Terapi Warna: Warna yang Memberi Vitality, Optimisme, Kepuasan, dan banyak lagi

Terapi Warna: Warna yang Memberi Vitality, Optimisme, Kepuasan, dan banyak lagi
Imej oleh Gerd Altmann

Penglihatan adalah yang paling cepat dari semua deria fizikal. Kita tidak perlu berbuat apa-apa selain membuka mata kita untuk mengalami kaleidoskop cahaya dan warna yang sentiasa berubah, yang mempunyai kesan mendalam terhadap kesejahteraan kita. Walaupun kita membuat keputusan harian mengenai bagaimana untuk menghiasi persekitaran kita, kita sering tidak menyedari kesan yang mereka lakukan terhadap keadaan fizikal dan emosi kita. Beberapa dekad penyelidikan menunjukkan bahawa warna mempengaruhi pemikiran kita, tindakan kita, kesihatan kita, dan juga hubungan kita dengan orang lain. Sesungguhnya, banyak warna tenaga sangat kuat sehingga bahkan cacat penglihatan dapat merasakan getaran mereka dan mengenal pasti warna hanya dengan "perasaan" ketumpatan udara yang mengelilinginya.

Terapi warna adalah pendekatan kuno untuk penyembuhan yang telah digunakan sejak zaman dahulu. Seperti dengan rawatan holistik yang lain, ia bertujuan untuk memulihkan keharmonian dan merangsang sumber dalaman pesakit untuk membantu pemulihan kesihatan, kepercayaan asas bahawa penyakit itu timbul dari ketidakseimbangan tenaga pada tahap emosi, rohani, atau fizikal.

Rawatan dengan warna mungkin pertama kali diamalkan oleh orang Mesir kuno, yang menyinari sinar matahari melalui permata berwarna ke atas mereka yang mencari penyembuhan. Amalan penyembuhan melalui warna juga dikenali telah diguna pakai di Yunani kuno, India, Tibet, dan China, oleh orang Maya di Amerika Tengah dan Orang Asli Amerika Utara. (Walaupun hari ini, pengamal perubatan Cina percaya bahawa warna mempunyai kesan yang mendalam terhadap kesihatan dan penyakit itu dapat didiagnosis melalui warna bahagian tertentu badan, termasuk lidah.)

Walau bagaimanapun, seperti dengan herbalisme, aromaterapi, dan banyak seni penyembuhan kuno, terapi warna semuanya hilang di Barat. Tidak sampai abad kelapan belas, saintis dan seniman mula memulihkan minat terhadap sifat cahaya dan warna. Kajian berterusan sepanjang abad kesembilan belas dan kedua puluh, dan ahli falsafah dan pendidik Rudolf Steiner (1861-1925) mengembangkan beberapa teori terapi warna yang diterima secara meluas pada hari ini. Walaupun kesan warna dalam reka bentuk dalaman kini didokumentasikan dengan baik, sedikit nasihat yang tersedia mengenai persekitaran luaran kami.

Warna untuk penyembuhan

Walaupun beberapa teori di sebalik terapi warna masih belum terbukti secara saintifik, kajian menunjukkan bahawa warna boleh memberi kesan yang mendalam kepada mood dan sering mempunyai kesan yang boleh diukur pada kelakuan emosi dan fizikal manusia. Masalah kesihatan kronik dan akut yang dirawat oleh ahli terapi adalah luas dan peningkatan dituntut dalam keadaan seperti migrain, asma, eksim, kemurungan, kelesuan, tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah, arthritis, rematik, dan banyak mental dan emosi masalah. Rawatan warna telah didapati berguna terutamanya dalam gangguan berkaitan tekanan seperti eksim dan kemurungan yang ringan. Ia sangat berharga apabila ia digunakan untuk menyokong terapi lain dan sering diamalkan bersama ubat konvensional.

