Bagaimana insentif kewangan berfungsi untuk membantu perokok berhenti

Bagaimana insentif kewangan berfungsi untuk membantu perokok berhenti Latar Belakang Bokeh Blur / Shutterstock

merokok membunuh satu daripada dua orang perokok, tetapi berhenti pada bila-bila masa dalam kehidupan menyebabkan peningkatan besar dalam kesihatan, peningkatan jangka hayat dan penjimatan dalam kos penjagaan kesihatan. Itulah sebabnya kita memerlukan pelbagai cara untuk membantu orang berhenti - dan bukti baru menunjukkan bahawa membayar orang untuk berhenti adalah satu cara untuk meningkatkan kadar berhenti.

Dikemaskini baru-baru ini Ulasan Cochrane melihat bukti dari percubaan 33 dan mendapati bukti kukuh itu Program insentif membantu orang ramai untuk berhenti merokok, meningkatkan kadar berhenti pada enam bulan atau lebih lama dengan kira-kira 50%. Dalam program ini, perokok yang boleh membuktikan mereka akan berhenti merokok diberi ganjaran dari segi kewangan. Ada yang menyatakan kebimbangan bahawa perokok akan kembali merokok apabila ganjaran kewangan berakhir, namun kajian menunjukkan bahawa orang bebas merokok, walaupun selepas ganjaran selesai.

Insentif kewangan boleh datang dalam semua bentuk dan saiz. Dalam tinjauan kami, mereka terdiri daripada baucar untuk barangan atau perkhidmatan, kepada wang sebenar. Kami tidak menemui sebarang bukti bahawa kejayaan berbeza-beza berdasarkan jumlah ganjaran, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk menyiasat ini. Sesetengah kajian membayar wang rakyat, yang lain adalah program deposit di mana orang-orang mendepositkan wang mereka pada mulanya dan kemudian mempunyai peluang untuk mendapatkannya kembali dengan tinggal bebas asap.

Tidak ada bukti bahawa kadar kejayaan berbeza apabila program deposit. Mungkin lebih sukar untuk menarik perokok untuk mengambil bahagian dalam program deposit, tetapi mereka mungkin lebih menarik untuk penyedia program yang bimbang tentang kos atau tindak balas yang berpotensi daripada membayar perokok untuk berhenti.

Ganjaran segera

Terdapat sebab-sebab yang menarik mengapa orang membayar untuk berhenti mungkin membantu mereka. Insentif kewangan boleh memberi ganjaran kepada kelakuan yang dikehendaki sebagai bebas asap. Membayar orang juga boleh menawarkan manfaat hasil positif segera berhenti merokok, memberikan kepuasan segera, kerana ramai yang mendapati sukar untuk memikirkan manfaat kesihatan jangka panjang berhenti merokok.

Itulah sebabnya ia menggalakkan bahawa lebih banyak program melakukan ini - termasuk program yang membantu wanita hamil berhenti merokok dan program untuk orang yang mengalami penyalahgunaan bahan sejarah.

Menyediakan insentif sebagai cara untuk membantu orang berhenti, bagaimanapun, memberikan cabaran yang berbeza untuk menawarkan sokongan melalui, katakan, quitlines or kaunseling. Walaupun kadar jenayah di kalangan pendekatan yang berbeza ini kelihatannya hampir serupa, sesetengah orang bimbang bahawa bukan perokok akan mendaftar pada program ganjaran kewangan hanya untuk dibayar.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Tetapi kebanyakan program menguji tahap bahan kimia yang berkaitan dengan merokok dalam darah peserta, nafas atau air kencing sebelum membenarkan program tersebut, jadi ini tidak mungkin berlaku. Juga, tidak ada bukti tentang penipuan seperti ini yang kerap berlaku.

Bagaimana insentif kewangan berfungsi untuk membantu perokok berhenti Kebanyakan program menguji tahap bahan kimia berkaitan merokok. Kom_Pornnarong / Shutterstock

Dalam kes lain, terdapat kebimbangan mengenai bagaimana ganjaran program tertentu berhenti. Sebagai contoh, firma tembakau Philip Morris baru-baru ini dilancarkan an syarikat insurans yang merangkumi faedah kewangan untuk perokok yang berhenti. Jumlah manfaat bergantung kepada cara mereka berhenti dan sama ada mereka menggunakan produk Philip Morris yang lain untuk berbuat demikian.

Sesetengah orang membantah, pada prinsipnya, untuk membayar orang untuk berhenti kerana mungkin dilihat sebagai tidak adil bahawa bukan perokok tidak menerima apa-apa berbanding. Lagipun, orang yang tidak pernah merokok tidak layak untuk program tersebut. Ini adalah satu perkara yang penting untuk diatasi kerana penerimaan orang awam terhadap campur tangan kesihatan awam adalah kunci kejayaan mereka.

Sudah tentu, pada tahap tertentu, program ini memberi penghargaan kepada para perokok, tetapi sukar untuk hamil bahawa sesiapa akan mula merokok hanya untuk memasuki program tersebut. Majoriti perokok mula muda, dipengaruhi oleh berbilion-bilion yang dibelanjakan untuk pengiklanan terus mensasarkan mereka. Dalam senario ini, merokok bukan pilihan bebas; itu tingkah laku yang dikekang oleh pengaruh sosial yang boleh menjadi ketagihan.

Kebanyakan perokok mahu berhenti. Mereka tahu merokok tidak baik untuk kesihatan mereka; mereka tahu bahawa mereka mahal dan masyarakat mahal, tetapi rokok telah direka untuk membuat berhenti sangat sukar. Sebagai masyarakat, jika ada apa-apa yang boleh kita lakukan untuk menjadikannya lebih mudah, tidakkah kita?Perbualan

Mengenai Pengarang

Jamie Hartmann-Boyce, Penyelidik Kanan, Kelakuan Kesihatan, Universiti Oxford dan Caitlin Notley, Pensyarah Kanan dalam Kesihatan Mental, University of East Anglia

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 6, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan seperti yang ada, tetapi seperti yang kita ada, atau seperti kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa…
Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…
Apabila Punggung Anda Terhadap Tembok
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mempunyai banyak perkara buruk untuk diperkatakan, tetapi saya menyukainya. Sama seperti saya mengasihi orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Surat Berita InnerSelf: Ogos 23, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Semua orang mungkin boleh bersetuju bahawa kita hidup dalam masa yang pelik ... pengalaman baru, sikap baru, cabaran baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahawa semuanya selalu berubah,…