Tanda-tanda Awal Gangguan Makan

Tanda Peringatan Awal Gangguan Makan
Lebih dari orang 1.6m di UK saja dianggarkan mengalami gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia.

Kenapa Semua Orang Perlu Tahu Gaya Lampiran mereka

Kenapa Semua Orang Perlu Tahu Gaya Lampiran mereka
Sekiranya anda mengalami masalah kebimbangan, kemurungan atau hubungan, teori psikologi yang dipanggil "teori lampiran" boleh membantu anda mendapatkan punca masalah kesukaran anda dan memberi anda pemahaman yang lebih besar mengenai apa yang sedang berlaku.

Self-Command: Belajar Alat Pemikiran Kuasa ini

Bilakah anda perlu menapis diri sendiri, dan bila perlu anda bercakap? Emily Chamlee-Wright menerangkan 'penonton yang adil' ahli falsafah moral Adam Smith.

Cabaran Ketahanan-Pembina Hari 30

Cabaran Ketahanan-Pembina Hari 30
Semua ketakutan kita adalah unik dan berbeza, dilahirkan daripada pengalaman yang berbeza dan sering dikekalkan melalui pengaturcaraan bawah sedar sepanjang hidup. Menakutkan asal-usul seperti ketakutan sekali dan untuk semua, akhirnya akan membolehkan anda bertemu dengan matlamat dan tujuan hidup anda. Kerana pada akhir hari, satu-satunya yang memegang mana-mana kita kembali adalah diri kita sendiri dan bagaimana kita memproses, nyata dan berurusan dengan ketakutan.

Kenapa Majoriti Rakyat Pulang Debu dan Negara-negara Yang Paling Jujur

Kenapa Majoriti Rakyat Pulang Debu dan Negara-negara Yang Paling Jujur

Kejujuran adalah salah satu sifat yang kita paling menghargai orang lain. Kami sering menganggapnya adalah kualiti yang agak jarang, menjadikannya penting bagi kita untuk mengetahui siapa yang sebenarnya kita percayai di dunia mementingkan diri sendiri ini.

Cara Keterujaan Experierence

Cara Keterujaan ExperierenceUntuk mengalami ketakutan, adalah perlu untuk mengalami ketakutan. Untuk mengalami ketakutan, adalah perlu untuk mengalami ketakutan. Ketakutan yang benar bukanlah pengurangan ketakutan; tetapi melampaui ketakutan ...

Lihat Dalam dan Tanya: "Bagaimana Ini Juga Memohon kepada Saya?"

Lihat Dalam dan Tanya: "Bagaimana Ini Juga Memohon kepada Saya?"Pernahkah anda mendapati diri anda ingin 'membetulkan' orang? Anda tahu ... apabila anda dapat melihat dengan jelas semua perkara yang salah dengan mereka dan mahu menyusun semula dan hidup mereka? Nampaknya begitu mudah bagi kita untuk melihat orang lain dan melihat segala yang mereka perlu lakukan untuk memperbaiki diri mereka. Nampaknya begitu mudah untuk 'memperbaiki' orang lain ...

Pemeriksaan Brain Offer Clues To Violence Extremist

Pemeriksaan Brain Offer Clues To Violence Extremist

Untuk mendapatkan pandangan tentang psikologi radikalisasi dan keganasan pengganas, penyelidik mengimbas otak lelaki yang menyokong organisasi pengganas yang berkaitan dengan Al Qaeda.

Kesan Trebek: Manfaat Of Wishes Well

Kesan Trebek: Manfaat Of Wishes Well

Tuan rumah "Jeopardy!" Alex Trebek mengumumkan pada Mac bahawa dia telah didiagnosis dengan kanser pankreas tahap 4.

Penerimaan boleh menjadi ketegangan-penuh dan bermasalah

Menimbang Penerimaan dengan Rintangan atau dengan Awe dan WonderPenerimaan adalah tema utama agama dunia. Walau bagaimanapun, dalam kehidupan moden, penerimaan adalah ketegangan dan bermasalah. Dorongan untuk menetapkan, mengubah, dan meningkatkan muncul pada setiap masa. Reinhold Neibuhr menyimpulkan ketegangan ini dalam Doa Serenitynya, yang ditulis dalam 1934: 'Tuhan, berikan saya ketenangan untuk menerima hal-hal yang tidak dapat saya ubah ...'

Ketakutan dan Phobias: Bagaimana Menghadapi Mereka dan Menyelewengkan Mereka

Ketakutan dan Phobias: Bagaimana Menghadapi Mereka dan Menyelewengkan MerekaJangan memandu ke dalam terowong ... Anjing akan menggigit ... Pesakit telah menggambarkan fobia mereka kepada saya sebagai berjalan dengan syaitan di bahu mereka atau suara di dalam kepala mereka yang tidak akan berhenti. Sama ada secara sementara mengalahkan atau melumpuhkan sepenuhnya, fobia dapat memegang kita dan seolah-olah mengambil alih.

Reframing: Mencari Cara Baru Melihat Realiti

Reframing: Mencari Cara Baru Melihat RealitiKami membuat makna di dunia di sekeliling kita dengan mengambil beberapa fakta luaran terhad dan menafsirkannya. Tafsiran kami didasarkan pada bingkai pengalaman peribadi, peranan yang kita mainkan, dan dinamika keluarga.

Bahan Api Keganasan Pasif Kebakaran Keganasan Fizikal

Keganasan Pasif Kami Bahan Api Keganasan FizikalCara terbaik untuk memahami falsafah keganasan Gandhi ialah untuk memahami terlebih dahulu sejauh mana keganasan yang kita amalkan, secara sedar atau tidak sedar, setiap hari dalam kehidupan kita - menamakan nama, mengejek, menghina, tidak berperikemanusiaan. Ini adalah bentuk keganasan pasif.

Cara Menenangkan dan Menyembuhkan Minda Sibuk, Sukar

Cara Menyembuhkan Semua Senyum Sibuk dan SukarKita mungkin mengatakan ada dua jenis minda dalam diri kita - minda yang generatif dan minda yang diterima. Fikiran generatif membuatkan kita terjaga pada waktu malam, bermain permainan catur tidak wujud dengan keadaan kehidupan kita.

Trauma Kanak-kanak Dan Kesannya yang Berkekalan

Trauma Kanak-kanak Dan Kesannya yang Berkekalan

Dengan kebangkitan masyarakat tentang kepentingan kesihatan mental, digabungkan dengan kemajuan dalam bidang neurosains dan psikiatri, perhatian yang sangat diperlukan untuk trauma dan trauma masa kanak-kanak perlahan-lahan terbentuk.

A Gift Behind Every Disappointment

A Gift Behind Every Disappointment"Terdapat hadiah di sebalik kekecewaan dan kesedihan." Ini adalah kata-kata ibu saya bercakap dengan saya banyak kali membesar. Tetapi kita perlu percaya bahawa hadiah akan datang. Percayalah ini boleh menjadi sukar, terutama ketika muncul dari waktu ke waktu sehingga tidak ada hadiah yang akan datang.

Kuasa Pengampunan: Menghidupkan Tenaga Negatif menjadi Tenaga Positif

Kuasa PengampunanSetiap kali anda berpegang teguh kepada trauma atau kemarahan selepas ia berlaku, anda menyebabkan masa lalu menghasilkan urutan, pemikiran dan tindakan yang sepenuhnya baru. Sehingga anda boleh melepaskan lampiran anda pada kejadian yang lalu, anda dikutuk untuk mengekalkan dan memperbesar rasa sakit.

Mengapa Berita Ekonomi Bad Meningkatkan Kadar Bunuh Diri

Mengapa Berita Ekonomi Bad Meningkatkan Kadar Bunuh Diri

Kelembapan ekonomi, kehilangan pekerjaan, penutupan perniagaan, meningkatkan bil tenaga: tidak menghairankan bahawa laporan negatif yang melampau mengenai kemelesetan ekonomi memberi kesan kepada kesihatan emosi orang.

Yang Takut: Bahagian Saya Yang Mempunyai Perasaan Tidak Memuaskan

Yang Takut: Bahagian Saya Yang Mempunyai Perasaan Tidak MemuaskanSaya memanggil sebahagian daripada saya yang mempunyai perasaan tidak mencukupi "yang Takut". Kita semua ada yang Takut di dalam kita. Ia adalah rahsia yang kita semua berkongsi tetapi tidak bercakap tentang, jadi kita berjalan di sekitar bertindak seolah-olah kita tahu apa yang kita lakukan. Rahsia ini dihubungkan dengan cara kami menunjukkan sokongan, dan bagaimana kita membentuk hubungan.

