Kami masih berada di ambang memahami sepenuhnya hubungan kompleks antara cahaya dan kehidupan, tetapi kita sekarang boleh mengatakan dengan tegas, bahawa fungsi keseluruhan metabolisme kita bergantung pada cahaya. - Fritz-Albert Popp

Pada awal abad kedua puluh satu, pentingnya cahaya untuk kesihatan dan kesejahteraan kita telah disahkan oleh sains moden. Hari ini terdapat pertemuan dan penemuan hebat. Dua penemuan luar biasa dalam biologi telah dibawa ke kajian cahaya: jalur optik bukan visual dan photobiomodulation. Pada masa yang sama, kemajuan teknologi membawa kepada jenis baru sumber cahaya, lebih berkuasa dan lebih fleksibel berbanding sebelum ini, dan kepada peranti pengukur biomedikal baru yang dapat menilai kesan cahaya secara terperinci.

Satu era baru ubat cahaya telah tiba.

Masa Depan Perubatan Ringan

Berada di sempadan biasanya bermaksud menjadi yang pertama untuk menghadapi halangan. Walaupun perubatan menunjukkan kejayaan, namun hakikatnya masih belum dijumpai tempatnya dalam sistem perubatan dari segi pengiktirafan dari kedua-dua profesional kesihatan dan orang awam.

Cabarannya adalah saintifik serta kewangan. Dunia perubatan sebahagian besarnya dikawal oleh industri farmaseutikal, dan cahaya nampaknya tidak menyebabkan rawatan sebagai lumayan atau paten seperti farmakologi. Dr. Thierry Patrice, perintis Terapi Photodynamic (PDT) terkemuka, menunjuk kepada salah satu halangan utama kepada penerimaannya yang meluas:

Apa yang menjadikan PDT sebagai prosedur perubatan yang menjanjikan adalah keberkesanan kosnya, yang telah didokumentasikan dalam pelbagai bidang perubatan. Walau bagaimanapun, struktur perbelanjaan perubatan di negara maju kita, apa pun tahap analisisnya - misalnya syarikat farmasi besar, hospital, doktor, atau syarikat insurans - tidak memihak kepada kaedah rawatan yang murah. Setiap kumpulan kecuali pesakit mempunyai minat langsung untuk menggunakan metode yang mahal .... Berkat krisis hutang, di masa depan, seseorang dapat mengharapkan perubahan dalam filosofi penggantian pengeluaran kesehatan dengan cara yang dapat memperkuat PDT. (Hamblin dan Huang 2013)

Perubatan ringan masih muda, dan ia berkembang pesat. Walaupun ia masih kecil, hari itu pasti akan datang. Berikut adalah beberapa contoh dari apa yang ada untuk kami:

Terapi cahaya terang tidak lagi hanya bermusim.

Sehingga kini, terapi cahaya terang telah dikenal pasti untuk keberkesanannya dalam merawat SAD. Tetapi artikel yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Amerika JAMA Psikiatri telah menyebabkan kekacauan di kalangan profesional kesihatan mental. Lam et al. (2016) menunjukkan bahawa cahaya terang lebih berkesan daripada salah satu antidepresan farmakologi yang paling biasa (fluoxetine, lebih dikenali di bawah jenama Prozac) pada orang yang menderita gangguan kemurungan utama.

Lebih-lebih lagi, dua meta-analisis penting mengenai rawatan kemurungan tidak bermusim dengan cahaya terang muncul pada masa yang sama: Perera et al. (2016), yang mengkaji dua puluh satu kajian, dan kajian Alotaibi, Halaki, dan Chow (2016), yang merangkumi dua puluh empat. Kedua-dua laporan menyimpulkan bahawa walaupun ketepatan kajian yang diterbitkan tidak sempurna, kesan positif yang signifikan telah terbukti.

Manfaat cahaya terang tidak lagi terhad kepada gangguan bermusim, dan bidang aplikasinya berkembang. Dalam salah satu contoh paling terkini, Valdimarsdottir et al. (2016) telah membantu pesakit kanser mengatasi kemurungan mereka dengan menggunakan cahaya terang. Dalam satu lagi kajian, Sit el al. (2017) mendapati terapi cahaya terang berkesan dalam meningkatkan kadar remisi pesakit dengan gangguan bipolar. Yang menarik, hasil terbaik mereka diperolehi dengan mentadbirkan cahaya terang di tengah hari daripada pada pagi hari, seperti biasa dengan rawatan SAD, menunjukkan bahawa terapi cahaya yang terang masih memegang banyak rahasia.

