Adakah Makan Dua Teh Nasi Really Boost Your Brain Function?

Adakah Makan Dua Teh Nasi Really Boost Your Brain Function?

Dementia adalah penyakit kejam yang merampas orang ingatan mereka, penghakiman mereka dan identiti mereka. Malangnya, tiada ubat, dan dalam beberapa tahun kebelakangan, beberapa ujian klinikal untuk ubat demensia baru telah gagal

Bagaimana cara membuat salad telur 2 cara mudah

Salad telur adalah resepi yang mudah dan sihat yang boleh dengan atau tanpa mayonis, bergantung kepada keutamaan anda. Ketahui cara membuat salad telur klasik (dengan mayo) dan salad telur alpukat tanpa mayonis.

Kubis merah direbus adalah hidangan sampingan yang sihat

Kubis merah lebat adalah manis, masam, lembut dan mentega. Ia adalah hidangan sampingan yang sihat untuk berkhidmat bersama ayam panggang atau ikan panggang. Saya pertama merasai kubis merah braised di restoran Houston dan ada

Cara membuat dada ayam yang dipanggang

Dada ayam bakar yang sangat berair dan beraroma. Ketahui tips mudah saya untuk mengelakkan membuat dada ayam bakar yang kering dan matang sehingga anda dan keluarga anda dapat menikmati ayam panggang

Mengemukakan Sama ada Telur Baik Untuk Anda

Mengemukakan Sama ada Telur Baik Untuk AndaSukar untuk bersabar dengan mesej mengenai telur. Adakah mereka baik untuk anda atau tidak? Dalam 1960s, orang telah diberitahu: "Pergi ke kerja pada telur". Tetapi di 1970, orang ramai dinasihatkan untuk mengelakkan telur kerana ia dikaitkan kolesterol darah tinggi. Akhbar negatif mengenai telur terus di 1980s ...

Sekali pada masa: Penyelidikan, Penerbangan, dan Jerawat

Sekali pada masa: Penyelidikan, Penerbangan, dan Jerawat
Kami memberitahu diri kita sains adalah raja, tetapi pemahaman kita tentang dunia dibentuk melalui cerita. Kami menceritakan kisah tentang masa lalu dan memanggilnya sejarah. Kami menceritakan kisah tentang masa kini dan memanggilnya berita. Cerita-cerita kita tentang cara bertindak, berfikir, dan hidup dipanggil budaya. Dan cerita tentang bagaimana dunia semulajadi berfungsi dipanggil sains.

Akhirnya Dipenuhi: Mencapai Pencerahan Makanan

Akhirnya Dipenuhi: Mencapai Pencerahan Makanan
Ia begitu mudah untuk disedut ke dalam ilusi bahawa berat badan adalah semua tentang makanan. Fikiran logik berfikir, "Kenapa tidak? Apa yang saya makan menyebabkan kenaikan berat badan saya, jadi ini mesti mengenai makanan. "Ini memulakan usaha untuk mencuba setiap diet di luar sana, untuk mendapatkan badan anda ke tempat yang anda rasa" cukup baik ". Layak. Diingini. Gembira.

Makanan yang Diminum: Bahan Yang Hilang kepada Kesihatan Menakjubkan

Makanan yang Diminum: Bahan Yang Hilang kepada Kesihatan Menakjubkan
Anda boleh mengambil makanan setiap hari dan mengubahnya menjadi makanan lazat di rumah di dapur anda dengan usaha yang minimum dan hampir tidak ada wang! Hanya dengan menanam makanan, anda banyak membiak hartanah bangunan kesihatan mereka. Makanan setiap hari seperti yogurt dan sauerkraut hanyalah permulaan apa yang mungkin.

Kenapa Kita Tidak Harus Semua Jadilah Vegan

Kenapa Kita Tidak Harus Semua Jadilah VeganSelepas beberapa dekad di mana bilangan orang yang memilih untuk memotong daging dari diet mereka semakin meningkat, 2019 ditetapkan menjadi tahun dunia mengubah cara makan.

