Takut Penulisan: Adakah Terdapat Penyembuhan untuk Ketakutan?

Takut Penulisan: Adakah Terdapat Penyembuhan untuk Ketakutan?

[Catatan Editor: Walaupun artikel ini mengenai ketakutan menulis, pandangan dan cadangannya berlaku untuk ketakutan yang lain juga.]

Adakah tulisan yang sepatutnya menyeronokkan? Pastinya lebih baik untuk menderita. Ia akan membuat penulisan kami nyata, memberikan kedalaman dan integriti.

Sekiranya kita tidak akan menderita, kita sekurang-kurangnya akan berusaha keras. Kita harus berdisiplin. Kita perlu berfikir mengenai produktiviti. Seorang penulis tidak akan mempunyai kerjaya untuk bercakap kecuali dia mengeluarkan sekurang-kurangnya kata-kata 1,000 sehari, bukan? Ini benar-benar permainan yang mengejutkan, jika anda sampai ke sana. Atau khabar angin itu berlaku.

Setiap penulis mempunyai kisah peribadi tentang kesulitan menulis. Dan kita semua tahu bahawa penulisan adalah perniagaan yang kesepian. Martin Myers membuat rasa keterasingan ini dapat dikategorikan apabila dia berkata, "Pertama anda tidak dikenali, maka anda menulis satu buku dan anda bergerak ke ketidakjelasan."

Tetapi jurang menelan ini bukan perkara ketawa. Seperti yang kita gambarkan keturunan kita ke dunia nether bertulis, berbunyi jika anda tahu cerita itu sudah.

Di luar, matahari bersinar dan robin gembira menarik cacing. Di dalam rumah kecil anda, anda sedang memandang ke dalam jurang. Keganasan menghadapi halaman kosong ini hanya dilangkau oleh kebas-kebas kembar anda.

Momen yang lalu, anda adalah contoh yang meriah dalam kemanusiaan. Momen yang lalu, anda mencari cara untuk mempercepatkan tugas dan komitmen anda untuk membolehkan anda menulis masa berharga.

Tetapi sekarang anda duduk di hadapan alat penulisan kegemaran anda, anda mendedahkan kebenaran suram. Anda tidak mempunyai apa-apa untuk mengatakan. Anda kurang terinspirasi daripada microchip menyusun drone yang paling rendah pada baris pemasangan. Anda kosong. Tanpa jiwa. Debu ruang di tempat yang menghuni badan yang hangat. Anda tidak berhak bercita-cita dengan tajuk yang bertuah itu, 'penulis'. Di manakah anda datang dengan saraf untuk memikirkannya?

OK, jadi anda berjaya meyakinkan otak utama anda bahawa mesej negatif ini melodramatik dan overblown. Anda tidak kosong. Anda bukan zombie dari zon senja. Anda juga mempunyai idea semasa anda sedang menunggu dalam talian di bank memandu dan sekarang anda ingin menuliskannya. Anda tidak ringan.

Malah, anda mempunyai keberanian dan anda merancang untuk menggunakannya. Bagaimana anda boleh menjadi penulis? Ia ada dalam darah awak. Ia meresap setiap neutron dan setiap proton dari fana anda. Ia sampai ke arah diri anda yang lebih tinggi. Bahkan kehidupan masa lalu anda semua dibelanjakan sebagai penyair Mesir atau penyair Atlantean.

Triumphantly, anda memecahkan rantai penindasan itu. Anda melakukan beberapa kata sepakat untuk kertas itu. Satu baris berikut yang lain dan voila! anda mempunyai perenggan.

Anda menahan keinginan untuk membaca semula apa yang telah anda berjaya turun. Anda maju dan satu paragraf menjadi dua, kemudian tiga, kemudian lima. Jika anjing itu tidak membuang dan telefon tidak berdering, anda mungkin menulis dua halaman hari ini. Anda melakukannya! Anda menulis. Anda telah menafikan undang-undang kekosongan. Anda adalah tuhan penciptaan.

Tetapi seretan dalaman mengambil tol. Walaupun anda mengalahkan inersia untuk mendapatkan kata-kata yang berani di atas kertas atau menaip ke skrin anda, anda menghadapi kebenaran lain yang jelas: anda membosankan. Penulisan anda akan meletakkan insomniacs tidur. Anda telah melihat penulisan yang lebih hidup pada label cecair pencuci pinggan yang mengelupas dari botol plastik lembap di bawah sink dapur anda.

Tergesa-gesa inspirasi yang anda rasai di bank kini kini abu di halaman. Anda malu bahawa anda pernah bercakap dengan rakan-rakan anda tentang menjadi seorang penulis. Membawa daun anda tiada ruang untuk keluar dengan anggun. Membangkitkan daun anda tanpa kebanggaan dan tiada cara untuk meneruskan kehidupan normal. Sekiranya anda melepaskan diri sekarang, rakan anda akan tahu apa yang lemah dan anda tidak akan membiarkan anda hidup.

Mengapa sesiapa mahu menderita seperti ini? Anda duduk di sana - menetes dengan kegagalan, penuh dengan peluh tenaga kerja yang tidak berbuah. Anda menyedari bahawa anda melalui adegan seram yang sama setiap kali anda cuba menulis. Anda bermula pada tinggi yang tidak bersalah dan kemudian anda merosot ke neraka hidup.

Apabila anjing neraka akhirnya memusnahkan kamu, kamu lemah dengan kekalahan. Kulit anda merangkak dengan kecenderungan diri. Anda melihat sekeliling anda dan memerhati dunia biasa. Anda tidak boleh membantu tetapi melihat bahawa keluarga dan rakan anda tidak dimakan dari dalam oleh cacing pita berbahaya ini yang disebut penulisan. Anda telah lama berkunjung ke hadapan TV dengan jenis ketenangan yang anda lihat orang lain bersukacita sebagai hak kelahiran mereka.

Anda melihat cermin dan beritahu diri anda untuk mendapatkan kehidupan. Anda membuat keputusan untuk bersenam di gym setiap kali ada keinginan untuk menulis mogok anda seterusnya. Dengan cara itu, anda boleh meletakkan tenaga saraf anda untuk kegunaan yang baik, dan bukannya melakukan introspeksi yang tidak sihat. Bukannya menyakitkan seperti orang yang kurang percaya terhadap apa yang anda ada atau belum menulis.

Konsep yang boleh ditulis dengan seronok adalah menggelikan. Pengalaman telah membuktikan hal ini melampaui keraguan. Bergembiralah untuk orang lain, mungkin, tetapi tidak pernah untuk anda.

Beyond the Purge

Ia membayar untuk berada di syarikat yang betul. Anda akan mengenali dengan selamat dengan kisah ini kerana saya mengenali orang-orang neraka yang sama yang telah bermain dengan emosi anda. Saya tidak dilahirkan dengan bersenang-senang sebagai seorang penulis lebih daripada anda, tidak juga saya percaya - sehingga baru-baru ini - keseronokan itu adalah mungkin. Saya mengikuti paksaan untuk menulis kerana saya terpaksa, kerana ia tidak akan hilang, walaupun ia dikuburkan secara kronik dalam sikap apatis dan kemurungan.

Saya menganggap diri saya seorang penulis gagal dan juga penipuan. Saya akan pergi untuk tempoh yang panjang tanpa menulis apa-apa. Yang - seperti yang anda tahu sendiri - adalah kematian tidak seperti yang lain.

Apa yang menyebabkan mantera kering yang menyakitkan ini di mana saya akan berpaling dari ekspresi kreatif? Ia adalah ketakutan untuk menulis, penyakit jantung yang tiada doktor perubatan telah didiagnosis atau bahkan diakui.

Penyakit ini mungkin endemik di mana-mana, tetapi kami tidak mempunyai statistik atau kajian untuk membuktikannya. Orang-orang di luar sana mengubatinya sendiri. Mereka berada di luar sana dalam penulisan tulisan limbo. Mengalami tempoh remisi, kemudian meluncur ke lumpuh sekali lagi.

Ramai orang dengan penderitaan ini memimpin kehidupan aktif secara lahiriah. Mereka mungkin menulis buku. Mereka mungkin juga diterbitkan oleh pengarang. Orang lain berada di sana dalam medium bantuan diri seperti bengkel dan kumpulan penulisan. Mereka mengamalkan terapi fizikal, membaca kerja mereka dengan keras dalam mesyuarat mingguan, berdiri untuk menyatakan, 'Saya penagih'. Penulisan masih menakutkan tetapi mereka mencari cara untuk mengatasi. Membincangkan gejala dengan orang lain yang memahami penyakit ini dengan intim boleh menjadi terapeutik di luar ukuran.

