Kesan Jumlah Isolasi Dijelaskan

kesan pengasingan2 1 4Bayangkan terhad kepada bilik kecil, gelap, tanpa sebarang interaksi sosial untuk hari 30. Tidak banyak orang yang akan melompat peluang ini.

Bagaimana Tidak Boleh Dipukul oleh Angkatan Ghaib

Bagaimana Tidak Boleh Dipukul oleh Angkatan Ghaib
Kita boleh mengharapkan transformasi yang hebat di seluruh budaya manusia, kerana manusia menjadi lebih bertanggungjawab untuk pengetahuannya, dan dengan itu perbuatannya.

Warna Mata Anda Mungkin Jadi Mengapa Anda Mempunyai Blues Musim Sejuk

Warna Mata Anda Mungkin Jadi Mengapa Anda Mempunyai Blues Musim SejukAnda tidak bersendirian jika cuaca sejuk dan malam yang lebih lama membuatkan anda berasa rendah diri. Fenomena yang terkenal ini, yang dipanggil gangguan afektif bermusim (SAD), mungkin menjelaskan mengapa orang berasa rendah, mudah marah, dan lesu pada musim sejuk.

Tips Untuk Tuneup Tahun Baru Untuk Otak Anda

Tips Untuk Tuneup Tahun Baru Untuk Otak AndaTidak seperti gelembung-gelembung yang mengalir ke puncak seruling sampah pada Malam Tahun Baru, apa yang saya panggil gelembung otak jauh dari perayaan.

Satu Panduan Kelakuan Untuk Resolusi Tahun Baru

Satu Panduan Kelakuan Untuk Resolusi Tahun BaruSetiap tahun anda berazam untuk tetap berpegang pada resolusi Tahun Baru anda. Tetapi tahun demi tahun anda jatuh dari trek dan dengan cepat meninggalkan mereka. Jadi kenapa resolusi begitu sukar dijaga?

Apa yang Bekerja Untuk Saya: Mengakui Pilihan Saya

Apa yang Bekerja Untuk Saya: Mengakui Pilihan SayaTerdapat banyak perkara dalam kehidupan yang dapat menjadikan kewujudan kita lebih mudah atau lebih sukar. Faktor besar ialah sikap kita. Satu sikap yang telah berkhidmat dengan saya adalah mengiktiraf bahawa semua yang saya lakukan adalah dengan pilihan ... Walaupun penampilan mungkin kelihatan seperti saya tidak selalu mempunyai pilihan, saya benar-benar lakukan.

Permulaan Tahun Baru Terbaik

Permulaan Tahun Baru TerbaikTerdapat banyak hasrat yang dibuat oleh orang untuk keluarga dan rakan-rakan pada permulaan tahun baru: untuk kesihatan dan kejayaan, untuk cinta dan kemakmuran, untuk kejayaan dalam kajian mereka atau usaha khas, senarai ini sangat panjang. Walau bagaimanapun, ada yang saya ingin buat untuk semua pembaca ini ...

Anda Boleh Melepaskan rasa bersalah dan sinis dan meringankan Dunia Anda

Anda Boleh Melepaskan rasa bersalah dan sinis dan meringankan Dunia AndaCicicism nampaknya telah banyak berlaku di dunia moden. Saya tahu bahawa saya tidak melepaskan sinisme sehingga saya gagal sepenuhnya sebagai alat perlindungan diri. Semasa saya mula memahami akar psikologi keruntuhan fizikal saya, menjadi jelas bahawa sikap sinis, tekanan saya terhadap kehidupan telah membawa saya ke dalam keadaan bencana ini.

Psikologi Resolusi Tahun Baru

Psikologi Resolusi Tahun Baru

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa kira-kira separuh daripada semua orang dewasa membuat resolusi Tahun Baru. Walau bagaimanapun, kurang daripada 10% menguruskan untuk menjaga mereka selama lebih daripada beberapa bulan.

Adakah Resolusi Kesihatan Tahun Baru anda Really A Free Choice?

Adakah Resolusi Kesihatan Tahun Baru anda Really A Free Choice?"Saya benar-benar harus menjaga diri saya dengan lebih baik." Siapa yang tidak menganggap bahawa sekurang-kurangnya sekali pada tahun lalu? Dan mungkin anda telah membuat beberapa resolusi kesihatan untuk 2019 - untuk memotong semula makanan ringan, sehingga senaman harian, mula bermeditasi atau tidur lebih banyak?

Bagaimana Anda Boleh Ditipu Di Media Sosial

Bagaimana Anda Boleh Ditipu Di Media SosialKadang-kadang dalam kegilaan politik tahun lalu, saya sedar saya terpaksa berhenti mengimbas Twitter. Saya telah digunakan untuk mengambil nadi masyarakat dalam talian, tetapi tidak lagi yakin bahawa tweet yang saya baca adalah gambaran tepat mengenai pandangan asli manusia sebenar.

Hadiah Kemarahan: Tarian Cinta Sengit

Hadiah Kemarahan: Tarian Cinta SengitKadang-kadang apa yang kelihatan seperti pertarungan hanyalah kegilaan cinta. Kami telah berpindah dari keadaan permusuhan senyap, kebencian dikebumikan, dan peperangan intensiti rendah yang terselubung untuk membuka konflik. Kami bergelut bersama, menukar peranan dalam jerami, terlibat dalam persetubuhan jujur, yessing dan k (tidak) sayap antara satu sama lain. Dan hubungan adalah keadaan cinta yang pertama.

Inilah Cara Buku, Podcast Atau Tayangan TV Perubahan Anda

Inilah Cara Buku, Podcast Atau Tayangan TV Perubahan AndaSetiap musim cuti, anda mempunyai dunia baru di hujung jari anda. Membaca buku, mendengar podcast, dan menonton filem dan rancangan TV dapat membantu anda melepaskan diri dari kegilaan dalam kehidupan seharian, dan perjalanan ke dunia lain yang mungkin.

Bagaimana Mengubah Peristiwa Negatif Ke Atas Respons Spiritual Positif

Bagaimana Untuk Mengubah Acara Negatif dan Orang Negatif Ke Satu Respons Spiritual PositifKami mempunyai sambungan karma yang kuat dengan ahli keluarga; oleh itu, kita mempunyai tanggungjawab yang besar untuk membangun hubungan kita dengan mereka. Jika kita tidak dapat mengembangkan kasih sayang kepada keluarga kita, kenapa kita bercakap tentang makhluk lain. Buddhisme Zen mengajarkan bahawa semua yang kita lakukan, dengan syarat ia dilakukan dengan kesedaran total, adalah aktiviti rohani.

Letakkan Beberapa Wap Sebelum Anda Meletup

Letakkan Beberapa Wap Sebelum Anda MeletupFikirkan kapal tertutup yang sentiasa dipanaskan. Akhirnya tekanan akan membina dan menyebabkan kapal meletup. Sekiranya kapal itu dibuangkan, bagaimanapun, apabila tekanan menjadi terlalu besar, stim atau gas dapat melarikan diri sedikit demi sedikit dan memastikan letupan berlaku.

Anda Tidak Akan Bunuh! Keganasan Bermula Keganasan, Cinta Bermula Perdamaian

Anda Tidak Akan Bunuh! Keganasan Bermula Keganasan, Cinta Bermula PerdamaianPada satu ketika, kita mula menyedari bahawa keganasan menimbulkan keganasan, dan bahawa umat manusia berada dalam kitaran pencerobohan yang ganas, sering tidak dapat mencari jalan keluar. Namun, kita mesti, jika kita mencapai apa yang diinginkan oleh semua manusia sejati: keamanan.

Mengetahui Hanya Satu Orang Gay Pergeseran Sikap

Mengetahui Hanya Satu Orang Gay Pergeseran SikapOrang yang bertemu dan mengenali sekurang-kurangnya seorang lelaki gay lebih cenderung untuk mengubah fikiran mereka tentang persamaan perkahwinan dan menjadi lebih ramai menerima orang gay dan lesbian pada umumnya.

Hari Krismas Terbesar Pernah

Hari Krismas Terbesar PernahDalam pelbagai ajaran, cinta tidak bersyarat adalah hati dan jiwa kehidupan rohani dan tujuan muktamad jalan rohani - dan dengan cinta berarti kasih sayang dalam tindakan tentu saja (baik meditasi atau memberi makan kepada yang lapar), bukan wacana tentang cinta .

Cara Membuat Keseronokan Membaca Dan Sebahagian Daripada Kehidupan

Cara Membuat Keseronokan Membaca Dan Sebahagian Daripada KehidupanCintailah membaca adalah salah satu hadiah terbesar yang dapat diberikan oleh orang dewasa kepada seorang anak. Pragmatik, membaca dengan mahir membantu dengan kerja sekolah. Tetapi ia juga meluaskan cakrawala kanak-kanak. Ia dapat membantu pembaca memahami dunia mereka dengan lebih baik, dan meneroka dunia lain.

Melatih Otot Jiwa: Perubatan Terbaik untuk Masa Sukar

Melatih Otot Jiwa: Perubatan Terbaik untuk Masa SukarPertubuhan Kesihatan Sedunia menyebut stres "wabak global". Tekanan mungkin seperti Amerika sebagai pai epal, tetapi juga seperti di seluruh dunia sebagai puding roti. Tidak kira siapa anda, di mana anda tinggal, berapa banyak wang yang anda buat, atau betapa tidak berfungsi ...

Apakah Gaslighting Berarti?

Apakah Gaslighting Berarti?Disenarai pendek untuk perkataan 2018 Oxford English Dictionary tahun ini, "gaslighting" telah dengan baik dan benar-benar menemukan jalan ke pemikiran kontemporari dan bahasa vernakular.

Ia Tidak Takut, Ia Sensasi

Ia Tidak Takut, Ia SensasiSekiranya anda seperti saya, atau sekurang-kurangnya yang pernah saya kerjakan, kebiasaan saya ialah apabila anda berada di puncak (dan terutama berkata) sesuatu yang besar, penting, dan paradigma beralih, anda melabel apa yang anda alami dalam badan anda sebagai takut.

Adakah Grass Really Greener Somewhere Else?

Adakah Grass Really Greener Somewhere Else?Apabila kita tidak berpuas hati, kita sering secara semulajadi mula berfikir tentang bagaimana masalah kita akan berakhir "jika hanya". Sekiranya saya boleh keluar dari pekerjaan saya ... Jika saya hanya boleh meninggalkan perkahwinan ini ... Sayang sekali, kita sering berhenti dari kerja yang menegur atau meninggalkan perkahwinan yang tidak berpu ...

Be (the) Present: It's The Best Gift There Is

Be (the) Present: It's The Best Gift There IsSaya telah "membersihkan karma saya" selama beberapa dekad sekarang. Ketika saya pertama kali mula memperhatikan perasaan saat ini, ada kolase mudah dikesan perasaan.

Kenapa Majoriti Besar Orang Berkawan Kepada Doktor

Kenapa Majoriti Besar Orang Berkawan Kepada DoktorAntara 60 dan 80 peratus orang yang disurvei tidak akan datang dengan doktor mereka mengenai maklumat yang mungkin berkaitan dengan kesihatan mereka, menurut satu kajian baru.

Mengapa Keganasan dan Penyakit Mental Adakah Realiti Harsh

Kenapa Kekerasan Dan Penyakit Mental Adakah Realiti BurukKematian ganas 11 tahun Luke Batty di Victoria bukan sahaja menimbulkan perhatian kepada masalah kekerasan keluarga yang serius tetapi juga menimbulkan persoalan tentang peranan yang penyakit mental yang tidak didiagnosis atau tidak dirawat telah dimainkan dalam tingkah laku ayahnya.

Bolehkah Fizik Menerangkan Gerakan Orang yang Panik?

Bolehkah Fizik Menerangkan Gerakan Orang yang Panik?Apabila orang berkumpul bersama orang ramai, hubungan fizikal dan emosi menentukan pergerakan mereka, keadaan fikiran dan akan bertindak. Memahami orang ramai dapat membantu kami mengatasi panik yang disebabkan oleh serangan pengganas

Memegang Grudge: Adakah Anda Akan Lebih Baik atau Bahagia?

Memegang Grudge: Adakah Anda Akan Lebih Baik atau Bahagia?Biasanya peristiwa-peristiwa yang kita dendam adalah masa lampau, namun dalam hati kita adalah tempat sejuk yang sangat sukar di mana ingatan peristiwa itu, disertai kemarahan dan kemarahan, hidup seolah-olah ia berlaku semalam. Bahawa tenaga negatif yang gelap muncul pada momen paling aneh ...

Gen Adakah Bentuk Tingkah Laku Kita Tetapi Ia Rumit

Gen Adakah Bentuk Tingkah Laku Kita Tetapi Ia RumitKebanyakan sifat psikologi kita berasal dari asalnya. Terdapat bukti yang menggembirakan dari kembar, keluarga dan kajian penduduk umum yang semua sifat sifat keperibadian, serta perkara-perkara seperti kecerdasan, seksualiti dan risiko gangguan psikiatri, sangat beranak

Mengapa Vegan Memberi Inspirasi Takut Dan Meludah Antara Pemakan Daging

Mengapa Vegan Memberi Inspirasi Takut Dan Meludah Antara Pemakan Daging

Pengkritik makanan William Sitwell telah mengundurkan diri sebagai editor majalah in-house Waitrose yang berturut-turut berikutan sambutannya yang luar biasa terhadap seorang wartawan bebas yang mencadangkan satu siri artikel tentang veganisme.