Bagaimana Kesukaran Mengenal Emosi Boleh Mempengaruhi Berat Anda

Bagaimana Kesukaran Mengenal Emosi Boleh Mempengaruhi Berat AndaKebanyakan kita, pada satu ketika, telah beralih kepada makanan untuk membuat diri kita berasa lebih baik. Sama ada kerongkong dengan periuk ais krim berikutan pecahnya (menyalurkan Bridget Jones dalam) atau beralih kepada coklat dan biskut untuk memastikan kami mengalami hari yang sukar di tempat kerja.

Sekiranya Kita Benar-benar Makan Lebih Lemak?

Sekiranya Kita Benar-benar Makan Lebih Lemak?Garis panduan kesihatan awam, seperti Garis Panduan Pemakanan untuk Orang Amerika, telah lama menekankan mengurangkan pengambilan lemak diet, tetapi pakar pemakanan dan saintis kesihatan lain kini mempunyai bukti yang lebih baru bahawa tidak semua lemak mempunyai kesan buruk.

Berikut adalah The Skinny On Puasa Untuk Berat Badan

Berikut adalah The Skinny On Puasa Untuk Berat BadanStrategi penurunan berat badan yang "baru" yang dikenali sebagai 5: Diet 2 telah menerima banyak perhatian di media sejak buku The Fast Diet: Rahsia Puasa Berselang - Mengurangkan Berat, Menginap Sihat, Hidup Lebih Lama dilancarkan pada akhir tahun lepas.

Adakah Tambahan Omega-3 Kurangi Serangan Jantung?

Adakah Tambahan Omega-3 Kurangi Serangan Jantung?
Kajian yang dilaporkan baru-baru ini telah membangkitkan perdebatan di sekitar sama ada suplemen omega-3 mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Kajian menunjukkan bentuk tertentu minyak omega-3 menurunkan risiko penyakit jantung yang mengalami "titik akhir" utama oleh 25%.

A Gluten Low-Gluten, Diet Serat Boleh Menyelesaikan Perut Anda

A Gluten Low-Gluten, Diet Serat Boleh Menyelesaikan Perut Anda
Makan makanan gluten yang rendah, serat tinggi mengubah bakteria dalam usus, mengurangkan ketidakselesaan gastrointestinal seperti kembung, dan dikaitkan dengan penurunan berat badan yang sederhana, menurut penyelidikan baru.

Kenapa Sesetengah Orang Berlebihan Apabila Mereka Kecewa

Kenapa Sesetengah Orang Berlebihan Apabila Mereka Kecewa
Idea makan ais krim untuk menghadapi kecewa telah menjadi klise sedikit. Walaupun sesetengah mungkin tidak memerlukan satu tabung coklat untuk membantu menghidupkan diri lagi, kelihatannya terdapat perbezaan sistematik dalam cara orang mengatasi peristiwa yang mengejutkan, dengan beberapa kemungkinan untuk mencari kesenangan dalam makanan daripada yang lain.

Kesalahan Makanan 5 Untuk Elakkan Jika Anda Mencuba Mengurangkan Berat

Kesalahan Makanan 5 Untuk Elakkan Jika Anda Mencuba Mengurangkan Berat
Ramai orang tertanya-tanya mengapa mereka tidak kehilangan berat badan apabila mereka mengikut diet yang ketat dan rutin senaman. Satu sebab yang mungkin adalah bahawa apa yang kelihatan seperti pilihan yang sihat bukanlah apa yang mereka nampak.

Terapi Penguraian untuk Kesihatan yang Lebih Baik

Terapi Penguraian untuk Kesihatan yang Lebih BaikSemakin toksik kita, semakin cepat kita berumur. "Setiap orang memerlukan detoksifikasi ... kerana udara yang kami nafas tercemar, air yang kami minum penuh klorin, pakaian yang kami pakai dibuat dari kain tiruan dan bahan kimia, lotion dan syampu yang kami gunakan semuanya mengandungi bahan kimia."

Makanan adalah Perubatan Terbaik yang Memimpin kepada Umur Panjang dan Kesihatan

Makanan adalah Perubatan Terbaik yang Memimpin kepada Umur Panjang dan Kesihatan
Dalam diet moden, kami makan banyak makanan yang tidak baik untuk kami. Kerana kemudahan mempersiapkan makanan yang diproses, kita makan banyak lemak yang tidak sihat dan dengan melakukan ini kita sebenarnya menyebabkan banyak masalah kesihatan kita sendiri. Makanan boleh dikaitkan secara langsung dengan pelbagai penyakit. Oleh itu, penting untuk melihat apa yang kita makan dan bagaimana kita memakannya.

Cara Potong Garam Tanpa Kehilangan Rasa Delicious

Cara Potong Garam Tanpa Kehilangan Rasa Delicious
Salah satu sasaran strategi kesihatan kerajaan baru UK adalah garam. Badan anda memerlukan garam untuk berfungsi dengan normal, tetapi berlebihan menyebabkan tekanan darah meningkat dan peningkatan risiko strok dan penyakit jantung.

Kebangkitan Dan Kejatuhan Obesiti Mengenai Agenda Politik

Kebangkitan Dan Kejatuhan Obesiti Mengenai Agenda Politik
Apabila kita mendengar kata "obesiti", perkataan "krisis" atau "epidemik" sering mengikuti. Dan sebagai kelebihan berat badan, obes dan makan diet tidak sihat merupakan penyumbang utama kepada penyakit, bukti membuktikan bahawa "menangani obesiti" Sekiranya menjadi keutamaan politik.

Adakah Ada Pautan Antara Makan Makanan Organik Dan Risiko Kanser Rendah?

Adakah Ada Pautan Antara Makan Makanan Organik Dan Risiko Kanser Rendah?
Makanan organik adalah cara yang terlalu hyped dan terlalu mahal, menurut ramai orang. Tetapi kajian yang baru-baru ini diterbitkan yang mengikuti orang-orang Perancis hampir 69,000 selama empat setengah tahun nampaknya menunjukkan hubungan antara makan makanan organik dan risiko kanser yang lebih rendah.

Bagaimana Sauerkraut Memimpin Revolusi Makanan

Bagaimana Sauerkraut Memimpin Revolusi Makanan
Dengan disyaki staples sekitar seperti telur dan kentang yang rendah hati, bersama-sama dengan menimbang semula lemak sebagai tidak begitu buruk, dan penembusan belerang yang sama gula yang pernah dipasarkan sebagai bermanfaat - ia tidak menghairankan pengguna menjadi khawatir tentang nasihat berikut tentang apa mereka sepatutnya, atau tidak boleh meletakkan plat mereka.

Alasan 4 Untuk Mengelakkan Arang Aktif Untuk Detoks Badan

Alasan 4 Untuk Mengelakkan Arang Aktif Untuk Detoks Badan
Adalah mudah untuk melihat di mana tuntutan yang diaktifkan arang boleh menyahtoksik badan berasal dari: ia digunakan dalam perubatan kecemasan untuk mengurangkan beban toksik apabila seseorang telah menggunakan racun atau overdosis pada ubat. Arang mengikat racun di saluran gastrointestinal dan menghentikannya daripada diserap ke dalam aliran darah. Toksin kemudiannya dikeluarkan dari badan ke dalam bangku. Walau bagaimanapun ...

Rahsia Penyembuhan 6 Makanan

Rahsia Penyembuhan 6 MakananKita ditipu dengan nutrisi. Makanan merupakan hadiah enam bahagian, tetapi semua yang kita dengar adalah satu perkara. Tetapi perspektif yang miring ini, hanya memberi tumpuan kepada aspek fisiologi makanan, telah menjadi norma. Saya memanggil pandangan yang terhad dan terhad pada Zaman Gelap pemakanan.

Tanaman tidak sengaja adalah makanan yang berkhasiat, mesra alam dan bebas makanan

Tanaman tidak sengaja adalah makanan yang berkhasiat, mesra alam dan bebas makanan
Sayuran liar yang boleh dimakan dapat membantu meningkatkan ketahanan makanan, meningkatkan kesihatan masyarakat dan menjadikan masyarakat lebih berdaya tahan terhadap bencana. Sayur-sayuran liar boleh dimakan di seluruh dunia, terutamanya semasa kekurangan makanan, dan banyak digunakan secara perubatan dalam teh, poultices dan suplemen.

