Berurusan dengan Kemarahan, Kebencian, Rasa Bersalah, Menyesal, dll.

Berurusan dengan Kemarahan, Kebencian, Kejahatan, Penyesalan dll.
Mari kita hadapi, kita semua marah dari semasa ke semasa. Kemarahan adalah emosi manusia biasa. Walau bagaimanapun, akhirnya anda perlu melepaskan kemarahan anda dan teruskan dengan kehidupan anda dan belajar daripada pengalaman ini supaya anda dapat mengelakkannya atau sekurang-kurangnya berurusan dengan mereka dengan lebih baik pada masa akan datang.

Bagaimana Perbadanan Mengecilkan Kami Ke Perbelanjaan Lebih Banyak

Bagaimana Perbadanan Mengecilkan Kami Ke Perbelanjaan Lebih Banyak

Perubahan kecil dalam bagaimana pilihan yang dibentangkan atau direka boleh memberi impak besar kepada tingkah laku kita. Kerajaan mengambil kesempatan daripada ini untuk "mendorong" kita untuk membuat pilihan yang lebih baik tanpa membuang hak kita untuk memilih. Sebagai contoh, membebankan gula dalam minuman, contohnya, hanya menukar bagaimana makanan disusun di kedai-kedai dapat membuat orang makan lebih sihat.

Mengatasi Kecemasan: Bagaimana Menghentikan Censoring Yourself And Learn To Lose

Mengatasi Kecemasan: Bagaimana Menghentikan Censoring Yourself And Learn To Lose

Masalah kecemasan adalah masalah kesihatan mental yang paling biasa hari ini. Malah, empat daripada setiap orang 100 di seluruh dunia mempunyai satu, dan penyelidikan rakan sekerja saya dan saya terlibat di University of Cambridge telah menunjukkan bahawa wanita dan orang muda di bawah umur 39 paling banyak terlibat. Gangguan kecemasan dilaporkan membebankan sistem penjagaan kesihatan dan majikan lebih AS $ 42 bilion setiap tahun di Amerika Syarikat sahaja, dan jika tidak ditangani atau tidak dijaga, boleh menyebabkan kemurungan, penggunaan bahan, dan bunuh diri.

Kenapa Mister Rogers Adalah Model Peranan yang Kita Perlu Sekarang Kanan

Kenapa Mister Rogers Adalah Model Peranan yang Kita Perlu Sekarang KananPerintis televisyen kanak-kanak yang tidak konvensional meraikan martabat dan kebaikan pada zaman media massa. Kanak-kanak memilikinya benar-benar keras sekarang. Ramai orang dewasa lupa bahawa dunia di mana kanak-kanak selamat dan dijaga dengan martabat bukan visi utopia, tetapi satu keperluan.

Bagaimana Misogyny, Narcissism Dan Keperluan Desperate Untuk Kuasa Membuat Wanita Menipu Wanita Online

Bagaimana Misogyny, Narcissism Dan Keperluan Desperate Untuk Kuasa Membuat Wanita Menipu Wanita Online

"Satu lagi pagi, satu lagi keganasan & penyalahgunaan kasual", wartawan ABC Leigh Sales meratapi minggu lalu selepas menerima tweet menuduh dia "hampir" melakukan perbuatan seksual pada tetamu 7.30nya. Komen-komen jualan menarik perhatian kita kembali kepada penderaan yang sering dihadapi oleh wanita, orang-orang warna dan orang LGBTQ di media sosial. Memang, pertemuan dalam talian seperti ini begitu rutin untuk wartawan seperti Jualan bahawa mereka adalah kejadian biasa.

Cara 4 Membina Sambungan dan Pengalaman yang Tenang dan Positif dalam Caregiving

Membina Sambungan Tenang dan Sambungan Positif dan Pengalaman dalam Caregiving
Apabila anda menganggap kekecewaan, tumpuan terhadap pemikiran negatif dapat membuat tugas harian lebih mencabar. Ia tidak biasa untuk mengalami ketegangan. Dan ketegangan dapat menjatuhkan anda ke keadaan negatif sebelum mengalami kesulitan yang nyata. Sekiranya cadangan yang ditawarkan di sini tidak sesuai dengan situasi anda, gunakannya sebagai tempat permulaan untuk melakukan brainstorming anda sendiri. Menukar atmosfera mungkin menjadi kerja yang sedang berjalan ...

