Terdapat beberapa perkara yang menyebabkan orang ketagihan kecacatan mempunyai persamaan. dari www.shutterstock.com
Kebanyakan kita tahu seseorang yang cenderung untuk melibatkan diri dalam tingkah laku tertentu, dan kata-kata sering pergi bahawa mereka mesti mempunyai "personaliti ketagihan". Tetapi adakah perkara sedemikian?
Idea keperibadian ketagihan adalah lebih psikologi pop daripada saintifik.
Apakah keperibadiannya?
Untuk memahami mengapa idea tentang keperibadian kecanduan adalah cacat, penting untuk terlebih dahulu memahami apa psikologi yang bermaksud apabila merujuk kepada keperibadian.
Keperibadian terdiri daripada ciri-ciri individu yang luas, terukur, stabil, individu Bahawa meramalkan tingkah laku. Jadi dengan definisi, melibatkan diri dalam tingkah laku yang berlebihan tidak boleh dianggap sebagai sifat keperibadian.
Walaupun, terdapat sifat keperibadian yang dikaitkan dengan ketagihan.
Neuroticisme adalah salah satu daripada "lima besar"Dimensi personaliti. Ini adalah lima ciri utama yang memacu tingkah laku. Mereka termasuk keterbukaan untuk pengalaman, ketelitian, extraversion / introversion, kesahihan dan neuroticisme.
Orang yang mendapat skor tinggi dalam neurotisme cenderung untuk menjadi mudah emosional terangsang. Mereka juga lebih cenderung untuk melibatkan diri dalam beberapa tingkah laku berlebihan, termasuk: terlalu makan, berlebihan permainan dalam talian, media sosial kegunaan dan penggunaan pergantungan bahan.
Orang yang sangat neurotik mungkin terlibat dalam perilaku berlebihan untuk membantu menguruskan emosi mereka. Neuroticisme juga telah dikaitkan dengan pelbagai keadaan kesihatan mental, yang boleh menyebabkan seseorang tertanya-tanya sama ada ketagihan disebabkan oleh penyakit mental.
Terdapat bukti ini untuk sesetengah orang. Dalam kes ini, kelakuan ketagihan orang mengurangkan emosi negatif disebabkan oleh penyakit mental. Walaupun ia juga boleh menjadi faktor keperibadian tertentu seperti neurotikisme yang menimbulkan seseorang untuk kedua-dua penyakit mental dan kecanduan secara berasingan.
Alam berbanding pemeliharaan
Terdapat beberapa bukti bahawa kedua-dua personaliti dan kelakuan ketagihan mempunyai komponen genetik.
Lima gen kunci telah ditemui untuk menjejaskan orang untuk mengalami pergantungan bahan dan lain-lain tingkah laku ketagihan.
Salah satu daripada gen ini juga telah dikaitkan dengan extroversion, satu lagi daripada lima dimensi personaliti yang besar. Extroversion merujuk kepada sejauh mana orang "mencari pengalaman novel dan hubungan sosial yang membolehkan mereka berinteraksi dengan manusia lain sebanyak mungkin".
Extroverts mencari cara baru untuk berhubung dengan orang lain. dari www.shutterstock.com
Lima gen ini mengurangkan fungsi dopamin, atau ganjaran, sistem otak. Otak manusia dengan varian gen yang dikaitkan dengan kelakuan extroversion dan kelakuan ketagihan menggunakan dopamin kurang cekap. Ia telah dicadangkan bahawa ini membawa mereka untuk mencari kesenangan.
Dopamin sering misrepresented sebagai neurotransmitter kesenangan. Deskripsi yang lebih tepat tentang dopamin adalah bahawa ia adalah neurotransmitter motivasi. Ia memotivasi orang untuk melibatkan diri dalam perilaku tertentu - terutamanya kelakuan yang diperlukan untuk bertahan hidup seperti makan dan seks.
Ia masuk akal kemudian bahawa varian-gen dalam gen ini didapati dikaitkan dengan "mencari sensasi", Satu lagi dimensi keperibadian. Mencari sensasi adalah "sifat yang ditakrifkan oleh pencarian sensasi novel, dan kesediaan untuk mengambil risiko fizikal, sosial, undang-undang dan kewangan demi pengalaman sedemikian". Orang yang mempunyai kelakuan ketagihan juga mendapat tinggi pada dimensi keperibadian ini.
Walaupun mengatakan ini adalah gen untuk keperibadian ketagihan adalah agak seperti mengatakan gen untuk ketinggian adalah gen bola keranjang. Walaupun sesetengah orang yang tinggi bagus di bola keranjang, tidak semua orang yang tinggi mempunyai peluang atau keinginan untuk belajar permainan.
Begitu juga, tidak semua orang yang mempunyai varian dopamin yang dikaitkan dengan tingkah laku yang berlebihan membangkitkan masalah dengan pergantungan bahan atau tingkah laku ketagihan yang lain. Persekitaran juga penting.
Ada kemungkinan bahawa sesetengah orang yang sistem dopaminnya kurang cekap kerana variasi genetik mendapat penetapan dopamin mereka melalui aktiviti lain seperti perlumbaan kereta, snowboarding, melayari, menyelam langit dan sebagainya. Dan sesetengah orang yang membangunkan pergantungan terhadap alkohol dan ubat-ubatan lain tidak mempunyai kecenderungan genetik ini. Mereka mungkin menghadapi masalah kerana pelbagai pengaruh alam sekitar seperti trauma or pemodelan sosial penggunaan dadah.
Oleh itu, walaupun terdapat faktor-faktor yang sama dengan keperibadian yang meramalkan ketagihan, tidak ada jenis keperibadian yang akan menyebabkan seseorang mengambil bahagian dalam tingkah laku berlebihan. Ketagihan mempunyai banyak sebab dan hanya mencubit sehingga keperibadian seseorang mungkin tidak begitu membantu dalam menanganinya.
Mengenai Penulis
Stephen Bright, Pensyarah Kanan Ketagihan, Universiti Edith Cowan
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Tabiat Atom: Cara Mudah & Terbukti Membangunkan Tabiat Baik & Melanggar Orang Buruk
oleh James Clear
Tabiat Atom memberikan nasihat praktikal untuk membangunkan tabiat baik dan menghentikan tabiat buruk, berdasarkan penyelidikan saintifik tentang perubahan tingkah laku.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Empat Kecenderungan: Profil Keperibadian Yang Sangat diperlukan yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Lebih Baik, Terlalu)
oleh Gretchen Rubin
Empat Kecenderungan mengenal pasti empat jenis personaliti dan menerangkan cara memahami kecenderungan anda sendiri boleh membantu anda memperbaiki perhubungan, tabiat kerja dan kebahagiaan keseluruhan anda.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Fikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Anda Tidak Tahu
oleh Adam Grant
Think Again meneroka cara orang boleh mengubah fikiran dan sikap mereka, serta menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan membuat keputusan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Badan Menjaga Markah: Otak, Minda, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score membincangkan kaitan antara trauma dan kesihatan fizikal, dan menawarkan pandangan tentang cara trauma boleh dirawat dan diubati.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Psikologi Wang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, ketamakan, dan kebahagiaan
oleh Morgan Housel
Psikologi Wang mengkaji cara bagaimana sikap dan tingkah laku kita terhadap wang boleh membentuk kejayaan kewangan dan kesejahteraan keseluruhan kita.