Tanggapan psikologi kami memainkan peranan penting dalam penyembuhan warna, banyak warna yang mempunyai daya emosi dan rohani yang kuat serta implikasi fizikal. Sepanjang kehidupan kita, kita melampirkan perasaan, kenangan, dan makna kepada pengalaman warna kita, dan persatuan ini membina keutamaan warna peribadi kita. Ramai di antara kita mempunyai leanings yang kuat ke arah warna-warna tertentu, dan asal-usul warna kegemaran dan tidak disukai ini dianggap sangat penting dalam penyembuhan; ahli terapi sering mendapati kita mengelakkan warna sangat diperlukan semata-mata kerana persatuan-persatuan masa lalu yang tidak menyenangkan. Walaupun, rasa peribadi adalah penting, ia kelihatan bahawa kebanyakan orang lebih suka warna dalam apa yang dipanggil "universal 'perintah" biru, merah, hijau, ungu, kuning, oren. Walau bagaimanapun, keutamaan mendasar juga boleh dipengaruhi oleh pengaruh fesyen.

Ahli terapi warna pada mulanya menganalisis pesakit melalui pelbagai teknik untuk mendiagnosis sama ada dia "tidak berwarna." Penyakit ini dilihat sebagai kekurangan satu atau lebih warna dalam tubuh, di mana setiap warna mempunyai ciri dan kesan tertentu. Walaupun tidak dapat dilihat oleh kebanyakan orang, setiap makhluk semulajadi dikelilingi oleh medan tenaga yang dapat dilihat sebagai aura menyelubungi. Aura adalah entiti yang terus bergerak dan berdenyut, memegang tenaga hidup dan mencerminkan keadaan fizikal dan mental. Dalam orang yang sihat, semua warna spektrum dapat dilihat, dari merah yang paling dekat dengan tubuh ke arah jalur luar magenta. Daya hayat yang sama juga bersinar melalui chakra - pusat tenaga dalam tubuh yang berkait rapat dengan fungsi organ dalaman dan sistem.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Trauma mental, fizikal dan emosi tercermin oleh ketidakseimbangan dalam aura, yang terapi warna berusaha untuk menyelaraskan dengan penggunaan warna yang hilang. Dengan cara ini, penyembuhan digalakkan sebelum ketidakstabilan halus dimanifestasikan sebagai penyakit yang lebih serius. Setiap warna mengandungi tenaga getaran tertentu, dan setiap organ dalam badan dikaitkan dengan warna yang sepadan; Oleh itu pendedahan terkawal ke warna yang sesuai boleh membetulkan atau meningkatkan aliran tenaga tubuh. Ekstrem emosi, yang kita semua mengakui apabila kita menggunakan frasa seperti "hijau dengan iri hati," sering kali memaparkan ketidakseimbangan atau penyumbatan di luar dalam aliran tenaga warna ke dalam dan keluar dari badan.

Warna yang berbeza memberi kesan kepada jumlah dan jenis cahaya yang jatuh pada kami. Warna, dalam bentuk tenaga cahaya, memasuki bukan sahaja melalui mata, tetapi juga kulit, yang mana kita tidak mendaftar secara sedar. Ia meresap melalui aura, mencetuskan perubahan kimia dan hormon dalam tubuh yang memberi kesan kepada kesihatan dan kesejahteraan. Oleh itu, pendedahan kepada warna-warna tertentu boleh menyesuaikan pengambilan tenaga cahaya kita, untuk mengimbangi badan. Malah warna cerah atau cacat penglihatan boleh sembuh dengan warna, kerana rawatan itu tidak perlu dilihat.

Ketidakseimbangan diperbetulkan melalui pelbagai teknik, pendedahan kepada warna atau warna yang berlangsung sekitar dua puluh minit. Pesakit boleh dirawat dengan lampu khas, kristal, sutera berwarna, makanan berwarna atau cecair, atau melalui penggunaan minyak berwarna untuk urutan. Apa-apa rawatan dipertingkatkan dengan jumlah kelonggaran. Mengambil taman sebagai persekitaran penyembuhan kita, kita akan mengkaji teknik yang sesuai untuk mengamalkan di luar rumah.

