Vibes yang baik dan Vibes Bad adalah berjangkit

Cinta yang berjangkit

"Cinta menyembuhkan orang - orang yang memberikannya
dan yang menerimanya. "
- Karl Menninger, MD

Cinta melahirkan cinta, benci melahirkan kebencian, dan melahirkan anak.

Segala-galanya menular - bukan hanya kuman, tetapi getaran dan getaran yang buruk juga. Cukup saksikan apa yang berlaku apabila seseorang mula tertawa histeris, dan tonton bagaimana tindakan ini membuat orang lain tertawa atau sekurang-kurangnya tersenyum. Juga saksi apa yang berlaku apabila seseorang menyatakan kebencian terhadap yang lain, dan perhatikan bagaimana orang-orang di kawasan itu mengetatkan badan mereka, mengembangkan sikap defensif, dan mungkin mencengkam tangan orang lain.

Mencintai dan membenci bukan hanya keadaan emosi - kedua-duanya mempunyai kesan fizikal langsung pada tubuh. Sama seperti ketakutan mewujudkan tindak balas perjuangan atau pergerakan, perasaan benci membuat perisai badan yang menggabungkan otot, menimbulkan tekanan darah, memendekkan dan mempercepat respirasi, dan mewujudkan jarak psikologi yang jelas antara manusia.

Perasaan cinta, sebaliknya, mengurangkan ketegangan, menurunkan tekanan darah, memanjangkan dan melambatkan pernafasan, dan mengaburkan perbezaan antara satu sama lain. Bukan sahaja benci menyakiti orang lain, ia menyakitkan orang yang merasakannya, sementara kasih sayang memberi manfaat kepada pemberi dan penerima.

Walaupun kebanyakan orang tidak tahu bagaimana untuk memberitahu badan mereka untuk sembuh sendiri, mereka tahu bagaimana untuk mencintai, dan ini dapat menetapkan roda penyembuhan bergerak. Sebagai pakar bedah Yale, Bernie Siegel suka mengingatkan orang ramai, "Jika saya memberitahu pesakit untuk meningkatkan tahap darah globulin imun atau pembunuh T-sel, tiada siapa tahu bagaimana. Tetapi jika saya dapat mengajar mereka untuk mencintai diri sendiri dan orang lain sepenuhnya, Perubahan berlaku secara automatik. Kebenarannya ialah: Cinta menyembuhkan. "

Cinta Menyembuhkan Semua Jenis Kesakitan

Cinta boleh menyembuhkan kesakitan fizikal, emosi, dan rohani. Cinta diri dan cinta dari atau untuk orang lain dapat menenangkan kesakitan fizikal, memperkaya kehidupan emosional, dan membantu menyambung satu orang dengan yang lain. Walaupun cinta mempunyai kesan sampingan yang kuat, mereka semua mempunyai kesan sampingan yang positif. Dan apabila cinta tidak sembuh sepenuhnya, sekurang-kurangnya ia membuat kesakitan lebih mudah dikendalikan.

Belajar untuk mencintai adalah, bagaimanapun, jauh lebih sukar daripada yang sepertinya, terutama bagi orang-orang yang belum mendapat banyak cinta. Ia juga bermasalah bagi mereka yang telah menerima apa yang dipanggil cinta, tetapi ia lebih cenderung untuk menenangkan mereka daripada menenangkan mereka. Mungkin tempat terbaik untuk bermula ialah dengan belajar mencintai diri sendiri.

Dengan menjadi penyayang, seseorang membuatnya lebih disukai. Melalui memberi, seseorang menerima. Dengan bersukacita, seseorang berkongsi JOY dengan orang lain. Ia nampak begitu jelas, tetapi ia begitu sukar difahami oleh ramai orang.

"Seperti yang anda menanam, jadi anda akan menuai" adalah kata lama yang mengingatkan kita bahawa apa yang dimasukkan ke dalam sesuatu adalah apa yang diterima daripadanya. Tangan yang memberi bunga menghalang wangi hadiah.

Bad Vibes dan Vibes Baik Adakah Menular

Getaran yang buruk boleh menjadi seperti yang mudah berjangkit. Perkara paling buruk yang boleh dilakukan oleh SOB ialah mengubah anda menjadi SOB Kemarahan, ketakutan, dan kebencian semuanya menular juga, walaupun kita masing-masing dapat belajar untuk menjadi lebih tahan terhadap "jangkitan" ini.

Dengan meluahkan rasa belas kasihan, kemarahan akan hilang. Dengan mencari tahu apa yang tidak diketahui, ketakutan akan hilang. Dengan penyayang, benci menguap.

Harga yang dibayar untuk membenci orang lain adalah kurang mencintai diri sendiri. Lebih buruk lagi, tubuh merasakan emosi ini dan menyatakannya sebagai sakit dan penyakit.

Mungkin satu hari tidak lama lagi, lebih banyak doktor akan menetapkan cinta untuk pesakit mereka. Ia mungkin tidak menyembuhkan mereka semua, tetapi ia adalah tempat yang baik untuk bermula.

Perkara dicetak semula dengan izin Hay House Inc.
www.hayhouse.com. © 1999. Dana Ullman.

Perkara Sumber

Langkah-langkah untuk Penyembuhan - Kebijaksanaan dari Orang Pepatah, Rosemarys, dan Times
oleh Dana Ullman, MPH

Dana Ullman, MPHPremis utama buku ini ialah: Jika anda mengambil penyakit anda berbaring, anda pasti akan tetap seperti itu. Buku ini terdiri daripada langkah-langkah 22 untuk kesihatan, masing-masing adalah esei pendek dan lucu yang menerangi prinsip asas proses penyembuhan. Ia membantu kita semua memahami dan menambah doktor dalam diri kita.

Maklumat / Perintah buku buku ini.

Mengenai Penulis

Dana UllmanDANA ULLMAN MPH telah disahkan dalam homeopati klasik oleh organisasi terkemuka di AS untuk homeopaths profesional. Beliau adalah pengasas Perkhidmatan Pendidikan Homeopati yang telah diterbitkan bersama melalui buku 35 mengenai homeopati dengan Buku Atlantik Utara. Dana menulis ruangan biasa untuk huffingtonpost.com laman web. Banyak buku beliau yang boleh dibeli di Amazon oleh klik di sini.

Lebih banyak buku oleh Pengarang ini

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Dana Ullman; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}