Menjadi Diri Sendiri dengan Melihat dan Menukar Corak Anda

Menjadi Diri Sendiri dengan Melihat dan Menukar Corak AndaPada masa kita dewasa, kita mempunyai banyak tulisan di dinding kita dan kita mempunyai begitu banyak luka lama dari pengalaman yang tidak dapat diselesaikan yang banyak respons kita secara negatif. Mereka mengekalkan peristiwa yang bukan hasil terbaik dan sebaliknya, mereka hanya berfungsi untuk memperkuat pembelajaran awal kami sejak dahulu lagi.

Kenapa Hope Boleh Dipercayai

Kenapa Hope Boleh DipercayaiAnda tidak perlu membuat keadaan yang buruk untuk mencari alasan untuk melakukan apa yang anda ingin lakukan atau mengelakkan perkara yang tidak anda kehendaki. Hanya bersikap jujur. Sekiranya anda mempunyai keputusan yang sukar di hadapan anda, tanyalah diri anda, "Apa yang saya harapkan akan berlaku?" Jawapannya adalah panduan anda untuk laluan terbaik anda.

Air mata Dan Kemarahan - Peningkatan Industri Siaran Emosi

Air mata Dan Kemarahan - Peningkatan Industri Siaran Emosi

Apabila Ariana Grande menangis di pentas baru-baru ini, berikutan persembahan lagu yang penuh emosi, dia kemudian mengambil Twitter untuk meminta maaf dan mengucapkan terima kasih kepada peminatnya kerana menerima kemanusiaannya.

Cara Penggunaan "Pemikiran Baru" Untuk Melarikan Segitiga Drama

Cara Penggunaan

Albert Einstein berkata, "Kita tidak dapat menyelesaikan masalah kita dengan pemikiran yang sama yang kita buat sebelum ini." Saya tertanya-tanya apa yang akan dia katakan hari ini? Saya rasa dia akan menjerit dengan kuat sambil menunjuk kepada masalah yang mengancam jiwa pemikiran lama kita telah menghasilkan.

Katakanlah TIDAK kepada Negatif!

Katakanlah TIDAK kepada NegatifApabila kita tidak menyatakan kemarahan kita secara membina, kita menjadi negatif dengan penghakiman kita dan berasa gila kerana dunia tidak memenuhi harapan kita. Selama bertahun-tahun, ini menjadi lensa di mana kita melihat dunia. Daripada berurusan dengan emosi kita ...

The Perils and "Benefits" of Manipulation: Why and How to Avoid It

The Perils and "Benefits" of Manipulation: Why and How to Avoid ItKita boleh menentukan manipulasi sebagai "mendapatkan orang untuk melakukan apa yang anda mahu tanpa memberi mereka sesuatu yang mereka nilai sebagai balasan". Bagaimanakah kerja manipulasi? Apabila seseorang berkata kepada anda, "Jika anda tidak membantu saya membersihkan rumah saya, saya akan marah kepada anda," orang itu cuba memanipulasi anda. Dia tidak menawarkan apa-apa ...

Belajar Hidup Tanpa Kontradiksi Dalaman

Mengatasi Penyalahgunaan, Bersalah, dan Menyalahkan diriRamai orang dewasa mempunyai sejarah penyalahgunaan kanak-kanak. Seperti yang berbahaya seperti pengalaman awal ini boleh menjadi jiwa kita, bentuk penderaan yang menyertainya sering menyerupai mereka. Inilah penyalahgunaan yang kita berikan kepada diri sendiri. Bentuk ini lebih meluas dan memberi kesan kepada kebanyakan kita dalam satu cara atau yang lain.

Cara Mengendalikan Kebimbangan dan Membangunkan Sumber Dalam

Cara Mengendalikan Kebimbangan dan Membangunkan Sumber DalamApakah perbezaan antara panik dan kebimbangan? Dalam panik, seseorang percaya bahawa kehidupan mereka terancam dan bahawa melarikan diri dari ancaman adalah mustahil. Dengan kecemasan, ancaman itu tidak mengancam nyawa. Melarikan diri adalah mungkin, tetapi ia mempunyai kelemahan: ia mungkin melibatkan kompromi atau beberapa jenis kos atau kerugian.