SAD (Gangguan Berkesan Musim Bermusim) dikaitkan dengan penggunaan lampu buatan yang meluas sepanjang musim sejuk; cahaya semacam itu tidak mempunyai pelbagai cahaya semulajadi dan merosakkan tenaga warna tertentu.

Red for Vitality

Merah adalah warna cinta dan kesuburan dan merupakan penggiat yang hebat. Ia membuat anda berjaga-jaga, membantu anda mengatasi tuntutan kehidupan, menghilangkan negatif, dan memberikan keberanian. Mewakili kekuatan kehendak, dengan pemacu yang mendorong anda ke hal-hal yang lebih besar, tenaganya adalah pilihan yang berguna jika anda tertekan atau penat, dan ia dapat menyelamatkan anda dari ambang ketidakpuasan. Sesetengah orang mungkin mendapati ia terlalu merangsang apabila mereka berada di bawah tekanan dan ia boleh memburukkan tekanan, menyebabkan kemarahan timbul.

Bersama-sama dengan warna biru, merah adalah warna yang paling sering dipilih dalam ujian keutamaan warna. Walau bagaimanapun, tidak suka merah adalah perkara biasa, dan ini sering menjadi ciri seseorang yang telah kecewa atau dikalahkan.

Ramai orang mendapati warna merah jambu lebih selesa daripada merah terang; ini mungkin menunjukkan kekurangan keberanian. Pink juga dipilih oleh mereka yang mencari kasih sayang, dan mempunyai keupayaan untuk menghasilkan cinta tanpa syarat. Ia juga membantu mereka yang mengalami kesedihan, kerana ia melindungi dan membawa ketenangan fikiran.

Pendedahan kepada merah menyebabkan tindak balas yang boleh diukur dalam badan. Tekanan darah, suhu dan tahap tenaga dinaikkan, peredaran meningkatkan, dan pernafasan, kadar denyutan dan tindakan otak gelombang meningkat. Ini hanya kesan sementara dan cepat mati apabila warna ditarik balik. Merah menguatkan darah dan oleh itu membantu merawat anemia. Ia juga merupakan detoksifier, mengeluarkan serpihan dari kedua-dua jiwa dan badan, dan akan membantu melawan jangkitan. Merah menimbulkan tahap keselesaan, menjadikan kawasan sejuk berasa sedikit lebih panas daripada yang sebenarnya, jadi ia adalah warna yang sangat berguna bagi mereka yang mudah menangkap selesema atau yang memerlukan kehangatan. Ia adalah sokongan sebenar apabila anda merasa lemah atau tidak peduli, memberikan tenaga fizikal dan mental. Warna yang membangkitkan, ia tidak sesuai untuk rawatan kecemasan atau gangguan emosi.

Merah adalah warna chakra asas, pusat tenaga di dalam badan yang dikaitkan dengan batang bawah dan organ pembiakan. Atas sebab ini, ia dipercayai bermanfaat dalam merawat masalah genital dan isu seks atau kemandulan. Ia juga boleh meredakan anggota kaku, terutama kaki.

Tumbuhan merah - Warna pelengkap: hijau

Pada musim bunga dan musim panas, semburan sementara merah boleh disediakan oleh pansies, nasturtium, pelargonium, salvias, verbena atau impatiens. Senarai tumbuhan berbunga ditambah oleh mereka yang daun, kulit kayu, buah beri, dan batang kosong membawa percikan merah ke dalam taman pada musim gugur dan musim sejuk.

