Membangkitkan Kekuatan Menyembuhkan Luka Teras Kita


Diriwayatkan oleh Marie T. Russell. Gambar oleh Kekal Sihat.

Versi video

Menembak sekolah; pemandu mabuk mengambil nyawa yang tidak bersalah; kehilangan pekerjaan, orang tersayang, atau hubungan. . . sekarang lebih daripada sebelumnya orang beralih kepada ahli terapi, penyembuh rohani, dan banyak profesional lain untuk sokongan dan penyembuhan. Tetapi kita yang berusaha untuk menghilangkan rasa sakit emosi manusia mempunyai kekurangan kita sendiri - walaupun kita melayani panggilan tertinggi kita. Dengan mempunyai keberanian dan meluangkan masa untuk secara progresif menangani bahagian diri saya yang terluka, saya terus mengalami transformasi yang mendalam.

. Kesan chiron adalah istilah yang saya kembangkan untuk menggambarkan tarikan magnet atau orbit kita ada di dalam dan di sekitar kawasan tertentu iaitu kecederaan dan kerentanan inti. Masalah yang kita ada biasanya merangkumi isu dan tema teras. Seorang orbit adalah corak yang telah kita terbiasa hidup di dalam, sehingga menjadi frekuensi yang ditetapkan. Kesan ditakrifkan sebagai perubahan yang merupakan hasil atau akibat dari tindakan atau sebab lain. Oleh itu, apabila kita mengubah orbit kita, kita mempengaruhi frekuensi kita.

Kita adalah makhluk biasa; diri kita mengorbit persekitaran kita, juga dikelilingi oleh orbit orang, tempat, dan benda. Rutin, kebiasaan, orang, tempat, dan hal-hal kita membentuk orbit yang kita huni melalui tindakan dan pilihan kita. Perhatikan orang dalam hidup anda, pengalaman yang anda alami sendiri secara konsisten; inilah orbit yang menarik ke arah dan mengelilingi anda. Kita masing-masing planet dalam sistem suria kehidupan kita sendiri.

Setiap Orang Mempunyai Luka

Mari lihat diri kita melalui lensa Chiron. Setiap orang mempunyai luka. Setiap orang mengalami kehilangan, kekecewaan, kesedihan, kemurungan, penolakan, atau mengambil atau melepaskan apa yang pernah bermakna bagi kita. Kita masing-masing berkenalan dengan penderitaan. Kita semua merasakan kesakitan - sama ada fizikal, emosi, mental, rohani - atau gabungannya.

Ia adalah milik kita manusia keadaan untuk mengalami luka di bidang kewujudan duniawi. Ia adalah milik kita celestial syarat untuk mewujudkan penyembuhan selama masa hidup kita di dunia. Untuk mengekstrapolasi dari ahli falsafah dan imam Jesuit yang terkenal, Pierre Teilhard de Chardin, kerana kita adalah makhluk rohani yang memiliki pengalaman manusia, penyebaran penyembuhan diberikan dalam setiap tiga dimensi yang menyusun diri: tubuh, jiwa, dan roh.

Ketika berusaha untuk menyembuhkan dengan cara ini, pada awalnya sangat penting untuk memastikan bahawa kita memiliki mekanisme penanganan yang dapat dipercayai dan bervariasi, strategi perawatan diri, dan sokongan semula jadi yang ada sebelum dan semasa eksplorasi luka inti kita. Kita perlu mendedahkan dan meneroka luka dalam ini dengan berhati-hati dan lembut sambil mengembangkan sokongan semula jadi yang mencukupi dan amalan konkrit untuk memelihara diri. Oleh itu, kotak alat mengatasi strategi dan pelbagai tingkah laku dan amalan menenangkan diri adalah beberapa perkara pertama yang perlu dikembangkan dan dilaksanakan.

Menciptakan persekitaran emosi yang tenang dan damai untuk melakukan kerja penyembuhan ini adalah langkah pertama anda. Kenal pasti lokasi yang selesa, gunakan buku nota atau jurnal, dan mungkin pastikan bahawa anda mempunyai lilin khas untuk dinyalakan semasa anda melalui tahap penyembuhan.


 Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Luka Teras Penyembuhan

Menyembuhkan luka inti anda bermula dengan memberi ruang untuk pengampunan dalam diri anda dan diperkuat dengan mewujudkan persekitaran luaran yang menyokong perjalanan anda. 

Sebagai tambahan untuk mengenal pasti dan menyembuhkan psikoastrologi khusus anda mengenai cedera inti - yang diterangi oleh tanda dan penempatan rumah Chiron dalam carta kelahiran anda - Chiron akan membawa dinamika lain ke hadapan dalam kesedaran anda. Ini termasuk dinamika aspek bayangan amalan, corak, dan tingkah laku mengalahkan diri sendiri, yang akan diserlahkan sehingga anda dapat melihat bagaimana mereka beroperasi di latar belakang kehidupan anda.

Pertumbuhan dan perkembangan peribadi sama seperti penaik; kedua-duanya adalah seni dan sains. Anda tidak boleh membakar kue untuk memanggang tidak kira berapa lama anda berdiri di atasnya, menontonnya atau menaikkan suhu untuk membakarnya. Sama ada orang yang menontonnya akan menjadi kecewa atau bahagian bawah kek akan terbakar dan meninggalkan pusat sejuk. Begitu juga, luangkan masa yang diperlukan untuk mengetahui mengenai luka inti anda.

Seperti yang dinyatakan dalam lakonan William Shakespeare Julius Caesar, "Kesalahan, Brutus sayang, bukan pada bintang kita, tetapi pada diri kita sendiri, bahawa kita adalah orang bawahan." Saya menggunakan astrologi sebagai alat diagnostik untuk mengenal pasti luka inti, tetapi preskripsi dan pemulihan melibatkan gabungan psikologi, kerohanian, dan tanggungjawab sendiri. Kesedaran adalah langkah pertama untuk menyedarkan Chiron, penyembuh batin yang cantik.

Takungan Potensi Tanpa Had

Saya ingin mendorong anda untuk meluahkan impian anda. Saya ingin memberi inspirasi kepada anda untuk mengucapkan suara anda, menjalani kehidupan anda; kehidupan ini yang harus anda ciptakan ini kontinum masa / ruang. Hargai keberadaan anda dengan melengkapkan apa yang anda datangi di sini. Jangan masuk lebih lama daripada waktu yang diperlukan untuk berkumpul kembali dan bangkit untuk menyambut cabaran anda dengan ketahanan yang tersemat di dalam hati anda. Jangan menjejaskan suara, visi, atau nilai anda. Jangan terbuka untuk idea dan cadangan baru.

Membantah maklumat mereka yang memberitahu bahawa impian anda tidak mungkin, terlalu mahal atau tidak praktikal, atau mereka. . . tidak dapat menolong anda. Bersandar ke dalam untuk mencari takungan potensi tanpa had yang anda miliki.

Tutup mata anda, dan mainkan muzik anda hati. Jauhkan diri anda ke dalam nilai dan nilai anda kerana anda cukup baik kini. Walaupun anda tidak merasa cukup baik atau tidak melakukan yang terbaik, anda adalah makhluk yang sempurna secara rohani dan anda dicintai.

Meditasi dan Doa Sebagai Bahagian Penjagaan Diri Harian

Saya secara peribadi dan profesional menjadi kecewa dengan proses penilaian dan rawatan yang panjang yang melibatkan bertahun-tahun mengembalikan kenangan yang merisaukan dan trauma. Mengembalikan masa lalu hanya menimbulkan perasaan kecewa. Dengan hasrat untuk mengatasi luka saya sendiri, saya mencari kaedah penilaian alternatif dan beralih ke meditasi.

Saya sedar dan menghormati kepelbagaian dalam diri kita, dan saya ingin mengakui perbezaan di antara kita sekarang. Karya saya berlaku untuk dan merangkumi bangsa, etnik, pengenalan jantina, umur, orientasi nasional, orientasi seksual, kecacatan, latar belakang sosioekonomi, status, kepercayaan agama, dan amalan kerohanian.

Meditasi dan doa adalah sebahagian daripada rawatan diri harian saya, dan saya menikmati mempelajari bidang metafizik, rohani, psikologi, dan kuantum. Saya meminta Tuhan / Kecerdasan Sejagat / Sumber Tenaga / Yesus / Roh untuk bersama saya dan membantu saya dalam semua aspek kehidupan peribadi dan profesional saya. Saya menghargai bahawa setiap orang mempunyai sistem kepercayaan yang berbeza. Ada banyak nama, cara, dan jalan yang dapat digunakan untuk sampai ke tujuan bersama.

Mencari Keselamatan di Dunia yang Tidak Selamat

Apabila cara hidup kita yang biasa (iaitu orang, tempat, atau benda) berantakan, terdapat kerosakan dalam mempercayai bahawa kita selamat dan berasas. Terdapat rasa kestabilan yang hancur dalam menyedari bahawa dunia kita yang dapat diramalkan tidak ada lagi. Fenomena ini paling sering dialami sebagai tekanan emosi, seperti ketika berduka atas kehilangan atau kematian.

Ketika kejutan awal dan ketidakpercayaan terhadap apa yang berlaku mulai hilang, ada rasa disorientasi dari menentang perasaan mati rasa yang bergantian dengan banjir emosi. Sistem operasi kami sebelum ini menjadi usang, dan kita dibiarkan berdiri di wilayah yang tidak diketahui.

Sebagai manusia kita telah dikondisikan untuk bertindak balas dan takut akan perkara yang mencabar atau tidak dikenali. Umumnya dikenal sebagai "pertarungan, penerbangan, atau pembekuan", respons automatik ini tidak sesuai dengan perasaan kestabilan, keamanan, dan keselamatan - semuanya diperlukan untuk berfungsi dengan optimum.

Perlu keberanian untuk masuk ke dalam dan menghadapi ketakutan, panik, dan pergeseran yang tidak dijangka yang tiba-tiba mengubah lanskap dan pengetahuan dunia yang dapat diramalkan. Namun, ketika kita mendekati luka dalam diri kita, kita semakin dekat dengan keperluan dan keinginan terdalam kita, yang sering terjebak dalam corak pegangan yang ingin diperhatikan, dilihat, dan didengar. Saya mendorong anda untuk memberi kebenaran kepada diri sendiri rasa ke maklumat ini yang ada dan terkandung di dalam inti luka anda.

Pada mulanya, mendekati luka dalaman kita terasa berlawanan dengan intuisi, tetapi ia menjadi kunci penyembuhan lengkap kita. Melalui proses ini kita mula mengembalikan diri kita. Kami mendapat kejelasan dan mengembangkan kekuatan dalaman.

Luka kita adalah cara di mana Ilahi membuat hubungan dengan kita untuk membangunkan kita ke aspek diri yang perlu digali dan disembuhkan. Kami mengalami komunikasi ini melalui badan kami. Tubuh adalah pembawa gejala bagaimana kita hidup. Masalah fizikal dan emosi kronik adalah ketidakseimbangan komunikasi atau luka untuk menarik perhatian kita.

Tempat sensitif ini perlu ditangani dan dijelajahi dengan penuh kasih sayang. Melukai kita mengaktifkan proses transpersonal yang lebih dalam. Selalunya melalui rasa sakit kita memusatkan perhatian pada perkara yang benar-benar diperlukan. Dengan rasa ingin tahu dan keprihatinan, pandangan yang lebih dalam ini adalah jalan yang benar-benar membawa kita ke kebahagiaan kita.

Kebangkitan: Membuat Kesedaran Tidak Sedar

Chiron adalah pintu masuk untuk, dan undangan untuk, pengembangan empati. Carl Jung menggambarkan penyembuh yang cedera itu merangkumi semangat belas kasihan dan tidak mementingkan diri sendiri. Dalam aspek yang paling positif, penyembuh yang terluka melambangkan kekuatan transformasi yang berpotensi dalam diri yang siap dan bersedia menyembuhkan luka inti kita.

Tanpa masalah, luka Chiron bermain seperti narasi tersembunyi yang berlatarbelakangkan kehidupan kita, menimbulkan masalah yang tidak kita fahami. Psikiatri Carl Jung menulis dalam Kenangan, Impian, Refleksi, "Sehingga anda tidak sedarkan diri, ia akan mengarahkan hidup anda dan anda akan memanggilnya takdir."

Chiron mendorong kita untuk mengambil tanggungjawab peribadi untuk nasib kita sendiri. Dalam mengenali ikatan kerentanan manusia, kita menjadi sumber belas kasihan dan sokongan untuk diri kita sendiri dan juga bagi mereka yang hidupnya kita sentuh.

© 2020 oleh Lisa Tahir. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit.
Bear and Company, kesan 
daripada: www.InnerTraditions.com

Perkara Sumber

Kesan Chiron: Menyembuhkan Luka Teras Kami melalui Astrologi, Empati, dan Pengampunan Diri
oleh Lisa Tahir, LCSW

The Chiron Effect: Healing Our Core Wounds through Astrology, Empathy, and Self-Forgiveness by Lisa TahirPanduan untuk menggunakan astrologi untuk mengenal pasti luka inti anda dan menyembuhkannya menggunakan teknik psikologi, penegasan, dan belas kasihan diri. Seperti yang diungkapkan Lisa Tahir, setelah dikenal pasti, penempatan Chiron peribadi anda dapat menjadi sumber penyembuhan dan pemberdayaan terbesar anda. Dengan mengenali luka utama anda dan belajar untuk memberi empati dan pengampunan kepada diri sendiri, akhirnya anda dapat melepaskan diri dari penderitaan, menamatkan sabotaj diri, dan membiarkan hidup anda terungkap dengan cara baru.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle, dan sebagai Buku Audio, yang diceritakan oleh pengarang.

Lisa Tahir, LCSWMengenai Penulis

Lisa Tahir, LCSW, adalah pekerja sosial klinikal berlesen. Dia disahkan di EMDR Level I, di Reiki Level II, dan sebagai jurulatih pemikiran melalui Institute for Transformational Thinking. dia telah menjadi tuan rumah podcast mingguan Terapi Semua Perkara di LA Talk Radio sejak 2016. Lawati laman webnya di www.nolatherapy.com 
  

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

INSPIRASI HARIAN

broken heart
Inspirasi Harian: 1 Mac 2021
Kadang-kadang niat sedar kita dibayangi oleh keinginan kita yang tidak sedar. Kerana saya percaya bahawa kita ...
Daily Inspiration
Inspirasi Harian: 28 Februari 2021
Sains telah mendapati bahawa otak menghabiskan 80% tenaga badan ketika kita bimbang, atau memikirkan kemarahan, cemburu, kebencian, dan emosi negatif yang lain.
image of a woman holding two colored eggs, with a surprised look on her face
Inspirasi Harian: 27 Februari 2021
Pada abad ke-17, ahli falsafah Perancis, René Descartes membuat "penjelasan untuk itu semua": Saya rasa, oleh itu saya ...