Bagaimana Kita Boleh Memberi Makanan Berkembang Dengan Lalat

Bagaimana Kita Boleh Memberi Makanan Berkembang Dengan LalatPara saintis telah meramalkan bahawa oleh 2050 akan ada 9.6 bilion manusia yang hidup di Bumi. Dengan kebangkitan kelas pertengahan, kita dijangka akan meningkatkan penggunaan produk haiwan kita sehingga 70% menggunakan sumber terhad yang sama seperti yang kita ada sekarang.

Sekiranya Kami Menambah Diet Dengan Creatine?

Pelatih gim sering menggunakan creatine, protein dan suplemen lain untuk memaksimumkan latihan mereka - beberapa dengan bukti dan beberapa tanpa. John Jeddore / Flickr, CC BYDinamakan selepas perkataan Yunani kreas, yang bermaksud daging, creatine adalah turunan asid amino yang terdapat dalam semua sel dalam badan, tetapi disimpan terutamanya dalam otot.

Sesetengah Jenis Tambahan Herba Mislabeled

Sesetengah Jenis Tambahan Herba MislabeledPenggunaan makanan tambahan dan produk ubat herba oleh orang awam, termasuk atlet, adalah amalan biasa - tetapi ia tidak dikawal dengan baik.

Manfaat Lavender: Menanam, Menuai dan Menggunakan Tanaman Obat Ini

Penggunaan LavenderLebih mudah daripada anda berfikir untuk mengalami kecantikan dan sifat penyembuhan lavender dengan berkembang dan menggunakan lavender segar anda sendiri untuk digunakan dalam makanan, penjagaan badan, mandi, dan lain-lain tujuan. Ia boleh dilakukan dengan mudah di dalam periuk atau di luar di taman anda.

Kacang Hijau Adakah Pilihan Mesra Alam Untuk Makan Dan Menyelamatkan Dunia

Kacang Hijau Adakah Pilihan Mesra Alam Untuk Makan Dan Menyelamatkan DuniaKita semua tahu skor: trend semasa meramalkan akan ada mulut 9.7 bilion untuk memberi makan oleh 2050. Menghasilkan makanan yang mencukupi tanpa menggunakan lebih banyak tanah, memburukkan lagi perubahan iklim atau meletakkan lebih banyak tekanan ke atas rizab air, tanah dan tenaga akan mencabar.

Makanan intuitif & sedap: Mendengarkan Kefasihan Tubuh Anda

Makanan intuitif & sedap: Mendengarkan Kefasihan Tubuh AndaKita semua boleh mengaitkan dengan burrito di dalam kereta semasa trafik yang sibuk jam atau gobbling bar snek. Pada masa kini, mudah mengabaikan kesucian makanan kita. Satu cara penting untuk memanfaatkan makanan intuitif adalah dengan hanya ...

Adakah Kolesterol Terlalu Banyak Terhubung Kepada Kematian Awal?

Adakah Kolesterol Terlalu Banyak Terhubung Kepada Kematian Awal?

Umumnya disebut "kolesterol baik" untuk membantu mengurangkan risiko strok dan serangan jantung, kedua-dua kolesterol lipoprotein berkepekatan tinggi (HDL) yang tinggi dan rendah boleh meningkatkan risiko kematian pramatang, satu kajian baru mencadangkan.

Mengapa Ia Sangat Penting Untuk Membezakan Antara A Baik Dan Lemak Buruk

Mengapa Ia Sangat Penting Untuk Membezakan Antara A Baik Dan Lemak BurukInstitusi makanan, pemakanan dan kesihatan manusia di seluruh dunia telah berjuang untuk mengurangkan risiko yang berkaitan dengan memakan asid lemak yang merosakkan yang dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular.

Makanan Bakar Berikan Anda Kanker?

Makanan Bakar Berikan Anda Kanker?Sekiranya anda ditawarkan plat barbeku makanan hitam pada musim panas ini, anda mungkin berfikir dua kali untuk memakannya. Secara umumnya, makanan yang telah dibakar boleh menyebabkan kanser.

Adakah Green atau Sprouting Kentang Beracun?

kentang menternak hijauKami semua ada di sana, anda membeli beberapa kentang, pop mereka di dalam almari, dan kemudian segera melupakannya. Kemudian pada kali seterusnya anda membuka almari, anda dapati bahawa kentang telah mula tumbuh dan kini menyerupai bentuk kehidupan asing.

Fakta 10 Mengenai Ayam Dan Telur Di Bawah

Fakta 10 Mengenai Ayam Dan Telur Di BawahApabila saya ditanya oleh kawan-kawan apa yang saya lakukan untuk hidup, saya cenderung menaikkan kening kerana pekerjaan saya agak ganjil kepada ramai orang bandar. Itu kerana saya seorang pakar pemakanan.

A Salt On The Senses

A Salt On The SensesApabila kita katakan "garam", kita biasanya bermaksud perkara yang kita taburkan pada cip kita, iaitu natrium klorida (NaCl). Tetapi, dari segi teknikal, ini hanya satu contoh garam.

Mengapa Dadah Cerdas Boleh Membuat Anda Kurang pandai

Mengapa Dadah Cerdas Boleh Membuat Anda Kurang pandaiIa adalah rahsia terbuka: ketika atlet mengendalikan mayat mereka, pekerja kantor biasa mengendalikan otak mereka. Mereka membeli ubat preskripsi seperti Ritalin atau Provigil di pasaran gelap internet yang berkembang untuk meningkatkan prestasi kognitif mereka.

The Allure And Dangers Of Superfoods

The Allure And Dangers Of SuperfoodsSuperfood ada di mana-mana hari ini. Setelah ditemui hanya di kedai makanan kesihatan khusus, memaparkan superfoods "eksotik" seperti açai dari Amazon Brazil dan maca dari Andes Peru kini muncul di rangkaian supermarket, ahli kimia, dan kedai serbaneka.

Bagaimana Diet Bervariasi Boleh Mencegah Diabetes

Bagaimana Diet Bervariasi Boleh Mencegah DiabetesIn kajian Lebih dari orang dewasa 25,000 dengan maklumat terperinci tentang tabiat makan mereka, orang yang mempunyai kepelbagaian makanan yang lebih besar dalam diet mereka menunjukkan risiko rendah 30 untuk mengembangkan diabetes jenis 2 selama tempoh sepuluh tahun.

Sama Seperti Mama Digunakan Untuk Membuat? Tidak begitu pantas!

Sama Seperti Mama Digunakan Untuk Membuat? Tidak begitu pantas!Ramai di antara kita telah mengalami keinginan kuat untuk memasak ibu atau bapa kami yang digunakan untuk memasak. Sudah tentu masuk akal bahawa memasak ibu bapa kita selama-lamanya membentuk pilihan makanan kita.

Adakah Minum Really Make You Happy?

Adakah Minum Really Make You Happy?Bagi kita yang mengambil bahagian, minum alkohol sering dilihat sebagai tindakan keseimbangan yang mengimbangi keseronokan minum terhadap rasa sakit. Peraturan pemerintah sering dilihat dengan cara yang sama, menimbang manfaat keseronokan dan kebebasan individu di satu pihak terhadap biaya kejahatan dan bahaya kesehatan di pihak lain

Adakah Kafein Sebenarnya Buruk Untuk Kanak-kanak?

Adakah Kafein Sebenarnya Buruk Untuk Kanak-kanak?Artikel baru-baru ini dalam The Guardian mengatakan pertumbuhan anak-anak kopi yang menimbulkan tonggak adalah mitos yang dipromosikan oleh pengilang abad 19 abad pengganti kopi. Jadi ini bermakna kebijaksanaan jangka panjang bahawa kopi tidak baik untuk anak-anak adalah dusta?

Buah-buahan yang lebih sihat, dan dalam bentuk apa?

Buah-buahan yang lebih sihat, dan dalam bentuk apa?Kebanyakan kita tahu makan buah-buahan setiap hari adalah cara terbaik untuk berusaha untuk sihat, dengan Panduan Australia untuk Makan Sihat yang menggalakkan kita untuk makan dua hari bekerja.

Adakah Mengetuk Dapatkah Minuman Fizzy Really Stop It Foaming Over?

Adakah Mengetuk Dapatkah Minuman Fizzy Really Stop It Foaming Over?Ia adalah salah satu daripada bunyi musim panas yang berbeza: bunyi orang yang mengetuk puncak tin tin minuman mereka sebelum membukanya. Tetapi adakah ritual yang meluas ini benar-benar menghalang kaleng bir atau pop dari memancung?

The Quest For The Chilli Paling Hangat Dunia

The Quest For The Chilli Paling Hangat DuniaJika anda pernah merasai cili yang benar-benar panas, anda akan tahu betapa kuat kesannya. Sensasi panas yang membakar di bibir, di lidah - dan jika anda tidak berhati-hati, di kawasan yang lebih sensitif, seperti mata - boleh menjadi teruk dan tahan lama.

Adakah Para Ilmuwan Gagal Memahami Kemandirian Pembangkang GM?

Beras Emas (kanan) berbanding beras biasa. Institut Penyelidikan Beras Antarabangsa (IRRI) / wikimedia, CC BY-SAPara saintis menuduh Greenpeace mengabaikan fakta-fakta, misrepresenting risiko dan faedah, gagal mengiktiraf kuasa sains dan bergantung kepada emosi dan dogma. Tetapi Greenpeace berhujah bahawa terdapat alternatif yang lebih murah dan lebih berkesan ...

Kenapa Anda Makan Dan Hidup Cara Anda Lakukan?

Kenapa Anda Makan Dan Hidup Cara Anda Lakukan?Apabila memikirkan kesihatan kita, kebanyakan kita hanya akan mempertimbangkan tahap berat badan dan kecergasan kita, tetapi kehidupan kita terdiri daripada lebih banyak lagi. Apabila anda memahami apa yang sebenarnya berlaku dalam hidup anda, anda boleh mengembangkan petunjuk tentang mengapa anda makan dan hidup seperti yang anda lakukan.

Diet Tidak Sihat Ibu Boleh Menghasut Generasi Masa Depan 3

Diet Tidak Sihat Ibu Boleh Menghasut Generasi Masa Depan 3Moms yang makan lemak tinggi, diet gula tinggi mungkin meletakkan generasi akan datang berisiko untuk masalah metabolik, walaupun anak-anak mereka makan makanan yang sihat, satu kajian baru dengan tikus mencadangkan.

Ekstrak Sprout Broccoli Bolehkah Membatal Pulangan Kanser

Ekstrak Sprout Broccoli Bolehkah Membatal Pulangan KanserDos yang berpotensi ekstrak bercambah brokoli mengaktifkan gen "detoksifikasi" dan boleh membantu mencegah kanser berulang pada penyebab kanser kepala dan leher, menurut penyelidikan baru yang mengesahkan keputusan awal yang dikeluarkan tahun lepas.

Fentanyl Adakah Digunakan Secara Berlebihan Dan Maut Apabila Dihantar

Fentanyl Adakah Digunakan Secara Berlebihan Dan Maut Apabila DihantarFentanyl, narkotik opioid sintetik mengenai masa 100 yang kuat sebagai morfin, terus menjadi berita, kerana kematian akibat overdosis fentanyl terus meningkat dan bentuk-bentuk nonpharmaceutical yang lebih kuat boleh didapati di jalanan.

Mengapa Manusia Seperti Untuk Dapatkan Tinggi?

Mengapa Manusia Seperti Untuk Dapatkan Tinggi?Ia mudah untuk menerangkan rayuan ubat seperti heroin dan kokain, yang secara langsung merangsang pusat ganjaran otak. Apa yang kurang mudah untuk dijelaskan ialah daya tarikan ubat psychedelic seperti LSD dan psilocybin yang menghasilkan keadaan kesedaran yang berubah.

Lemak tepu membuat beberapa sel kehilangan masa

Lemak tepu membuat beberapa sel kehilangan masaMakanan yang tinggi lemak, terutama lemak tepu, tidak baik untuk anda. Diet tinggi lemak adalah faktor risiko penyakit kardiovaskular serta gangguan metabolik seperti obesiti dan jenis diabetes 2. Jadi mengapa lemak tepu mempunyai kesan-kesan ini pada tubuh? Apa yang berlaku di dalam badan anda apabila anda makan makanan berlemak?

Memindahkan Beyond Pro / con Debat Lebih Tanaman Kejuruteraan Genetik

Jagung yang ditanam moden dipelihara dari teosinte, rumput kuno, lebih daripada 6,000 tahun melalui pembiakan konvensional. Yayasan Sains Kebangsaan Nicole Rager FullerSejak ahli-ahli biologi 1980 telah menggunakan kejuruteraan genetik untuk menyatakan ciri-ciri baru dalam tumbuh-tumbuhan tanaman. Sepanjang tahun 20 terakhir, tanaman ini telah ditanam di lebih dari satu bilion ekar di Amerika Syarikat dan di seluruh dunia. Walaupun penerapan pesatnya oleh petani, tanaman kejuruteraan genetik (GE) tetap kontroversial di kalangan ramai pengguna, yang kadang-kadang merasa sukar untuk mendapatkan maklumat yang tepat.

Lebih Coklat, Kurang Kerosakan Akan Melindungi Terhadap Kaki Kanak-kanak

Lebih Coklat, Kurang Kerosakan Akan Melindungi Terhadap Kaki Kanak-kanakSatu revolusi dalam bagaimana kita berfikir tentang pencegahan rongga pada kanak-kanak adalah kepada kita. Bukti menunjukkan bahawa pembentukan rongga tidak mempunyai kaitan dengan genetik, tabiat gula-gula atau memberus gigi yang buruk, dan lebih berkaitan dengan jenis makanan ringan yang kami berikan kepada anak-anak. Coklat gelap, coklat gelap adalah lebih baik untuk gigi daripada pretzel atau keropok.

Reaksi Kimia yang Membuat Makanan Kegemaran Kami Rasa Jadi Baik

Reaksi Kimia yang Membuat Makanan Kegemaran Kami Rasa Jadi BaikPernahkah anda tertanya-tanya bagaimana roti yang baru dibakar mendapat kerak coklat emas dan mengapa ia berbau begitu baik? Atau bagaimana tidak menonjolkan beri hijau bertukar menjadi biji kopi coklat yang indah dengan aroma memikat yang kaya?

Apa yang Akan Berlaku Apabila Antibiotik Berhenti Berfungsi?

Apa yang Akan Berlaku Apabila Antibiotik Berhenti Berfungsi?Era antibiotik keemasan memindahkan penyebab utama kematian daripada jangkitan kepada kanser dan penyakit kardiovaskular. Pada masa ini, kita masih boleh merawat kebanyakan jangkitan kerana hanya beberapa yang tahan terhadap apa yang kini merupakan antibiotik terakhir - kolistin.