Orange untuk optimis

Orange terutamanya warna kegembiraan; pendedahan kepadanya mempromosikan perasaan kesejahteraan dengan menyediakan pembebasan dari kebimbangan kehidupan sehari-hari. Hangat dan mesra, optimis dan mesra, ia penuh dengan tenaga duniawi dan akan bertindak sebagai perangsang kepada mereka yang hadir, walaupun dengan kesan yang lebih lembut daripada warna merah. Orange memprovokasi perubahan, mewujudkan peluang, dan warna aktiviti, semangat, dan kebebasan. Ia berkaitan dengan keadaan tidak aktif dengan membawa mereka ke dalam terbuka supaya mereka boleh disusun dan disusun dengan betul untuk berehat. Ia adalah warna yang baik untuk meletakkan hidup anda kembali bersama-sama apabila bersedih, bercerai, atau terkejut, dan ia sering digunakan untuk kerosakan mental atau perasaan bunuh diri. Sekiranya digunakan dengan sewajarnya, sifat penyembuhannya boleh dimanfaatkan untuk mengangkat semangat, memerangi kemurungan, dan melawan ketakutan yang tidak diketahui.

Lebih disukai oleh sayap cepat dan bercakap, oren juga merupakan warna yang sering dipilih dalam ujian oleh mereka yang mengalami keletihan mental atau fizikal, mungkin menandakan keinginan bawah sedar untuk kehidupan yang kurang tertekan. Orange adalah warna yang popular dengan kanak-kanak dan ia digunakan di bilik darjah untuk kanak-kanak kecil di sekolah Steiner, di mana ia dipercayai menggalakkan kedua-dua kepintaran dan kemerdekaan, sementara juga meningkatkan tingkah laku sosial dengan mengurangkan permusuhan dan marah.

Orange adalah warna chakra sakral, pusat tenaga dalam tubuh yang berkaitan dengan kelenjar adrenal, usus yang lebih rendah, abdomen, buah pinggang, dan pundi kencing. Jerawat meningkatkan gangguan usus dan gangguan usus dan juga membantu meningkatkan selera makan, kerana ia dikaitkan dengan asimilasi makanan. Ia dianggap sebagai bantuan yang baik untuk menopaus (lelaki dan wanita) kerana ia mengimbangi hormon. Orange juga boleh digunakan dalam rawatan yang berikut: artritis, asma, bronkitis, catarrh, fibroid, batu empedu, masalah pinggul, mati pucuk, ketidaksuburan, masalah lutut, kekejangan otot atau kekejangan, tiroid yang tidak aktif.

Tumbuhan Orange Warna pelengkap: biru

Untuk meningkatkan kesan sepanjang tahun, jurang dalam penanaman taman tetap boleh diisi dengan pansies, ranunculus, gazania, nasturtium, marigolds, mimulus, atau zinnia. Selepas bunga musim bunga dan musim panas dan beri musim gugur, pokok pokok tertentu kekal oren sepanjang musim sejuk.

Kuning untuk kepuasan

Kuning, warna terang dalam spektrum, mewakili kuasa matahari. Bantuan yang besar kepada kepekatan dan kajian, tenaga kuning memberikan rangsangan intelektual dan inspirasi, menggalakkan ketangkasan minda, membantu ketepatan pemikiran dan penyerapan fakta, dan membantu menyelesaikan masalah. Walau bagaimanapun, beberapa ahli terapi warna percaya bahawa lebihan kuning mungkin terlalu menegangkan perangsang dan ia harus digunakan dengan berhati-hati. Kuning juga merupakan warna yang berguna untuk pemalu atau kesepian kerana ia membawa perasaan optimis dan harga diri dan mengangkat kemurungan. Ia menggalakkan detasmen dan membolehkan anda berdiri kembali dari keadaan dan berfikir cara anda sendiri melaluinya.

Sering dipilih oleh orang pintar yang suka inovasi, kuning juga disukai oleh orang cacat mental. Mereka yang tidak suka kuning sering merasa terpencil atau mengalami kekecewaan.

Tenaga adalah penghapus yang berkuasa, membersihkan sisa dari badan dan toning dan membersihkan seluruh sistem. Ini bukan hanya faedah fizikal tetapi juga terpakai untuk bagasi emosi, kerana ubat holistik percaya bahawa penyakit sering berpunca daripada tekanan memegang kepada situasi yang tidak dapat diselesaikan dan tidak membiarkan masalah lama.

Plexus solar dikawal oleh kuning dan juga hati, pankreas, pundi hempedu, limpa, dan perut tengah; oleh itu kuning adalah manfaat umum untuk sistem pencernaan. Digunakan untuk mengawal berat badan, ia membantu mengekalkan keseimbangan cecair yang betul dalam badan, mengurangkan pengekalan air. Ia juga berfungsi pada kulit dan boleh memberi manfaat kepada rawatan ekzema dan psoriasis. Kuning seolah-olah menghalang kalsium terkumpul di sendi orang tua, yang mengurangkan arthritis dan rematik. Ia memberikan rangsangan kepada sistem saraf, menjaga kekuatan saraf dan menjana tenaga otot.

Berikut ini juga boleh bertindak balas terhadap tenaga kuning: alahan, selulit, kadar kolesterol darah tinggi, peredaran darah yang kurang baik, sembelit, cystitis, depresi, diabetes, masalah telinga dan tinnitus, keguguran rambut, encephalomyelitis myalgic (ME), dan juga leukemia dan stroke kedua perlu dilakukan bersamaan dengan rawatan konvensional).

Tumbuhan kuning Warna pelengkap: ungu

Tahun-tahun yang akan meningkatkan kesan sepanjang tahun termasuk pansies, primroses, bunga dinding, ranunculus, snapdragons, marigolds, marguerites, nasturtium. Selepas bunga musim bunga dan musim panas, banyak tumbuh-tumbuhan mempunyai buah kuning dan kulit untuk musim luruh dan musim sejuk.

Hijau untuk pertumbuhan

Hijau adalah warna alam, warna yang seimbang yang bukan pemanasan atau penyejukan dan membawa keharmonian kepada semua dalam kehadirannya. Kelembutan benih muda adalah imej yang kuat di semua masyarakat dan mewakili pertumbuhan semula dan kesuburan. Atas sebab ini, hijau dipercayai membawa perubahan, mewujudkan laluan baru dalam kehidupan, dan menggalakkan harapan. Tenang dan santai, ia menawarkan tempat perlindungan dari dunia luar dan menimbulkan perasaan damai. Adalah sesuai untuk meditasi kerana ia menggalakkan keadaan minda yang sengaja. Lebih berlebihan, bagaimanapun, hijau boleh memperlambat pergerakan dan menyebabkan kebimbangan.

Selalunya disukai oleh orang yang bertamadun dan konvensional yang disesuaikan dengan baik, ia ditolak oleh kesunyian atau mereka yang mempunyai tahap gangguan mental.

Hijau bertindak sebagai tonik dan detoksifikasi umum, mengimbangi semua tenaga tubuh, minda, dan semangat, otot yang menenangkan, menstabilkan saraf, dan melegakan tekanan mental. Ia berguna dalam rawatan penyakit klaustrophobia, dan pengaruh menenangkan melegakan sakit kepala dan mengawal tekanan darah dan saraf; ia boleh digunakan untuk memberi kesan yang baik dengan kanak-kanak hiperaktif.

Hijau mentadbir chakra jantung, pusat tenaga di dalam tubuh yang mewakili dada, bahu, dan paru-paru yang lebih rendah. Oleh itu, ia digunakan untuk merawat penyakit jantung - kedua-dua fizikal, seperti angina, dan emosi. Ia boleh membantu menghilangkan perasaan negatif dan menenangkan dan menyejukkan emosi.

Keadaan berikut juga boleh memberi tindak balas kepada rawatan dengan hijau: rasa bingung, selsema, gout, hepatitis, jaundis dan aduan hati lain, kanser, dan penyakit Parkinson (hanya bersamaan dengan ubat konvensional), kayap, masalah perut (termasuk penyakit ulser, , penyakit perjalanan), jangkitan yis.

Tumbuhan hijau Warna pelengkap: merah

Jelas sekali kebanyakan tanaman taman akan sesuai untuk bahagian ini kerana dedaunan mereka; beberapa tumbuhan juga menghasilkan bunga hijau. Jika anda ingin menggunakan tumbuhan yang anda anggap sesuai tetapi yang menghasilkan bunga berwarna cerah pada beberapa peringkat, cuma memotongnya untuk mengekalkan kelembutan penting.

Biru untuk semangat

Biru adalah warna yang ideal untuk tempat penyembuhan, kerana ia menggalakkan kelonggaran dan ketenangan. Ia adalah warna yang baik untuk perenungan dan sangat kondusif untuk meditasi, kesabaran inspirasi dan pemikiran yang tenang. Blue membuat anda sedar tentang keperluan untuk berehat dan membolehkan anda membuat ruang dalam hidup anda. Ia menandakan keinginan untuk keamanan dan ketenteraman dan warna zaman sekarang - Zaman Aquarius.

Biru sering merupakan pilihan pertama dalam ujian keutamaan warna dan cenderung dipilih oleh orang yang konservatif, dicapai, disengajakan, dan berjaya. Ia sering ditolak oleh mereka yang cemas atau pelabuhan rasa kegagalan.

Walaupun sangat berubah-ubah, ia sentiasa menjadi warna sejuk dan mempunyai kesan penyejukan dan pembersihan yang menghilangkan minda dan jiwa. Ujian telah menunjukkan bahawa pendedahan kepada biru mempunyai pengaruh yang menenangkan yang mengurangkan tekanan darah, kadar denyutan dan aktiviti otak - menarik pula, ini juga dapat dilihat dengan pendedahan kepada ungu (yang menggabungkan warna biru dan merah). Biru adalah warna untuk tekanan dan kebimbangan moden; pengaruh yang menenangkan akan melegakan insomnia dan memerangi gugup, ketegangan, atau ketakutan. Ia menggalakkan pernafasan dan sangat membantu dalam kes-kes asma di mana ia dapat mengurangkan simptom nafas. Keradangan dan demam akan menjadi sejuk dan jantung berdebar-debar akan mereda di hadapannya.

Blue mewakili chakra kerongkong, pusat tenaga dalam tubuh yang dikaitkan dengan tekak, paru-paru atas, lengan, dan pangkal tengkorak. Ia berguna dalam merawat keadaan seperti tiroid yang berlebihan, cegukan, gagap, masalah gusi, leher kaku, sakit tekak, tonsilitis dan, terutamanya penyakit zaman kanak-kanak seperti masalah gigi atau masalah pertuturan. Sesetengah keadaan perut juga boleh dikurangkan, termasuk colic, colitis, dan ulser perut.

Tumbuhan biru Warna pelengkap: oren

Terdapat banyak tumbuh-tumbuhan biru yang menyediakan warna tambahan pada dasar bermusim, termasuk pansies, lobelia, petunia, cinta-in-the-mist, Swan River daisy, larkspur, kemuliaan pagi. Selain daripada yang disenaraikan untuk bunga mereka, banyak tumbuh-tumbuhan, seperti tuan rumah, mempunyai dedaunan yang licin atau kebiruan.

Violet untuk ketenangan dalaman

Violet adalah warna kaya dan kaya yang telah digunakan sepanjang sejarah untuk menunjukkan pengetahuan, rasa hormat diri, kerohanian, nostalgia, maruah, dan kekayaan. Violet membawa perasaan bernilai diri dan warna yang baik untuk digunakan jika anda perlu belajar mencintai diri sendiri.

Secara umumnya bukan warna yang popular, ia cenderung lebih disukai oleh orang yang temperamen atau sensitif dengan suka untuk perdebatan kesenian dan falsafah. Keutamaan untuk ungu juga boleh dipegang oleh seseorang yang berharap untuk memenuhi keinginan dalamannya. Ia sering kali tidak disukai oleh orang yang berpura-pura berpura-pura dan oleh mereka yang menghindari hubungan rapat.

Violet adalah warna alis atau chakra mahkota, pusat tenaga di dalam badan yang berkait rapat dengan "mata ketiga", yang dikatakan sebagai pusat visualisasi kreatif. Oleh itu, ia adalah warna yang berguna untuk mendapatkan inspirasi atau wawasan tentang diri sendiri dan dikatakan untuk meningkatkan persepsi psikik; ia sangat kondusif untuk meditasi. Ia mengandungi tenaga getaran yang kuat dan seimbang yang boleh memurnikan pemikiran dan perasaan; Orang-orang kreatif sering dikaitkan dengan baik kepada ungu dan mencari inspirasi menerusinya.

Oleh kerana ia dikaitkan dengan kepala, terapi warna menggunakan Violet untuk merawat pelbagai gangguan mental seperti skizofrenia, peringkat awal penyakit Alzheimer, dan gegaran. Ia juga boleh mengurangkan keadaan seperti sciatica, letusan kulit, mata sakit, aduan sistem saraf, dan masalah kulit kepala termasuk kelemumur. Violet juga menggalakkan tidur, menenangkan sistem saraf jangled, menenangkan kecemasan emosi, dan mungkin dia merendahkan penderitaan jantung. Walau bagaimanapun, ia perlu ditangani dengan berhati-hati kerana berlebihan ia boleh menyedihkan atau membawa kepada perasaan pengasingan. Ia sepatutnya tidak digunakan jika terdapat sejarah kemurungan, atau dalam rawatan anak-anak muda.

Dengan panjang gelombang yang paling pendek dalam spektrum, di luarnya hanya terdapat ultraviolet, yang mata manusia tidak dapat dilihat. Walau bagaimanapun, cahaya ultraviolet dikesan oleh banyak serangga. Sesetengah bunga telah menghasilkan corak khas yang hanya dapat dilihat di bawah cahaya ultraviolet, untuk menarik serangga penyerbuk.

Tumbuhan Violet Warna pelengkap: kuning

Beberapa tahun dapat memberikan kemunculan bermusim, termasuk pansies, petunia, ageratum, larkspur, verbena, kacang manis. Tanaman yang disenaraikan adalah terutamanya bunga untuk bunga mereka, tetapi ada yang menarik, daun ungu-hued.

Dicetak semula dengan izin penerbit,
Willow Creek Press.
©1998. www.willowcreekpress.com

Perkara Sumber

Taman Penyembuhan
oleh Romy Rawlings.

Taman Penyembuhan oleh Romy Rawlings.Kebun kita sendiri, tanpa mengira saiznya, harus menyediakan tempat perlindungan untuk bersantai dari tekanan dunia luar. Apabila dirancang dengan teliti, kebun bahkan dapat memberikan sumbangan positif kepada kehidupan yang lebih sihat dan bahagia. Healing Gardens dengan indah menunjukkan bagaimana terapi alternatif seperti meditasi, aromaterapi, feng shui dan terapi warna dapat dipraktikkan di taman rumah untuk hasil yang maksimal. Naratif bermanfaat meneliti keperluan peribadi untuk menghidupkan semula dan menawarkan penyelesaian kepada pelbagai masalah kesihatan, termasuk asma, demam dan tekanan. Senarai tanaman komprehensif disediakan untuk setiap terapi yang disarankan, dengan nasihat pakar mengenai pemilihan spesies, pertumbuhan dan penggunaan penyembuhan. Foto-foto dan karya seni yang mewah menggambarkan prinsip reka bentuk taman, penanaman dan hiasan. Sama ada anda mempunyai taman negara atau teres bandar - atau bahkan kotak tingkap - buku ini menunjukkan dengan terperinci bagaimana anda dapat memaksimumkan hea! potensi persekitaran taman anda.

Info / Order buku ini.

Mengenai Penulis

disiplin penyembuhan

Romy Rawlings adalah arkitek landskap dan pereka taman dengan amalannya sendiri di Warwickshire, England. Beliau mempunyai keyakinan peribadi yang kuat dalam perubatan komplementer dan telah mempelajari secara teliti penerapan terapi alternatif dalam situasi taman praktikal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)