Ramai daripada kita mendengar muzik semasa kita bekerja, memikirkan bahawa ia akan membantu kita untuk menumpukan perhatian kepada tugas di tangan. Dan pada hakikatnya, penyelidikan baru-baru ini telah menemui muzik yang boleh dimiliki kesan yang baik terhadap kreativiti. Walau bagaimanapun, dalam bidang prestasi lain, kesan muzik latar belakang lebih rumit.

Anggapan bahawa mendengar muzik ketika bekerja bermanfaat untuk output mungkin mempunyai akarnya dalam apa yang disebut "Kesan Mozart", Yang mendapat perhatian media yang luas di 1990 awal. Ringkasnya, ini adalah penemuan bahawa prestasi putaran spatial (mental berputar bentuk dimensi 3D untuk menentukan sama ada ia sepadan dengan yang lain atau tidak) meningkat dengan serta-merta selepas mendengar muzik Mozart, berbanding arahan relaksasi atau tiada suara sama sekali. Begitulah perhatian bahawa temuan ini meraih bahawa gabenor Georgia ketika itu, Zell Miller, mencadangkan memberikan kaset atau CD percuma muzik Mozart kepada bakal ibu bapa.

Kajian-kajian seterusnya menimbulkan keraguan tentang keperluan muzik Mozart untuk menghasilkan kesan ini - sebuah "Kesan Schubert","Kesan blur", Dan juga"Kesan Stephen King"(Audiobooknya daripada nyanyiannya) semuanya telah diperhatikan. Di samping itu, pemuzik dapat menunjukkan kesannya semata-mata dari membayangkan muzik bukannya sebenarnya mendengarnya.

Oleh itu penyelidik kemudian mencadangkan bahawa "kesan Mozart" bukan disebabkan muziknya seperti itu, melainkan pada tahap mood dan gairah yang optimum. Dan jadi ia menjadi "mood dan kesan rangsangan".

Malangnya, keadaan di mana kebanyakan mood dan kesan rangsangan diperhatikan agak tidak realistik. Adakah kita benar-benar duduk dan mendengar muzik, mematikannya, dan kemudian terlibat dalam kerja kita dalam diam? Lebih mungkin ialah kami bekerja dengan lagu-lagu kegemaran kami yang bermain di latar belakang.

Bagaimana bunyi mempengaruhi prestasi telah menjadi topik penyelidikan makmal selama lebih dari 40 tahun, dan diperhatikan melalui fenomena yang dipanggil kesan bunyi tidak relevan. Pada dasarnya, kesan ini bermakna bahawa prestasi kurang baik apabila tugas dilaksanakan dengan kehadiran bunyi latar belakang (bunyi yang tidak relevan yang anda perhatikan), berbanding dengan tenang.

Untuk mengkaji kesan bunyi yang tidak relevan, para peserta diminta untuk menyelesaikan tugas mudah yang memerlukan mereka untuk menarik semula beberapa angka atau huruf dalam susunan yang tepat di mana mereka melihatnya - sama seperti cuba menghafal nombor telefon apabila anda tidak mempunyai cara untuk menulis ia turun. Secara umum, orang mencapai ini dengan membacakan item sama ada keras atau di bawah nafas. Perkara yang sukar adalah untuk melakukan ini sambil mengabaikan sebarang bunyi latar belakang.

Dua ciri utama kesan bunyi yang tidak relevan diperlukan untuk pemerhatiannya. Pertama, tugas itu harus mengharuskan orang menggunakan kebolehan latihan mereka, dan kedua, bunyi harus mengandungi variasi akustik - contohnya, bunyi seperti "n, r, p" yang bertentangan dengan "c, c, c". Jika bunyi tidak banyak berbeza secara akustik, maka prestasi tugas itu lebih dekat dengan yang diamati dalam keadaan yang tenang. Menariknya, tidak kira sama ada orang suka bunyi atau tidak. Prestasi adalah sama miskin sama ada bunyi latar belakang adalah muzik orang suka atau tidak suka.

Kesan bunyi yang tidak relevan itu sendiri datang dari cuba memproses dua sumber maklumat pesanan pada masa yang sama - satu dari tugas dan satu dari bunyi. Malangnya, hanya bekas yang diperlukan untuk berjaya melaksanakan tugas mengulangi siri itu, dan usaha yang dilakukan untuk memastikan maklumat tempahan yang tidak relevan daripada bunyi tidak diproses sebenarnya menghalang keupayaan ini.

Konflik yang sama juga dilihat apabila membaca semasa berada di hadapan muzik lirikal. Dalam keadaan ini, kedua-dua sumber perkataan - dari tugas dan bunyi - dalam konflik. Kos berikutnya adalah prestasi buruk tugas di hadapan muzik dengan lirik.

Apa yang dimaksudkan ini ialah sama ada bermain muzik di latar belakang membantu atau menghalang prestasi bergantung kepada tugas dan jenis muzik, dan hanya memahami hubungan ini akan membantu orang memaksimumkan tahap produktiviti mereka. Sekiranya tugas itu memerlukan kreativiti atau beberapa elemen putaran mental maka mendengar muzik suka dapat meningkatkan prestasi. Sebaliknya, jika tugas itu memerlukan seseorang untuk membaca maklumat secara teratur maka tenang adalah yang terbaik, atau, dalam hal pemahaman bacaan, muzik yang tenang atau instrumental.

Satu kawasan yang menjanjikan kesan muzik ke atas kebolehan kognitif berpunca daripada belajar untuk bermain alat muzik. Kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak yang dilatih secara muzik menunjukkan peningkatan kebolehan intelektual. Walau bagaimanapun, sebab di sebalik ini, pada masa ini, tidak diketahui dan mungkin kompleks. Ia mungkin bukan muzik yang menghasilkan kesan ini tetapi lebih banyak aktiviti yang dikaitkan dengan belajar muzik, seperti kepekatan, amalan berulang, pelajaran dan kerja rumah.

Tentang Pengarang

Nick Perham, Pensyarah Kanan dalam Psikologi, Cardiff Metropolitan University

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon