Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah

Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah
Musim cuti tidak selalu menjadi tekanan. Igor Aleks / Shutterstock

Cuti adalah masa yang sangat tinggi tekanan. Walaupun kegembiraan tidak perlu bekerja selama beberapa hari atau bahkan minggu, cuti datang dengan tekanan.

Ini termasuk merangkumi keluarga, memberi hadiah, memakan untuk mengekalkan ekonomi yang memberangsangkan, dan mempunyai keseronokan yang cukup untuk melihat kami melalui percutian seterusnya.

Berikut adalah sepuluh tip untuk menikmati perkara-perkara yang sedikit lebih tanpa semua tekanan dan kesan selepas itu.

1. Jangan masuk ke hutang

Setiap musim Krismas, media akan, seperti kerja jam, melaporkan perbelanjaan Krismas.

Ini adalah masa tahun apabila banyak sektor runcit bergantung kepada pengguna untuk menghabiskan besar. Kita kerap dibuat merasa seperti kita tidak melakukan sedikit demi sedikit untuk ekonomi jika kita tidak memberikan kad kredit kita senaman gred bootcamp. Tetapi anda tidak perlu melakukannya.

Hadiah perlu dipikirkan - tidak mahal. Kenapa tidak menarik apa-apa bakat untuk membuat hadiah buatan sendiri atau janji perkhidmatan (seperti penjagaan bayi atau memasak), atau mungkin memberikan kad IOU yang direka khas untuk hadiah yang boleh anda beli semasa jualan Krismas?

Atau mengapa tidak pergi hijau dan membeli produk terpakai yang berkualiti?


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah
Satu pemikiran kecil pergi jauh. 2shripmS / shutterstock

2. Percutian di rumah

Salah satu cara untuk mengelakkan hutang adalah untuk tidak melakukan percutian mahal semasa musim pelancongan yang lebih tinggi, harga puncak.

Bali boleh menunggu kemudian. Sebaliknya, tengok halaman belakang anda sendiri dengan perspektif yang diperbaharui. Ingat, pelancong antarabangsa membayar wang yang serius untuk datang ke Australia dan melawat pantai, taman negara dan taman rekreasi yang indah.

Sekiranya anda tidak dapat mengelakkan perasaan yang sesat bahawa jiran tetangga anda di Eropah telah melampaui anda, cuba berfikir lagi. Kita boleh membiarkan dunia datang kepada kita. Semua ini memerlukan memikirkan semula perayaan bertaraf dunia, galeri, muzium dan acara seni sebagai satu bentuk pelancongan terbalik. Dan kosnya jauh lebih rendah.

Galeri Nasional Victoria mengadakan blockbuster pameran karya Degas ' baru-baru ini. Jadi, siapa yang memerlukan barisan Louvre?

Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah
Bilakah kali terakhir anda melawat pantai? BlueOrange Studio / Shutterstock

3. Kembali ke alam semula jadi

Satu lagi terbalik untuk bercuti di rumah: rehat ini adalah peluang yang jarang berlaku kita semua perlu mempunyai downtime yang serius.

Terdapat banyak perkara yang boleh anda nikmati dengan keluarga dan rakan anda yang lebih dekat dengan rumah - sifat, contohnya.

Satu contoh trendi yang anda mungkin periksa adalah mandi hutan.

Pertama yang dibangunkan di Jepun, tanah sifar tenaga kerja harried, mandi hutan adalah tindak balas kepada tekanan kerja keras. Amalan ini melibatkan mengambil jalan-jalan di hutan untuk pengalaman meditasi dalam alam semula jadi. Lawatan kini dianjurkan untuk memupuk mandi hutan.

4. Perkara mudah

Musim cuti ini, mengapa tidak melibatkan kreativiti bermain anda untuk mencipta idea untuk keseronokan mudah dan kegembiraan?

Mari kita meraikan fakta yang kita ada di bawah matahari di hemisfera selatan dan lupa carols yang bermimpi "Krismas Putih". Picnics dikemas dengan makanan dan wain luar biasa kami di tempat kecantikan tersembunyi yang diketahui hanya kepada penduduk setempat yang mengingatkan kita mengapa backyards kami adalah bintang di Australia.

