Apabila Anda Perlu Pilih: Merasakan Jalan Anda untuk Keputusan

Apabila Anda Perlu Pilih: Merasakan Jalan Anda untuk Keputusan

Cara anda berfikir mengenai keputusan memberikan anda kuasa super keputusan yang luar biasa yang membolehkan anda membuat keputusan dengan yakin walaupun anda hanya mempunyai sekilas data yang paling kecil. Sebenarnya ia sangat baik, jika anda adalah satu-satunya yang memilikinya, anda boleh mengenakan kekayaan pada hotline psikik anda sendiri. Nasib baik untuk yang lain, kita semua datang dengan kabel dengan keupayaan yang luar biasa ini, dan yang perlu kita lakukan ialah belajar untuk menggunakannya dengan berkesan.

Pengambil keputusan anda super kuasa adalah bahawa anda bergantung pada perbandingan dan bukannya mengukur nilai sebenar menggunakan bahagian yang kemas dari otak anda Saya panggil Enjin Perbezaan anda. Anda tidak mengukur perkara, anda membandingkan mereka dan melihat perbezaan mereka.

Menggunakan Enjin Perbezaan Anda untuk Bandingkan Pilihan

Enjin Perbezaan anda adalah sebahagian daripada otak anda yang membantu anda memahami dan mentakrifkan sesuatu. Ia melakukan ini dengan meletakkan perkara yang anda ingin fahami berkaitan dengan sesuatu yang lain dan memerhatikan apa yang serupa dan apa yang berbeza dalam perbandingannya. Sekiranya anda melakukan perjalanan di negara baru dan seseorang melayani rebus misteri, anda mungkin cuba memahami apa itu dengan membandingkannya dengan sesuatu yang sudah anda ketahui. Mungkin rebusan bau hanyir, jadi ia mungkin sama dengan rebusan ikan yang pernah anda miliki. Mungkin ia mempunyai kentang di dalamnya, jadi ia mungkin sama dengan krim.

Perbandingan adalah kaedah yang digunakan untuk memahami dunia di sekeliling kita. Kami menentukan perkara dengan memahami apa yang mereka sama dan apa yang mereka tidak. Kami membuat kategori perkara yang serupa untuk memahami mereka dengan lebih baik.

Apabila anda membuat keputusan, anda perlu menentukan dan memahami pilihan anda sebelum anda dapat mengetahui pilihan mana yang anda sukai. Di sinilah Enjin Perbezaan anda yang bertanggungjawab. Ia akan memberikan perbandingan antara pilihan anda dan menunjukkan perbezaan di antara mereka. Ia membolehkan anda melihat faedah dari satu pilihan berbanding faedah yang lain supaya anda dapat menentukan mana yang anda sukai dengan lebih baik.

Menggunakan Enjin Perbezaan anda untuk membuat perbandingan adalah bagaimana anda memikirkan apa yang anda suka. Tanpa sesuatu untuk membandingkan pilihan tertentu, lebih sukar untuk mengetahui sama ada pilihan itu adalah yang baik atau buruk.

Merasakan Jalan Anda untuk Keputusan

Kadang-kadang perbandingan adalah kuantitatif, yang menjadikannya cukup lurus ke hadapan. Ia boleh semudah pilihan binari antara lebih kurang, lebih pantas atau lebih perlahan. Sekiranya anda memilih antara epal dengan epal 3 dan beg lain dengan epal 4 hanya untuk mendapatkan epal yang paling banyak, anda perlu mengira epal dalam setiap beg untuk mendapatkan jawapan anda.

Tetapi selalunya, keputusan jauh lebih subjektif, yang bermaksud bahawa manfaat perbezaan antara alternatif adalah perkara pendapat.

Dalam pilihan antara makan epal dan oren, keputusan itu bersifat subyektif kerana kedua-dua buah-buahan mempunyai manfaat tersendiri dan satu tidak sememangnya lebih baik daripada yang lain. Apa yang rumit tentang keputusan subjektif adalah bahawa biasanya tidak ada satu "hak" jawapan, dan terpulang kepada anda untuk memutuskan apakah anda suka satu sama lain berdasarkan apa yang anda rasakan mengenai perbezaan tersebut. Mungkin hari ini anda berada dalam mood untuk epal, jadi dalam kes ini, epal menjadi keputusan yang tepat. Secara umumnya, keputusan subjektif boleh menjadi lebih sukar kerana, apabila pendapat subjektif terlibat, lebih sukar untuk menyelesaikan kekaburan yang anda mungkin ada mengenai pilihan. Apabila tidak ada jawapan yang jelas, tidak ada jawapan yang jelas.

Nasib baik untuk anda, membuat keputusan secara subjektif secara semula jadi kepada anda. Malah, ia adalah apa yang anda bina. Anda tidak benar-benar berfikir tentang sama ada anda atau tidak seperti keputusan - anda rasa jalan anda di sana. Untuk setiap keputusan yang anda buat, saat memilih bermula dengan emosi anda dan berdasarkan pada perasaan anda. Sekiranya anda menonton aktiviti otak anda semasa membuat keputusan, anda akan melihat dengan jelas kawasan otak yang berhadapan dengan emosi bawah sedar yang pertama, diikuti dengan rantau yang rasional dan lebih sedar. Emosi bawah sedar anda memutuskan bagaimana perasaan mereka tentang keputusan itu, dan kemudian minda sadar anda merasionalisasikan pilihan.

Saya tidak mengatakan bahawa anda tidak berfikir sama sekali sebelum membuat keputusan. Enjin Perbezaan anda berfikir secara berterusan. Tetapi untuk setiap perbandingan yang Difference Engine anda membuat, emosi anda terlibat. Ini sebenarnya emosi anda yang membuat panggilan ke mana satu pilihan lebih baik. Emosi anda membuat keputusan. Enjin Perbezaan anda melakukan beberapa kerja tetapi keputusan sebenar ada di peringkat bawah sedar usus, pertama.

Sama ada kita sedar atau tidak, kita bergantung pada emosi kita untuk membuat keputusan. Bahagian emosi yang berpusat pada emosi anda adalah penting untuk membuat keputusan anda. Bahagian otak anda sangat penting bahawa jika ia rosak atau tidak berfungsi, anda akan terperangkap sepenuhnya, dan tidak dapat memutuskan sama sekali. Ahli sains Neuroseksyen Antonio Damasio mempelajari orang yang telah merosakkan bahagian otak mereka yang menghasilkan emosi. Dia mendapati bahawa, sementara orang-orang dapat memahami logik keputusan dan boleh menimbang kedua-dua pihak (menggunakan Enjin Perbezaan mereka), apabila ia benar-benar memutuskan, mereka tidak dapat memilih. Tanpa emosi, mereka tidak tahu pilihan mana yang lebih baik supaya mereka tidak tahu mana yang dipilih.

Konteks Emosi Peribadi Anda

Sama ada anda suka sesuatu yang boleh dipengaruhi oleh konteks yang anda alami. Jika anda mengalami bandar baru pada hari yang cerah, ia boleh menyebabkan anda berasa lebih positif mengenai bandar. Sebaliknya, apabila anda berada dalam persekitaran yang anda tidak suka, persepsi anda tentang apa yang anda alami dalam persekitaran itu memberi kesan negatif. Sebagai contoh, makan kek hebat di tempat pembuangan sampah tidak sama dengan makan kek yang sama di kedai roti yang indah. Satu lagi contoh: jika anda mengaitkan sesuatu yang sama baik dengan kek hebat dengan emosi kesedihan, perkara atau kek itu sendiri menjadi sedih dalam fikiran anda. Ini kerana kesedihan adalah peribadi anda, konteks emosi kerana mengalami kek itu.

Ini semua tentang apa yang anda kaitkan dengan pengalaman anda. Persatuan positif atau negatif anda boleh memberi impak kepada semua perkara yang anda lihat, berfikir, rasa, dan tahu. Persatuan itu sendiri boleh memberi kesan kepada pemahaman anda tentang perkara-perkara yang pada umumnya dianggap objektif, kuantitatif dan boleh diukur, seperti soalan mudah lebih atau kurang, dan lebih pendek atau lebih pendek. Saya dapati ini benar terutama dalam pengalaman saya masa. Saya baru-baru ini terpaksa mendapatkan lesen memandu saya diperbaharui, jadi saya menyekat beberapa jam di kalendar saya dan membuat diri saya sendiri menjadi sangat bosan. Masa berlalu dengan perlahan di DMV.