Ejen photoactive baru datang dari lautan.

Penyelidikan terkini mengenai peningkatan ejen fotosensitif untuk PDT melibatkan teknologi yang lebih dan lebih kompleks, seperti penggunaan nanopartikel. Dalam hal ini analisis molekul fotoaktif yang sudah ada dalam alam telah memberikan inspirasi.

Dengan kerjasama IFREMER (Institut Français de Recherche pour l'eksploitation de la Mer), sebuah institut Perancis yang menjalankan penyelidikan dan penilaian pakar untuk memajukan pengetahuan mengenai lautan dan sumber mereka, para penyelidik mempelajari jenis-jenis alga laut 140 (Morlet et al 1995 ). Hanya 2 untuk 5 peratus daripada sampel dijangka menjadi fotoaktif, tetapi ternyata fotosensitiviti dikesan lebih dari 50 peratus, dan dalam beberapa faktor sebanyak tiga puluh kali berbanding ejen fotosensitif tradisional. Membezakan misteri molekul-molekul ini pasti akan memperkaya bidang perubatan ringan.

Salah satu percubaan terbaru menggunakan agen pemotretan yang berasal dari dasar laut baru telah menunjukkan kejayaan besar dalam merawat barah prostat. Melibatkan lebih dari empat ratus pesakit, penelitian ini menggunakan varian PDT yang disebut terapi fotodinamik bertarget vaskular (VTP), di mana agen fotosensitif disuntikkan dalam aliran darah. Menurut penyelidik utama Mark Emberton, dari University College London Hospital (UCLH), separuh daripada pesakit yang dirawat dengan teknik baru ini mengalami remisi sepenuhnya dan dengan itu dapat mengelakkan penggunaan kaedah standard yang lebih invasif (Azzouzi et al. 2016).

Cahaya sedang diperkenalkan melalui hidung dan telinga.

Kami tahu bahawa cahaya dapat menghasilkan kesan melalui sistem visual, kulit, dan tengkorak (dengan transmisi laser inframerah dekat). Tetapi para penyelidik sedang mencari cara lain untuk membawa cahaya ke dalam tubuh, menggambarkan masa depan yang dapat dipertahankan.

Terapi laser intensiti rendah intraktran melibatkan penggunaan cahaya dalam rongga hidung. Penggunaannya agak biasa di China, di mana Liu et al. (2012) telah mengkaji kesannya selama bertahun-tahun. Kajian mereka mendapati ia berharga untuk penyakit kardiovaskular dan serebrum, dan ia juga digunakan untuk banyak penyakit lain, termasuk insomnia, migrain, dan influenza, dan masalah neuropatik dan kognitif.

Dengan membran mukus yang sangat vascularized, saluran hidung adalah ideal untuk fototerapi kerana ia membolehkan penyinaran langsung darah. Tetapi Dr. Liu mengesyaki bahawa kesan cahaya ini mungkin melampaui hal ini. Dia melihat pengaruh yang mungkin pada penumpuan enam meridian yang mengikut perubatan tradisional Cina melalui hidung.

Terapi lain telah mengkaji penerapan cahaya dalam saluran auditori sebagai lanjutan penyelidikan mengenai terapi lampu transkran. Sejak saluran telinga melewati tulang tebal tengkorak, ia adalah laluan yang logik untuk menyinari neuron otak. Inilah yang Jurvelin et al. (2014) diuji dalam kajian dengan pesakit yang menderita SAD.

Hasil positif adalah setanding dengan yang dicapai dengan penggunaan kotak cahaya seperti terapi cahaya terang standard yang diperoleh dalam penyiasatan ini. Tambahan pula, penemuan yang menarik adalah bahawa cahaya luar biasa nampaknya tidak mempengaruhi rembesan melatonin, faktor yang biasanya dianggap sebagai kepentingan utama dalam rawatan terapi cahaya cerah klasik untuk SAD.

Cahaya boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk penyakit Parkinson.

Dalam 1980, ahli bedah saraf Perancis, Alim Louis Benabid mula mengembangkan rangsangan otak yang mendalam, satu rawatan revolusioner untuk penyakit Parkinson dan gangguan pergerakan lain berdasarkan rangsangan elektrik neuron yang terjejas.

Dr. Benabid kini meneroka jenis rawatan baru berdasarkan keupayaan cahaya inframerah untuk menjana semula neuron menerusi photobiomodulation. Penyinaran transkranial tidak mencukupi dalam kes ini kerana zon yang mesti dicapai adalah lebih mendalam daripada beberapa sentimeter penembusan yang dicapai dengan penghantaran laser inframerah berhampiran. Dr Benabid bercadang untuk membawa cahaya secara langsung melalui microfiber optik yang dimasukkan ke dalam otak.

Percubaan yang berjaya telah dilakukan pada tikus dan lebih baru pada monyet (Darlot et al 2016). Walaupun ini jelas merupakan teknik invasif, ia menawarkan perspektif luar biasa bukan sahaja mengurangkan kemerosotan neuron yang dibawa oleh Parkinson, tetapi juga menghalangnya dan suatu hari mungkin malah membalikkannya.

Cahaya boleh digunakan untuk merawat penyakit Alzheimer.

Hasil yang luar biasa diperoleh oleh pasukan penyelidik Institut Teknologi Massachusetts selepas mereka mendedahkan tikus yang menderita penyakit Alzheimer untuk menyalakan cahaya. Mereka mendapati bahawa cahaya berkilauan di dalam rangkaian gelombang otak gamma (khususnya, di 40 Hz) berkurangan dengan mengurangkan plak amiloid di otak yang dikaitkan dengan Alzheimer (Iaccarino et al 2016).

Temuan yang tidak dijangka ini dapat difahami dengan lebih baik apabila seseorang menganggap keupayaan cahaya berkedip masuk melalui mata untuk memasuki gelombang otak untuk bergema pada frekuensi pemanduan (lihat bab 9). Dalam perkembangan Alzheimer, pengurangan gelombang gamma mendahului pembentukan plak amiloid berbahaya di otak, yang akhirnya menyebabkan penurunan kemahiran belajar dan ingatan. Lampu berkelip 40 Hz berjaya membalikkan aliran ini, kedua-duanya mengembalikan tahap gelombang otak gamma yang lebih tinggi dan mengurangkan beban amiloid.

Walaupun terlalu awal untuk mengetahui bagaimana ini mungkin diterjemahkan ke dalam rawatan sebenar untuk manusia, potensi teknik cahaya yang tidak dapat dinamakan dan mudah diperolehi adalah sangat besar.

© 2018 oleh Anadi Martel.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Tekan Penyembuhan Seni. www.InnerTraditions.com 

Perkara Sumber

Terapi Cahaya: Panduan Lengkap untuk Kekuatan Penyembuhan Cahaya
oleh Anadi Martel
(Originally diterbitkan dalam bahasa Perancis: Le pouvoir de la lumière: À l'aube d'une nouvelle médecine)

Panduan komprehensif untuk manfaat terapeutik cahaya dan warna dan bagaimana ia mempengaruhi kesejahteraan fizikal dan psikologi kita. * Memperkenalkan penyelidikan saintifik tentang bagaimana jarak cahaya yang berbeza mempengaruhi sel-sel kita, fungsi otak, pola tidur, dan kestabilan emosi * Menguji beberapa jenis terapi cahaya, termasuk kromoterapi, helioterapi, actinotherapy, dan thermotherapy * Menjelaskan bagaimana menggunakan terapi cahaya dan warna, memaksimumkan manfaat cahaya matahari, dan mengelakkan risiko kesihatan sumber cahaya baru seperti fluorescen padat dan LED.

Klik di sini untuk mendapatkan maklumat lanjut dan / atau memerintahkan buku ini Atau muat turun Edisi Kindle.

Mengenai Penulis

Anadi Martel adalah perancang fizik dan elektronik, yang bertindak sebagai perunding untuk IMAX, Cirque du Soleil, dan Opera Metropolitan New York. Selama lebih dari 30, beliau telah meneliti sifat terapeutik cahaya dan interaksi antara teknologi dan kesedaran, yang membawa kepada penciptaan sistem multisensorial Sensora. Alat spatialisasi bunyi beliau telah digunakan di seluruh dunia, termasuk oleh NASA. Beliau berkhidmat sebagai Presiden Persatuan Cahaya Antarabangsa (ILA) dan tinggal di Quebec.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon