Trauma Kanak-kanak Dan Kesannya yang Berkekalan

Trauma Kanak-kanak Dan Kesannya yang Berkekalan Seorang pemuda yang tidak dikenali yang mengambil bahagian dalam terapi di pusat pelarian di Detroit. David Dalton / Universiti Negeri Wayne, CC BY-SA

Dengan kebangkitan masyarakat tentang kepentingan kesihatan mental, digabungkan dengan kemajuan dalam bidang neurosains dan psikiatri, perhatian yang sangat diperlukan untuk trauma dan trauma masa kanak-kanak perlahan-lahan terbentuk.

Dalam wawancara baru-baru ini dengan Anderson Cooper dan dalam buku terbarunya yang diterbitkan Mei 14, Howard Stern dibincangkan kesukaran kanak-kanak dan trauma. Kedua-dua lelaki itu juga membincangkan pendedahan mereka terhadap tekanan ibu bapa mereka dan bagaimana reaksi mereka sebagai kanak-kanak membentuk tingkah laku dewasa mereka.

Sebagai psikiatri trauma, Saya gembira bahawa lelaki dengan selebriti itu sanggup bercakap tentang pengalaman mereka, kerana ia dapat membantu membawa kesedaran kepada orang ramai dan mengurangkan stigma.

Masa kanak-kanak: Belajar tentang dunia dan diri sendiri

Otak anak adalah spons untuk mengetahui bagaimana dunia berfungsi dan siapa diri mereka sendiri. Kami manusia mempunyai kelebihan evolusi dalam mempunyai keupayaan untuk mempercayai orang tua dan belajar dari mereka tentang dunia. Itu membawa kepada pengetahuan kumulatif dan perlindungan terhadap kesulitan, yang mana hanya pengetahuan yang berpengalaman. Seorang kanak-kanak menyerap corak menganggap dunia, yang berkaitan dengan orang lain dan diri dengan belajar dari orang dewasa.

Tetapi apabila persekitaran awal adalah luar biasa sukar dan tidak ramah, maka persepsi anak tentang dunia boleh membentuk kekerasan, ketakutan, kekurangan keselamatan dan kesedihan. Otak orang dewasa yang mengalami kesulitan zaman kanak-kanak, atau bahkan kemiskinan, adalah lebih mudah untuk mengesan bahaya, dengan kos mengabaikan pengalaman positif atau neutral.

Sesetengah yang mengalami kesulitan zaman kanak-kanak perlu matang lebih cepat dan menjadi penjaga atau memberikan sokongan emosi untuk adik-beradik atau ibu bapa pada usia mereka sendiri perlu dijaga. Mereka mungkin akan membawa corak berkaitan dengan orang lain sepanjang hayat dewasa mereka.

Kanak-kanak trauma juga boleh melihat dirinya sebagai tidak layak cinta, bersalah atau tidak baik. Otak seorang anak yang tidak dikenali mungkin berfikir: Jika mereka melakukan ini kepada saya, harus ada sesuatu yang salah dengan saya, saya patut mendapatkannya.

Orang-orang dunia kecil yang mengalami anak-anak membentuk cara kita melihat dunia besar sebenar, rakyatnya dan rakyat kita sebagai orang dewasa. Ini kemudian akan membentuk cara dunia bertindak balas kepada kita berdasarkan tindakan kita.

Dunia yang penuh dengan trauma

Trauma zaman kanak-kanak adalah lebih biasa daripada orang yang berfikir: Sehingga dua pertiga daripada pengalaman kanak-kanak sekurang-kurangnya satu peristiwa traumatik. Ini termasuk penyakit atau kecederaan perubatan yang serius, pengalaman sendiri keganasan atau penderaan seksual atau menyaksikan mereka, pengabaian, buli dan tambahan terbaru kepada senarai: penembakan massa.

Malangnya, apabila berlaku keganasan rumah tangga dan penderaan seksual, sering kali pendedahan kronik, berulang-ulang, yang boleh menjadi lebih menjejaskan kesihatan dan tingkah laku mental dan fizikal kanak-kanak.

Perang sivil dan krisis pelarian yang berterusan juga mendedahkan berjuta-juta kanak-kanak tahap trauma yang sangat tinggi, yang sering diabaikan.

Bagaimanakah kanak-kanak bertindak balas terhadap trauma?

Untuk memahami tindak balas kanak-kanak terhadap trauma, seseorang perlu mengingati tahap kematangan emosi dan kognitif mereka. Kebanyakan masa, kekeliruan adalah tindak balas: Kanak-kanak tidak tahu apa yang sedang berlaku atau mengapa ia berlaku.

Saya sering mendengar dari pesakit dewasa saya bahawa apabila mereka dicabul oleh saudara sebagai seorang anak berusia lima tahun, mereka tidak tahu apa yang sedang berlaku atau mengapa penjaga yang dipercayai mempraktikkannya kepada mereka. Ketakutan dan ketakutan, ditambah pula dengan kekurangan kawalan, sering menjadi kekacauan ini.

