Salah satu cara terbaik untuk menyembuhkan masalah fizikal atau mengurangkan tekanan emosi ialah mengganggu rutin harian kita dengan pengalaman yang menggembirakan kita dengan Alam. Ketika kita disapu, terpikat, dan terpesona dengan memamerkan keajaiban Alam, kita merasakan keseimbangan yang tidak berubah yang menjadi sumber ciptaan kita sendiri, Roh kita.
Perbezaan antara rekreasi biasa dan mengalami ekspresi kreatif Alam adalah bahawa dalam mencari Alam untuk kegembiraan kita sendiri, kita memberi perhatian kepada peremajaan yang mengilhami kita untuk berasa di dalam. Kami memasuki arena kreatif Alam untuk mengiktiraf kesatuan kami dengannya dan akan diperbaharui semula.
Segala sesuatu tentang Alam mengagumkan, dari bumbung yang tidak sepatutnya dapat terbang tapi lakukan, dengan seluk-beluk bunga, keajaiban kayu merah gergasi, dan kecemerlangan matahari yang bercahaya dari batu yang penuh dengan batu berkilauan. Di mana-mana sahaja kita melihat kita melihat Alam adalah guru besar kita. Melibatkan Alam bermakna melibatkan akar kita, yang mengikat jauh ke warisan kita dan membolehkan kita menghargai bumi Bumi kita.
Mengalir masuk ke irama
Bayangkan menyewa kanu atau kayak dan keluar untuk dayung. Kami dengan cepat menetap di dalam irama batin yang berbeza. Lengan kami bergerak selaras dengan masa kini, dan kami melupakan kebimbangan kami dan menjadi sebahagian daripada kehidupan di sekeliling kami - bahagian intim. Apabila kami menggunakan kapur, cat air, atau cat minyak untuk mengekspresikan keindahan kebun, bukit, atau salji kami, kami mengalir ke dalam imej seperti yang kita buat. Apa yang kita gambaran dalam imej mempunyai kesan yang lebih besar kepada kita daripada perkataan semata-mata.
Hidup kita menjadi lebih kaya apabila kita membenarkan pancaindera kita dirangsang oleh imej, pemandangan, dan bunyi dunia semulajadi. Dalam mengalami kreativiti Alam, kami membuka inspirasi kita sendiri. Tenaga Penjaga Hidup kami cuba menjadikan kami menjadi kreatif, untuk mengambil bahagian dalam taman permainan Nature. Kami berada di sana untuk bersenang-senang - untuk menenangkan saraf kita, untuk membangkitkan kegembiraan kita dalam kehidupan, dan untuk keluar dari kepala kita dan ke dalam badan kita.
Semua usaha kreatif kami melibatkan Alam dalam satu cara atau yang lain. Apabila orang mengatakan bahawa mereka tidak selesa dalam Alam, mereka mengatakan mereka telah kehilangan kesesuaian dengan sumber ungkapan kreatif yang paling asas mereka sendiri. Kami telah menjadi penghuni bandar dan perniagaan. Tetapi pertama-tama kami adalah penghuni gua dan pemburu-pengumpul. Bumi dan dunia semula jadi dicantumkan dalam inti makhluk kita.
Mencari Baki Dalaman
Menemukan keseimbangan dalaman datang dari kembali ke imej alam dan bergerak selaras dengan kehidupan di sekeliling kita, tidak selebihnya terkunci di dalam pembinaan blok konkrit dan cinder. Ia berada dalam darah kita, gen kita, menjadi Stewards Life - pelayan dan penjaga tanah di sekitar kita dan di dalam kita.