Memecah Bebas Ketagihan Anda

Memecah Bebas Ketagihan Anda
Memilih kuku kami, makan satu liter ais krim pada satu hari, atau latihan harian yang wajib. Penggunaan ubat preskripsi atau alkohol yang kerap. Ketagihan adalah pergantungan kepada sebarang bahan atau aktiviti yang menutupi emosi kita dan memberikan dosis kesenangan dan gangguan sementara yang segera tetapi sementara.

Mengapa Talian Untuk Tandas Wanita Lebih Lama

Mengapa Talian Untuk Tandas Wanita Lebih Lama
Sekiranya anda seorang wanita, maka anda pasti mengalami kekecewaan berdiri dalam barisan yang panjang dan bergerak perlahan untuk tandas sambil menonton lelaki dengan cepat masuk dan keluar dari mereka. Dan anda mungkin mempunyai perbualan yang sama dengan orang lain dalam barisan itu - "Jeez, mengapa ia selalu mengambil masa yang lama!"

Dari Tech To Fetish, Kasut Dalam Tarian Fairy Adalah Tanda Status

Dari Tech To Fetish, Kasut Dalam Tarian Fairy Adalah Tanda Status
Kisah-kisah dongeng selalu mempunyai teknologi yang hebat dan boleh dipakai: dari kasut merah dan selipar kaca untuk kasut kucing. Puteri terbaru Disney, Shuri, jenius remaja Wakandan Marvel's Black Panther (2018), memamerkan "kasut" yang dia telah direka dan dibangunkan, adalah wira yang paling baru-baru ini untuk memahami potensi kasut.

Perkara 4 Orang Perlu Meningkat Selepas Bencana

Perkara 4 Orang Perlu Meningkat Selepas Bencana"Masyarakat berusaha dan membina perkara-perkara yang akan melindungi populasi mereka-untuk membina infrastruktur, institusi sivik, pemerintahan yang berkesan," kata David Abramson, profesor klinikal di New York University College of Public Health Public dan pengarah Impak Penduduk, Pemulihan, dan Program Ketahanan. "Tetapi apabila berlaku bencana, ia mengancam mereka."

Bilakah saya akan menjadi saya? Kenapa Sense Of Authenticity Membawa Masanya

Bilakah saya akan menjadi saya? Kenapa Sense Of Authenticity Membawa MasanyaIa adalah satu nasihat biasa: hidup secara sah. Tetapi apa sebenarnya maksud kesahihan? Sebagai konsep psikologi, keaslian semata-mata bermaksud merangkul siapa anda sebenarnya, pada teras anda, dan bertindak mengikut nilai dan kepercayaan anda sendiri. Banyak psikologi sosial, seperti diri saya, juga mengambil pendekatan orang awam terhadap definisi. Dengan kata lain, kesahihan adalah penilaian subjektif. Hanya kita sendiri yang tersembunyi apabila kita berkelakuan secara sah atau tidak.

Bagaimana Membetulkan Untuk Bias Kognitif Menjadikan Kehidupan Lebih Pantas

Bagaimana Membetulkan Untuk Bias Kognitif Menjadikan Kehidupan Lebih PantasFakta yang menarik ialah, sementara pengaturcaraan hari ini dilihat sebagai medan yang sangat didominasi lelaki, ia sama sekali bertentangan dengan subjek komputasi. Jadi jika anda melihat siapa pengaturcara asal, mereka sebenarnya wanita! Semua pengaturcara dari awal lagi adalah wanita dan kerana tugas ini dilihat sebagai "di bawah" lelaki.

Apa Memori Kenangan Masa Anak Anda Sebenar Tentang Anda?

Apa Memori Kenangan Masa Anak Anda Sebenar Tentang Anda?

Kami mengalami beribu-ribu peristiwa di zaman kanak-kanak, namun sebagai orang dewasa kita masih ingat hanya segelintir. Ada yang mungkin "pertama" (es krim pertama kami, hari pertama kami di sekolah), atau peristiwa kehidupan yang penting (kelahiran saudara, rumah bergerak). Yang lain mengejutkan remeh. Jadi, apa kenangan zaman kanak-kanak anda yang paling awal katakan tentang anda? Adakah mereka mencerminkan kemahiran awal anda untuk mengingati, kepentingan anda, atau pengalaman individu anda?

Bagaimana Bling Membuat Kita Manusia

Bagaimana Bling Membuat Kita Manusia

Barang kemas mahal, kasut mahal, jam tangan berjenama - siapa yang tidak suka sedikit "bling"? Di 2017, Australia menghabiskan belanja A $ 28.5 pada hiasan dengan pakaian, kosmetik, dan aksesori. Tetapi obsesi ini dengan menghias badan kita bukan sekadar aktiviti remeh. Bukti arkeologi menunjukkan kita sebenarnya sebahagian besar daripada apa yang menjadikan kita manusia.