Sudah tentu, kebenaran adalah masa itu sentiasa berlalu pada kadar yang sama. Kita tahu ini kerana kita mempunyai jam tangan untuk mengukur masa. Tetapi kami pengalaman masa tidak berfungsi semata-mata. Masa yang dibelanjakan dalam DMV sentiasa mengambil masa yang lebih lama daripada menghabiskan masa makan dengan kawan-kawan. Walaupun ukuran sebenarnya setiap jam selalu 60 minit, tanpa bantuan jam tangan, kita akan mengecewakan pada masa yang menganggarkan.

Kami menilai panjang sejam berdasarkan sama ada kami suka jam itu atau tidak. Jam-jam yang menyeronokkan sepertinya mempunyai sedikit minit di dalamnya dan lebih pendek daripada jam yang membosankan. Waktu menunggu DMV mempunyai ratusan minit di dalamnya. Jika anda merasa bosan dengan DMV, maka minit DMV menjadi panjang dan membosankan.

Oleh itu, pengalaman anda sesuatu dapat menjejaskan pengalaman anda membuat keputusan mengenainya atau sesuatu yang berkaitan dengannya. Apabila anda membuat keputusan dengan menilai sama ada anda suka sesuatu, emosi anda membawa semua pengalaman dan pemahaman masa lalu anda ke pengalaman anda setiap alternatif anda.

Setiap pilihan yang anda buat sangat peribadi kerana anda membawa konteks emosi pengalaman hidup anda sendiri untuk setiap keputusan yang anda buat. Jika konteks anda di sekitar alternatif adalah positif, anda berasa positif tentang membuat pilihan anda. Seseorang lain boleh melampirkan makna yang sama sekali berbeza dengan alternatif itu dan mungkin tidak menyukai pilihan anda. Tetapi anda konteks emosi yang positif menjadikannya pilihan yang tepat untuk anda.

Sifat Emosi

Apabila anda membuat keputusan, anda memerlukan emosi anda untuk merasai cara anda untuk pilihan yang terbaik, tetapi emosi anda tidak terkawal dan sukar dikawal. Mereka sangat sensitif terhadap bahaya, dan terdapat banyak bahaya yang dapat dilihat dalam membuat keputusan. Anda tidak dapat mengetahui segala-galanya dan anda perlu membuat pilihan menggunakan penghakiman terbaik anda dengan jumlah maklumat yang terhad.

Ia adalah kekaburan yang boleh membuat pengambilan keputusan menakutkan, dan ia boleh membuat anda takut. Anda telah mengetahui bahawa perkara yang tidak dijangka berlaku. Apabila anda mendengar cerita mengenai kesilapan, kegagalan dan penyesalan, adegan tersebut hidup dalam imaginasi anda. Anda bayangkan semua hasil negatif yang boleh terjadi dari apa jua keputusan yang anda buat dan ketakutan yang anda rasa dapat memastikan emosi anda berjalan untuk keselamatan dan bukannya melakukan apa yang anda perlukan untuk mereka - membuat keputusan.

Anda perlu berurusan dengan kekaburan dan ketakutan untuk menjinakkan emosi anda supaya anda boleh membuat keputusan dan menyelesaikan kerja dalam kehidupan. Inilah sebab mengapa Enjin Perbezaan anda sangat penting. Ia boleh mengambil keputusan yang sangat samar dan menakutkan dan membantu anda mendidihkannya ke sesuatu yang lebih mudah - perbandingan antara dua perkara yang anda tahu. Apabila anda mengurangkan kekaburan dalam keputusan itu, anda mengurangkan ketakutan anda, jadi emosi anda boleh berehat dan melakukan apa yang anda perlukan untuk mereka lakukan - dengan cepat menilai perasaan anda dan komit untuk pilihan.

Pergeseran Enjin Perbezaan Anda

Terdapat mitos mengenai Midas, Raja Lydia, yang ingin kuasa untuk mengubah segala sesuatu yang disentuhnya menjadi emas. Dia sangat gembira apabila dia mendapat kejutan hebat ini,kuasa, tetapi apabila dia sengaja mengubah anak perempuannya menjadi emas dia menyedari bahawa dia mempunyai terlalu banyak perkara yang baik.