Terdapat juga rasa bersalah, kerana kanak-kanak mungkin percaya bahawa mereka melakukan sesuatu yang salah untuk mendapatkan penyalahgunaan, dan sering orang dewasa yang mendakwa mereka melakukan sesuatu yang salah untuk mendapatkan penyalahgunaan. Malangnya apabila ia berlaku kepada penderaan seksual, kadang kala apabila ibu bapa diberitahu mengenainya, mereka memilih untuk menafikan atau mengabaikan kejadian itu. Ini membuat perasaan bersalah dan tidak berdaya lagi teruk. Apabila trauma berlaku kepada ibu bapa, seperti kekejaman ibu yang sering dilakukan oleh seorang bapa yang beralkohol, anak-anak tersekat di antara dua orang yang mereka cintai. Mereka mungkin marah kepada bapa kerana keganasan, atau marah kepada ibu kerana tidak dapat melindungi dirinya dan diri mereka sendiri.

Mereka mungkin cuba bangkit untuk melindungi ibu dari bapa atau dari kesedihannya. Mereka mungkin merasa bersalah kerana tidak dapat menyelamatkannya, atau perlu menaikkan adik beradik mereka apabila ibu bapa gagal berbuat demikian. Mereka belajar dunia adalah tempat yang kejam dan tidak selamat, tempat di mana salah seorang dilayan dan ada yang ganas.

Kecacatan dewasa pada trauma zaman kanak-kanak

Trauma Kanak-kanak Dan Kesannya yang Berkekalan Kanak-kanak yang didera boleh dibantu apabila orang dewasa mengambil serius laporan penyalahgunaan mereka. BestPhotoStudio / Shutterstock.com

Terdapat penyelidikan yang semakin meningkat yang mencetuskan kesan trauma zaman kanak-kanak: tidak hanya pengalaman kanak-kanak seperti itu dapat membentuk cara orang melihat dan bertindak balas kepada dunia, tetapi juga terdapat akibat kesihatan akademik, pekerjaan, mental dan fizikal sepanjang hayat. Kanak-kanak ini mungkin ada prestasi intelektual dan sekolah rendah, kebimbangan yang lebih tinggi, kemurungan, penggunaan bahan dan pelbagai masalah kesihatan fizikal termasuk penyakit autoimun.

Orang dewasa yang mengalami trauma zaman kanak-kanak mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk berkembang gangguan tekanan selepas trauma apabila terdedah kepada trauma baru dan menunjukkan kadar yang lebih tinggi kebimbangan, kemurungan, penggunaan bahan dan bunuh diri. Kesan kesihatan fizikal trauma zaman kanak-kanak di kalangan dewasa termasuk tetapi tidak terhad kepada obesiti, keletihan kronik, penyakit kardiovaskular, penyakit autoimun, sindrom metabolik dan kesakitan.

Tidak semua orang yang terdedah kepada kesukaran zaman kanak-kanak itu mengalami kecederaan kekal, dan garis depan dalam penyelidikan kesukaran masa kanak-kanak adalah peramal risiko dan daya tahan. Contohnya, ada variasi genetik yang boleh menjadikan orang itu lebih atau kurang terdedah kepada kesan trauma. Saya sering melihat orang-orang yang cukup bernasib baik untuk mengubah trauma mereka menjadi sebab yang bermakna, dan dengan bantuan seorang mentor, ahli terapi, datuk nenek atau pengalaman positif meningkat dan mengembangkan lebih banyak kekuatan.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna mereka yang mengekalkan kesan jangka panjang adalah lebih lemah atau kurang dicuba. Terdapat banyak faktor genetik, neurobiologi, keluarga, sokongan, sosioekonomi dan persekitaran, selain keparahan dan bagaimana kronik trauma, yang boleh menyebabkan orang terkuat apabila terdedah kepada trauma.

Bagaimana menangani trauma zaman kanak-kanak

Kita sebagai masyarakat boleh melakukan banyak: mengurangkan kemiskinan; mendidik dan menyediakan ibu bapa yang kurang bernasib baik dengan sokongan yang diperlukan untuk membesarkan anak mereka (walaupun trauma zaman kanak-kanak juga berlaku di rumah istimewa); mengambil serius laporan kanak-kanak penyalahgunaan; keluarkan sumber trauma atau buang kanak-kanak dari persekitaran traumatik; psikoterapi. Apabila perlu, ubat-ubatan juga boleh membantu.

Nasib baik untuk kita semua, kemajuan terkini dalam neurosains, psikoterapi dan psikiatri telah menyediakan alat yang kuat untuk mencegah kesan negatif pada kanak-kanak dan mengurangkan banyak kesan negatif kepada orang dewasa, jika kita memilih untuk menggunakannya.Perbualan

Tentang Pengarang

Arash Javanbakht, Penolong Profesor Psikiatri, Universiti Negeri Wayne

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}