Apa yang Ia Perlukan Menukar Pikiran?

Apa yang Ia Perlukan Menukar Pikiran?

Sebagai editor periksa fakta di The Conversation, Lucinda Beaman melihat konflik pertama antara fakta dan kepercayaan. Beliau menawarkan rangka kerja untuk memahami bagaimana kami memproses maklumat dan bagaimana kami boleh berhubung dengan mereka yang tidak bersetuju dengan kami.

Cara Menghentikan Menekan Keputusan Ujian

Cara Menghentikan Menekan Keputusan Ujian

Peperiksaan adalah sebahagian hidup remaja yang tidak dapat dielakkan - dan, tidak dapat tidak, sesetengah orang melakukan lebih baik daripada yang lain. Tetapi apa yang lebih penting daripada mengambil peperiksaan adalah bagaimana pelajar menguruskan keputusan peperiksaan mereka - terutama jika mereka tidak apa yang diharapkan. Apabila keputusannya negatif, ia boleh menjadi mudah untuk menghasilkan pemikiran automatik seperti "Saya tidak akan berjaya dalam hidup saya", "Saya telah kecewa ibu bapa saya" atau "semua orang lebih baik daripada saya".

Bagaimana Bias Teduh Memperbaharui Terhadap Orang Dengan Kulit Gelap

Bagaimana Bias Teduh Memperbaharui Terhadap Orang Dengan Kulit GelapApabila seseorang yang berwarna dengan kulit ringan meningkat menjadi terkenal, atau menjadi orang pertama yang menduduki kedudukan tertentu, ia sering digembar sebagai tanda bahawa halangan struktur terhadap kemajuan orang warna telah dihapuskan. Ini berlaku apabila Meghan Markle berkahwin dengan Putera Harry pada bulan Mei, menyertai keluarga diraja British sebagai Duchess of Sussex.

Apabila Anda Ditolak, Katakan Terima Kasih

Apabila Anda Ditolak, Katakan Terima Kasih
Pernahkah anda fikir anda hanya cinta untuk diberitahu oleh orang yang anda kagumi bahawa dia ingin berpisah dengan anda? Pernahkah anda memohon kerja dan diberitahu organisasi atau syarikat memilih orang lain? Pernahkah anda memohon ke sekolah atau program dan telah masuk kemasukan?

Adakah anda mempunyai hak untuk kecewa? Adakah Resentment dibenarkan?

Adakah anda mempunyai hak untuk kecewa? Adakah Resentment dibenarkan?
Anda mendengar orang mengatakan ini sepanjang masa: "Saya mempunyai hak untuk kecewa kerana cara saya telah dirawat. Saya mempunyai hak untuk marah, sakit hati, tertekan, sedih, dan marah." Belajar untuk mengelakkan pemikiran semacam ini adalah salah satu daripada sepuluh rahsia saya untuk menjalani kehidupan damai, kejayaan, dan kebahagiaan.

Kenapa Kebanyakan Orang Ikut Rutin

Kenapa Kebanyakan Orang Ikut Rutin

Kita semua mempunyai pengalaman yang berbeza tentang nilai rutin. Bagi sebahagian besar daripada kita, rutin membantu kita mengatasi aliran berterusan keputusan yang dihadapi kita dalam kehidupan seharian. Tetapi apabila diambil untuk berlebihan, rutin boleh dijadikan penjara - terutama bagi sesetengah orang. Tetapi mengapa itu dan bagaimanakah anda memberi keseimbangan yang baik?

Kemarahan sebagai Alat Pertumbuhan, bukan Kemusnahan

Kemarahan sebagai Alat Pertumbuhan, bukan Kemusnahan
Semua orang marah. Sesetengah orang menunjukkan secara terbuka dan yang lain tidak. Dalam hubungan, kemarahan boleh sama ada sihat atau tidak sihat. Cara memprosesnya ialah apakah yang menentukan sama ada ia menjadi alat untuk pertumbuhan atau sumber kesakitan dan kemusnahan.

Apa Siput Beritahu Kami Mengenai Kesan Stres Pada Memori

Apa Siput Beritahu Kami Mengenai Kesan Stres Pada Memori

Dalam pelbagai haiwan yang berbeza, keupayaan kognitif, termasuk pembelajaran dan ingatan, sering dipengaruhi oleh tekanan. Tetapi tidak semua individu spesies tertentu sama-sama baik pada tugas kognitif untuk bermula dengan, dan mereka bertindak balas terhadap kesan tekanan dengan cara yang berbeza. Ambil siput kolam - khususnya Lymnaea stagnalis - sebagai contoh.

Kenapa Orang yang Tidak Bersalah Mengaku Mengikut Jenayah Mereka Tidak Memaksa

Kenapa Orang yang Tidak Bersalah Mengaku Mengikut Jenayah Mereka Tidak Memaksa

Kerani pejabat Stefan Kiszko menghabiskan 17 tahun penjara karena pembunuhan murid Lesley Molseed di Rochdale di barat laut Inggris di 1975. Walaupun dia telah mengakui kesalahannya kepada polis pada masa itu, bukti kemudian membuktikan dia tidak bersalah. Saya dibesarkan di Rochdale dan ingat membaca tentang kes itu di akhbar tempatan sebagai seorang remaja. Saya selalu tertanya-tanya mengapa orang yang tidak bersalah mengaku akan jenayah yang tidak mereka lakukan.

Bagaimana Perjudian Menghina Realiti Dan Menggantung Otak Anda

Bagaimana Perjudian Menghina Realiti Dan Menggantung Otak AndaUntuk memanggil perjudian satu "permainan peluang" membangkitkan keseronokan, nasib rawak dan rasa penglibatan kolektif. Konotasi suka bermain ini mungkin merupakan sebahagian daripada mengapa hampir 80 peratus orang dewasa Amerika berjudi pada satu ketika di sepanjang hayat mereka. Apabila saya bertanya kepada pelajar psikologi saya mengapa mereka berfikir orang berjudi, cadangan yang paling kerap adalah untuk keseronokan, wang atau keseronokan.

Bagaimana Moral Online Moral Boleh Menjejaki Masa Besar Masa Besar

Bagaimana Moral Online Moral Boleh Menjejaki Masa Besar Masa BesarApabila bantahan terhadap tingkah laku yang menyinggung pada media sosial menjadi virus, orang mungkin melihat mereka yang mencabar tingkah laku kurang seperti wira yang mulia melakukan perkara yang betul dan lebih sebagai pengganggu yang menghukum hukuman berlebihan, menurut satu kajian baru.

Adakah Kekasaran Mempunyai Tempat Sah Dalam Politik?

Adakah Kekasaran Mempunyai Tempat Sah Dalam Politik?Kita hidup dalam zaman ahli-ahli politik yang kasar. Di Amerika Syarikat, Donald Trump secara berkala memonopoli berita utama sejak 2015 dengan tingkah laku kasar dan menjijikkannya, sering dipamerkan menerusi Twitter atau pada sidang kemuncak antarabangsa, di mana dia telah menolak presiden keluar dari jalannya dan meninggalkan rakan-rakannya dengan jelas enggan.

Menyembuhkan Masa Lalu ... Di Hadapan

Menyembuhkan Masa Lalu ... Di Hadapan
Adakah ini pernah berlaku kepada anda? Seseorang mengatakan sesuatu kepada anda yang segera mencetuskan negatif dalam diri anda. Anda tidak mempunyai petunjuk mengapa anda begitu kecewa dan anda tertanya-tanya di mana perasaan itu datang.

Apa yang Memberi Pemadam Kebakaran Saraf Untuk Berjalan Ke Api?

Apa yang Memberi Pemadam Kebakaran Saraf Untuk Berjalan Ke Api?
Satu kajian baru menunjukkan bahawa dua set dinamik memulakan dan mengekalkan jenis lonjakan kepercayaan pemadam kebakaran dan yang lain dalam pekerjaan berisiko tinggi secara rutin mengambil: menyokong dan menopang. Penemuan menyampaikan apa yang berlaku kepada keupayaan seseorang untuk membuat pertimbangan yang berkaitan dengan amanah.

Adakah Anda Ketagih Untuk Tekanan?

Adakah Anda Ketagih Untuk Tekanan?
Sesetengah daripada kita mengendalikan tekanan yang lebih baik daripada yang lain. Keupayaan kita untuk mengatasi tekanan tanpa berubah menjadi bahan ditentukan bukan sahaja oleh perlembagaan semula jadi kita tetapi juga oleh sokongan sosial yang kita alami awal hidup.

