Badan Anda Bercakap kepada Anda! Adakah Anda Mendengar Apa Ia Bercakap?

Badan Anda Bercakap kepada Anda! Adakah Anda Mendengar Apa Ia Bercakap?Imej oleh Gerd Altmann

"Di mana sahaja saya mendarat, ada sesuatu untuk saya.
Destinasi tidak lagi penting -
yang berlaku adalah semua, untuk mana-mana adalah suci. "

- Jay Martin, Perjalanan ke Gunung Syurgawi

Begitu banyak perkara yang berlaku dalam kehidupan - dalam kehidupan kita sendiri secara peribadi dan dalam kehidupan secara umum - yang nampaknya bukan sebahagian daripada rancangan itu. Sama ada ia melibatkan penghujung kerja, hubungan, rumah, kesihatan kita, situasi berlaku, dan kita seolah-olah mempunyai permaidani yang tersapu dari bawah kita. Kami bersusah-payah mencari sesuatu untuk ditangkap, kami panik, kami takut yang paling teruk, tetapi entah bagaimana, lambat laun, kami kembali ke kaki kami.

Mungkin itu adalah resipi untuk kehidupan yang bahagia - mengetahui di kedalaman makhluk kita, bahawa tidak kira apa yang berlaku, ia akan berakhir dengan baik. Tidak kira apa yang kelihatannya, kemungkinan yang tidak terhingga di dalam Alam semesta akan membolehkan seseorang menampakkan - yang betul.

Dalam skop penglihatan kita yang terhad, kita tidak selalu menyedari bahawa apa yang kelihatan seperti huru-hara hanyalah kelahiran penglihatan baru; apa yang seolah-olah penyelesaian yang salah akhirnya menjadi yang sempurna; dan seperti yang kita semua mungkin mengalami, orang yang nampaknya Cik atau Tuan Hak, akhirnya tidak cukup sempurna selepas semua.

Tetapi adakah sesuatu (atau seseorang) tidak sempurna bermakna ia salah? Adakah hakikat bahawa seseorang yang berpura-pura bermakna mereka "rosak"? Adakah penampilan seseorang atau sesuatu mempunyai kaitan dengan kebaikan semula jadi? Sudah tentu tidak.

Jangan Dilayan oleh Penampilan

Salah satu buah kegemaran saya adalah mamey. Sekarang di luar a mamey tidak kelihatan seperti banyak. Ia berwarna coklat dan mempunyai tekstur kulit yang menyerupai kertas pasir kasar kasar. Namun, apabila anda memotong mamay masak, apa yang menyambut anda adalah buah oren yang indah yang manis dan mempunyai tekstur seperti kastard. Bahagian luar tidak mempunyai persamaan dengan bahagian dalam.

Dan begitu, dalam banyak kes, dengan cabaran dalam hidup kita. Untuk meneruskan dengan analogi buah kami, beberapa cabaran kami menyerupai kelapa - keras, keras, kasar, dan dengan seolah-olah tiada cara untuk mempunyai sesuatu yang indah mengenainya. Namun, sebaik sahaja anda membukanya, "daging" kelapa, sementara keras, manis. Dengan cara yang sama, di luar cabaran (bahagian yang sukar) nampaknya dahsyat. Ia menjadikan anda mahu hanya berlari dan meninggalkannya di sana. Tetapi jika anda bertekun dan sampai ke pusat cabaran, melewati luaran kasar yang sukar, anda mencapai ganjaran, buah itu. Pelajaran atau hadiah cabaran itu biasanya bernilai cabaran.

Tetapi yang sering berlaku kepada kita, dalam dunia kepuasan segera ini, adalah kita sering tidak berkumpul untuk mendapatkan hadiah cabaran. Sebaik sahaja hubungannya agak berbatu, kami berkata "begitu lama". Sebaik sahaja sedikit kesukaran timbul, kami sama ada menghidupkan TV untuk mengabaikannya, atau pergi ke penafian dan berpura-pura tidak wujud. Sebaik sahaja kita mendapat gejala kesakitan, kita mengambil pembunuh kesakitan. Sebaik sahaja kita mendapat sedikit penyakit, kita akan menjejaki satu pil atau yang lain. Namun, setiap cabaran datang dengan mesej, dengan hadiah, bahawa kita hanya dapat mengetahui jika kita mendengar apa yang dikatakannya.

Menyedari Mesej?

