Imej oleh Ana Carolina Mantelli
Perubahan keperibadian juga boleh menyebabkan perubahan ideologi politik, kata para penyelidik.
"Kami menjumpai kesan menarik ini di mana orang ingin memperbaiki perkara-perkara seperti lebih terhubung secara emosi dengan orang lain - atau, menjadi lebih empati, ”Kata William Chopik, penolong profesor psikologi di Michigan State University.
"Tetapi kami mendapati bahawa ini menyebabkan perubahan dalam jiwa politik mereka juga, yang mungkin mereka tidak berniat. Kami melihat bahawa dalam keperibadian ini berubah ke arah empati yang lebih besar, orang lebih mengutamakan ideologi yang lebih liberal - seperti bagaimana anda harus memperlakukan orang lain dan mengambil perspektif orang lain. "
Kajian di Malaysia Jurnal Penyelidikan Dalam Keperibadian adalah yang pertama melihat perubahan keperibadian dan moral akibat perubahan yang sukar dilakukan - atau, perubahan yang dilakukan seseorang terhadap dirinya sendiri.
Para penyelidik meminta 414 peserta sukarelawan untuk mengambil soal selidik mingguan. Soalan seperti itu termasuk bagaimana mereka akan bereaksi dalam situasi tertentu, jika mereka ingin memperbaiki atau mengubah diri mereka sendiri, bagaimana perasaan mereka ketika menolong orang lain, dan pertanyaan berkaitan keperibadian lain. Selain itu, para penyelidik mengukur pesertaempati keprihatinan ”—atau, perasaan yang akan timbul ketika mereka melihat seseorang yang memerlukan atau berbuat buruk. Para penyelidik meneruskan soal selidik mingguan selama empat bulan.
“Di antara pertanyaan, kami bertanya kepada para peserta bagaimana perasaan mereka tentang lima asas moral yang luas: penjagaan, keadilan, kesetiaan, kewibawaan, dan kesucian. Kami mengesan sentimen minggu ke minggu, ”kata Chopik.
"Walaupun ini umum untuk penilaian yang berkaitan dengan keperibadian, asas moral individu juga dapat membantu menjelaskan sikap terhadap berbagai ideologi, masalah etika, dan perbahasan dasar"
Secara umumnya, orang liberal dan progresif cenderung mengutamakan dua daripada lima asas moral: penjagaan dan keadilan; sedangkan, konservatif berasal dari kelima-termasuk asas yang lebih mengikat: kesetiaan terhadap kelompok, menghormati kewibawaan, dan mematuhi standard kesucian dan kesucian, kata Chopik.
"Kajian kami menunjukkan bahawa ketika orang termotivasi untuk berubah, mereka dapat berhasil melakukannya," katanya. "Apa yang kami terkejut ketika ditemui adalah lintasan ke atas untuk sesuatu seperti pengambilan perspektif selaras dengan pergeseran orang itu ke arah landasan yang lebih liberal."
Para penyelidik tidak bermaksud kajian mereka untuk menggeneralisasikan sifat keperibadian satu parti politik atau yang lain, melainkan untuk melihat apakah — dan bagaimana — seseorang dapat mengubah diri mereka sendiri dan apa yang mungkin terjadi akibat “transformasi moral” mereka.
"Menjadi pengambil perspektif yang lebih baik memberi anda pelbagai idea baru, jadi masuk akal bahawa ia akan mengubah seseorang kerana mereka akan terdedah kepada argumen yang lebih beragam," kata Chopik.
“Apabila anda menjadi lebih empati, ini akan membuka banyak pintu untuk mengubah manusia dengan cara lain, termasuk bagaimana mereka memikirkannya moral dan ideologi - yang mungkin atau mungkin tidak dimaksudkan. "
Mengenai Pengarang
Penulis tambahan adalah dari Southern Methodist University dan University of Illinois. - Kajian asal
Buku Meningkatkan Sikap dan Tingkah Laku daripada senarai Penjual Terbaik Amazon
"Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membina Tabiat Baik & Memecah Tabiat"
oleh James Clear
Dalam buku ini, James Clear membentangkan panduan komprehensif untuk membina tabiat yang baik dan menghentikan tabiat buruk. Buku ini termasuk nasihat praktikal dan strategi untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan, berdasarkan penyelidikan terkini dalam psikologi dan neurosains.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Unf*ck Otak Anda: Menggunakan Sains untuk Mengatasi Kebimbangan, Kemurungan, Kemarahan, Kegilaan dan Pencetus"
oleh Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
Dalam buku ini, Dr. Faith Harper menawarkan panduan untuk memahami dan mengurus isu emosi dan tingkah laku biasa, termasuk kebimbangan, kemurungan dan kemarahan. Buku ini merangkumi maklumat tentang sains di sebalik isu ini, serta nasihat praktikal dan latihan untuk mengatasi dan menyembuhkan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kuasa Tabiat: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Perniagaan"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg meneroka sains pembentukan tabiat dan cara tabiat memberi kesan kepada kehidupan kita, secara peribadi dan profesional. Buku ini merangkumi kisah individu dan organisasi yang telah berjaya mengubah tabiat mereka, serta nasihat praktikal untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Tabiat Kecil: Perubahan Kecil yang Mengubah Segalanya"
oleh BJ Fogg
Dalam buku ini, BJ Fogg membentangkan panduan untuk mencipta perubahan tingkah laku yang berkekalan melalui tabiat kecil yang bertambah. Buku ini mengandungi nasihat dan strategi praktikal untuk mengenal pasti dan melaksanakan tabiat kecil yang boleh membawa kepada perubahan besar dari semasa ke semasa.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
"Kelab 5 AM: Miliki Pagi Anda, Tingkatkan Kehidupan Anda"
oleh Robin Sharma
Dalam buku ini, Robin Sharma membentangkan panduan untuk memaksimumkan produktiviti dan potensi anda dengan memulakan hari anda lebih awal. Buku ini merangkumi nasihat dan strategi praktikal untuk mencipta rutin pagi yang menyokong matlamat dan nilai anda, serta kisah inspirasi individu yang telah mengubah kehidupan mereka melalui bangun awal.