"Saya Tidak Bermain Hurt": Bertumbuh Daripada Ganjaran Yang Seeming Untuk Kecil

"Saya Tidak Bermain Hurt": Bertumbuh Daripada Ganjaran Yang Seeming Untuk Kecil
Saya terkesan oleh orang biasa yang tidak banyak bercakap tentang perkara rohani; mereka hanya hidup. Selepas mendengar dan bercakap tentang cinta tanpa syarat selama bertahun-tahun, saya merasa agak menyegarkan untuk melihatnya dalam tindakan tanpa gembar-gembur atau berkembang. Guru tersembunyi ini menyamar sebagai wanita pembersih hotel, penyapu kasut, atau pemandu bas ulang-alik kereta sewa.

Memahami Pertempuran Untuk Pikiran Anda

Memahami Pertempuran Untuk Pikiran AndaSerangan Rusia terhadap pemilihan presiden 2016 AS dan penggodaman yang berkaitan dengan pilihan raya negara telah berlaku di ketiga-tiga dimensi ruang siber - fizikal, maklumat dan kognitif.

Kemarahan: Cinta Ia, Kemudian Tinggalkan Ia

Kemarahan: Cinta Ia, Kemudian Tinggalkan Ia
Apabila kita tidak membenarkan diri kita mengalami emosi dan menindas mereka, jiwa kita menciptakan situasi di mana kita terpaksa merasakannya. Itu yang menjadi kes itu, hanya membenarkan diri kita untuk mempunyai perasaan yang mungkin membenarkan tenaga untuk bergerak melalui kita dan masalah yang dipanggil ...

Jangan Biarkan Tekanan Dapatkan Tangan Atas

Jangan Biarkan Tekanan Dapatkan Tangan Atas
Kami telah menjadi sangat terfokus pada bagaimana kami akan bergerak untuk menyesuaikan semuanya kerana kami tidak lagi berhenti untuk mencium mawar atau bernafas di udara segar. Dengan sedar kami berusaha untuk mendapatkan kawalan ke atas yang tidak diketahui. Dan kita susah untuk diri sendiri apabila kita tidak mengukur sehingga beberapa standard dalaman. Disimpulkan, kami "ditekankan". Adakah ini berlaku kepada anda atau seseorang yang anda kenal?

Cara Menggunakan Proses Kebangkitan untuk Menghindari Penderitaan dan Penyakit

Cara Menggunakan Proses Kebangkitan untuk Menghindari Penderitaan dan Penyakit
Pengalaman yang sukar menyebabkan kita memikirkan apa yang sedang berlaku dan tidak syak lagi membawa kepada kita membuat perubahan yang diperlukan untuk membantu kita berkembang - dengan syarat kita bersedia untuk mendengar mesej yang mendasari. Jika tidak kita terus mengulang corak lama yang sama sehingga kita akhirnya memahami apa pengalaman kita cuba memberitahu kita dan mengubah tingkah laku kita.

Anda telah Ada Beberapa Jenis Gejala: Sekarang Apa?

Anda telah Ada Beberapa Jenis Gejala: Sekarang Apa?
Baik. Anda mempunyai beberapa jenis gejala. Sama ada anda menganggapnya sebagai hasil daripada kemalangan, sesetengah organisma, atau nasib malang, anda mempunyai sesuatu untuk ditangani, sesuatu yang perlu difahami, beberapa tindakan untuk diambil.

Apakah Pelajaran Dalam Impulse Kemarahan?

Apakah Pelajaran Yang Dahsyat Anda Untuk Kemarahan?
Kemarahan adalah lebih kerap daripada bukan gejala kekecewaan mendalam. Dalam banyak kes, ia juga boleh mewakili perasaan rendah diri atau ketidakupayaan untuk menyatakan kekecewaan dalam cara yang berpendidikan atau terkawal. Kadang-kadang ia hanya satu contoh seseorang yang emosi ...

Adakah Personaliti Anda Membuat Anda Sakit?

Adakah Personaliti Anda Membuat Anda Sakit?
Hippocrates, bapa perubatan Barat, mencadangkan terdapat empat jenis personaliti yang berbeza. Teorinya adalah bahawa jenis keperibadian seseorang menentukan kelemahan mereka terhadap disfungsi mental dan kerentanan mereka terhadap penyakit.

Takut Takut? Jangan! Takut Adakah Positif dan Berguna

Takut Takut? Jangan! Takut Adakah Positif dan Berguna
Jika anda akan mengampuni kesempurnaan, kebanyakan dari kita takut ketakutan. Kami fikir ia adalah perkara yang buruk. Kerana begitu banyak pengalaman kami dengan rasa takut telah negatif, kami gagal melihat rasa takut sebagai positif atau berguna. Ia berdua. Biar saya ulangi: Takut adalah positif dan berguna.