Saya telah menemui beberapa tahun yang lalu bahawa badan saya mempunyai cara untuk memberitahu saya apabila sesuatu yang baik untuk saya atau tidak. Kaedah yang ia berkomunikasi dengan saya berubah dengan setiap situasi, tapi biarkan saya memberi anda beberapa contoh. Mungkin anda akan mengenali ini dalam kehidupan anda sendiri, atau mungkin mereka akan membawa anda untuk mengetahui apa mesej anda.

Bau: Ada masa tertentu, apabila saya hanya mengambil makanan, menciumnya, dan segera saya merasakan reaksi di perut saya. Kadang-kadang saya akan mendapat "pencernaan asid" segera dan saya hanya mencium makanan - jelas tubuh saya memberitahu saya, menjauhkan diri, bahawa makanan akan memberi anda ketagihan asid. Makanan lain, sementara mereka mungkin bau dengan sempurna OK pada bila-bila masa lain, pada hari tertentu akan mencium bau yang tidak menarik kepada saya. Beberapa hari, saya akan mencium epal dan ia berbau hebat, hari-hari lain, ia kelihatannya tidak mempunyai banyak daya tarikan, dan pir adalah apa yang lebih baik. Sekali lagi, badan saya membiarkan saya mengetahui makanan yang sesuai untuknya - pada masa itu.

Reaksi: Pada masa lain, saya akan mempunyai gejala muncul di beberapa kawasan lemah badan saya untuk memberitahu saya saya tidak seimbang. Baru-baru ini, tempat lemah ini merupakan abses yang menunda pada salah satu gigi belakang saya. Sekarang anda boleh mengatakan bahawa saya perlu pergi dan mendapatkan ia tetap, tetapi sebenarnya abses ini terbukti menjadi penunjuk yang hebat dalam hidup saya. Bila-bila masa saya tertekan, atau jika saya telah makan terlalu banyak gula, ia membengkak - tidak menyakitkan, tetapi saya rasa ia membengkak. Dan itulah mesej saya untuk melihat kehidupan saya dan lihat di mana saya tidak seimbang. Kadang-kadang saya menyedari bahawa ia adalah sesuatu yang saya makan yang mempunyai banyak gula, kali lain saya tahu bahawa saya telah mendorong diri saya terlalu keras. Tidak kira punca (yang boleh saya temukan setelah refleksi), abses kecil itu membengkak untuk mendapatkan perhatian saya - dan jika saya mengabaikannya, dan meneruskan tingkah laku kasar, ia secara beransur-ansur menjadi lebih bengkak sehingga ia mula menyakiti.

Kepala: Sakit kepala sering perkara yang sama - mereka adalah penunjuk sesuatu yang tidak sesuai dengan keharmonian. Kadang-kadang, saya akan mengatakan sesuatu yang negatif (atau jahat) atau masuk ke dalam suasana yang busuk, dan saya merasakan sedikit sakit kepala - tidak sakit kepala penuh, seperti isyarat amaran. Badan saya berkata "teruskan jalan ini, dan anda akan mendapat sakit kepala".

Buku yang hebat untuk membantu anda mengetahui bagaimana tubuh anda berkomunikasi dengan anda, ialah Louise Hay Sembuh tubuh anda. Beliau mempunyai senarai "syarat atau penyakit" dan punca fizikal mereka. Ia pembuka minda dan alat yang hebat untuk membuat anda berfikir dalam arah itu. Satu lagi buku yang lebih baru dan lebih terperinci ialah Jacques Martel Kamus Lengkap Penyakit dan Penyakit.

Belajar Kepercayaan Badan Anda & Bimbingannya

Adakah Tubuh Anda Bercakap kepada Anda? oleh Marie T. RussellTubuh kita adalah kawan kita walaupun, banyak kali, kita pasti tidak memperlakukannya seperti kawan. Kami bekerja keras, tegaskannya, memberi makanan kepada bahan kimia (untuk makanan atau hiburan), kita mencemarkannya (merokok, alkohol, pemikiran negatif) dan sebagainya. Namun, melalui semua ini, badan kita masih menghantar mesej kepada kita - ini adalah baik untuk anda, ini tidak, ini sakit, ini terasa baik, ini berubah perut saya, ini bau yang buruk, dan lain-lain. Namun, kami telah mempercayai "kajian saintifik", diet diet terkini, "produk panas" semasa, dan bukannya mempercayai badan kita dan ilmu pengetahuannya sendiri.