Ia Makanan Diproses Kita Harus Rasa Tidak Mengenai Lemak

makanan diproses 6 2Minggu lalu, Forum Obesiti Kebangsaan telah menyebabkan kecemasan dengan mendakwa bahawa makan lemak, termasuk lemak tepu, akan membantu mengurangkan kadar obesiti dan jenis diabetes 2. Kesihatan Awam England melanda, memanggil nasihat NOF "tidak bertanggungjawab".

Di manakah anda melukis garis pada makanan diubahsuai secara genetik?

Setiap tumbuhan pisang adalah klon genetik generasi terdahulu. Ian Ransley, CC BYDalam seminggu yang lalu, anda mungkin telah memakan tanaman yang tidak wujud dalam alam semulajadi, atau yang telah berkembang gen tambahan untuk mencapai saiz yang mengagumkan. Anda mungkin telah memakan "makanan klon" dan anda mungkin juga memakan tumbuhan yang nenek moyangnya sekali-kali sengaja diletupkan dengan radiasi. Dan anda boleh membeli semua ini tanpa meninggalkan bahagian "organik" di pasar raya tempatan anda.

Sekiranya saya Membuang Makanan Sebaik sahaja Fly Berlabuh?

Sekiranya saya Membuang Makanan Sebaik sahaja Fly Berlabuh?Ia hanya memerlukan satu lalat untuk turun di atas makan tengahari berkelah anda untuk membuat anda tidak selesa tentang apa yang terkena kuman itu. Tetapi apa bahaya yang boleh datang dari pendaratan terbang di makanan anda? Sekiranya anda membuangnya?

Berapa Banyak Gula Adakah OK Untuk Makan?

berapa banyak gula 5 24Mengambil tenaga terlalu banyak - sama ada dari lemak atau karbohidrat, termasuk gula - akan membuat anda mendapat berat badan. Jika dibiarkan, berat badan yang berlebihan ini meningkatkan risiko penyakit berkaitan gaya hidup seperti kencing manis, penyakit jantung dan beberapa jenis kanser.

Sains Dapur: Ramai Keajaiban Tepung Merendahkan

Sains Dapur: Ramai Keajaiban Tepung MerendahkanPernahkah anda tertanya-tanya mengapa anda mempunyai begitu banyak jenis tepung di dalam pantri anda? Anda mungkin mempunyai cornflour dan arrowroot, penjanaan diri, dan tepung biasa. Dan jika anda ingin membakar roti, tepung roti bakar yang mungkin kuat.

Medali Over-the-counter ini mungkin Mengecutkan Otak Lama

Medali Over-the-counter ini mungkin Mengecutkan Otak Lama"Penemuan ini memberikan kita pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana kelas ubat ini boleh bertindak ke atas otak dengan cara yang mungkin menimbulkan risiko kecacatan kognitif dan demensia," kata Shannon Risacher. "Doktor mungkin ingin mempertimbangkan alternatif kepada ubat antikolinergik jika ada ketika bekerja dengan pesakit yang lebih tua."

Hubungan 9 yang Menakutkan Antara Makanan dan Mood

Hubungan 9 yang Menakutkan Antara Makanan dan MoodMakan makanan cepat seperti hamburger, sosej, dan pizza, serta barangan bakar komersil seperti muffin, donat, dan croissant telah terbukti dikaitkan dengan peningkatan risiko kemurungan.

Bolehkah Sup Ayam Really Cure Tubuh Dan Jiwa?

Bolehkah Sup Ayam Really Cure Tubuh Dan Jiwa?Sup mi ayam dianggap sebagai hidangan terapeutik di beberapa budaya, termasuk komuniti Yahudi-Amerika dan Cina di mana ubat tradisional dipraktikkan.

Pil Mentega Seperti Nexium Boleh Mengandung Ginjal

ubat merosakkan buah pinggang 5 10Ubat ini dijual di bawah nama jenama Prevacid, Prilosec, Nexium, dan Protonix, antara lain. Lebih daripada 15 juta orang Amerika mempunyai preskripsi untuk PPI, walaupun bilangan orang yang mengambil PPI mungkin lebih tinggi kerana angka itu tidak termasuk PPI yang dibeli tanpa kaunter tanpa preskripsi.

Kenapa Lebih Banyak Orang Vegetarian?

Kenapa Lebih Banyak Orang Vegetarian?"Saya vegetarian." "Saya vegan." Kenyataan ini lazimnya akan dipenuhi dengan pelbagai reaksi, berbeza dari pembungkus untuk memuji. Tetapi apa yang membuatkan orang mengamalkan diet vegetarian atau vegan?

Mengapa Kita Perlu Pendekatan Baru Untuk Ujian Alergi Makanan

Mengapa Kita Perlu Pendekatan Baru Untuk Ujian Alergi MakananSesiapa yang menderita alergi makanan akan tahu apa yang menyebabkan kecemasan yang besar. Dari pemeriksaan secara forensik mengenai pembungkusan makanan untuk meminta berulang kali bertanya kepada petugas restoran mengenai soalan-soalan yang terperinci tentang bahan-bahan mereka, ia dapat mengambil banyak masa dan tenaga. Dan, walaupun begitu, masih terdapat ketidakpastian yang perlu ditangani.

Berikut adalah apa yang perlu makan dan elakkan jika anda mempunyai Gout

Berikut adalah apa yang perlu makan dan elakkan jika anda mempunyai GoutSecara sejarah disebut penyakit raja-raja, gout adalah biasa di kalangan orang kaya yang mampu makan dan minum lebih berlebihan. Hari ini ia tidak hanya memberi kesan kepada orang kaya: kadar gout telah meningkat secara global sejak 1960s. Ia kini menjejaskan sekitar 70,000 Australia setahun dan lebih biasa pada lelaki yang berusia lebih dari 70.

Hm, Bolehkah Makan Coklat Setiap Hari Melindungi Hati Anda?

Hm, Bolehkah Makan Coklat Setiap Hari Melindungi Hati Anda?Orang yang makan coklat gram 100 sehari-pada dasarnya satu bar-telah mengurangkan rintangan insulin dan enzim hati yang bertambah baik. Kepekaan insulin adalah faktor risiko yang mantap untuk penyakit kardiovaskular.

Adakah Ia Mustahil Sebenarnya Jadi Vegetarian?

Adakah Ia Mustahil Sebenarnya Jadi Vegetarian?Sekiranya anda terlupa bahagian web makanan dari biologi sekolah tinggi, inilah penyegaran yang cepat. Tumbuhan membentuk asas setiap rantaian makanan web makanan (juga dikenali sebagai kitaran makanan).

Bukti Keju Swiss Prasejarah Dijumpai

Bukti Keju Swiss Prasejarah Dijumpai"Kepentingan utama dari kerja ini adalah ia menyediakan bukti langsung untuk kerja susu awal di altitud tinggi di Alps," kata Kevin Walsh.

Adakah Kami Memakan Kanak-Kanak Kita Diet Berisiko?

ketagihan berat badan 4 22Makanan dan minuman kanak-kanak yang dimakan boleh menyebabkan risiko kesihatan mereka. Dalam satu kajian baru, yang diterbitkan dalam British Journal of Pemakanan, kami melaporkan bahawa kanak-kanak kecil memakan terlalu banyak protein dan terlalu banyak kalori untuk umur mereka, menjadikan mereka berisiko obesiti di kemudian hari. Kami juga mendapati bahawa

Kenapa Memakan Walnut

Kenapa Memakan WalnutSatu tajuk British memilih untuk memberi tumpuan kepada cerita yang agak berbeza. "Kacang-kacangan mencegah penyakit jantung," mengisytiharkan Daily Express di tajuk muka depan yang besar. Ia mungkin mempunyai pesara yang tergesa-gesa untuk membelinya dengan bijak.

Adakah Tylenol Membuat Kami Miss Kesalahan?

Tylenol 4 15

"Ia kelihatan seperti acetaminophen menjadikannya lebih sukar untuk mengenali kesilapan, yang mungkin mempunyai implikasi untuk kawalan kognitif dalam kehidupan seharian," kata Dan Randles.

Bolehkah Data Panjang Terang Letakkan Minyak Sehat Jantung Untuk Rehat?

Bolehkah Data Panjang Terang Letakkan Minyak Sehat Jantung Untuk Rehat?Bolehkah Data Sedikit Hilangkan Minyak Sehat Hati Untuk Diberi? Ujian terkawal secara rawak-dianggap sebagai standard emas untuk penyelidikan perubatan-tidak pernah menunjukkan bahawa intervensi pemakanan berasaskan asid linoleik mengurangkan risiko serangan jantung atau kematian.

Adakah Makan Vegetarian Dalam Gen Kita?

Adakah Makan Vegetarian Dalam Gen Kita?Kajian kami adalah yang pertama untuk menghubungkan alel masuk dengan diet vegetarian, dan alel penghapusan dengan diet laut. Variasi genetik telah berkembang dalam populasi yang telah memakan diet berasaskan tumbuhan selama beratus-ratus generasi, seperti di India, Afrika, dan sebahagian dari Asia Timur.

Adakah Ikan Jagung Kurang Sihat Untuk Makan?

Adakah Ikan Jagung Kurang Sihat Untuk Makan?Sebilangan besar makanan laut yang digunakan di Amerika Utara ditanam. Tetapi makanan yang dimakan ikan itu semakin banyak termasuk ramuan berasaskan tanaman, seperti jagung, soya, dan gandum.

Mengapa Minuman Ikan Terhadap Minyak Ikan Telah Ditingkatkan

minyak ikan 4 9Sebagai seorang anak kecil, saya teringat nenek saya memberi saya sudu besar minyak hati ikan kod, membujuk saya dengan janji satu sudu yang sama besar dengan sirup emas. Ia mungkin satu kemunduran kepada zaman kanak-kanaknya ketika kerajaan pasca perang berusaha untuk menyediakan bayi dengan suplemen minyak hati ikan kod.

Lima Makanan Yang Digunakan Untuk Menjadi Buruk Untuk Anda ... Tetapi Sekarang Tidak

Lima Makanan Yang Digunakan Untuk Menjadi Buruk Untuk Anda ... Tetapi Sekarang TidakGaris panduan dan cadangan nutrisi sentiasa berubah dalam penyelidikan baru. Ia boleh menjadi sukar untuk dijaga dengan makanan mana yang sihat dan yang tidak. Di sini kita melihat lima makanan yang telah melalui kitaran sebagai penjahat sains pemakanan tetapi sekarang, berdasarkan beberapa sains lama dan baru, nampaknya okay untuk makan lagi.

Mengapa Menemukan Alternatif Sebenar Untuk Gula Telah Susah Susah

Mengapa Menemukan Alternatif Sebenar Untuk Gula Telah Susah SusahBegitu banyak untuk dekad di mana lemak dan minyak adalah musuh nombor satu di piring makan malam kami. Terdapat lebih banyak bukti bahawa gula - atau lebih tepat lagi, karbohidrat - berada di belakang kadar peningkatan obesiti dan penyakit jantung.

Mari Hentikan With The Frozen Food keangkuhan

Mari Hentikan With The Frozen Food keangkuhanIa adalah adil untuk mengatakan bahawa makanan sejuk beku mempunyai sedikit masalah imej. Satu dalam tiga rakyat Britain percaya ia lebih rendah untuk makanan segar, dan 43% mengatakan bahawa tiada apa yang boleh memujuk mereka untuk membeli makanan yang lebih beku.

Gula: Ia Bukan Hanya Kalori Itu Tidak Baik Bagi Anda

Gula: Ia Bukan Hanya Kalori Itu Tidak Baik Bagi AndaTujuan utama cukai baru di UK atas minuman ringan bergula adalah untuk mengurangkan obesiti kanak-kanak. Tetapi, selain daripada menyebabkan kanak-kanak - dan dewasa - obesiti, terlalu banyak gula juga meningkatkan risiko pelbagai penyakit serius, kanser kepada penyakit jantung. Dan kalori gula ini menyediakan hanya sebahagian daripada penerangan.

Obesiti: Berhenti Menuduh Orang Miskin Membuat Pilihan yang Tidak Baik

Obesiti: Berhenti Menuduh Orang Miskin Membuat Pilihan yang Tidak BaikBulan lepas, setiausaha UK kesihatan, Jeremy Hunt, yang dikenali sebagai obesiti kanak-kanak "darurat", tetapi kerajaan sekali lagi ditangguhkan menerbitkan strategi yang bertujuan untuk memerangi ia. Obesiti adalah lebih biasa di kalangan mereka dengan wang yang kurang dan pendidikan dan jurang sosioekonomi ini semakin besar.

Mengambil A Break Dari Diet Anda Membantu Berat Badan jangka panjang

Mengambil A Break Dari Diet Anda Membantu Berat Badan jangka panjangBerita baik. Mengambil istirahat dari diet anda setiap selalunya akan membantu anda menurunkan berat badan dalam jangka panjang. Berapa banyak kali anda cuba menurunkan berat badan hanya untuk jatuh pendek dan gagal? Bagi ramai orang, ia amat mencabar untuk mengikuti program diet dan senaman yang ketat selama lebih daripada beberapa minggu.

Adakah Kita Sebenarnya Menipu Makanan Itu Perlu Badan Kita?

orang Jepun lebih cenderung untuk mendambakan sushi kerana ia adalah apa yang mereka makan dengan kerap. Kana Hata / Flickr, CC BYkeinginan makanan adalah keinginan yang kuat untuk mengambil makanan tertentu yang sukar untuk menentang. Ini berbeza daripada kelaparan, kerana penggunaan apa-apa bilangan makanan memenuhi kelaparan. keinginan makanan adalah keinginan yang kuat untuk mengambil makanan tertentu yang sukar untuk menentang. Ini berbeza daripada kelaparan, kerana penggunaan apa-apa bilangan makanan memenuhi kelaparan.

Adakah Makan Chocolate Meningkatkan Fungsi Otak Anda?

Adakah Makan Chocolate Meningkatkan Fungsi Otak Anda?Semua orang suka satu kajian yang bertukar salah satu daripada maksiat kegemaran kami ke dalam manfaat kesihatan. Minggu ini, tajuk berita memberitahu kita "makan coklat meningkatkan fungsi otak" dan bahawa ia "boleh membantu melindungi daripada penurunan yang berkaitan dengan usia normal".

Adakah Lebih Kerja Tambahan Suplemen Berat Badan?

Beri Acai hanya beri. Youtube, CC BYSenarai suplemen makanan dan berat badan yang terlalu padat adalah lengkap, dengan majoriti berdasarkan bukti yang kurang menyokong dari kajian yang dilakukan pada manusia untuk menyokong tuntutan mereka. Produk kehilangan berat badan membentuk satu daripada pasaran berkembang yang terbesar di dunia.

Apa Adakah Makanan Sedia Melakukan Untuk Kesihatan Kita?

Apa Adakah Makanan Sedia Melakukan Untuk Kesihatan Kita?Siapa yang tidak menyukai makanan siap sekali dalam seketika? Orang-orang di UK pastinya melakukan: pengambilan makanan siap sedia dan produk daging yang selesa telah meningkat lima kali ganda berbanding tahun-tahun terakhir 40, menurut Kajian Makanan Kebangsaan terkini UK tabiat makanan pembelian. Tahap yang tinggi kalori dan lemak dalam beberapa produk ini boleh

Anda Boleh Survive Dengan Makan Nothing But Kentang?

Anda Boleh Survive Dengan Makan Nothing But Kentang?Dalam filem The Martian, watak Matt Damon, Mark Watney itu, terdampar di planet merah dengan apa-apa untuk makan tetapi spuds. Kini, Australia berusia 36 tahun mengikuti diet yang sama, secara sukarela. Dalam usaha untuk mengurangkan berat badan dan meningkatkan hubungannya dengan makanan, Andrew Taylor telah mengambil keputusan untuk makan apa-apa tetapi kentang selama setahun.

Sekiranya Anda Makan Sarapan?

Sekiranya Anda Makan Sarapan?Di tengah-tengah abad yang lalu, penulis pemakanan popular Adelle Davis menasihatkan orang ramai untuk makan sarapan pagi seperti seorang raja, makan tengah hari seperti seorang putera dan makan malam seperti papa. Nasihat beliau terperangkap. kajian terkini merit orang dewasa yang mengambil sarapan telah menimbulkan persoalan sama ada kita memang perlu makan seperti raja-raja pada sarapan atau hanya melangkau semua bersama-sama.

Gula Mungkin sebagai merosakkan Otak Seperti Tekanan Extreme Atau Penyalahgunaan

Gula Mungkin sebagai merosakkan Otak Seperti Tekanan Extreme Atau PenyalahgunaanKita semua tahu bahawa cola dan air limau tidak besar untuk ukuran pinggang kami atau kesihatan gigi kita, tetapi kami kajian baru ke atas tikus telah memberi penerangan tentang betapa banyak kerosakan minuman manis juga boleh lakukan untuk otak kita. Perubahan yang kita diperhatikan kawasan otak yang mengawal tingkah laku emosi dan fungsi kognitif adalah lebih luas daripada yang

Enam Tips Untuk Berat Badan Tanpa Diet Fad

Enam Tips Untuk Berat Badan Tanpa Diet FadJangan hadkan diri anda dengan limau gedang - meningkatkan jumlah dan pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran boleh membantu anda menurunkan berat badan. Isnin - mula diet. Selasa - rehat diet! Rabu - merancang untuk bermula sekali lagi pada Isnin depan.

Mengapa Vegetables Wonky Dan Buah Ugly Membuat A Comeback

Mengapa Vegetables Wonky Dan Buah Ugly Membuat A ComebackAdakah peraturan yang sama yang mengawal tarikan manusia juga memohon kepada pilihan kita buah-buahan dan sayur-sayuran? Banyak bukti menunjukkan kita mencari sifat-sifat yang sama dalam kedua-dua orang dan menghasilkan, dan persepsi kita makanan dengan jelas dipengaruhi oleh apa yang

Terlalu Lemak, terlalu nipis? Apa Ideal Anda Berat?

Terlalu Lemak, terlalu nipis? Apa Ideal Anda Berat?Pihak berkuasa kesihatan awam selama-lamanya memberitahu kita berapa banyak yang kita patut menimbang, tetapi satu unsur penting hilang: bentuk.

Penyakit Boleh Hapuskan Pisang Dan Bagaimana Untuk Simpan Them

Penyakit Boleh Hapuskan Pisang Dan Bagaimana Untuk Simpan Them

Bencana menjulang bagi industri pisang. A strain baru telah muncul daripada kulat bawaan tanah dikenali sebagai "penyakit Panama" yang boleh menghapuskan keseluruhan ladang - dan ia cepat merebak di seluruh dunia. Petani di Australia, Amerika Latin dan di seluruh Asia dan Afrika semua takut yang paling teruk.

Carnitine Sebelum Kehamilan Boleh Menurunkan Risiko Autisme

Carnitine Sebelum Kehamilan Boleh Menurunkan Risiko Autisme"Bagi sesetengah individu, suplemen pemakanan mudah ini boleh membantu mengurangkan risiko membina gangguan spektrum autisme. Sebarang kemajuan di bahagian pencegahan akan dialu-alukan memandangkan jumlah orang yang terjejas," kata Zhigang Xie.

Adakah Diet Buku Manual kami For A Better World?

Benang bersama dalam semua diet yang dianalisis Adrienne Rose Johnson adalah satu anggapan bahawa "semakin moden kita menjadi, semakin sakit kita," katanya. (Kredit: Malloreigh / Flickr)Orang ramai tidak membaca buku-buku diet hanya untuk menurunkan berat badan. Mereka bertindak sebagai kedua-duanya "mitos dan manual" untuk dunia yang lebih baik, analisis baru buku diet kontemporari mencadangkan.

Jika Anda Akan Minum, Buatlah Ia Bahagian Diet Mediterranean Anda

Jika Anda Akan Minum, Buatlah Ia Bahagian Diet Mediterranean AndaGaris panduan kerajaan British menasihati mengurangkan pengambilan alkohol ke unit 14 seminggu untuk kedua-dua lelaki dan wanita dan secara terang-terangan menyatakan bahawa, untuk beberapa kanser mulut, tekak dan payudara, "risiko meningkat dengan jumlah yang anda minum"

Bolehkah Asid Aspirin Melawan Alzheimer?

asprin 1 6Para saintis mengambil melihat dengan lebih dekat pada produk pecahan utama aspirin, dipanggil asid salisilik, dan potensinya untuk merawat penyakit neurodegenerative, seperti Alzheimer dan Parkinson.

Adakah Matahari Menurun Vitamin D?

Matahari Berlari Vitamin DSemua orang suka D, vitamin cahaya matahari. Doktor, pesakit dan media telah digemari dengan vitamin D tambahan selama beberapa dekad. Serta manfaatnya yang jelas dalam mengubati kekurangan vitamin D yang teruk, tajuk utama yang tidak berkesinambungan memuji keupayaan ajaib mereka untuk mengurangkan pelbagai keadaan dari demensia menjadi kanser.

Five Serangga Edible Anda Benar-Benar Perlu Cuba

Five Serangga Edible Anda Benar-Benar Perlu CubaSerangga yang boleh dimakan adalah alternatif yang baik kepada sumber daging konvensional kerana mereka adalah sumber protein dan lemak yang murah, banyak dan sangat baik, serta vitamin dan mineral.

Mitos Lima Mitos Keselamatan Busted

Mitos Lima Mitos Keselamatan BustedKali ini tahun, sebahagian besar peti sejuk dipenuhi dengan makanan dan minuman untuk berkongsi dengan keluarga dan rakan-rakan. Jangan kita membuat diri kita dan tetamu kami sakit dengan mendapatkan perkara yang salah apabila menyediakan dan menghidangkan makanan.

Siapa yang harus dipersalahkan kerana Makan berlebihan?

Siapa yang harus dipersalahkan kerana Makan berlebihan?Orang makan terlalu banyak. Dan orang tidak selalu membuat pilihan makanan yang sihat. Banyak yang jelas. Tetapi siapa yang harus dipersalahkan untuk pilihan makanan berlebihan dan miskin? Dan bolehkah kita melakukan apa-apa?

Adakah Apa Yang Mempunyai Manusia Mempengaruhi Generasi Spermanya Dan Masa Depan?

Adakah Apa Yang Mempunyai Manusia Mempengaruhi Generasi Spermanya Dan Masa Depan?Di 1809, ahli evolusionis Perancis, Jean-Baptiste Lamarck mengemukakan teori bahawa sifat-sifat yang diperolehi boleh dihantar kepada generasi akan datang. Teorinya menunjukkan bahawa kesihatan kita ditentukan oleh gaya hidup nenek moyang kita yang terpilih, jauh sebelum kewujudan kita sendiri. Dan penyelidikan terkini kami menambah kredibiliti teori lama yang diabaikan ini.

Mengapa Orang Pilih Dadah Branded Mahal Lebih Generik Murah?

Mengapa Orang Pilih Dadah Branded Mahal Lebih Generik Murah?

Mahkamah persekutuan Australia telah menuduh Reckitt Benckiser mengelirukan pengguna. Syarikat yang berpangkalan di UK telah memasarkan produk-produk dalam rangkaian Nurofen mereka untuk jenis kesakitan tertentu. Sebenarnya, mereka semua mengandungi bahan aktif yang sama: ubat analgesik yang dipanggil ibuprofen. Ibuprofen tidak boleh disasarkan pada sebarang penyakit tertentu.

Bolehkah Makan Puasa Berpenyakit Membantu Anda Kurangkan Berat?

Bolehkah Makan Puasa Berpenyakit Membantu Anda Kurangkan Berat?Diet puasa yang berselang-seli melibatkan tempoh puasa berbasikal dengan tempoh pemakanan. Puasa melibatkan sifar atau pengambilan kalori yang dikurangkan daripada makanan dan minuman. Makan boleh melibatkan penggunaan makanan dan minuman di bawah peraturan ketat - atau tidak - dan boleh iklan libitum (makan berdasarkan kelaparan dan kenyang anda) - atau tidak.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)