Mengasihi Cinta: Kehidupan Hidup Biasa Dalam Satu Cara Yang Hebat

Mengasihi Cinta: Kehidupan Hidup Biasa Dalam Satu Cara Yang Hebat
Percaya kasih sayang adalah pemutusan radikal daripada keutamaan, ketagihan, dan obsesi seseorang. Ia adalah kesungguhan untuk memasuki dan memasuki semula yang tidak diketahui. Ia adalah komitmen untuk mendengar suara Soul seseorang setiap hari.

Mengatasi Kesan "Ketam" Dalam Kehidupan Anda

Mengatasi Kesan "Ketam" Dalam Kehidupan Anda
Untuk masa yang lama, saya benci menjadi manusia. Saya pernah membenci stereotaip ke dalam mana-mana kategori, walaupun manusia, kerana manusia telah melakukan begitu banyak perkara yang tidak baik sejak ia keluar dari 'taman-taman'.

Mengamalkan Pengesahan Sendiri Adalah Satu Akta Kesyukuran

Mengamalkan Pengesahan Sendiri Adalah Satu Akta Kesyukuran
Apabila anda mengalami perasaan yang tidak menyenangkan yang berulang atau keperluan yang tidak terpenuhi dan pemikiran yang mengalahkan diri sendiri, adakah anda pada umumnya baik dan lembut dengan diri anda sendiri? Adakah anda tanpa syarat menerima semua emosi, sensasi, keperluan, dan pemikiran anda? Adakah anda memberi diri anda empati, belas kasihan, kehangatan, dan pemahaman yang anda tawarkan kepada rakan rapat atau ahli keluarga?

Bagaimana Mengurus Highs And Lows Of Overload Data

Bagaimana Mengurus Highs And Lows Of Overload DataPerubahan turun naik harian di pasaran saham boleh memberi kesan emosi yang serius kepada orang yang menonton portfolio stok mereka, apabila strategi kurang tertekan adalah untuk memberi perhatian kepada trend jangka panjang.

Perhatikan Kemarahan Anda: Ia Adalah Jalan ke Kesedaran

Perhatikan Kemarahan Anda: Ia Adalah Jalan ke Kesedaran
Sekiranya kita dapat melihat tindak balas emosi yang marah dengan jelas, ia akan menjadi jelas bahawa mereka mengecilkan kita dan mempersempit hidup kita. Walau bagaimanapun, walaupun kita menyakiti diri kita sendiri dan orang lain dengan kemarahan kita, kita berpegang kepada emosi yang membatasi ini dengan keabsahan yang membingungkan.

Bagaimana Kesempurnaan Dapat Membawa Kemurungan Di Pelajar

Bagaimana Kesempurnaan Dapat Membawa Kemurungan Di Pelajar
Tekanan masa dewasa muda ditambah pula dengan permintaan pelajar meninggalkan universiti berisiko untuk gejala depresi. Sebenarnya, hampir 30% siswazah mengalami gejala depresi, yang tiga kali ganda lebih tinggi daripada populasi umum.

Bagaimana Latihan Penembak Aktif Boleh Mengubah Bagaimana Generasi Pelajar Menonton Sekolah

Bagaimana Latihan Penembak Aktif Boleh Mengubah Bagaimana Generasi Pelajar Menonton Sekolah
Tembak sekolah dan perhimpunan March for Our Lives diadakan di bandar-bandar di seluruh dunia pada bulan Mac 24 2018 membangkitkan semula perdebatan tentang bagaimana untuk menjaga keselamatan pelajar. "Konsep 'tidak boleh berlaku di sini' tidak lagi menjadi tanggapan," kata Sheriff Tim Cameron dari St. Mary's County, Maryland ...

Kenapa Kita Mengeluh Dan Kenapakah Ia Menular?

Kenapa Kita Mengeluh Dan Kenapakah Ia Menular?
Kemerahan biasanya dicetuskan oleh beberapa perkara, termasuk keletihan, demam, tekanan, ubat, isyarat sosial dan lain-lain psikologi. Apakah maksud menguap?

Bolehkah Perubahan Kecederaan Otak Siapa Anda?

Bolehkah Perubahan Kecederaan Otak Siapa Anda?
Siapa kita, dan apa yang membuatkan kita "kita" menjadi topik perdebatan sepanjang sejarah. Sekiranya kita adalah disebabkan oleh bahan bukan fizikal yang bebas daripada otak, maka kerosakan fizikal kepada organ ini tidak boleh mengubah seseorang. Tetapi ada banyak bukti neuropsikologi yang mencadangkan bahawa ini, sebenarnya, bukan sahaja mungkin, tetapi agak biasa.