Belajar Mengurus emosi yang mencetuskan: Menemukan Ruang Antara Pencetus dan Reaksi

Belajar Mengurus emosi yang mencetuskanKami dibombardir dengan potensi pencetus sepanjang masa. Ia boleh semudah seseorang tidak memegang pintu untuk kami atau nada negatif e-mel yang dilihat. Ia boleh berlaku apabila seseorang yang dikasihi bercakap secara tidak peka atau secara mendadak. Beberapa kata yang cuai dapat dengan mudah mencetuskan kemarahan dan keinginan untuk bertindak balas secara lisan.

Bagaimanakah saya Boleh Kurangkan Pikiran Negatif dan Takut?

Bolehkah saya Bebas Pikiran Negatif dan Takut?Jangan biarkan diri anda menjadi mangsa emosi anda. Apabila anda ketakutan, bukanlah sebenarnya anda yang takut, ia adalah keadaan menafsirkan keperibadian anda yang mungkin buruk. Anda bukan emosi ini; mereka tidak memilikimu ...

Akibat Sosial Keganasan Massa

Akibat Sosial Keganasan Massa

Penembakan massa adalah keadaan baru yang tragis dalam kehidupan Amerika. Mereka sering berlaku, seperti yang dibuktikan

Mencari Kebebasan Daripada atau Kebebasan Untuk?

Mencari Kebebasan Daripada atau Kebebasan Untuk?Kebebasan adalah perkataan yang kuat, namun kita benar-benar tahu apa maksudnya? Selama bertahun-tahun kebebasan terikat pada pengalaman perbudakan ... mempunyai hak untuk tidak dimiliki oleh seseorang. Kemudian ketika pergerakan perempuan terjebak, kebebasan juga termasuk hak perempuan untuk membuat pilihan mereka sendiri. Kemudian kami mempunyai hak-hak gay, yang selanjutnya mempromosikan kebebasan untuk menjadi diri sendiri.

Bagaimana dan Kenapa Anda Perlu Mengampun Diri Anda, Sepenuhnya

Bagaimana dan Kenapa Anda Perlu Mengampun Diri Anda, SepenuhnyaKebanyakan kita mempunyai beberapa sudut di mana kita tidak dapat memaafkan diri kita sendiri. Sakit hati kita untuk pilihan yang dibuat atau dinafikan, dan kita mengebumikan rasa sakit di bawah selimut rasa bersalah atau justifikasi yang berpikiran tinggi.

Rintangan: Sumber Rahsia Stres

Rintangan: Sumber Rahsia StresRintangan bukan sahaja mewujudkan tekanan fizikal tetapi juga yang menentukan faktor sama ada seseorang merasakan emosi negatif. Mengalami kemarahan, kesedihan, ketakutan, rasa bersalah atau kesedihan hanya mungkin jika anda menentang sesuatu di masa lalu, sekarang atau masa depan.

Berikan Hadiah Anda, Bahkan Tidak sempurna

Berikan Hadiah Anda, Bahkan Tidak sempurnaSaya secara rasmi keluar dari almari! Di sini: Saya, Barry Vissell, selain sebagai seorang penasihat, pengarang, doktor, dan pemimpin bengkel, saya juga seorang pemuzik! Di sana, itu tidak begitu sukar. Jadi apa yang membuat saya teragak-agak untuk mengumumkan bahagian muzik yang indah ini?

Bagaimana Personaliti Tinggi Konflik Menangkap Pejabat Tinggi

Kepribadian tinggi-konflik mempunyai ciri-ciri 4 yang boleh mendorong mereka untuk menjadi ahli politik. - Komunikasi emosi yang terlalu menyerupai personaliti konflik yang tinggi dan memacu media untuk melindungi mereka.

Ketakutan Dari Doktor Gigi: Apakah Phobia Pergigian Dan Gigi Pergigian?

Ketakutan Dari Doktor Gigi: Apakah Phobia Pergigian Dan Gigi Pergigian?

Ia adil untuk mengatakan pergi ke doktor gigi adalah perkara yang paling sedikit untuk dilakukan orang. Sebenarnya, lebih daripada 45% rakyat Britain mengatakan bahawa mereka bimbang tentang lawatan ke doktor gigi dan hampir 12% mempunyai tahap kecemasan yang tinggi yang mereka akan mengelakkan lawatan untuk waktu yang lama melainkan jika ia adalah keadaan kecemasan.