Apabila Anda Bersyukur, Otak Anda Menjadi Lebih Amal

Apabila Anda Bersyukur, Otak Anda Menjadi Lebih Amal

'Ini musim apabila perbualan beralih kepada apa yang anda bersyukur. Berkumpul dengan keluarga dan rakan-rakan di sekitar pesta bercuti, contohnya, orang mungkin menceritakan beberapa besar - seperti kesihatan mereka atau anak-anak mereka - atau perkara-perkara kecil yang meningkatkan kehidupan seharian - seperti berlaku pada sebuah filem yang hebat semasa melayari saluran atau menikmati kegemaran makanan bermusim.

Kegagalan Keselamatan: Kehidupan Tidak Aman Atau Tidak Aman

Kegagalan Keselamatan: Kehidupan Tidak Aman Atau Tidak AmanKami mahu hidup menjadi selamat seperti mana yang kita mahu rancangan dan harapan kita untuk berjaya. Kami mahu hidup bahagia-selama-lamanya. Kami mahu hidup memenuhi kehendak kita, untuk menjadikan kita bahagia, dan melindungi kita dari penderitaan manusia. Pada akhirnya, kita mahu hidup melindungi kita dari dirinya sendiri, dan gagasan keselamatan menawarkan kepada kita bahawa penghiburan palsu.

Belajar Bersyukur: Bersyukurlah untuk Semuanya

Belajar Bersyukur: Bersyukurlah untuk SemuanyaApabila Lynn Grabhorn ditanya, "Apa yang saya boleh buat sekarang untuk membantu mempersiapkan Shift?" Jawabnya, "Belajarlah untuk bersyukur". Beliau mencadangkan amalan menyampaikan ucapan terima kasih untuk semua perkara kecil yang kita ambil begitu saja dan membangunkan "sikap terima kasih."

Cara 5 Untuk Meningkatkan Outlook Anda

Cara 5 Untuk Meningkatkan Outlook Anda

Ini adalah peristiwa yang berlaku dalam kehidupan kita yang menentukan keadaan kesihatan mental kita, dan bukannya kekurangan peribadi atau kelemahan genetik.

Bagaimana Anda Boleh Merasakan Sukacita Semasa Kesukaran

Bagaimana Anda Boleh Merasakan Sukacita Semasa Kesukaran
Kesyukuran menyedari perkara-perkara baik yang berlaku di sekeliling anda. Rasa berterima kasih apabila kehidupan ribut mungkin sukar; Pada masa kesukaran, kesyukuran kami diuji. Melihat lapisan perak pada waktu itu lebih mudah apabila kita memberi tumpuan kepada kuasa terima kasih kami.

Refleksi pada Ibu: Dari Kesakitan hingga Kesyukuran dan Pengampunan

Refleksi pada Ibu: Dari Kesakitan hingga Kesyukuran dan Pengampunan
Ketika saya merasakan manfaat memaafkan bekas suami saya Werner, saya mula melihat keluhan dan penghakiman lain yang saya tunggu. Ibu berada di bahagian atas senarai saya. Bolehkah saya mencari jalan saya untuk memaafkannya juga? Itu memerlukan saya untuk meratapi masa kanak-kanak saya dan membiarkan mereka pergi. Memegang kebencian saya kepada Mom menyimpannya di tempat.

Sikap Terima Kasih: Menikmati Di Sini dan Sekarang

Sikap Terima Kasih: Menikmati Di Sini dan Sekarang
Menjadi tidak menghargai secara umum dan menumpukan kepada setengah kosong adalah sikap teras yang Sikap Pembinaan semula dikaitkan dengan emosi kemarahan. Kualiti ini menghalang keupayaan kita untuk mengalami emosi cinta. Dengan cuti yang menghampiri, tiba masanya untuk membalikkan kecenderungan lama anda.

Boleh Kesedaran Semua Datang Ke Cara Yang Bergetar?

Boleh Kesedaran Semua Datang Ke Cara Yang Bergetar?
Kenapa kesedaran saya di sini, sementara kamu ada di sana? Kenapa alam semesta berpecah dua untuk setiap kita, ke dalam subjek dan infiniti objek? Bagaimanakah setiap kita pengalaman pusat kita sendiri, menerima maklumat tentang seluruh dunia di luar sana? Kenapa beberapa perkara sedar dan yang lain nampaknya tidak? Adakah tikam sedar? A gnat? Bakteria?

Sekarang Kita Tahu Kenapa Manusia Mengawal

Sekarang Kita Tahu Kenapa Manusia Mengawal
Akaun-akaun sejarah menunjukkan bahawa tentera telah menderu dalam pertempuran sepanjang sejarah, dari tentera Rom kepada tentera Merah. Kita juga boleh melihatnya di padang sukan, seperti dalam wrestling atau tarian postur pemain ragbi New Zealand yang dikenali sebagai "haka".

Mengapa Vegan Memiliki Reputasi Buruk?

Mengapa Vegan Memiliki Reputasi Buruk?

Semakin ramai orang menggunakan diet berasaskan tumbuhan di Australia dan negara barat lain. Tetapi nampaknya semakin meningkat adalah kebencian terhadap vegan dan vegetarian.

Perubatan Terbaik Untuk Menghadapi Trauma Harus Hadir

Perubatan Terbaik Untuk Menghadapi Trauma Harus Hadir
Laporan selepas melaporkan dokumen bagaimana-walaupun teknologi yang lebih banyak yang bertujuan menghubungkan orang, idea, dan maklumat-orang dari semua peringkat umur terus mengalami pemotongan sosial dan peribadi yang lebih besar dan lebih besar. Mengapa? Nah, badan, minda, dan roh kita hanya dapat bertahan dengan begitu banyak. Apabila terlalu banyak, kita mungkin akan terputus kerana semuanya terlalu banyak atau terasa terlalu banyak.

Kaedah Pencerahan Sangat Mudah: Terus Bercakap "Terima Kasih Untuk Semuanya"

"Terima kasih atas segala-galanya. Saya tidak mempunyai sebarang aduan."
Seorang wanita bernama Zen bernama Sono mengajar satu kaedah pencerahan yang sangat mudah. Beliau menasihatkan semua yang datang kepadanya untuk menerima pengesahan untuk dikatakan berkali-kali setiap hari, di bawah semua syarat. Penegasannya adalah, 'Terima kasih atas segala-galanya. Saya tidak mempunyai sebarang aduan. '

Kebencian Adakah Pilihan: Saya Benci Ia Ketika ...

Kebencian Adakah Pilihan: Saya Benci Ia Ketika ...
Saya mendapati diri saya berfikir seketika, "Saya benci ketika ...." Kami menggunakan kata benci dengan mudah ... Kami benci sejenis ais krim, kita benci tauhu, kita benci menyakitkan diri kita, kita benci terlambat, kita benci ... Di sinilah saya menyedari bahawa apa-apa yang kita mengaku sebagai "benci" hanyalah satu pilihan di pihak kita.

Fikirkan Anda Bad Pada Matematik? Anda Boleh Mengalami Trauma Matematik

Fikirkan Anda Bad Pada Matematik? Anda Boleh Mengalami Trauma MatematikSaya mengajar orang bagaimana mengajar matematik, dan saya telah bekerja di bidang ini untuk tahun-tahun 30. Sepanjang dekad ini, saya telah bertemu dengan ramai orang yang mengalami pelbagai trauma matematik - satu bentuk pemadaman mental yang melemahkan ketika membahas matematik.

Mengapa Perfectionists Lebih Sama Untuk Membangunkan Bulimia

Mengapa Perfectionists Lebih Sama Untuk Membangunkan Bulimia
Bulimia nervosa adalah penyakit makan biasa yang mengancam nyawa. Mengenai 275,000 gadis dan wanita Kanada akan mempunyai bulimia pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Mereka akan makan sejumlah besar makanan, sering diam, dan kemudian mencegah penambahan berat badan dengan muntah, berpuasa atau bersenam.

Adakah Anda Memilih Kemarahan dan Penghakiman atas Kebahagiaan?

Adakah Anda Memilih Kemarahan dan Penghakiman atas Kebahagiaan?
Keputusan untuk memilih kemarahan atas kebahagiaan adalah berdasarkan satu faktor, dan satu faktor adalah penghakiman. Adakah orang ini memenuhi jangkaan saya atau tidak? Adakah keadaan ini saya atau tidak? Adakah acara ini sesuai dengan pandangan saya yang betul dan rohani dari dunia atau tidak? Kami pada dasarnya menganjurkan kehidupan kita menjadi dua kategori gergasi: orang dan perkara yang kita suka dan orang dan perkara yang tidak kita suka.

Berikut adalah cara untuk memberitahu jika anda adalah membuli

Berikut adalah cara untuk memberitahu jika anda adalah membuli
Dari taman permainan hingga kerajaan, buli wujud di mana-mana. Sebenarnya, laporan baru-baru ini mengenai pembulian di parlimen di UK menunjukkan betapa seriusnya masalah ini, mendesak perubahan tingkah laku di kalangan Ahli Parlimen. Tetapi mengapa pembulian begitu meluas dan sukar untuk ditangani? Sebahagian daripada masalahnya adalah bahawa pengganggu kadang-kadang tidak menyedari bahawa mereka adalah pembuli.

Archetype: The Tyrant

Archetype: The TyrantApabila ia datang kepada orang ramai, hanya terdapat kira-kira sedozen kisah hidup di seluruh dunia, dan setiap asas mempunyai ciri-ciri tersendiri.

Bolehkah Kita Menjadi 'Terlalu Banyak'?

Bolehkah Kita Menjadi 'Terlalu Banyak'?
Suatu pagi, kita semua dalam kumpulan mengulangi zaman kanak-kanak kita untuk mengkaji lebih teliti perkara-perkara yang masih mempunyai kuasa ke atas kita. Kami melakukan ini dalam kumpulan kecil empat orang dan, ketika giliran saya, saya meninjau semula beberapa keganasan fizikal dari ibu bapa saya. Pernah bersemangat untuk menyelidiki lebih mendalam, saya dapati sesuatu yang belum pernah saya lihat sebelum ini.

Merangkul Dunia: Menjadi Di Dunia Tanpa Menolaknya

Merangkul Dunia: Menjadi Di Dunia Tanpa Menolaknya
Hati kebijaksanaan Timur mengajar anda secara semula jadi di dunia tanpa menolaknya. Banyak jalan rohani mengutuk dan menghukum dunia, seolah-olah mereka membolehkan seseorang bergerak melampaui keinginan. Tetapi ramai yang gagal menyedari bahawa mereka ingin tidak menginginkan (satu titik yang difahami oleh Buddha).

Mengapa Adalah Hebat Untuk Ketinggalan?

Mengapa Adalah Hebat Untuk Ketinggalan?
Filem seram ikonik John Carpenter "Halloween" meraikan ulang tahun 40nya tahun ini. Beberapa filem seram telah mencapai kejayaan yang sama, dan ia dikreditkan dengan menendang aliran aliran slasher yang tetap diikuti.

Halloween: Mengubah Supernatural Untuk Bekerja Melalui Kegelisahan Kita

Halloween: Mengubah Supernatural Untuk Bekerja Melalui Kegelisahan Kita
Halloween kini menjadi sebahagian daripada kalendar dan kalendar pengguna - tetapi, tidak seperti perayaan lain yang mempromosikan pemberian hadiah, keluarga, cinta dan persahabatan, Halloween melibatkan gangguan, pelanggaran dan pertunangan terbuka dengan emosi dan ketakutan yang lebih gelap.

Seni Ringan Berkat: Mengubah Dunia dalam Satu Hari

Seni Ringan Berkat: Mengubah Dunia dalam Satu Hari
Setiap hari, setiap orang yang kita temui dapat dibantu dengan hanya mengubah sikap dan fokus kita. Kita semua boleh mengubah dunia hari ini. Pada lulus orang di jalan, di bas, di tempat kerja dan bermain, memberkati mereka ...

Journey Always Continues: From Fear and Bunuh diri to Loving with a Heart Open

Journey Always Continues: From Fear and Bunuh diri to Loving with a Heart Open
Salah satu alat yang saya telah gunakan sejak penemuannya pada tahun pertama selepas kematian Pete, adalah imej hati saya sebagai lautan yang luas, tidak dapat dipecahkan. Sejak penemuannya, hati saya seperti air. Jika anda masuk ke dalam hidup saya, anda diliputi sepenuhnya, seperti tangan terendam di dalam air. Sekiranya anda pergi, air akan kembali lengkap, mungkin kehilangan penurunan. Ide ini ...

Mengapa Anda Tidak Perlu Bantuan Rakan Kerjasama Anda Melainkan Mereka Tidak Minta

Mengapa Anda Tidak Perlu Bantuan Rakan Kerjasama Anda Melainkan Mereka Tidak Minta
Apabila ia datang untuk menawarkan kepakaran anda, lebih baik menyimpannya pada diri anda atau menunggu sehingga anda ditanya, menurut penyelidikan baru. Membina penemuan sebelumnya yang menunjukkan bagaimana membantu rakan-rakan melambatkan kejayaan seseorang, profesor pengurusan Russell Johnson memandang lebih dekat dengan pelbagai bantuan di mana orang terlibat dalam kerja-dan bagaimana bantuan itu diterima.

Apa yang Bekerja Untuk Saya: Kegigihan

Apa yang Bekerja Untuk Saya: Kegigihan
Terdapat banyak perkara yang menjadikan hidup kita "bekerja" untuk kita. Sebahagian daripada ini adalah perkara yang kita pelajari di sepanjang jalan. Dan tentunya, ada perkara yang membuat hidup kita "tidak berfungsi dengan baik". Satu perkara yang telah bekerja untuk saya adalah kegigihan.

Bagaimana Manusia Mengatur Emosi Dan Mengapa Ada Orang Tidak Boleh

Bagaimana Manusia Mengatur Emosi Dan Mengapa Ada Orang Tidak Boleh
Ambil senario berikut. Anda sedang hampir hujung hari yang sibuk di tempat kerja, apabila komen dari bos anda akan mengurangkan kesabaran anda yang semakin sedikit. Anda berpaling, muka merah, ke arah sumber kemarahan anda. Ia kemudiannya anda berhenti, mencerminkan, dan memilih untuk tidak menyuarakan ketidakpuasan anda. Lagipun, peralihan hampir berakhir.

Rahsia Yang Menakjubkan Untuk Psikoterapi Berjaya

Rahsia Yang Menakjubkan Untuk Psikoterapi Berjaya

Sebagai seorang psikologi klinikal dan pendidik, saya sering diminta mencadangkan psikoterapi untuk orang yang memerlukan. Permintaan ini datang dengan perasaan mendesak untuk mencari ahli terapi terbaik. Ramai orang mengalami kehilangan apa yang perlu dicari.

Mengambil Sisi? Alam Tidak Memilih Sisi! Ia merawat semua orang secara sama

Mengambil Sisi? Alam Tidak Memilih Sisi! Ia merawat semua orang secara sama
Alam tidak memilih sisi: ia hanya memberi setiap tumbuhan peluang yang adil untuk hidup. Matahari bersinar pada semua orang tanpa mengira saiz, bangsa, bahasa, atau pendapat mereka. Bolehkah kita tidak melakukan perkara yang sama? Lupakan pertengkaran kita yang lama, keluhan lama kita, prejudis lama kita, dan mulailah melihat semua orang di bumi sebagai orang lain seperti kita ...

Apa Itu Mengenai Yawning? Dan mengapa kita melakukannya

Apa Itu Mengenai Yawning? Dan mengapa kita melakukannyaMenguap terdiri daripada mulut ternganga panjang yang diikuti oleh penutupan yang lebih cepat. Dalam mamalia dan burung, pengambilan nafas panjang dan menghembus nafas yang lebih pendek mengikuti mulut mulut, tetapi dalam spesies lain seperti ikan, amfibia dan ular tidak ada pengambilan nafas.

Kecerdasan Emosi Di Tempat Kerja Dan Mengapa IQ Tidak Semuanya

Kecerdasan Emosi Di Tempat Kerja Dan Mengapa IQ Tidak SemuanyaSejak saya mula menulis dan meneliti kecerdasan emosi dalam perniagaan, saya mendapati data yang menyokongnya hanya mendapat lebih kuat. Saya melihat baru-baru ini satu kajian, ini mengejutkan saya, jurutera, pengkod perisian dan sebagainya telah dinilai oleh rakan sebaya mereka, orang yang bekerja dengan mereka sehari-hari tentang betapa berjaya mereka berada pada apa yang mereka lakukan.

Anda Tidak Boleh Menghapus Kenangan Buruk, Tetapi Anda Boleh Belajar Cara Untuk Mengatasi Mereka

Anda Tidak Boleh Menghapus Kenangan Buruk, Tetapi Anda Boleh Belajar Cara Untuk Mengatasi Mereka
Filem ini Sunshine kekal Minda bersih menimbulkan satu premis yang menarik: bagaimana jika kita boleh memadamkan kenangan yang tidak diingini yang menyebabkan kesedihan, putus asa, kemurungan, atau kecemasan? Mungkin suatu hari nanti mungkin, dan adakah kita tahu cukup tentang bagaimana kenangan yang membahayakan terbentuk, disimpan, dan diambil untuk membuat terapi sedemikian mungkin?

Inilah Kebenaran Mengenai Tuduhan Palsu Keganasan Seksual

Inilah Kebenaran Mengenai Tuduhan Palsu Keganasan Seksual

Mengapa wanita-wanita ini tidak bercakap lebih awal? Ini telah diminta masa dan masa lagi semasa orang ramai baru-baru ini mengelilingi gangguan seksual, keganasan dan penyalahgunaan. Mengasaskan soalan itu adalah ketidakpastian berterusan tentang kredibiliti mangsa - kebimbangan dengan mengenal pasti apa yang benar dan apa yang salah.

Menyembuhkan Badan Emosi dan Energik di Chakra Jantung

Menyembuhkan Badan Emosi dan Energik di Chakra Jantung
Menyembuhkan badan emosi di chakra keempat adalah sejauh mana salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan untuk kesihatan anda. Dengan pengalaman bertahun-tahun dalam kaunseling gaya hidup Ayurveda, saya yakin bahawa kesihatan jantung dikaitkan secara langsung dengan keadaan emosi kita.