Kesyukuran: Biarkan Saya Mengira Cara

Penghargaan, artikel yang ditulis oleh Marie T. Russell
Terdapat begitu banyak perkara yang perlu berterima kasih! Burung nyanyian, cahaya matahari, pokok dan bayangan yang mereka sediakan, cinta kawan-kawan kita, keselesaan hidup moden, dan lain-lain. Namun, dikelilingi oleh kecantikan dan cinta ini, kita sering bergegas ke hari sibuk ...

Jadilah Kind: Hantarkan Hati Anda Yang Baik Dan Amal

Jadilah Kind: Hantarkan Hati Anda Yang Baik Dan Amal
Saya telah belajar bahawa tindakan kebaikan memberikan saya kepuasan yang mendalam. Mengetahui saya membantu mencerahkan hari seseorang membuatkan hati saya berasa kenyang lama selepas peristiwa itu telah berlalu. Pemikiran adalah tindakan yang secara emosional menghubungkan saya dengan orang yang saya tahu dan juga kepada orang yang saya tidak pernah jumpa.

Merawat dengan Cinta Daripada Takut: Bekerja Dengan Bimbang tentang Orang Lain

Merawat dengan Cinta Daripada Takut: Bekerja Dengan Bimbang tentang Orang Lain
Di dunia ini sangatlah wajar untuk bimbang tentang orang yang kita cintai. Kami tidak mahu mereka terluka atau mengalami apa-apa cara. Tetapi bagaimana jika kebimbangan ini entah bagaimana menyakitkan daripada membantu? Selama bertahun-tahun ibu saya telah bergelut dengan migrain yang teruk. Satu malam saya berbaring di tempat tidur memikirkannya dan ...

Hadiah Ketidakupayaan dan Kerentanan

Hadiah Ketidakupayaan dan Kerentanan
Seperti yang berlaku, sampah semasa kami dilahirkan semalam, Ahad, pada hari terakhir kami mengundurkan mentoring! Sekiranya saya dapat merancang waktu yang paling teruk bagi Gracie kita untuk melahirkan, ia akan menjadi hari itu! Kami menjangka sampahnya bermula dalam beberapa hari akan datang.

Cara Bersama Orang Sulit

Adakah Ia Mungkin Bersama Orang Sulit?
Ada masa dalam hidup saya apabila seseorang bertanya, Adakah anda marah dengan saya? Saya menjawab, No-ooo. Kerana saya tidak suka mengambil masalah dengan situasi sukar yang melibatkan orang yang sukar, kami berdua melewatkan kesempatan untuk berkembang bersama melalui pengalaman.

Kebenaran Kejutan Mengenai Kebahagiaan

Kebenaran Kejutan Mengenai Kebahagiaan
Melihat ke belakang, saya melihat berapa banyak hidup saya yang saya bimbang tentang perkara-perkara atau menjadi gugup dan tidak selamat tentang perkara-perkara atau tidak benar-benar menikmati kepenuhan dan kekayaan hidup saya. Saya terpaksa mengakui bahawa saya sendiri. Kerana ia seolah-olah saya - dalam penglihatan ...

Kanak-Kanak adalah Optimis Semula Jadi - Yang Datang Dengan Kelebihan Psikologi Dan Kontra

Kanak-Kanak adalah Optimis Semula Jadi - Yang Datang Dengan Kelebihan Psikologi Dan Kontra
Anda mungkin teragak-agak untuk membuat pertimbangan watak tentang seseorang berdasarkan pertemuan pertama. Kebanyakan orang dewasa mungkin ingin melihat bagaimana orang asing bertindak dalam beberapa keadaan yang berbeza, untuk menentukan sama ada seseorang yang baru itu baik, bermakna atau boleh dipercayai.

Bagaimana Menangani Risiko Kehidupan Lebih Rasional

Bagaimana Menangani Risiko Kehidupan Lebih Rasional
Risiko di mana-mana dan dikaitkan dengan segala-galanya. Sebagai contoh, Pusat Kawalan Penyakit satu dekad yang lalu dianggarkan lebih daripada 20 juta orang setahun yang berakhir di bilik kecemasan kerana kecederaan bilik mandi.

Cara Cari Imbangan, Berkah, dan Peluang dalam Segalanya

Cara Cari Imbangan, Berkah, dan Peluang dalam Segalanya
Malah peristiwa paling dahsyat sentiasa mengandungi rahmat tersembunyi. Para tuan tahu kebenaran yang hebat ini dan tetap tidak terganggu oleh peristiwa ... Lain-lain ayun dari elasi ke depresi ketika mereka bergerak positif dan ...