Terdapat banyak cara untuk berkomunikasi dengan badan anda dan mengetahui apa yang dikatakannya. Satu dengan hanya mengadakan perbualan dengannya - memperlakukannya seperti kawan khayalan dan bercakap serta mendengar. Cara lain untuk mendapatkan mesej dari tubuh anda adalah dengan memberi perhatian kepadanya - bagaimana perasaannya, di mana ada rasa sakit atau ketidakselesaan, apa yang membuatnya berasa baik atau buruk.

Terdapat beberapa teknik untuk digunakan untuk mendapatkan maklum balas dari badan anda. Salah satunya adalah ujian otot. Walaupun saya tidak dapat mengajar keseluruhan tentang ujian otot di sini, ia adalah sesuatu yang diajar dalam banyak kelas dan buku dan mudah digunakan.

Cara lain untuk mendapatkan jawapan dari tubuh anda ialah menggunakan tubuh anda sebagai pendulum. Hanya biarkan tubuh anda bergoyang perlahan-lahan dengan cara yang sama atau tidak sebagai tindak balas kepada soalan. Ini mengambil sedikit amalan dan terbaik dilakukan, pada mulanya, dalam persekitaran yang tenang di mana anda benar-benar boleh menyentuh dan "merasakan" respons daripada jangkaan untuk melihatnya secara visual. Orang lain menggunakan bandul sebenar dan bertanya soalan-soalan itu, dan kerana pendulum yang anda pegang adalah lanjutan dari tangan anda, yang boleh berfungsi, tetapi saya mendapati bahawa menggunakan diri saya sebagai pendulum adalah lebih mudah, tidak mengatakan kurang jelas dalam tempat awam.

Menala Baik Saluran Batin Anda untuk Mengangkat Mesej-mesej yang Sulit

Kuncinya selalu memberi perhatian kepada mesej dalaman dan perasaan anda. Ia boleh menjadi mudah di dunia ini yang kita hidup untuk meneruskan "juruterbang automatik" - untuk hanya makan, bekerja, tidur, dan jatuh ke dalam rutin dan bertindak balas terhadap perkara-perkara semasa mereka muncul. Kerugian hidup "secara automatik" ialah untuk mendapatkan perhatian anda, badan anda perlu mengambil langkah-langkah drastik - kanser, tumor, atau sakit atau penyakit kronik yang lain.

Apabila badan anda perlu memberitahu anda bahawa apa yang anda lakukan bukanlah kepentingan terbaik (atau anda), ia pada mulanya akan cuba cara yang halus untuk mencapai anda. Jika itu tidak berfungsi, ia mengambil "senjata besar". Itulah ketika anda mungkin ingin anda memberi perhatian lebih awal.

Jadi saya menggalakkan anda untuk, sekurang-kurangnya dua kali sehari (pagi dan malam), lakukan imbasan mental badan anda. Tanya diri anda (dan tubuh anda) bagaimana keadaannya. Semak dari kepala anda ke jari kaki anda. Beri badan anda peluang untuk memberi anda mesej yang lembut, daripada menunggu 2 x 4 kosmik (bagi anda yang berada di sistem metrik, ini sama dengan keparat keras di atas kepala dengan sekeping kayu besar).

Jika anda sudah berada di tahap "terkena di kepala", cari hadiah dalam cabaran itu. Ketahui apa yang awak sedang cuba memberitahu anda, dan buat perubahan yang diperlukan dalam hidup anda SEKARANG. Ia tidak pernah terlambat untuk membuat perubahan dalam hidup anda dan mempunyai kehidupan yang lebih sihat dan lebih bahagia. Berusaha untuk mendapatkannya! Ia adalah milik anda untuk bertanya (dan mendengar).

Lahirnya Tempah lawatan:

Menyembuhkan Tubuh Anda oleh Louise L. HayMenyembuhkan Tubuh Anda: Punca-punca Mental untuk Penyakit Jasmani dan Cara Metaphysical untuk Mengatasi Mereka
oleh Louise L. Hay.

Buku "buku biru kecil" Louise Hay dianggap sebagai panduan yang paling komprehensif kepada sebab-sebab mental yang mungkin berlaku di sebalik penyakit dalam tubuh anda.

Info / Order buku ini. (Edisi 4, penutup baru)

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 3.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}