Dengan terus terlibat dalam cabaran mental, otak tidak akan merosot ketika bersara awal. Westend61 / Getty Images

Orang yang bersara awal menderita penurunan kognitif yang dipercepat dan bahkan mungkin mengalami awal demensia, menurut a kajian ekonomi baru Saya menjalankan dengan doktor falsafah saya Alan Adelman.

Untuk menentukan penemuan itu, kami meneliti kesan program pencen luar bandar yang diperkenalkan oleh China pada tahun 2009 yang memberi orang yang berpendapatan berpendapatan stabil sekiranya mereka berhenti bekerja setelah usia persaraan rasmi 60 tahun. Kami mendapati bahawa orang yang mengambil bahagian dalam program ini dan telah bersara dalam satu atau dua tahun mengalami penurunan kognitif yang setara dengan penurunan kecerdasan umum sebanyak 1.7% berbanding dengan populasi umum. Penurunan ini bersamaan dengan kira-kira tiga titik IQ dan akan menyukarkan seseorang mematuhi jadual ubat or menjalankan perancangan kewangan. Kesan negatif terbesar adalah dalam apa yang disebut "penangguhan penarikan balik", yang mengukur kemampuan seseorang untuk mengingat sesuatu yang disebutkan beberapa minit yang lalu. Penyelidikan neurologi mengaitkan masalah di kawasan ini dengan permulaan demensia.

Mengapa ia penting?

Penurunan kognitif merujuk kepada ketika seseorang mengalami kesukaran untuk mengingat, mempelajari perkara baru, menumpukan perhatian atau membuat keputusan yang mempengaruhi kehidupan seharian mereka. Walaupun beberapa penurunan kognitif nampaknya merupakan hasil sampingan penuaan yang tidak dapat dielakkan, penurunan yang lebih cepat dapat memberikan akibat buruk yang besar terhadap kehidupan seseorang.

Pemahaman yang lebih baik mengenai sebab-sebab ini mempunyai akibat kewangan yang kuat. Kemahiran kognitif - proses mental mengumpulkan dan memproses maklumat untuk menyelesaikan masalah, menyesuaikan diri dengan situasi dan belajar dari pengalaman - sangat penting untuk membuat keputusan. Mereka mempengaruhi kemampuan individu untuk memproses maklumat dan dihubungkan dengan pendapatan yang lebih tinggi dan kualiti hidup yang lebih baik.

Bersara awal dan bekerja kurang atau tidak sama sekali boleh menghasilkan faedah besar, seperti mengurangkan tekanan, diet yang lebih baik dan lebih banyak tidur. Tetapi seperti yang kami temukan, ia juga mempunyai kesan buruk yang tidak diinginkan, seperti aktiviti sosial yang lebih sedikit dan lebih sedikit masa yang dihabiskan untuk mencabar minda, yang jauh lebih tinggi daripada positif.

Sementara skim persaraan seperti 401 (k) dan program serupa di negara lain biasanya diperkenalkan untuk memastikan kesejahteraan orang dewasa yang semakin tua, penyelidikan kami menunjukkan bahawa mereka perlu dirancang dengan teliti untuk mengelakkan akibat buruk yang tidak diingini dan ketara. Apabila orang mempertimbangkan untuk bersara, mereka harus mempertimbangkan faedahnya dengan kelemahan ketara dari kekurangan aktiviti mental secara tiba-tiba. Cara yang baik untuk memperbaiki kesan ini adalah dengan terus terlibat dalam aktiviti sosial dan terus menggunakan otak anda dengan cara yang sama seperti yang anda lakukan ketika anda bekerja.

Ringkasnya, kami menunjukkan bahawa jika anda berehat, anda akan berkarat.

Apa yang masih belum diketahui

Oleh kerana kami menggunakan data dan program di China, mekanisme bagaimana persaraan menyebabkan penurunan kognitif mungkin khusus konteks dan tidak semestinya berlaku untuk orang di negara lain. Sebagai contoh, perbezaan budaya atau dasar lain yang dapat memberikan sokongan kepada individu pada usia tua dapat mengurangkan beberapa kesan negatif yang kita lihat di luar bandar China kerana peningkatan pengasingan sosial dan pengurangan aktiviti mental.

Oleh itu, kita tidak dapat mengatakan secara pasti bahawa penemuan ini akan menjelma ke negara lain. Kami mencari data dari program persaraan negara lain, seperti India, untuk melihat apakah kesannya serupa atau bagaimana kesannya berbeza.

Bagaimana saya membuat penyelidikan

Fokus besar dari makmal penyelidikan ekonomi Saya lari adalah untuk lebih baik difahami sebab dan akibat perubahan dalam apa yang disebut oleh ahli ekonomi "modal insan" - terutamanya kemahiran kognitif - dalam konteks negara membangun.

Misi makmal kami adalah untuk menghasilkan penyelidikan untuk memaklumkan dasar ekonomi dan memperkasakan individu di negara berpendapatan rendah untuk bangkit dari kemiskinan. Salah satu cara utama kami melakukan ini adalah dengan menggunakan percubaan terkawal secara rawak untuk mengukur kesan campur tangan tertentu, seperti pemberhentian awal atau akses kredit mikro, terhadap hasil pendidikan, produktiviti dan keputusan kesihatan.

Mengenai Penulis

Plamen Nikolov, Penolong Profesor Ekonomi, Universiti Binghamton, Universiti Negeri New York

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.