Jangan Kesilapan Hasil Yang Buruk Untuk Keputusan Yang Buruk

Hasil yang buruk dapat dikritik sebagai bukti keputusan yang buruk, tetapi itu tidak semestinya begitu. - Di sini, poker pro Annie Duke menggambarkan percubaan pemikiran mudah yang memisahkan keputusan daripada hasil.

Pema Chödrön - Takut dan Ketakutan

Pema Chödrön menerangkan cara membebaskan diri untuk menjadi intim dengan ketakutan kita, bukannya cuba menyingkirkan atau membuangnya.

Bagi Sesetengah Orang, Kebimbangan Dan Phobias Diambil Untuk Ekstrem

Bagi Sesetengah Orang, Kebimbangan Dan Phobias Diambil Untuk Ekstrem

Kebimbangan adalah pengalaman biasa. Ia adalah perkara biasa untuk merasa cemas dalam keadaan tertentu atau apabila membayangkan kemungkinan kemalangan. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang ia tidak dapat bergerak dan memberi kesan buruk kepada kehidupan mereka; dan emosi normal yang berguna menjadi patologi.

Memilih Bijak Semasa Hari Anda ...

Memilih Bijak Semasa Hari Anda ...Pilihan mungkin kebebasan kami yang paling penting. Kami kadang-kadang memulakan ayat dengan "Memandangkan pilihan. . . "Pada hakikatnya, hampir setiap masa yang sibuk menawarkan pelbagai pilihan. Banyak yang kecil dan tidak penting, sementara yang lain adalah perubahan kehidupan.

Bersenang-senang dengan tidak selesa

Bersenang-senang dengan tidak selesaSudah tiba masanya untuk merasa selesa dengan tidak selesa. "Apa?" Anda mungkin bersuara. "Saya tidak mahu menjadi tidak selesa. Bukankah seluruh titik perjalanan ini dapat mencari cara untuk menjadi aman dan bebas stres sepanjang masa? Tidak selesaikan semua perkara? "Ya dan tidak.

Apa itu Aktivis Visioner? Bolehkah Anda Jadi Satu?

Apa itu Aktivis Visioner? Bagaimana anda boleh menjadi satu?Seorang aktivis berwawasan memahami bahawa setiap pemikiran, perasaan, perkataan, dan tindakan mereka menghasilkan kesan riak sepanjang bidang kesedaran, tanpa had oleh ruang dan waktu. Dia komited untuk memfokuskan tenaga mereka ke arah perubahan positif di dunia. Mereka taksub dengan mencapai matlamat yang mustahil, dari dalam ke luar.

Rasa Rasa? Menjadi Kind Boleh Tukar Itu

Rasa Rasa? Menjadi Kind Boleh Tukar Itu

Daripada menumpukan perhatian kepada cara untuk mengangkat kecemasan anda sendiri, tumpuan kepada orang lain dengan baik. Penyelidikan baru menunjukkan bahawa boleh melakukan silap mata itu.

Cara Mencabar Stereotip Maskulin Adalah Baik Untuk Lelaki

Cara Mencabar Stereotip Maskulin Adalah Baik Untuk Lelaki

Seorang lelaki duduk di pejabat doktor selepas berbulan-bulan ketika isterinya semakin terdesak untuk meminta bantuan profesional untuk batuknya yang terus-menerus. Akhirnya, dia adalah orang yang membuat tempahan dan bahkan memandu di sana.

Masa Lalu dan Masa Depan Adalah Jalan Penghalang Untuk Kebebasan Dalam Kita

Taming The Roadblocks Untuk Kebebasan Dalam KitaParadoks besar kewujudan manusia kita ialah ketika kita merindukan dan berjuang demi kebebasan, dalam apa cara kita masing-masing dapat mencari untuk menentukan perkataan itu, kita mendapati bahawa kita tidak dekat dengan unsur yang sukar difahami daripada nenek moyang kita.

Adakah Bunuh diri Menular?

Adakah Bunuh diri Menular?Selama dua minggu yang lalu, dua pelajar yang selamat dari penembakan sekolah di Marjory Stoneman Douglas High School di Parkland, Florida telah mati dengan bunuh diri, menguatkan tragedi yang telah dialami masyarakat.