Bagaimana dengan waktu bermain? Kanak-kanak mengingatkan kita bahawa keseronokan boleh dimiliki dengan perkara-perkara di tangan - frisbee, anak anjing, atau rakan sebaya mereka.

5. Kesederhanaan dalam keseronokan

Ini adalah yang sukar pada masa ini tahun ini.

Bagi kebanyakan warga Australia, musim perayaan adalah menikmati makanan dan minuman yang baik di syarikat orang yang disayangi. Tetapi jangan biarkan semangat musim anda dibatalkan oleh "semangat" musim ini.

Gendong dan makanan bayi tidak kelihatan baik - jadi mengapa kita tidak hanya elakkan mereka tahun ini?

Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah|
Kurang boleh lebih banyak, dan lebih baik untuk pinggang anda. Rawpixel.com/Shutterstock

6. Fikirkan orang lain dan berikan kembali

Akhir tahun ini memberikan kita peluang untuk memahami berkat-berkat yang kami nikmati di 2017.

Salah satu cara untuk merasa sangat baik musim cuti ini adalah untuk mengambil sedikit masa untuk memberi kembali. Ini mungkin semudah meletakkan hadiah tambahan di bawah pokok pemberian (seperti K-Mart), membeli Oxfam Kad hadiah "dibungkus", atau skim amal yang serupa, atau memberi masa kepada organisasi yang membantu orang kurang bernasib baik semasa cuti.

Satu contoh yang baik dari yang terakhir adalah Misi Australia Makan tengah hari Krismas di Taman.

7. Cari beberapa masa reflektif

Akhir tahun juga menawarkan masa untuk memikirkan tahun yang telah dan menetapkan beberapa niat untuk tahun yang akan datang. Walaupun kegembiraan bersama adalah ciri masa ini, cuba juga mencipta masa reflektif untuk diri sendiri.

Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah
Bilakah kali terakhir anda membaca berita dalam cetakan? Rawpixel.com/Shutterstock

8. Resolusi untuk permulaan baru

Masa reflektif ini memberi kita peluang untuk mengambil stok kehidupan kita dan menggunakan tradisi Tahun Baru untuk menjadikan 2020 lebih baik dan lebih seimbang.

Kami bergurau tentang resolusi, pembuatan dan pemecahan mereka, tetapi tradisi-tradisi yang aneh ini mempunyai beberapa kebijaksanaan di belakang mereka.

Setiap tahun baru menawarkan peluang baru untuk mengubah beberapa perkara yang ingin kami ubah.

9. Perjalanan dengan haiwan kesayangan

Apabila kita pergi bercuti, kita dapati pada masa lalu bahawa rakan-rakan terbaik kita kadang-kadang kurang mendapat sambutan. Saya bercakap mengenai anjing dan kucing kita.

Dengan beberapa haiwan 24 juta, orang Australia mempunyai salah satu daripada kadar isi rumah tertinggi pemilikan haiwan di dunia. Hari ini, semakin banyak penginapan dan pembekal pengangkutan memahami bahawa banyak daripada kita mahu bercuti dengan haiwan kesayangan kami.

Tips 10 Untuk Membuat Percutian Anda Kurang Stres dan Lebih Meriah
Biarkan haiwan kesayangan anda juga menikmati musim cuti. Dirima / Shutterstock

10. Detox digital

Impak teknologi, media sosial dan komunikasi segera menyebabkan beberapa pekerja mencari kerja merangkak ke dalam kehidupan mereka selepas jam. Percutian ini, bagaimana dengan mencuba detoks digital dan turun bimbit, e-mel dan Facebook untuk tempoh masa tertentu?

Malah, cuti detox digital adalah "perkara" sekarang. Bahawa banyak taman negara ikonik kami yang tidak mempunyai penerimaan adalah bonus.Perbualan

Mengenai Penulis

Freya Higgins-Desbiolles, Pensyarah Kanan dalam Pengurusan Pelancongan, Universiti Australia Selatan

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Hari Perhitungan Telah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Parti Republik bukan lagi parti politik pro-Amerika. Ini adalah parti politik palsu yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang tujuannya dinyatakan adalah untuk mengganggu, mengguncang, dan…
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...