Adakah Masa Skrin Segera Merokok Kedua?

Adakah Masa Skrin Segera Merokok Kedua? Bayi perlu bersentuhan dengan orang, bukan telefon. AFP melalui Getty

Agensi Perlindungan Alam Sekitar pertama kali memberi amaran asap bekas in 1991, sesetengah 30 tahun selepas saintis menentukan bahawa rokok merokok menyebabkan kanser. Hari ini, a badan penyelidikan yang semakin meningkat menunjuk ke arah bahaya kesihatan tidak langsung yang baru.

Sama seperti kerap di sekeliling orang lain semasa mereka merokok boleh menyebabkan kanser, penyakit jantung, penyakit paru-paru dan penyakit lain, apa yang saya panggil "masa skrin bekas" boleh kanak-kanak yang membahayakan.

Dengan tidak mengehadkan penggunaan telefon mereka sendiri, ibu bapa dan penjaga lain mungkin tidak sengaja menetapkan anak-anak sehingga menjadi ketagih pada skrin.

Ketagihan

Satu dekad yang lalu, keengganan - atau mungkin ketidakupayaan - pelajar kolej saya menulis kelas untuk melepaskan telefon mereka selama 50 minit pada catalyzed peregangan minat saya dalam penggunaan skrin. Dan para pelajar saya hanya bertambah lebih keinginan untuk meletakkan telefon mereka, trend yang juga semakin buruk di luar kelas saya.

Ingin tahu tentang penggunaan telefon pelajar saya, saya mula meneliti ketagihan skrin dan menjalankan tinjauan saya sendiri. Kira-kira 20% pelajar saya telah menggunakan perkataan "ketagihan" apabila menerangkan tabiat telefon mereka, dan banyak lagi telah menyatakan kesalahpahaman mengenai penggunaan telefon mereka.

Walaupun saya menggalakkan mereka untuk mengkaji tabiat mereka, saya menyalahkan pelajar kurang kerana ketagihan teknologi mereka berbanding saya sedekad lalu. Mereka telah mempelajari perilaku ini dari orang dewasa - dalam banyak kes sejak saat mereka dilahirkan.

Memeriksa Twitter di hadapan anak-anak tidak sama dengan asap bertiup di wajah mereka. Walau bagaimanapun, telefon pintar dan rokok mempunyai beberapa perkara yang sama. Kedua-duanya adalah ketagihan dan keduanya menjadi sangat popular sebelum para penyelidik mengetahui sifat-sifat ketagihan dan bahaya kesihatan mereka.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Rata-rata, orang dewasa Amerika menyentuh telefon mereka lebih masa 2,500 satu hari. Mengikut Persatuan Psikiatri Amerika, yang sesuai dengan definisi ketagihan: "suatu keadaan di mana seseorang terlibat dalam penggunaan bahan atau dalam tingkah laku yang memberi kesan ganjaran memberikan insentif yang menarik untuk berulang kali meneruskan kelakuan walaupun akibat yang merugikan." Sementara penyelidik terus belajar kesan dan sejauh mana penggunaan telefon, konsensus saintifik adalah bahawa ketagihan telefon adalah nyata.

Mengingini objek

Apa yang perlu dilakukan ibu bapa semasa menyusukan atau ketika bayi tertidur di dada seseorang?

Mungkin mereka akan membaca berita itu, semak e-mel, kawan teks atau mengimbas kumpulan orang tua media sosial. Telefon atau tablet boleh menjadi portal ke seluruh dunia - selepas semua, menjaga kanak-kanak kecil boleh mengasingkan.

Tetapi anak-anak, walaupun bayi, perhatikan tabiat ini. Mereka melihat ibu bapa mencapai lagi dan sekali lagi untuk objek yang kelihatan ajaib yang glint dan berkelip, membuat bunyi dan menunjukkan imej yang bergerak.

Siapa yang tidak mahu mainan yang indah itu? Masalahnya, jika keinginan untuk telefon membina pada usia yang muda, ia boleh menjadi sifat kedua.

Penyelidikan bermasalah

Sesetengah penyelidik telah menemui hubungan antara masa skrin yang berlebihan, terutamanya penggunaan telefon, dan defisit perhatian, isu tingkah laku, masalah tidur, kemahiran sosial yang merosot, kesepian, kebimbangan artikel kemurungan.

Penyelidik dari Pusat Perubatan Hospital Anak Cincinnati dan Pusat Pendidikan Neuroimaging Israel baru-baru ini menerbitkan satu kajian di Malaysia JAMA Pediatrik yang memberi tumpuan kepada risiko perilaku kognitif untuk mendedahkan anak-anak prasekolah ke media berasaskan skrin. Ini termasuk permainan video, TV, laman web dan aplikasi. Telefon sangat bermasalah, kajian itu mendapati, kerana ia menyediakan akses mudah alih ke semua media ini. Mereka mendapati pendedahan skrin menghalang pembentukan sistem saraf yang terlibat dalam pembangunan bahasa, ekspresi dan kemahiran membaca.

Penemuan ini menunjukkan satu lagi kesan masa skrin yang berlebihan, terutamanya untuk anak-anak muda. Sejak 96% Orang Amerika mempunyai telefon, banyak bayi terdedah kepada skrin sejurus selepas mereka dilahirkan dan kepentingan paparan sedemikian menjadi lebih baik difahami.

Untuk memastikan, sukar jika tidak mustahil untuk menilai berapa banyak masa yang dibelanjakan oleh Amerika melihat skrin dengan cara yang berbeza-beza yang digunakan orang menggunakan peranti mereka. Dan kerana tidak semua masa skrin adalah sama baik atau tidak baik untuk anda, beberapa pakar sedang memanggil Untuk "Projek Skema Manusia"Untuk menilai apa yang kami lakukan di skrin kami dan mengetahui apa akibatnya.

Membangun otak

Bila anak muda terdedah kepada berbahaya, tingkah laku membentuk tabiat, seperti merokok atau rokok perjudian, mereka lebih cenderung untuk menjadi ketagih kepada bahan atau tingkah laku yang sama. Pendedahan kepada asap rokok sendiri juga boleh membuat anak-anak terdedah kepada ketagihan rokok.

Walaupun saintis masih belum tahu pasti jika itu berlaku kepada anak-anak yang mengamati penggunaan telefon orang tuanya, ada bukti yang cukup Kanak-kanak belajar dari dan meniru tingkah laku ibu bapa mereka. Jika kanak-kanak melihat ibu bapa mereka melakukan sesuatu yang tidak dibenarkan untuk dilakukan, tingkah laku itu tidak kelihatan buruk atau salah, dan mereka mungkin menginginkan "buah terlarang"Lebih lagi.

Ibu saya, seorang perokok seumur hidup, mempunyai rokok pertama ketika dia berusia 12 tahun. Selepas makan malam, ibu bapanya, kedua-duanya merokok pelbagai bungkusan rokok yang tidak diisi setiap hari, menyala dan ayahnya menyerahkan pek itu. Ini adalah pada tahun 1950-an, sebelum orang tahu kesan merokok.

Apabila dia mengambil seret, bukan batuk, dia berasa seperti dia "mati dan pergi ke syurga." Ibu bapa ibu saya sering merokok di hadapannya bahawa dia berdua mahu melakukannya dan tahu dengan tepat bagaimana.

Apabila saya melihat kanak-kanak melayari telefon pintar seolah-olah mereka dilahirkan menggunakannya, cerita ini muncul di fikiran.

Saya telah melihat ibu bapa menyerahkan iPhone ke kanak-kanak berumur 2 tahun untuk menenangkan mereka di restoran, sama seperti saya kadang-kadang menjatuhkan saya di hadapan TV untuk menjaga saya diduduki. Perbezaannya ialah saya tidak dapat membawa TV ke meja makan, atau di mana-mana sahaja.

John Hutton, pakar pediatrik yang menyelidik kesan penggunaan telefon, telah mendapati bahawa kira-kira 90% bayi AS terdedah kepada masa skrin sebelum hari ulang tahun pertama mereka, dan bahawa ia tidak biasa untuk kanak-kanak berusia 2- atau 3 bulan untuk menonton telefon.

Adakah Masa Skrin Segera Merokok Kedua? Ketagihan ke peranti mudah alih tersebar luas. Jiangang Wang / Getty Images

Memecahkan tabiat lama

Otak manusia terus berkembang sehingga kita kira-kira 25 tahun, maka tingkah laku remaja dapat mempunyai kesan yang signifikan dan berkekalan. Penyelidikan menunjukkan bahawa otak remaja is terutamanya terdedah untuk mengambil risiko, mencari rakan dan kurang kawalan dorongan.

Antara itu dan skrin fetishizing seumur hidup, adakah ia menghairankan bahawa banyak remaja tidak akan meletakkan telefon mereka?

Pelajar kolej saya menerangkan keadaan tenang dan mengecewakan yang berlaku apabila mereka berada di meja di dewan makan atau di bilik asrama seseorang dan semua orang masuk ke dalam telefon. Telefon memfasilitasi jumlah yang tidak boleh dikira interaksi penting untuk mereka, terutamanya dengan rakan-rakan dan keluarga pulang ke rumah.

Tetapi pada masa mereka berada di kolej, mereka boleh mengenali dan menyatakan sekurang-kurangnya sebahagian daripada apa yang mereka hilang apabila mereka menghabiskan banyak masa menatap skrin. Mereka boleh menilai tabiat mereka sendiri dan melaksanakan beberapa perubahan jika mereka memilih, tetapi masuk akal bahawa mereka, setelah dibesarkan dengan tekno sihir ini, tidak akan pernah berfikir untuk memberinya.

Walau bagaimanapun, kanak-kanak berumur 2 bulan atau 2 tahun, tidak boleh berbuat demikian. Sejak korteks hadapan a otak remaja masih berkembang, remaja tidak dapat menunaikan atau mengawal impuls sepenuhnya.

Mungkin, kebanyakan orang dewasa tidak boleh. Tetapi kerana terpulang kepada orang dewasa hari ini untuk membentuk generasi muda, kita perlu mengetahui kesan kedua dari tingkah laku kita sendiri.

Mengenai Penulis

Joelle Renstrom, Pensyarah Retorik, Boston University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Membiarkan Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Dikemas kini 4-26) Saya tidak dapat menulis dengan betul perkara yang saya ingin terbitkan bulan lalu, Anda lihat saya marah. Saya hanya mahu menyerang.
Pengumuman Perkhidmatan Pluto
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(dikemaskini 4/15/2020) Sekarang semua orang mempunyai masa untuk menjadi kreatif, tidak ada yang mengatakan apa yang anda akan dapat untuk menghiburkan diri batin anda.
Bahagian Cahaya Psikoanalisis Bunny Paskah
by Marie T. Russell, InnerSelf
Di InnerSelf kami menggalakkan introspeksi, dengan itu senang melihat bahawa walaupun Easter Bunny telah meminta pertolongan dalam memahami kebiasaan dan kepekaannya.
Marianne Williamson Mencerminkan Pandemik Coronavirus
by Marie T. Russell, InnerSelf
Refleksi oleh Marianne Williamson mengenai pandemik koronavirus semasa pada 31 Mac, 2020.
Carole King - Adaptasi Jauh 2020
by Marie T. Russell, InnerSelf
Carole King, penyanyi tercinta dan penulis lagu menyiarkan video pendek dalam talian baru-baru ini, penyesuaian lagunya So Far Away.