Soalan itu diminta untuk ditanya. Adakah terdapat ubat untuk takut menulis? Adakah saya di sini untuk memberitahu anda bahawa saya telah menemui penawar?

"Cepat," kata anda, "Terus terang, saya percaya dengan penyembuhan iman, sembuhlah saya dengan kata-kata anda!"

Tiada Penyembuhan

Saya di sini untuk memberitahu anda tidak ada penawar kerana takut menulis, kecuali merasakannya dan menggunakannya dalam kerja anda. Ketakutan adalah sebahagian daripada proses dan sebahagian daripada apa yang mendalamkan kognisi anda. Ketakutan itu sendiri bukanlah racun. Racun perlahan adalah lumpuh yang hasil daripada cuba untuk mengeraskan ketakutan anda dan mengasingkannya. Anda tidak boleh membersihkannya seperti sel kanser, melainkan jika anda bersedia kehilangan fungsi penting. Anda tidak boleh membersihkan ketakutan anda dan mencari ubat yang berkekalan kerana ia adalah sesuatu yang dimiliki oleh anda.

Apabila ketakutan anda dipeluk dan diiktiraf sebagai sebahagian daripada anda, ia menjadi transformatif. Ia menjadi tenaga bergerak yang memberitahu kerja anda dan memberi anda keberanian untuk menerima diri anda.

Tiada apa yang saya boleh katakan kepada anda yang akan melakukan sebanyak mungkin untuk anda sebagai proses anda sendiri yang memeluk ketakutan. Apabila anda memperkasakan ketakutan anda, anda akan melihat mitos-mitos itu hilang. Tidakkah anda selalu diberitahu bahawa jika anda 'membeli' rasa takut, perkara-perkara buruk akan berlaku? Anda akan menjadi orang yang 'negatif'. Orang akan menghindari kamu. Negatif anda akan menarik nasib malang atau pun kemalangan ke dalam hidup anda.

Kisah-kisah suami isteri ini berasal dari kesalahpahaman yang sederhana tetapi mendalam ketakutan. Apabila saluran apa yang boleh atau harus menjadi ketakutan evolusi ditutup, kehidupan rakyat sempit dan potensi mereka hanya terhad untuk bekerja. Lihat sekeliling anda selama satu atau dua hari dan perhatikan perkara ini. Terdapat contoh-contoh di mana-mana, di dalam dan di luar.

Ketakutan itu sendiri dipersalahkan kerana kesan melumpuhkan ini, bukannya tindakan refleks berterusan untuk menutup aliran tenaga ini. Takut mempunyai nama buruk dan kami telah diajar untuk mengawalnya atau membuangnya dari kehidupan kita. Kita boleh menjalankan tradisi dan menembak utusan, atau kita boleh membenarkan ketakutan untuk membantu kita meluaskan sempadan kita.

Belajar untuk membolehkan ketakutan anda bergetar adalah pengembaraan yang mengejutkan. Anda akan mendapati keindahan di dalam diri anda bahawa anda tidak percaya boleh berada di sana. Anda akan berkembang untuk menyukai diri anda lebih. Orang akan menginginkan anda berada di sekeliling. Pengalaman anda akan membawa anda kekayaan. Dan mungkin terbaik dari semua - anda akan berlepas sebagai penulis.



Artikel ini dikutip dengan izin dari
Buku Milli Thornton "Takut Penulisan", © 1999.

Diterbitkan oleh Xlibris Corporation, www.Xlibris.com

buku Info / Order


Milli ThorntonTentang Pengarang

MILLI THORNTON dilahirkan di Amerika Serikat dan telah mengalami ketakutan menulis sepanjang hidupnya. Dia berhijrah ke Australia bersama keluarganya pada usia dua belas tahun. Selepas tahun 25 di Australia yang dikasihi, Milli kembali ke Amerika Syarikat. Dia seorang penulis yang pulih dan dia mengikuti program harian keseronokan, ketidakpercayaan, dan terapi perkataan berotot dalam perjuangannya untuk hidup dengan penderitaannya. Untuk maklumat lanjut, lawati www.fearofwriting.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}