Apabila kita bermain muzik, berjalan di Alam, taman, mendaki, atau duduk diam-diam di tempat-tempat yang megah, kita mengubah reka bentuk kehidupan kita dengan lebih kuat daripada yang kita dapat melalui semua pemikiran dan perancangan dan mengartikulasikan rancangan hebat dan mulia. Apabila kita menemui apa yang kita cintai dan berkongsi dengan orang lain yang kita cintai, niaga hadapan kita dapati kita. Apabila kita keluar dari harmoni dalaman dengan berusaha keras, merancang terlalu banyak, menginginkan terlalu teruk, kita menjatuhkan bola momentum dalam hidup kita.
Aktiviti tanpa keperluan untuk pencapaian atau kawalan adalah makanan yang sebenar. Apabila kita melakukan sesuatu yang kreatif, kita akan merangsangkan irama kehidupan kita yang penting kepada kita.
Mewujudkan Ruang Alam Semula Sendiri Anda
Ruang Alam adalah sesuatu tempat - besar atau kecil, liar atau terancang, di pejabat anda, di rumah anda, rumah hijau, atau halaman belakang - yang membawa anda ke misteri Alam yang indah.
Luangkan sepuluh minit sebelum bekerja mengagumi atau melayan tumbuhan dalaman anda di ruang tamu, rumah hijau, atau anjung. Sama ada anda mempunyai satu tumbuhan atau dua puluh lima tidak penting.
Buat kotak tetingkap atau taman yang boleh menjadi ruang Alam anda, di mana anda menghadiri diri dengan menghadiri Alam.
Nikmati ruang liar Alam dengan berkongsi beberapa saat dalam perjalanan untuk bekerja mengagumi dan menikmati matahari berkilauan melalui pendakian pain putih, ladang petani yang baru berubah, atau penyu menyeberangi jalan. Dalam perjalanan ke tempat kerja, cari dan jeda selama beberapa saat untuk bernafas secara mendalam, berehat, menikmati, memperluaskan diri anda ke ruang Alam di sekitar anda dan dapatkan pembaharuan di sana.
Jika anda mendapati diri anda terlalu sibuk untuk mengambil masa pada waktu pagi atau petang untuk membangunkan ruang Alam, ambil masa lima minit sebelum atau selepas makan tengahari untuk melihat di sekitar pejabat anda, atau tempat di mana anda menghabiskan sebahagian besar hari anda, dan lihat di mana ruang Alam muncul . Adakah ia dalam gambar Grand Canyon pada kalendar dinding anda, atau dalam sejambak bunga di atas meja anda? Adakah Alam dalam air di dalam gelas anda, atau muzik yang anda dengar bunyi lepas bunyi Alam? Adakah Alam dalam keropok dan keju di atas pinggan anda, atau di semak merangkak di atas permaidani? Cari Alam sekitar anda, dan nikmati masa ini.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Stillpoint Publishing. © 2002. www.stillpoint.org
Perkara Sumber
Mangkuk Kebijaksanaan: Mengatasi Ketakutan dan Kedatangan Rumah ke Diri Sendiri Anda
oleh Meredith Young-Sowers.
Dalam buku yang luar biasa, Mangkuk Kebijaksanaan: Mengatasi Ketakutan dan Kedatangan Rumah ke Diri Sendiri Anda, Meredith Young-Sowers membawa kita dalam perjalanan penyembuhan untuk menemui intipati sejati kita. Menggabungkan gaya cerita dan teknik artistik yang mengingatkan pada "Cara Artis," Caroline Myss '"Kontrak Suci," dan "Kebijaksanaan Meja Dapur Rachel Naomi Remen," Meredith membimbing kita untuk mendedahkan siapa kita dan siapa yang kita mungkin menjadi.
Info / Order buku ini.
Lebih banyak buku dan item oleh pengarang ini
Mengenai Penulis
Meredith Young-Sowers adalah pengarang buku terlaris Agartha: Perjalanan ke Bintang dan juga Kad Rasul Angelik. Beliau juga adalah Pengarah Stillpoint Institute dan Stillpoint School of Advanced Energy Healing. Lawati laman web beliau di www.meredithyoung-sowers.com, serta www.stillpoint.org