Makanan Terbaik Untuk Makan Untuk Tidur Malam yang Baik

Makanan Terbaik Untuk Makan Untuk Tidur Malam yang Baik
Tidur telah diiktiraf secara meluas sebagai memainkan peranan yang sangat penting dalam kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan kita - bersama dengan diet, pengurusan tekanan dan senaman. Baru-baru ini, para penyelidik telah mempelajari lebih lanjut mengenai bagaimana tidur yang buruk mempengaruhi pilihan pemakanan kita, serta bagaimana diet mempengaruhi kualiti tidur.

Adakah Diet Kerosakan Berkesan?

Adakah Diet Kerosakan Berkesan?Jika anda pernah cuba menurunkan berat badan, anda mungkin pernah mendengar bahawa diet kemalangan bukan cara terbaik untuk melakukannya. Walaupun anda mungkin kehilangan banyak berat badan pada mulanya, anda tidak akan dapat menanggung berat badan dan bahkan mungkin lebih berat daripada anda sebelum ini. Tetapi penyelidikan terkini kami menunjukkan bahawa ini tidak selalu berlaku.

Keju Peranan Yang Menakjubkan Dimainkan Dalam Evolusi Manusia

Keju Peranan Yang Menakjubkan Dimainkan Dalam Evolusi Manusia
Jisim putih padat yang terdapat dalam balang yang pecah di makam Mesir Kuno telah menjadi contoh keju paling padat di dunia. Mungkin dibuat kebanyakannya dari susu domba atau kambing, keju ditemukan beberapa tahun lalu oleh ahli arkeologi di makam purba Ptahmes, yang merupakan pegawai Mesir yang berpangkat tinggi. Bahan tersebut dikenal pasti selepas pasukan arkeologi melakukan pengenalan biomolekul proteinnya.

Kelewatan Makan Makan Tengahari Dan Makan Makan Awal Jika Anda Mahu Kurangkan Lemak Badan

Kelewatan Makan Makan Tengahari Dan Makan Makan Awal Jika Anda Mahu Kurangkan Lemak Badan
Pengambilan makanan yang terhad (juga dipanggil makan masa yang terhad) adalah konsep diet baru yang melibatkan mengurangkan masa antara kalori pertama dan terakhir yang dimakan setiap hari. Terdapat bukti yang kuat untuk menyokong manfaat kesihatan makan waktu terhad (TRE) pada haiwan, dan kajian kecil baru-baru ini oleh kumpulan penyelidikan kami dan yang lain mencadangkan manfaat yang mungkin untuk manusia juga.

Bagaimana Anorexia Lebih Stubborn Untuk Merawat Daripada Pasti Dipercayai

Bagaimana Anorexia Lebih Stubborn Untuk Merawat Daripada Pasti Dipercayai
Anorexia nervosa adalah penyakit psikiatri yang memberi kesan terutamanya kepada orang muda semasa remaja mereka. Walaupun anoreksia agak jarang berlaku, yang menjejaskan kira-kira peratus 1 penduduk, ia boleh membunuh. Sesungguhnya, walaupun permulaan yang agak awal, anoreksia boleh berlangsung selama beberapa dekad untuk lebih separuh daripada mereka yang menderita. Ini boleh membawa kepada banyak faktor risiko psikiatri dan perubatan yang berkaitan, yang sebahagiannya menerangkan mengapa anoreksia mempunyai kadar kematian paling tinggi dalam mana-mana gangguan psikiatri.

8 Makanan Yang Hampir Terakhir Selamanya

8 Makanan Yang Hampir Terakhir Selamanya
Berita bahawa, selepas tahun 106, buah buah Kapten Scott ditemui oleh Amanah Warisan Antartika dan "dibaui boleh dimakan", menimbulkan persoalan: adakah terdapat makanan lain yang mempunyai kekuatan yang serupa? Jawapannya adalah, ya, beberapa.

