Bagaimana Kejurulatihan Diet Rendah Carb Meningkatkan Kesihatan Bagi Orang Dengan Diabetes

Bagaimana Latihan Diet Rendah Karbohidrat Meningkatkan Kesihatan Bagi Orang Dengan Diabetes

Bagi pesakit diabetes yang sukar dikawal, menambah kaunseling pengurusan berat badan yang intensif ke lawatan perubatan kumpulan memberikan manfaat kesihatan tambahan di luar kawalan gula darah yang lebih baik, menurut satu kajian baru.

Pendekatan kaunseling berat menekankan diet rendah karbohidrat, dengan para peserta melakukan pembalakan yang lebih baik, kurang penggunaan ubat diabetes, dan kurang berpotensi membahayakan episod penurunan tahap gula dalam darah berbanding peserta kajian yang hanya menghadiri sesi diabetes kumpulan.

"Lawatan perubatan kumpulan adalah cara yang semakin popular untuk menjaga pesakit kencing manis," kata pengarang utama William Yancy, pengarah Diet & Pusat Kecergasan di Duke University dan penyelidik penyelidikan di Pusat Perubatan Durham VA. "Pendekatan ini boleh menjadi cekap bagi pesakit yang berkongsi keadaan kronik yang biasa, membolehkan mereka menerima pendidikan, latihan kemahiran pengurusan diri, dan pengurusan ubat untuk meningkatkan hasil klinikal.

Yancy dan rakannya mendaftarkan orang 263 dengan diabetes yang tidak terkawal dan mengikuti mereka selama satu tahun kajian.

Para penyelidik secara rawak memberi separuh daripada peserta untuk mengambil bahagian dalam lawatan perubatan bulanan selama empat bulan untuk belajar bagaimana menguruskan kencing manis mereka. Mereka memberikan separuh lagi kepada lawatan perubatan kumpulan yang termasuk latihan diet yang intensif yang bertujuan untuk menjaga mereka pada rejimen rendah karbohidrat. Kumpulan ini bertemu setiap dua minggu selama empat bulan.

Selepas empat bulan pertama, kedua-dua kumpulan bertemu setiap lapan minggu sehingga kajian berakhir.

Pada mulanya, peserta yang mempunyai intervensi diet menunjukkan penambahbaikan yang jelas dalam kawalan glukosa darah berbanding dengan kumpulan yang lain, tetapi pada akhir kajian, perbezaan-perbezaan tersebut merosot dan kedua-dua campur tangan terbukti sama membantu dalam menurunkan tahap glukosa.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Walau bagaimanapun, penambahan kaunseling pengurusan berat badan memberi manfaat kesihatan tambahan, termasuk penurunan berat badan dan penurunan 50 dalam insiden hipoglisemia. Tambahan lagi, penggunaan ubat diabetes merosot untuk peserta dalam kumpulan pengurusan berat badan semasa ia meningkat dalam kumpulan lain.

"Pengurusan berat badan yang intensif menggunakan diet rendah karbohidrat boleh menjadi berkesan untuk peningkatan glisemik sebagai intensifikasi ubat," kata Yancy. "Kami tahu bahawa perubahan gaya hidup sukar untuk dijaga, tetapi kajian ini menunjukkan bahawa pertemuan kumpulan boleh menjadi strategi yang efisien dan berkesan yang membantu pesakit mengekalkan penambahbaikan ini."

Penemuan muncul dalam JAMA Perubatan Dalaman.

Mengenai Penulis

Penulis utama William Yancy, pengarah Diet & Pusat Kecergasan di Duke University dan penyelidik penyelidikan di Pusat Perubatan Durham VA.

Sokongan untuk kajian ini datang dari Jabatan Hal Ehwal Veteran, Pusat Inovasi Durham untuk Mempercepat Penemuan dan Transformasi Praktik di Sistem Penjagaan Kesihatan Pentadbiran Veteran Durham, Penyelidikan dan Pembangunan Perkhidmatan Kesihatan Hal Ehwal Veteran, dan Institut Kesihatan Nasional.

Kajian asal


Buku yang disyorkan: Kesihatan

Pembersihan buah segarPembersihan Buah Segar: Detoks, Menurunkan Berat dan Mengembalikan Kesihatan Anda dengan Makanan Yang Paling Menakutkan Alam [Paperback] oleh Leanne Hall.
Kurangkan berat badan dan berasa sihat semasa membersihkan toksin badan anda. Pembersihan buah segar menawarkan semua yang anda perlukan untuk detoks yang mudah dan kuat, termasuk program sehari-hari, resipi mulut, dan nasihat untuk memindahkan pembersihan.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Makanan yang berkembang pesatMakanan yang berkembang maju: Resipi berasaskan tumbuhan 200 untuk Kesihatan Puncak [Paperback] oleh Brendan Brazier.
Membina falsafah pemakanan yang meningkatkan tekanan dan kesihatan yang diperkenalkan dalam panduan pemakanan vegan yang terkenal Berkembang maju, ahli profesional Ironman triathlete Brendan Brazier kini bertukar perhatian pada plat makan malam anda (mangkuk sarapan dan makan tengahari juga).
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Kematian oleh Perubatan oleh Gary NullKematian oleh Perubatan oleh Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio dan Carolyn Dean
Persekitaran perubatan telah menjadi labirin antara korporat, hospital, dan lembaga pengarah yang saling menyambung, yang disusutkan oleh syarikat-syarikat dadah. Bahan-bahan yang paling toksik sering diluluskan terlebih dahulu, sementara alternatif yang lebih ringan dan lebih semula jadi diabaikan kerana sebab-sebab kewangan. Ia mati oleh ubat.
Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemik coronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak wang, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta orang akan mati sebelum waktunya secara langsung ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)