Tujuh Strategi untuk Mendapatkan Tangan Atas Ketegangan

Tujuh Strategi untuk Mendapatkan Tangan Atas Ketegangan
Dr Vasant Lad mendefinisikan kemurungan sebagai diagnosis popular yang dicirikan oleh "kehilangan keseronokan dan minat dalam kehidupan ... disertai dengan rasa tekanan, kekasaran atau kekosongan, dan rendah diri." Kita semua boleh merasa kadang-kadang, tetapi apabila ia menjadi sikap dominan kita ...

Kunci Kehidupan dan Kebahagiaan dalam Empat Kata Hanya!

Membenarkan adalah Kunci Kehidupan dan Kebahagiaan
MEMENUHI KEHIDUPAN. Itu, ringkasnya, yang saya pelajari adalah kunci kehidupan, untuk mewujudkan kehidupan anda sendiri. Empat perkataan yang seolah-olah mudah ini adalah asas kuasa yang kita dapat memanfaatkan dalam kehidupan untuk digunakan untuk kepentingan kita. Ia mengambil masa bertahun-tahun untuk ...

Bagaimana Untuk Mengatasi Trauma Masa Beracun Toksik

Bagaimana Untuk Mengatasi Trauma Masa Beracun ToksikPenyelidikan baru menunjukkan bahawa apabila ibu-ibu yang mengalami trauma zaman kanak-kanak merasa disokong oleh orang-orang di sekeliling mereka - seperti ahli terapi, doktor, rakan dan jiran - risiko komplikasi kehamilan mereka berkurangan.

Kunci Emas untuk Kebahagiaan Bertahan

Kunci Emas kepada Kebahagiaan
Beberapa hari lalu, kami menghadiri Program Kesedaran Kebudayaan di Mt. Sekolah Madonna di mana cucu kita berada di gred pertama. Gredanya dari sepuluh murid comel menghidupkan kisah Buddha dari Kemboja. Dalam kisah ini seorang ibu tunggal mempunyai tiga anak lelaki dewasa. Dia sangat prihatin bahawa anak-anaknya tidak membantunya atau orang lain, dan hanya peduli terhadap wang ...

Adakah Bullies Alpha lelaki atau anak-anak yang sakit?

Adakah Bullies Alpha lelaki atau anak-anak yang sakit?

Berkembang di bandar raya Rinky-dink, saya banyak diseksa. Sebahagian daripada masalah ini adalah bahawa saya terpegun oleh persekitaran yang penuh dengan asap tembakau tangan kedua dan tanpa makanan berkhasiat.

Mendapatkan Tangan Atas Lebih Tidak Setia

Mendapatkan Tangan Atas Lebih Tidak Setia
Adakah anda dibuang oleh komplikasi yang tidak diduga? Adakah anda terburu-buru untuk memenuhi tarikh akhir atau matlamat? Adakah anda tidak suka menunggu? Adakah anda seorang hamba kepada jam? Nah, harga yang anda bayar adalah besar. Pertama dan terpenting, kadar yang tergesa-gesa dan tidak mengganggu anda ...

Melangkah Dengan Aliran Unpredictability

Melangkah Dengan Aliran Unpredictability
Saya bercakap dengan banyak orang dalam seminggu ... dan saya boleh memberitahu anda bahawa orang ramai banyak yang berurusan sekarang. Terdapat banyak perubahan, ketidakpastian, kebimbangan, ketakutan, transformasi, kehilangan, kesedihan, kegembiraan, wahyu, ekstasi, dan harapan semua berlaku sekaligus.

Membuat Bilik Untuk Keamanan Dalaman yang Tidak Dapat Dihindari

Membuat Bilik Untuk Keamanan Dalaman yang Tidak Dapat Dihindari
Saya terbiasa dengan keghairahan dengan idea bahawa semakin saya beralih kepada Cinta, lebih banyak ego akan meraung saya dan memukul saya kembali ke tempatnya. Saya sedar bahawa ego akan mengeluarkan sebarang bukti untuk "membuktikan" kepada kita bahawa kita bukanlah Cinta. Ada yang menyebutnya sebagai "reaksi ego".

Mengapa Anda Perlu Cabut dari 24 Hours

Mengapa Anda Perlu Cabut dari 24 Hours

Hari Kebangsaan Pelancaran tidak lama lagi kepada kami. Untuk kebaikan kesihatan mental dan fizikal anda, cabut palam telefon pintar anda - bukan hanya untuk satu hari setahun, tetapi secara rutin.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}