Anda mungkin kadang-kadang merasakan cara yang sama tentang Enjin Perbezaan anda. Enjin Perbezaan anda tidak mengawal diri sendiri. Ia tidak tahu bila anda mahu berhenti, dan ia tidak pernah berhenti sendiri. Enjin Perbezaan anda sentiasa di, mengimbas persekitaran anda untuk alternatif dan membandingkan perbezaan, melihat pilihan mana yang lebih baik. Enjin Perbezaan anda akan membuat anda berfikir tentang bagaimana rumah jiran anda membandingkan dengan anda, atau bagaimana pakaian anda sesuai dengan yang terakhir kali anda meletakkannya, atau bagaimana cuaca tahun ini berbanding musim bunga tahun lepas. Enjin Perbezaan anda akan bertanya kepada anda, yang lebih baik atau lebih teruk?

Bayangkan anda telah melakukan semua kerja untuk membuat keputusan, dan anda merasa sangat gembira dan berpuas hati dengan pilihan anda. Kemudian bayangkan, selepas semua kerja membuat keputusan anda, Enjin Perbezaan anda muncul di pintu dengan alternatif alternatif untuk menunjukkan kepada anda. Keadaan ini akan menjadi sangat tidak produktif. Melihat lebih banyak pilihan selepas anda membuat keputusan anda akan memperkenalkan kekaburan ke dalam pilihan yang telah anda buat. Ini hanya boleh membuat anda berasa ragu-ragu mengenai keputusan anda.

Sebaik sahaja anda menyedari Enjin Perbezaan anda, ia dapat merasakan sedikit seperti anjing dengan bola tenis yang dia mahu anda membuang-buang lagi. Setiap kali anda mula beristirahat, bola keranjang itu jatuh lagi di pangkuan anda. Enjin Perbezaan anda seperti anjing yang mahu anda membuang bola lagi, bertanya, "bagaimana dengan yang ini, lebih baik atau lebih buruk?" Jika anda telah membuat pilihan anda, ini boleh menjengkelkan.

Anda tidak boleh menghentikan Enjin Perbezaan anda. Jadi bagaimana anda menghalang Enjin Perbezaan anda daripada menunjukkan alternatif dan perbandingan baru anda selepas anda bersedia untuk melakukan? Jawapannya adalah untuk mengalihkannya ke gear baru. Langkah kritikal ini berlaku apabila anda membuat komitmen untuk pilihan anda.

Hak Cipta 2016 oleh Anne Tucker. Hak cipta terpelihara.

Perkara Sumber

Tidak diragukan lagi Awesome: Pelan tindakan peribadi anda dari keraguan untuk mengalir
oleh Anne Tucker

Tidak syak lagi Awesome: Pelan tindakan peribadi anda sendiri dari keraguan untuk mengalir oleh Anne TuckerJangan biarkan keraguan memerintah hidup anda. Ramai orang begitu lumpuh oleh ketakutan esok bahawa mereka lupa untuk memberi tumpuan kepada keajaiban hari ini. Tetapi dengan bantuan Tidak syak lagi Awesome, anda dapat menakluki ketakutan anda dan memahami dengan lebih baik matlamat anda, impian, dan proses membuat keputusan yang unik-dan dengan itu mencapai kejayaan peribadi anda ketidakpastian dan kebimbangan anda telah menahan anda.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

Anne TuckerAnne Tucker, seorang pembicara mengenai pengambilan keputusan, kepimpinan, transformasi peribadi, dan keraguan diri, telah membangunkan satu ujian unik untuk mengenal pasti "jenis jiwa" individu dan menerangi proses mental di belakang setiap keputusan. Dia adalah pengasas bersama Rakan Niaga Grey, firma pembangunan kepimpinan yang berpusat di Seattle, Washington, yang perkhidmatan eksekutifnya membantu eksekutif kanan menjadi pemimpin yang lebih baik dan pembuat keputusan yang lebih berkesan. Dia juga diasaskan Sup Hikmah, sebuah komuniti pembelajaran yang dirancang dengan lancar untuk membantu ahli-ahlinya mencapai kejayaan pertumbuhan rohani dan wawasan untuk mencapai matlamat kehidupan sebenar. Lawati laman web beliau di http://www.undoubtedlyawesome.com/

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = make personal choice; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

ikuti InnerSelf pada

google-plus-iconicon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

ikuti InnerSelf pada

google-plus-iconicon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}