Resipi Frittata Sayuran Panggang

Frittata sayuran adalah berhampiran dengan hidangan yang sempurna! Ia dimuatkan dengan sayuran, dibungkus dengan protein dan lemak yang sihat, dan berfungsi dengan baik untuk sarapan, makan tengahari atau makan malam. Ini akan menjadi resipi yang hebat untuk Paskah, Hari Ibu atau untuk menambah persediaan makanan hujung minggu anda.

Dalam frittata ini, saya menggunakan zucchini, lada, dan bawang tetapi berasa bebas untuk menukar sayuran, dan menggunakan apa sahaja yang anda ada di tangan (sisa kerja hebat!).

Pastikan untuk menonton video saya mengenai bagaimana untuk membuat sosis ayam apel dan cawan oatmeal blueberry lemon jika anda mahu mengubahnya menjadi hidangan penuh.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = resipi yang sihat; maxresults = 3}


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 6, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan seperti yang ada, tetapi seperti yang kita ada, atau seperti kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa…
Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…
Apabila Punggung Anda Terhadap Tembok
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mempunyai banyak perkara buruk untuk diperkatakan, tetapi saya menyukainya. Sama seperti saya mengasihi orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Surat Berita InnerSelf: Ogos 23, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Semua orang mungkin boleh bersetuju bahawa kita hidup dalam masa yang pelik ... pengalaman baru, sikap baru, cabaran baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahawa semuanya selalu berubah,…