Strategi 10 Untuk Kurangkan Berat

Strategi 10 Untuk Kurangkan Berat
Semua orang tahu bahawa untuk menurunkan berat badan anda harus makan kurang dan bergerak lebih banyak. Tetapi, tentu saja, itu bukannya mudah; gabungan persekitaran hari ini dan biologi manusia boleh menjadikannya benar-benar sukar untuk menumpahkan pound. Untuk mengurangkan penyakit yang disebabkan oleh kelebihan berat badan atau obes, masyarakat perlu berubah, tetapi perubahan itu perlahan akan datang. Kami memerlukan strategi penurunan berat badan yang berkesan sekarang.

Bolehkah Kanser Penyembuhan Diet Ketat?

Bolehkah Kanser Penyembuhan Diet Ketat?

Hampir 40 peratus rakyat Amerika boleh mengharapkan diagnosis kanser dalam jangka hayat mereka. Oleh kerana jumlah kes kanser baru setiap tahun dijangka meningkat kepada 23.6 juta oleh 2030 di seluruh dunia, orang terdesak untuk mendapatkan jawapan, beralih kepada terapi alternatif yang berada di luar model rawatan "slash, burn, and burn" biasa. Kajian semula dokumentari "The Cure Food," yang mengikuti pesakit menjalani terapi pemakanan yang intensif dan kontroversial.

Bagaimana Perubahan Tubuh Anda Dari Hari Satu Di Diet Vegan

Bagaimana Perubahan Tubuh Anda Dari Hari Satu Di Diet Vegan
Veganisme, diet berasaskan tumbuhan yang menghindari daging dan tenusu, mempunyai masa di matahari. Sejak 2008, terdapat kenaikan 350 dalam bilangan vegan yang dijelaskan sendiri di UK sahaja. Di mana motivasi ini berasal dari pelbagai, tetapi termasuk kebimbangan tentang kebajikan haiwan, kebimbangan tentang alam sekitar dan sebab-sebab agama.

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Diet Keto

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Diet Keto
Diet yang dibangunkan di 1920 untuk merawat kanak-kanak dengan epilepsi tiba-tiba semua kemarahan. Diet ketogenik, atau "keto diet", dilaporkan telah disahkan oleh selebriti dan bahkan atlit sedang memberikannya.

Adakah Organic, Rumput Fed Dan Daging Merah bebas hormon Mana-mana Lebih Sihat?

Adakah Organic, Rumput Fed Dan Daging Merah bebas hormon Mana-mana Lebih Sihat?
Daging merah adalah sumber protein yang sangat baik dan nutrien penting seperti besi, zink, vitamin B12 dan lemak omega-3, yang dikaitkan dengan kesihatan jantung dan otak. Tetapi sementara sedikit daging tanpa lemak mungkin baik untuk kita, terlalu banyak daging merah atau diproses dapat meningkatkan risiko beberapa kanser.

Bagaimana Mengubati Keradangan dan Hubungan Terusnya Untuk Penyakit

Bagaimana Mengubati Keradangan dan Hubungan Terusnya Untuk Penyakit
Orang hidup lebih lama dan lebih sihat di seluruh dunia, tanpa kesulitan dengan kesakitan dan banyak kesukaran yang kita hadapi dengan penuaan. Orang-orang ini tidak perlu mengambil ubat sakit, ubat kolesterol, ubat tekanan darah tinggi, atau ...

Sekiranya Orang Sihat Ambil Suplemen Probiotik?

Sekiranya Orang Sihat Ambil Suplemen Probiotik?
Lawatan ke pasar raya pada hari ini dapat merasakan seperti berjalan melalui farmasi, dengan pelbagai jenis susu, yogurt, pil, serbuk dan makanan istimewa yang mempromosikan kehebatan "probiotik" mereka.

Adakah Orang Obesik Menikmati Makanan Kurang Daripada Orang Lean?

Adakah Orang Obesik Menikmati Makanan Kurang Daripada Orang Lean?
Kadar obesiti global telah meningkat dengan ketara selama tiga dekad yang lalu, yang menyebabkan pancang di diabetes, arthritis dan penyakit jantung. Semakin kita faham sebab-sebab obesiti dan bagaimana untuk mencegahnya, semakin baik.