Mencari Pendekatan Baru: Berkomunikasi Dengan Kesakitan Anda

Mencari Pendekatan Baru: Berkomunikasi Dengan Kesakitan Anda
Selepas bertahun-tahun usaha yang tidak berjaya untuk mengurangkan, mengusir, membasmi, dan mengatasi kesakitan dalam badan saya, saya tertanya-tanya apakah sensasi rasa sakit itu mungkin menjadi suara bukan sahaja untuk badan tetapi juga tahap diri yang lain juga. Saya faham bahawa, sementara rasa sakit berasa kuat dan sombong dan ia benar-benar mendominasi perhatian saya, ia tidak semestinya kuasa pembangkang. Itu reaksi.

Adakah Kanak-kanak Putih Hari Ini Kurang Rasis Daripada Kakek-nenek mereka?

Adakah Kanak-kanak Putih Hari Ini Kurang Rasis Daripada Kakek-nenek mereka?

Di Amerika kanak-kanak, kita sering melihat harapan untuk masa depan yang lebih baik, terutamanya apabila merosakkan perkauman. Setiap generasi baru orang kulit putih, pemikiran yang berlaku, secara semulajadi dan tidak dapat dielakkan akan menjadi lebih terbuka dan bertolak ansur daripada yang sebelumnya.

Adakah Kita Secara Berfikir Apa yang Kami Pikirkan?

Adakah Kita Secara Berfikir Apa yang Kami Pikirkan?
Sepanjang hari setiap hari kita mengalami perkara-perkara: sensasi fizikal, emosi, dan pola pemikiran. Kebanyakan pengalaman kami gagal dipatuhi. Sementara itu mempunyai pengalaman yang kita tidak lakukan notis ia. Walaupun ini adalah baik dan baik ketika merasakan sensasi di kaki kita atau banyak aspek kehidupan, kegagalan untuk mematuhi bahagian-bahagian tertentu dari pengalaman fizikal, emosi, dan kognitif kita ...

Mengapa Tiada had Untuk Tekad anda

Mengapa Tiada had Untuk Tekad andaKita semua telah mengalami saat-saat ketika kita telah bekerja keras dalam tugas, akhirnya selesai dan berasa seperti berehat baik berhak jadi kami menikmati kopi dan berehat untuk beberapa ketika. Apa yang akan melalui fikiran anda yang seterusnya?

Mengapa Tempat Kerja Beracun Memakan Fenomena Impostor

Mengapa Tempat Kerja Beracun Memakan Fenomena Impostor
Penyelidikan menunjukkan bahawa sekitar 70% orang akan mengalami rasa tidak logik menjadi fiksyen di tempat kerja pada satu ketika dalam kerjaya mereka. Ia dipanggil fenomena penipu (juga diketahui, salah, sebagai sindrom).

Membangun Amanah Selepas Bencana dan Cabaran Setiap Hari

Membangun Amanah Selepas Bencana dan Cabaran Setiap Hari
Badai, tornado dan kebakaran liar telah menguji kesungguhan kami sebagai individu, masyarakat dan masyarakat. Bersama-sama dengan krisis sosial seperti migrasi politik dan perang, peristiwa-peristiwa ini memberikan gambaran ilustrasi keupayaan kita untuk menyesuaikan, membantu dan mempercayai antara satu sama lain melalui rangkaian sosial tidak rasmi dan institusi sosial formal.

Ia Adalah Masa untuk Membiarkan Masa Lalu

Ia Adalah Masa untuk Membiarkan Masa Lalu!
Dengan memilih untuk melepaskan masa lalu, kita boleh menyapu semua abu yang menembusi kita dan secara halus mempengaruhi semua aspek kesihatan kita, hubungan kita, dan ketenangan jiwa kita. Dan semakin banyak kita mengamalkan seni melepaskan semua negatif, kita mampu ...

Bagaimana Power Of A Hug Boleh Membantu Anda Mengatasi Konflik

Bagaimana Power Of A Hug Boleh Membantu Anda Mengatasi KonflikRakan-rakan, anak-anak, rakan kongsi romantis, ahli keluarga - banyak daripada kita tukar pelukan dengan orang lain secara teratur. Penyelidikan baru dari Amerika Syarikat, yang diterbitkan hari ini di PLOS, kini menunjukkan pelukan dapat membantu kita mengatasi konflik dalam kehidupan seharian kita.

Wanita Pahlawan: Dunia Purba Telah Penuh Pejuang Perempuan

Wanita Pahlawan: Dunia Purba Telah Penuh Pejuang PerempuanSalah satu perkara hebat tentang permainan komputer adalah apa saja yang mungkin berlaku dalam pelbagai situasi yang ditawarkan, sama ada mereka adalah dunia yang realistik atau fantasi. Tetapi telah dilaporkan bahawa pemain memboikot Jumlah Perang: Rom II dengan alasan ketepatan sejarah setelah pemaju memperkenalkan jeneral wanita, nampaknya untuk menjadi "feminis".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}