Bangun dan pergi. Channel 4 (UK)
Berbaring di lantai berpura-pura bergemuruh seperti singa boleh melakukan keajaiban untuk kesejahteraan lelaki tua. Itulah bukan fakta saintifik, tetapi ia adalah satu daripada detik-detik yang mengejutkan dan mengesankan yang kita perhatikan semasa membuat program televisyen yang memperkenalkan sekelompok orang yang sangat muda dengan penduduk kampung persaraan.
Dua episod Rumah Orang Lama untuk 4 Tahun Lama berhasrat untuk meneroka peningkatan pengasingan orang tua dalam masyarakat kita.
Kesan kanak-kanak dan orang tua yang berkongsi kemudahan jagaan siang hari telah terbukti umumnya positif. Tetapi ini adalah kali pertama percubaan dilakukan di UK untuk mengukur kesan interaksi antara generasi mengenai kesihatan dan kebahagiaan kumpulan yang lebih tua.
Kanak-kanak berumur empat tahun dan 11 pada 80 akhir mereka dibawa bersama selama enam minggu di set nurseri baru dalam komuniti persaraan di bandar Bristol. Sebelum kita memulakan, para peserta lama diukur berdasarkan kognisi, mood dan kemurungan mereka, serta kebolehan fizikal termasuk keseimbangan dan keupayaan untuk bangun dan berjalan ("Berakhir dan Pergi"). Pengukuran ini diambil sekali lagi pada tiga minggu dan sekali lagi pada akhir program enam minggu.
{youtube}Xm2z5468htA{/youtube}
Program ini terdiri daripada jadual waktu aktiviti di mana dua generasi diberi masa dan ruang untuk melibatkan diri secara fizikal dan sosial. Ia termasuk permainan, yang kadang-kadang memerlukan individu untuk turun dan keluar dari lantai, berjalan di luar rumah, berkelah dan mengambil bahagian dalam aktiviti dalaman menggunakan pelbagai kerajinan dan kerja seni. Minggu akhir juga termasuk hari sukan antara generasi dan pengeluaran teater pendek.
Selepas tiga minggu, titik tengah, terdapat peningkatan yang ketara dalam skor pengukuran penduduk. Pengukuran akhir menunjukkan peningkatan ketara dalam majoriti metrik, dengan 80% peratus penduduk menunjukkan peningkatan dalam "Masa Berakhir dan Pergi". Kekuatan cengkaman adalah umum dan skor pemantau aktiviti menunjukkan bahawa penduduk semakin aktif sepanjang tempoh 24-jam. Pada hari sukan, seorang wanita yang tidak dapat mengingat kali terakhir dia berlari, dilihat berlari dengan rakannya berusia empat tahun untuk mengalahkan persaingan.
Pada permulaan percubaan, hampir semua penduduk telah dikenal pasti sebagai tertekan, dua daripadanya sangat teruk. Selepas enam minggu, tiada seorang pun daripada mereka berdaftar sebagai tertekan. Mereka telah mengubah pandangan mereka sepenuhnya terhadap kehidupan dan harapan mereka untuk masa depan. Malah orang yang paling ragu-ragu dalam kumpulan itu, yang telah mendengarnya berkata "Saya tidak dapat melihat ia membuat apa-apa perbezaan besar kepada kami", mengakui bahawa kanak-kanak telah membawa "kegembiraan yang besar".
Mengangkat semangat
Ini bukan percubaan saintifik atau projek penyelidikan akademik tradisional. Ini adalah percubaan sosial yang melibatkan sekumpulan orang yang sangat kecil. Tetapi keputusan menunjukkan perubahan ketara dalam keupayaan dan suasana hati penduduk.
{youtube}EI9ye459YMk{/youtube}
Apabila anda menjadi sangat tua anda menjadi kurang mudah alih, rakan-rakan mati, dan anda tidak boleh keluar untuk berjumpa dengan orang lain. Sekiranya anda tinggal di rumah penjagaan, hanya orang muda yang anda lihat setiap hari adalah kakitangan. Itulah sebabnya kemurungan adalah wabak usia tua - dan penting bagi kita untuk membentangkan peluang bagi mereka untuk bertemu dengan orang muda.
Kanak-kanak berpikiran terbuka. Mereka suka perhatian dan mengambil minat terhadap orang dewasa. Pada masa yang sama, kanak-kanak belajar kemahiran yang matang dari orang dewasa, jadi pertunangan antara generasi ini bersifat timbal balik.
Anda tidak dapat menyembuhkan arthritis sepenuhnya, tetapi anda boleh meningkatkan keyakinan dan, dengan bantuan dan dorongan anak-anak, kami melihat orang tua kami melakukan sesuatu yang tidak pernah mereka bayangkan akan mereka lakukan lagi - melompat, menari dan berguling-guling di lantai.
Akibat percubaan televisyen kami, perkembangan penting sedang dijalankan dalam kepercayaan yang mengambil bahagian dalam program ini. Hubungan dengan anak-anak dan keluarga mereka telah digalakkan dan diteruskan. Mereka sedang menyiasat cara tambahan untuk meningkatkan sosialisasi penduduk dengan masyarakat sekitar. Dan rancangan-rancangan sudah disediakan untuk membina tapak semaian tetap di salah satu rumah amanah.
Ramai orang dewasa yang lebih tua menjalani kehidupan yang tertekan secara terasing dengan kesedihan, harapan, dan perasaan negatif terhadap diri sendiri. Percubaan ini menunjukkan bahawa, dalam masa yang singkat - dan di mana orang berkongsi wawasan yang sama pencampuran antara generasi - adalah mungkin untuk membawa peningkatan yang ketara dalam kesejahteraan orang yang lebih tua.
Mengenai Pengarang
Melrose Stewart, Pensyarah dalam fisioterapi, Universiti Birmingham dan Malcolm Johnson, Profesor dalam Gerontology dan End of Life Care, University of Bath
Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
at InnerSelf Market dan Amazon