Bagaimana Makan Ikan Dapat Mengurangkan Risiko Kanker Payudara Anak Anda

Bagaimana Makan Ikan Dapat Mengurangkan Risiko Kanker Payudara Anak Anda
Asid lemak Omega-3 biasanya terdapat dalam sumber tumbuhan dan makanan laut. Sekiranya anda tidak mempunyai tahap omega-3 yang cukup tinggi dalam diet anda, ia merupakan faktor risiko utama kematian di seluruh dunia, yang menyumbang kepada perkembangan penyakit kronik seperti kanser.

Memahami Umur 7 Dari Selera Membantu Sihat Sihat

Memahami Umur 7 Dari Selera Membantu Sihat Sihat
Adakah anda makan untuk hidup atau hidup untuk makan? Kami mempunyai hubungan rumit dengan makanan, dipengaruhi oleh kos, ketersediaan, malah tekanan rakan sebaya. Tetapi sesuatu yang kita semua berkongsi adalah selera makan.

Mitos Alergi Makanan 5

Mitos Alergi Makanan 5
Lonjakan alahan makanan kanak-kanak di seluruh Amerika Syarikat telah menjadikan ruang kelas menjadi zon buatan sendiri-zon bebas dan ibu bapa menjadi pakar dalam label imbasan. Tetapi apakah fakta dan fiksyen apa?

Bagaimana Cendawan Rendah Menjadi Bintang Nutrisi

Bagaimana Cendawan Rendah Menjadi Bintang Nutrisi
Pada masa lalu, ahli sains makanan seperti saya sering memuji cendawan sebagai sihat kerana apa yang mereka tidak menyumbang kepada diet; Mereka tidak mengandungi kolesterol dan gluten dan rendah lemak, gula, natrium dan kalori. Tetapi itu yang menjual cendawan pendek. Mereka adalah makanan yang sangat sihat dan boleh mempunyai ...

Orang Amerika yang Kaya Tahu Kurang Daripada Mereka Pikirkan Mereka Lakukan Mengenai Makanan Dan Pemakanan

Orang Amerika yang Kaya Tahu Kurang Daripada Mereka Pikirkan Mereka Lakukan Mengenai Makanan Dan Pemakanan
Sosioekonomi memainkan peranan penting dalam sikap tentang makanan - terutamanya kebimbangan mengenai keselamatan dan tingkah laku pembelian. Dan pendapatan yang lebih tinggi tidak selalu dikaitkan dengan pilihan yang tepat. Sebaliknya, penyelidikan kami menunjukkan bahawa orang Amerika yang kaya akan cenderung terlalu tinggi pengetahuan mereka mengenai kesihatan dan pemakanan.

Mengapa Makan Berlebihan Boleh Menjadi Kecelaruan Otak

Mengapa Makan Berlebihan Boleh Menjadi Kecelaruan Otak
Dengan musim bunga datang hasrat untuk menumpahkan beberapa pound tambahan, sebagai persediaan untuk pakaian renang don dan kepala ke kolam renang. Pada tahun ini, penyelidikan obesiti baru memudahkan untuk mencari laluan yang sesuai untuk kita.

Mengapa Gula Banyak Terlalu Buruk Untuk Kesihatan Kita

Mengapa Gula Banyak Terlalu Buruk Untuk Kesihatan Kita
Pertubuhan Kesihatan Sedunia menyarankan mengehadkan "gula bebas" kepada kurang daripada 10% daripada jumlah tenaga kami. Ini sama dengan sekitar 12 sendok teh sehari untuk orang dewasa purata.

Garam Pemakanan, Pembunuh Senyap: Berapa Banyak Terlalu Banyak?

Garam Pemakanan, Pembunuh Senyap: Berapa Banyak Terlalu Banyak?
Semasa menyediakan makanan di rumah, atau semasa membeli makanan yang disediakan dari kedai runcit dan restoran, garam cenderung mencari jalan ke piring kami. Adakah cinta kita untuk garam datang dengan kos? Berapa banyak garam yang terlalu banyak, dan patutkah kita bimbang? Ini adalah soalan yang tidak mencukupi.

Mengapa Gula Dalam Buah OK?

Mengapa Gula Dalam Buah OK?
bukti menunjukkan bahawa risiko kesihatan dari gula, seperti kerosakan gigi dan berat badan yang tidak sihat, berkaitan dengan penggunaan terlalu banyak gula percuma dalam diet, bukan dari makan gula yang secara semulajadi hadir dalam buah-buahan atau susu.

Saya Tidak Berat Badan, Jadi Mengapa Saya Perlu Makan Makanan Sihat?

Saya Tidak Berat Badan, Jadi Mengapa Saya Perlu Makan Makanan Sihat?
Kita semua mempunyai satu rakan yang tabiat makan dan bentuk badannya tidak menambah. Walaupun menikmati makanan yang tidak sihat dan gaya hidup yang tidak aktif, entah bagaimana mereka dengan mudah mengekalkan angka langsing.

Tambahan 5 Itu Tuntutan Untuk Mempercepatkan Berat Badan

Tambahan 5 Itu Tuntutan Untuk Mempercepatkan Berat Badan
Apabila anda google "penurunan berat badan", cabaran untuk menyusun fakta dari fiksyen bermula. Kelima suplemen ini mendakwa untuk mempercepatkan penurunan berat badan, tetapi mari lihat apa yang dikatakan oleh bukti.

Apakah Susu Berasaskan tumbuhan yang paling sihat?

Apakah Susu Berasaskan tumbuhan yang paling sihat?
Walaupun minuman susu berasaskan tumbuhan seperti susu soya telah di pasaran selama beberapa dekad dan diiklankan sebagai sihat dan sihat bagi mereka yang tidak berwatah laktosa, penyelidikan kecil telah membandingkan faedah dan kelemahan pelbagai jenis tumbuhan- susu berasaskan.

Masa Hari Ini Mungkin Riskiest Untuk Makan Berlebihan

Masa Hari Ini Mungkin Riskiest Untuk Makan Berlebihan
Orang yang berlebihan berat badan mungkin berisiko tinggi untuk makan berlebihan pada waktu petang, terutamanya apabila mengalami tekanan, satu kajian baru mencadangkan.

Pertahanan Saintifik Daripada Brussels Sprout

Pertahanan Saintifik Daripada Brussels Sprout
Pucuk Brussels, seperti nama-nama bahasa Eropah mereka, membahagikan pendapat. Sesetengah orang merangkul rasa dan kebiasaan sayuran hijau kecil. Kepada yang lain, mereka adalah objek kecewa dan jijik.

Kisah Kejayaan Diet Sedikit

Kisah Kejayaan Diet Sedikit
Dalam masa kurang dari enam minggu bekerja bersama-sama, Sandy kehilangan lima belas pound dan dalam tempoh empat bulan dia berjumlah empat puluh lima pound lebih ringan ketika makan lebih banyak lemak dan kurang berolahraga. Perangnya dengan makanan sudah berakhir, dan akhirnya dia mempunyai apa yang dia inginkan. Inilah yang dia lakukan.

Meletakkan Algae Dan Rumpai Laut Di Menu Boleh Bantu Simpan Makanan Laut Kita

Meletakkan Algae Dan Rumpai Laut Di Menu Boleh Bantu Simpan Makanan Laut KitaSekiranya kita perlu memberi makan 9.8 bilion orang oleh 2050, makanan dari laut perlu memainkan peranan utama. Mengakhiri kelaparan dan kekurangan makanan semasa memenuhi permintaan daging dan ikan lebih banyak apabila dunia semakin kaya akan memerlukan lebih banyak makanan 60 pada pertengahan abad.

Mengapa Diet Harus Diperlakukan Sebagai Subjek Kompleks

Mengapa Diet Harus Diperlakukan Sebagai Subjek KompleksAdakah diet vegetarian adalah kunci kepada penuaan yang sihat, atau bolehkah mereka menjadi risiko kepada mereka yang mengamalkannya? Soalan-soalan ini adalah sumber kekeliruan bagi orang awam, dan bagi banyak saintis juga.

