Siapa yang tidak mahu membaiki cepat? fizkes / Shutterstock

Ia kelihatan seperti idea yang baik pada masa itu. Tetapi beberapa minuman dengan rakan-rakan berubah menjadi beberapa lagi, dan keesokan harinya anda tidak merasa begitu panas. Adakah terdapat apa-apa yang anda boleh ambil untuk membantu?

Sejak beberapa tahun kebelakangan ini, beberapa produk telah muncul bahawa tuntutan untuk mencegah atau menyembuhkan penggantung jika digunakan semasa minum dan / atau pagi selepas. Lima produk kini dipasarkan di Australia: Pemulihan Pantas, Recoverthol, Rejoove, Hydrodol and Armor Badan.

Produk ini mengandungi pelbagai kombinasi:

vitamin - B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (nikotinamide), B5 (kalsium pantothenate), B6 (pyridoxine), B12 (cyanocobalamin) dan C (asid askorbik)

Cysteine - asid amino dan

Herba - silybum marianum (susu thistle), pueraria lobata (akar kudzu) dan hovenia dulcis (pokok kismis Jepun).

Bilangan terkecil bahan dalam produk adalah tiga, purata 15 dan paling 33. Jelas sekali, terdapat sedikit persetujuan tentang apa bahan kerja.

Vitamin dan asid amino

Kami mendapati satu baru-baru ini semakan sistematik yang menilai enam campurtangan untuk pencegahan atau rawatan mabuk.

Satu kajian dikaji semula produk Perancis (After?Effect©) yang mengandungi vitamin B1, B6, dan C, tetapi juga mempunyai banyak bahan lain. Keputusan dilaporkan sebagai menjanjikan, tetapi kajian itu tidak mempunyai lengan plasebo, yang bermaksud ia tidak dibandingkan dengan pil "dummy". Di samping itu, salah seorang pengarang ialah presiden dan pengasas syarikat yang menghasilkan produk itu, manakala seorang lagi adalah perunding.

Terdapat kecil diterbitkan penilaian selepas pemasaran salah satu produk mabuk Australia. Produk ini mengandungi tiga vitamin dan satu asid amino. Kajian ini juga ada banyak batasan.

Singkatnya, kami tidak menemui bukti dari ujian klinikal yang teguh bahawa suplemen dengan vitamin dan asid amino menghalang atau mengurangkan gejala mabuk.

Menikmati beberapa minuman boleh datang dengan harga pada hari berikutnya. Kelsey Knight / Unsplash

Bagaimana dengan herba?

Silybum marianum (susu thistle) telah digunakan secara tradisional untuk masalah hati. Walau bagaimanapun, ada ada bukti menyokong tuntutan tradisional ini.

Pueraria lobata (akar kudzu) menghalang aldehid dehidrogenase, enzim yang memecah asetaldehid. Ini meningkatkan tahap asidaldehid toksik yang dianggap bertanggungjawab besar untuk penggantung; bertentangan dengan apa yang harus dilakukan ubat mabuk.

Tindakan ini adalah sama seperti yang dihasilkan oleh disulfiram (Antabuse®), ubat yang digunakan untuk merawat ketergantungan alkohol dengan menghasilkan simptom mabuk yang teruk segera selepas alkohol dimakan (terapi penyingkiran).

Penyelidik mempunyai mencadangkan ubat-ubatan yang mengandungi akar kudzu harus mempunyai amaran yang sama dengan yang disediakan untuk disulfiram. Kertas yang sama juga mengambil berat bahawa penggunaan akar kudzu dalam ubat mabuk boleh meningkatkan risiko kanser berkaitan asetaldida esophagus, oropharynx, dan saluran hidung dalam individu genetik predisposed, terutamanya jika digabungkan dengan alkohol kronik dan tabiat merokok.

Hovenia dulcis (pokok kismis Jepun) digunakan dalam satu percubaan terkawal rawak yang meneroka kesan bahan ini dalam mengurangkan simptom hangover di kalangan lelaki 26. Para penyelidik menilai gejala hangover 14 dan mendapati mereka yang mengambil persediaan standard Hovenia dulcis kurang cenderung untuk melaporkan sakit kepala, pening dan kelemahan daripada mereka yang mengambil plasebo.

Tetapi kajian ini mempunyai beberapa batasan. Ia menggunakan saiz sampel yang kecil; ia tidak termasuk peserta wanita; ia hanya menguji satu jenis alkohol, Korea Soju; dan tempoh kajian adalah pendek, hanya jam 12. Hasil ini memerlukan replikasi dengan jumlah yang lebih besar dari seks bercampur dan subjek umur dan pelbagai persediaan alkohol.

Di samping itu, kedua-dua produk Australia yang mengandungi Hovenia dulcis tidak kelihatan mengandungi ekstrak bersandar yang digunakan dalam percubaan kecil di atas dan jumlahnya berbeza-beza: Rejoove) 75 mg (tablet 2 disyorkan); (Armor Badan 30 mg / mL (100 ml disyorkan).

Maaf orang-orang, masih tiada ubat yang terbukti untuk mabuk - walaupun ia boleh, tentu saja, dapat dicegah dengan minum secara sederhana atau mengelakkan alkohol.

{youtube}https://youtu.be/Et9uWaspCAU{/youtube}

Mengenai Pengarang

Ken Harvey, Profesor Madya, Sekolah Kesihatan Awam dan Perubatan Pencegahan, Universiti Monash dan Paulina Stehlik, rakan penyelidikan kanan, Bond University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon