Bagaimana Kesedaran Boleh Menyembuhkan Emosi KitaSeni kesedaran adalah perhatian. Ia bukan kemahiran yang diwarisi, fakulti hanya yang cerdas, sesuatu yang boleh dibeli atau dijual. Ia adalah intipati jiwa yang tidur dalam minda sel dan meresap semua badan halus kita. Walau bagaimanapun, ia adalah satu disiplin yang memerlukan penyerahan ego, gencatan tubuh emosi. Sebaik sahaja ambang ini dilalui, ia datang kepada kami dengan mudah, walaupun dalam kenaikan, seperti gelombang di pantai pasang masuk.

Pada mulanya, tubuh emosi menahan perkembangan sedar kerana ia seperti kanak-kanak yang bersalah yang ditemui oleh ibu bapa yang merintangi permainannya. Sekiranya ia terlibat dalam menyimpulkan kesalahan atau tanggungjawab, atau penghakiman dan kebenaran diri, ia mesti melepaskan semua peranti cloaking ini dalam terang kebenaran. Sebaik sahaja badan emosi mendapati bahawa ia dapat meluahkan dirinya dengan cara yang baru dan lazat, ia dengan cepat menyerah kepada sensasi kegembiraan dan kegembiraan yang membanjirinya di hadapan Diri Tinggi.

Menyembuhkan Badan Emosi Kita

Kami menyembuhkan badan emosi apabila kita menumpukan perhatian kita pada oktaf tertinggi dan getaran emosi kita. Kami membangunkan keupayaan untuk mengalami kebahagiaan, kegembiraan, dan ketenangan sehingga sejauh mana kita dapat membebaskan diri dari residu badan emosi kita. Apabila hati dipenuhi kegembiraan, emosi melambung. Tujuannya adalah untuk mengenali dan merasakan tenaga sejagat dari diri kita sendiri.

Saya akan mencadangkan beberapa latihan untuk melakukan ini. Walau bagaimanapun, latihan tidak pernah berakhir dengan sendirinya. Matlamatnya adalah untuk membangkitkan kesedaran. Pada yang terbaik, teknik boleh membantu kesedaran kita dalam gear. Diri Tinggi kami sudah wujud dan berhubung dengan kami secara langsung atau tidak langsung. Kami, sebenarnya, kesedaran cahaya dan ilahi. Tidak ada apa-apa yang perlu diwujudkan, kita hanya tidak menyedarinya.

Sekiranya kita melampaui atau masuk ke dalam diri kita, kita akan menemui aspek kehidupan baru. Ia bukan masalah membuang emosi, tetapi membiarkan mereka diserap oleh getaran yang lebih tinggi dan tenaga yang penuh cahaya. Senaman dapat membantu kita mengarahkan tumpuan rohani batin kita untuk mengembangkan tenaga yang mengalir ke matlamat yang diinginkan, supaya kita menghasilkan lingkaran tenaga atau pola tenaga, dan bukannya menetapkan rutin. Ia adalah kesedaran yang menyokong perubahan kita. 


grafik langganan dalaman


Memfokuskan pada Getaran Kosmik Tinggi

Latihan adalah seperti impuls untuk memberi tumpuan kepada getaran kosmik yang lebih tinggi. Jika, misalnya, kita ingin mengubah dan memperbaiki hubungan kita dengan ibu bapa atau rakan kongsi kita kerana komunikasi di antara kita telah menjadi masalah, matlamat sebenar kita adalah untuk mengubah kesedaran kita, bukannya - matlamat kita adalah untuk menyaksikan hubungan dari rohani perspektif.

Latihan membantu kita membuka dimensi baru untuk menerima tenaga baru. Setiap aliran tenaga baru melepaskan residu lama dan kristalisasi, dan membebaskan kami. Jika kita mempengaruhinya melalui tumpuan pada oktaf rohani, tubuh emosi meningkatkan getarannya sendiri supaya sisa-sisa seperti ketakutan, kemarahan, kebenaran diri, dan sebagainya, akan hancur.

Melindungi Diri Anda dengan Menangkap Lengan Anda?

Kita sering boleh memerhatikan orang yang melintas tangan mereka di depan perut mereka, atau membongkok sedikit di kawasan itu, walaupun ketika mereka berdiri. Sikap ini adalah percubaan untuk melindungi diri sendiri kerana bahagian perut atau solar adalah tempat badan emosi. Melalui plexus solar, kami secara tidak sedar menerima getaran emosi orang lain. Biasanya, kita merentangkan merasakan atau antena badan emosi kita supaya dapat menjalin hubungan dengan tenaga di sekeliling kita melalui benang atau serat yang halus ini, dan untuk bertukar tenaga.

Walau bagaimanapun, tenaga yang terdedah kepada bayi dan kanak-kanak kecil berulang-ulang berhadapan dengan getaran negatif, supaya serat-serat ini mula menarik pada tanda pertama emosi negatif. Kita semua tahu rasa mual, atau rama-rama di dalam perut kita, ketika kita akan masuk atau berada dalam situasi yang menindas emosi. Sistem saraf simpatis kami adalah mendaftarkan ketakutan melalui ganglion plexus solar.

Kami cuba untuk melindungi diri kita dengan menutup dan mengikat sistem solar. Malangnya penguncupan yang berterusan di kawasan ini berfungsi untuk melemahkannya, menjadikan kami sangat telap untuk tenaga luar. Kita boleh membersihkan serat badan emosi kita dengan memperluaskan tenaga kita melalui plexus solar. Ini melindungi kita dari tenaga yang mungkin kita ambil. Semasa kita melakukan ini, kita dapat mengubah mesej yang kita hantar kepada dunia tentang siapa kita.

Latihan berikut mengajar kita bagaimana untuk melakukan ini. Anda boleh melakukannya di mana sahaja, di dalam kereta, di meja, berbaring di atas katil. Pastikan anda melepaskan tangan dan kakinya. Ia berguna untuk melonggarkan tali pinggang anda dan mana-mana pakaian yang ketat supaya anda benar-benar santai.

Latihan Perlindungan Menggunakan Lampu Putih

Melalui chakra mahkota anda, melalui kulit kepala anda, biarkan cahaya putih yang jelas mengalir ke dalam diri anda. Jika anda fikir anda tidak boleh melakukannya tanpa menggunakan imaginasi anda, maka dengan segala cara menggunakannya! Bayangkan bahawa cahaya putih mengalir ke kepala anda dari atas. Kemudian, biarkan ia mengalir keluar lagi melalui perut dan plexus solar dalam bentuk sinar cahaya putih. Proses ini adalah untuk "menyedut" cahaya putih walaupun kepala anda dan "menghembus nafas "nya melalui plexus solar anda. Melakukannya dengan nafas anda adalah cara terbaik untuk belajar.

Lay tangan anda ringan di kawasan perut untuk menumpukan perhatian anda pada apa yang anda anggap dengan deria anda. Anda mungkin merasa kehangatan, atau gatal-gatal, atau gerakan bergetar ringan, atau juga arus elektrik ringan.

Sebaik sahaja anda mula merasakan tenaga, tahan tangan anda sedikit dari perut, mungkin dua hingga empat inci. Teruskan proses mengarahkan aliran cahaya putih melalui kepala anda dan keluar melalui plexus solar anda. Dengan tangan anda dipegang di depan perut anda, anda dapat merasakan perubahan dan turun naik dalam tenaga ketika anda memperluas tangan anda. Adakah ia kelihatan berbeza, kurang atau lebih kuat?

Secara beransur-ansur meningkatkan ruang antara perut dan tangan sehingga tangan anda berada di lengan panjang dari plexus solar. Pada masa yang sama, perhatikan bagaimana perasaan anda. Adakah anda merasa berbeza, mungkin lebih baik, lebih selamat dan terbuka, lebih bebas? Saya berharap demikian.

Untuk peringkat seterusnya latihan ini, terus menerima dan menghantar cahaya putih tanpa memegang tangan anda di hadapan anda. Sekarang cuba untuk mengarahkan "sinar tenaga" pada objek. Ini boleh menjadi doorknob, buku, kerusi, telefon, apa-apa sahaja. Berlatihlah ini sehingga anda dapat melihat apabila sinar tenaga mencapai objek. Ia akan melantun sedikit apabila ia mencapai objek yang tidak bernyawa.

Tujuan senaman ini adalah untuk memahami bahawa apabila anda menghantar cahaya dan tenaga, anda tidak boleh menerima atau menyerap apa-apa melalui plexus solar. Ini adalah perlindungan terbaik daripada pengaruh yang tidak diingini. Setelah melakukan latihan ini, orang merasa, kadang kala buat kali pertama, bagaimana tenaga yang harmonis mengalir melalui mereka untuk berhubung dengan dunia.

Di atas dikutip dari buku:

Artikel ini dikutip daripada buku ini: The Healing of Emotion oleh Chris Griscom.Penyembuhan Emosi
oleh Chris Griscom.

 Dicetak semula dengan kebenaran. Diterbitkan oleh Light Institute Press, Galisteo, NM. © 1988.

Info / Perintah buku ini di Amazon.

Lebih buku-buku oleh penulis ini.

Apertarungan The Author

Chris Griscom, pengarang artikel: Kesedaran Boleh Menyembuhkan Emosi

Chris Griscom adalah pensyarah antarabangsa, pengarang beberapa buku, pita, dan video, dan pengasas Institut Galisteo Cahaya dan Sekolah Nizhoni untuk Kesedaran Global. Untuk maklumat lanjut, tulis atau hubungi: Light Institute, HC 75, Box 50 Galisteo, NM 87540. 505-466-1975. Untuk maklumat lanjut mengenai Chris Griscom, lawati www.lightinstitute.com or www.chrisgriscom.com, atau hubungi beliau di Alamat emel ini telah dilindungi dari spambots. Perlukan JavaScript untuk melihatnya.


Buku-buku yang berkaitan

at

memecahkan

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.