Adakah Minum Wain Sangat Baik Untuk Jantung Anda?

Adakah Minum Wain Sangat Baik Untuk Jantung Anda?Sebagai pendekatan hujung minggu, orang membuka botol wain di bar dan restoran dan rumah di seluruh dunia, bersedia untuk menendang dan berehat.

Makanan ini Akan Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Anda

Makanan ini Akan Menurunkan Risiko Penyakit Jantung AndaRendah lemak atau rendah karbohidrat? Butter atau marjerin? Minyak alpukat atau minyak kelapa? Dikebarkan dengan laporan media yang bercanggah mengenai landskap penyelidikan nutrisi yang sentiasa berubah

Bagaimana Makanan Diet Rendah Kalori Berbalik Diabetes

Bagaimana Makanan Diet Rendah Kalori Berbalik DiabetesPenyelidikan baru menjelaskan mekanisme yang mana batasan kalori dengan cepat membalikkan jenis diabetes 2. Satu daripada tiga orang Amerika akan membangunkan diabetes jenis 2 oleh 2050, menurut unjuran terbaru oleh Pusat Penyakit dan Pencegahan Penyakit. Laporan menunjukkan bahawa penyakit itu masuk ke dalam pesakit dalam banyak pesakit yang ...

The Long, Strange History Of Diets and Dieting Fads

The Long, Strange History Of Diets and Dieting FadsMari kita kembali ke 1028, tahun William the Conqueror dilahirkan. Sihat sepanjang hidupnya, dia menjadi begitu berlebihan pada tahun-tahun kemudian bahawa dia menjalani diet cecair yang terdiri daripada hampir tiada alkohol. Dia kehilangan berat badan yang cukup untuk meneruskan menunggang kuda yang dihormati, tetapi kemalangan menunggang tidak lama kemudian mengakibatkan kematiannya yang tidak lama lagi.

Adakah Margarin Sebenarnya Lebih Baik Untuk Anda Daripada Mentega?

Adakah Margarin Sebenarnya Lebih Baik Untuk Anda Daripada Mentega?Hanya 20 tahun lalu mentega adalah penjahat awam - menyumbang untuk menaikkan tahap kolesterol dan keprihatinan orang ramai terhadap peningkatan risiko penyakit jantung. Sekarang ini persepsi awam seolah-olah telah diterbalikkan ...

Banyak Restoran Makanan Masih Cara Terlalu Mahal

Banyak Restoran Makanan Masih Cara Terlalu MahalMelihat item menu dari 66 restoran rantai 100 teratas menunjukkan bahawa sementara restoran menawarkan pilihan sodium rendah, makanan-khususnya dalam item hidangan utama-masih tinggi.

Inilah Cara Brain Anda Menyedari Anda Penuh

Inilah Cara Brain Anda Menyedari Anda PenuhPenyelidik telah menemui sel-sel otak yang mengawal selera kita. Penemuan utama ini membuka kemungkinan baru untuk mewujudkan diet yang lebih berkesan-dan bahkan rawatan masa depan untuk menindas selera makan seseorang dengan secara langsung mengaktifkan tanyesit otak, memintas makanan dan sistem pencernaan.

Adakah Kolesterol Baik Dapat Benar Nama?

Adakah Kolesterol Baik Dapat Benar Nama?Orang yang mempunyai tahap kolesterol yang baik "mempunyai kadar kematian yang lebih tinggi 65 daripada orang yang mempunyai paras normal, menurut kajian Denmark yang baru. Adakah ini bermakna bahawa kolesterol baik telah pergi dari wira kepada penjahat?

Bagaimana Prejudice Menolak Orang Kurang Upaya Ke Atas Diet Tidak Sihat

Bagaimana Prejudice Menolak Orang Kurang Upaya Ke Atas Diet Tidak SihatApabila pengguna menjadi semakin tidak berpuas hati dengan sistem makanan konvensional, berskala besar, mereka mencari cara untuk menyambung semula dengan makanan mereka. Bagi yang kaya, yang diterjemahkan ke dalam giliran ke arah apa yang kita sebut sebagai "sistem makanan alternatif."

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}