Faktor Iman: Amalan Amanah dan Entah bagaimana Ia Akan Bekerja

Faktor Iman: Entah Itu Ia Akan Bekerja oleh Alan CohenPernahkah anda perasan bahawa apabila anda tidak sabar, frazzled, dan kecewa, perkara menjadi lebih buruk, dan apabila anda santai, sabar, dan mempercayai, perkara menjadi lebih baik. Berfikir dan bertindak dengan iman mengubah keputusan yang anda dapatkan. Apabila anda mendapati diri anda dalam situasi di mana anda seolah-olah tidak mempunyai kawalan, arahkan pemikiran anda ke arah keamanan, dan alam semesta bertindak balas.

Bagaimana Kebaikan Dapat Meningkatkan Trauma Kanak-kanak Toksik

Bagaimana Kebaikan Dapat Meningkatkan Trauma Kanak-kanak Toksik

Dalam satu bahagian di pameran televisyen Minit 60, Oprah Winfrey membincangkan trauma zaman kanak-kanak - menyerlahkan perhatian orang ramai terhadap kesan penyalahgunaan dan kesukaran pada zaman kanak-kanak. Oprah sendiri adalah mangsa penyalahgunaan kanak-kanak.

Apa yang Bekerja Untuk Saya: Cinta Adalah Semua Ada

Apa yang Bekerja Untuk Saya: Cinta Adalah Semua AdaTahun yang lalu, saya tahu seseorang yang pernah berkata "Cinta adalah semua ada". Ini adalah "mantera" dan dia sering mengulanginya kepada sesiapa yang bersedia mendengar. Pada masa itu, saya berusia dua puluhan dan pernyataannya akan memburukkan saya tanpa henti. Lagipun, bagaimana mungkin dia mengatakan bahawa "cinta semua ada" ketika ada peperangan, kelaparan, pembunuhan, kejahatan semua jenis, dll.

Anda Mempunyai Kunci Kebahagiaan Anda Jadi Sangat Keinginan

Tiada siapa Owes Me A ThingBerapa ramai daripada anda merasakan tekanan, kemarahan, kemarahan, dan pelbagai emosi lain apabila anda merasakan bahawa seseorang tidak memberikan apa yang anda fikir mereka sepatutnya diberikan kepada anda. Ada di antara kita yang percaya bahawa ...

Apakah Serangan Panik Dan Apa Yang Terjadi Apabila Kami Mempunyai Mereka?

Apakah Serangan Panik Dan Apa Yang Terjadi Apabila Kami Mempunyai Mereka?
Apa yang anda fikir berlaku kepada anda jika di mana-mana tempat anda mula berlumba, anda terkena peluh, anda mendapati diri anda gemetar tidak terkendali, pendek nafas, dengan sakit dada dan berasa nauseated, pusing dan ringan seperti seolah-olah anda mungkin pingsan?

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 27, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Salah satu kekuatan besar umat manusia adalah kemampuan kita untuk bersikap fleksibel, kreatif, dan berfikir di luar kotak. Untuk menjadi orang lain daripada kami semalam atau sehari sebelumnya. Kita boleh mengubah ... ...
Apa Yang Berfungsi Bagi Saya: "Untuk Yang Paling Tinggi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sebab saya berkongsi "apa yang sesuai untuk saya" adalah kerana ia juga berfungsi untuk anda. Sekiranya tidak seperti yang saya lakukan, kerana kita semua unik, beberapa perbezaan sikap atau kaedah mungkin menjadi sesuatu yang…
Adakah Anda Sebahagian daripada Masalah Kali Terakhir? Adakah Anda Akan Menjadi Bahagian Penyelesaian Kali Ini?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Adakah anda mendaftar untuk mengundi? Sudahkah anda mengundi? Sekiranya anda tidak akan memilih, anda akan menjadi sebahagian daripada masalah.
Surat Berita InnerSelf: September 20, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Tema buletin minggu ini dapat disimpulkan sebagai "anda boleh melakukannya" atau lebih khusus lagi "kita boleh melakukannya!". Ini adalah cara lain untuk mengatakan "anda / kami mempunyai kekuatan untuk membuat perubahan". Imej…
Apa Yang Berfungsi Untuk Saya: "Saya Boleh Melakukannya!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sebab saya berkongsi "apa yang sesuai untuk saya" adalah kerana ia juga berfungsi untuk anda. Sekiranya tidak seperti yang saya lakukan, kerana kita semua unik, beberapa perbezaan sikap atau kaedah mungkin menjadi sesuatu yang…