihat. Apabila peratusan air dalam badan jatuh di bawah paras itu, ia dikenali sebagai dehidrasi. Dehidrasi akan membawa kepada pelbagai masalah kesihatan dan juga kematian.

Minum banyak air bersih setiap hari adalah cara terbaik untuk menghilangkan kotoran. Malangnya, bukan sahaja udara mengisi badan kita dengan bahan pencemar, tetapi juga beberapa air sangat kotor sehingga kita harus menggunakan bahan kimia yang kuat untuk menjadikannya minuman. Air itu "dimurnikan" dengan bahan kimia seperti klorin, alum, dan mineral lain yang tidak organik. Badan kita hanya boleh menyerap mineral organik seperti dari sayuran, buah-buahan, dan daging. Galian bukan organik perlu dihapuskan dari badan dengan menggunakan qi penting, jika tidak, mereka boleh menyebabkan masalah kesihatan. Penggunaan air bandar "dimurnikan" dengan klorida telah dikaitkan dengan kanser rektal dalam beberapa kajian dan kemungkinan dengan kanser payudara juga.

Apa yang Boleh Anda Lakukan

Berikut adalah beberapa langkah mudah yang anda boleh ambil untuk memerangi pencemaran alam sekitar:

1. Tukar udara di rumah anda setiap hari bilik tidur anda khususnya - dengan membuka tingkap selama sekurang-kurangnya dua jam selepas bangun pada waktu pagi. Pastikan bahawa tempat-tempat di mana anda tinggal dan bekerja adalah pengudaraan yang baik dan mempunyai banyak udara segar.

2. Berjalan atau bersenam di udara terbuka sekurang-kurangnya dua kali sehari, sebaiknya di tepi pantai atau di taman.

3. Pastikan air yang anda minum dan gunakan untuk menyediakan makanan adalah bersih. Rebus jika perlu sebelum menggunakan atau menggunakan air botol.

4. Minum jus lobak merah dan kentang secara teratur. Ini akan membersihkan paru-paru anda dari bahan pencemar yang anda nafas.

5. Uap wap atau darah ayam sehingga menjadi pepejal. Potong kue darah, goreng atau bakar bersama-sama dengan beberapa sayur-sayuran, dan makan sebagai makanan. Makan secara berkala ini sekali atau dua kali seminggu dapat memastikan paru-paru dan usus anda bersih dan sihat. Orang Cina kuno memberitahu kita bahawa daging babi dan ayam boleh membawa bahan pencemar dalam paru-paru dan usus.

6. Jadikan rumah anda, terutama bilik tidur anda, sebagai bunyi kalis bunyi yang mungkin untuk menghilangkan bunyi di luar. Jika ini tidak dapat dicapai dan anda diganggu oleh bunyi bising, mainkan muzik ringan untuk meneutralkan kesan bunyi bising.

7. Jauhkan jarak hormat dari perokok rokok aktif.

8. Elakkan radiasi dari selimut elektrik, komputer dan skrin TV, serta jam penggera digital. Jangan letakkan peranti elektronik ini berhampiran bantal di bilik tidur.

9. Pakai pakaian pelindung atau pelindung matahari untuk melindungi anda dari sinaran ultraviolet.

10. Basuh semua buah-buahan segar dan sayur-sayuran untuk membantu mengeluarkan apa-apa residu racun perosak.

(lihat bahagian bawah halaman untuk rujukan untuk artikel ini)

Dicetak semula dengan kebenaran penerbit, Penerbitan Llewellyn.
©2000. Hak cipta terpelihara. www.llewellyn.com

Source:

Rahsia Penjagaan Kesihatan Cina: Pendekatan Gaya Hidup Semulajadi
oleh Henry Lin.

kesihatan alam sekitarBerlandaskan prinsip Taois (Nature's Way), kebijaksanaan kuno China mengajarkan bahwa dengan menjalani kegiatan sehari-hari anda sesuai dengan hukum alam yang anda dapat mencapai dan menjaga kesehatan dan kesejahteraan yang muktamad. Rahsia Penjagaan Kesihatan Cina adalah rujukan menyeluruh mengenai sejarah dan amalan penjagaan kesihatan Cina. Ia menawarkan teknik yang sangat berkesan yang semulajadi dan mudah digunakan. Ramai yang tidak pernah diterbitkan sebelum ini dan dianggap rahsia di China.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

kesihatan alam sekitarHenry B. Lin telah menjadi perunding kesihatan / kehidupan / feng shui selama bertahun-tahun. Dengan banyaknya kajian dalam budaya Cina tradisional, beliau telah menyediakan perkhidmatan yang berkualiti kepada orang-orang dari seluruh dunia dalam penjagaan kesihatan semula jadi dan perundingan penyembuhan diri, arahan latihan kecergasan Cina dan seni bela diri, reka bentuk feng shui, dan pembacaan astrologi untuk kehidupan dan perniagaan perancangan. Selama hampir tiga puluh tahun, beliau telah menjadi seorang pelajar dekat Dr Wan Laisheng, artis seni mempertahankan diri moden China dan medico-athlete, seorang doktor perubatan dan ahli falsafah terkenal di China. Encik Lin telah menerbitkan artikel dalam majalah berkala seperti The New Times dan Seattle Journal dan penulis buku itu Apa yang Muka Anda Mendedahkan.

Buku oleh Penulis ini

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Henry B. Lin; maxresults = 3}

Rujukan untuk Kebersihan Alam Sekitar

  • Allan R. Cook, Gangguan Cuaca Terhadap Alam Sekitar (Detroit, MI: Omnigraphics, Inc., 1997), 6, 7, dan 36.
  • Amanda Bercakap, "Adakah dunia moden memberi kita kanser?" Kesihatan, Oktober 1995, 52-56.
  • B. Roberson, "Konferensi Menuju Keprihatinan Berkembang mengenai Link Kemungkinan Antara Kanser Payudara dan Alam Sekitar," CMAJ 154, no. 8 (April 15,1996): 1253-5.
  • ChungHua Yu Fang I Hsueh Tsa Ch ih (Jurnal Perubatan Pencegahan Cina) 31, no. 3 (Mei 31, 1997): 163-5.
  • Masak, Gangguan Berkala Alam Sekitar Buku Sourcebook, 75, 76, 79, 125, 333, 391, 431, 432, 567, 581.
  • David dan Anne Frahm, Kembalikan Kesihatan anda (Colorado: Pinon Press, 1995).
  • Jurnal Institut Kanser Kebangsaan (April 21, 1993).
  • R. Bonita et al., "Rokok Merokok dan Rokok Aktif Meningkatkan Risiko Strok Akut," Kawalan Tembakau 8, no. 2 (Summer 1999): 156-60.
  • S. Zheng et al., "Kajian mengenai Hubungan antara Perokok Pasif dan Kanser Paru-paru di Wanita Bukan Merokok,"
  • TL Lash et al., "Rokok Merokok Aktif dan Pasif dan Kemunculan Kanser Payudara," American Journal of Epi demiology 149, no. 1 (Januari 1,1999): 5-12.
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}