Berurusan dengan Takut: Perjalanan Meditasi dengan Sekhmet

Berurusan dengan Takut: Perjalanan Meditasi dengan Sekhmet

Takut adalah salah satu daripada guru besar kita. Dari masa kita mempunyai pelajaran zaman kanak-kanak pertama untuk menjaga tangan kita dari dapur panas ke kemampuan kita yang matang untuk mengenali bahaya dan menghilangkan perasaan, takut telah mendapat penghormatan kita dan mempunyai pengaruh yang luar biasa terhadap tingkah laku kita. Tetapi kadang-kadang takut memegang kami kembali kerana ia adalah akar dari banyak isu-isu yang paling mendalam, yang menghalang kami daripada mencari sekatan utama kepada tenaga dan kuasa peribadi kami.

Takut Perjalanan dengan Sekhmet

[Biarkan diri anda menjadi sangat selesa apabila anda menutup mata dan tanah dan pusatkan diri anda. Luangkan masa untuk mencari nyala hati anda dan memberi makan dengan cinta. Apabila anda mencurahkan kasih kepada nyala api anda, menyedut kuasa Bumi dan Langit. Jangkau dengan nafas anda ke jantung bumi dan lukis tenaga, kuasa, tenaga dan tenaga penyembuhan, dan daya hidup penting Bumi sepanjang jalan ke pusat jantung anda di mana ia memasuki api jantung anda dan berbaur dengan kecerdasan , kuasa, dan cinta yang telah anda turunkan dari langit.]

Semasa anda menghembuskan nafas, nyatakan nafas melalui seluruh badan anda dan biarkan tahap kewaspadaan dan kejelasan yang baru memasuki setiap sel yang anda alami. Semasa anda menghembus nafas dan sinar api menyala anda tumbuh, lihat di luar lingkaran cahaya yang mengelilingi anda seperti halo. Lihat ke dalam kegelapan yang tidak dapat mengelilingi kita semua.

Apabila anda meletakkan perhatian anda di luar cahaya cahaya yang selesa, anda akan melihat mata Sekhmet - dewi singa dari Pantheon Mesir - berkilauan dalam kegelapan. Pada menghembus nafas seterusnya, suruh hati anda ke Sekhmet semasa anda meminta dia untuk menyertai anda dan membantu anda menangani ketakutan yang mendiami diri anda.

Apabila anda berhubung dengan Sekhmet, dia berdiri di hadapan anda dalam bentuk dewi, badan wanita dengan kepala singa betina diikat dengan mahkota uraeus yang memegang cakera matahari. Sebagai "She Who Comes in Times of Chaos," dia mengambil persembahan ketakutan, kemarahan, dan kelemahan dan mengubahnya menjadi emas alchemical, ubat universal untuk fizikal, emosi, dan penyembuhan jiwa.

Jika ini adalah kali pertama anda bertemu Sekhmet, izinkan diri anda berhubung dengan mata dan hati ke hati. Dia boleh meletakkan tangan atau kaki di dada anda. Biarkan diri anda merasa dia sekhem, kuasa beliau, bergerak ke dalam hati anda dan melalui sistem peredaran anda ke dalam setiap sel dan molekul badan anda, mengingatkan setiap bahagian anda bahawa dewi ini benar-benar tinggal di dalam diri anda, dan anda merasakan seolah-olah anda dipenuhi keberanian dan kekuatannya. . . . [jeda.]

Buat masa ini, Sekhmet telah datang untuk membantu anda bekerja melalui ketakutan anda. Semasa anda terus merasakan kekuatannya melalui kisah anda, dia berubah menjadi bentuk singa betina yang indah, yang menjanjikan anda untuk menjadi singa betina dengannya. . . . Dia akan membawa anda dalam perjalanan ke sabana.

Rasa diri anda mula transfigure menjadi singa betina. Anda boleh merasakan nafas anda, badan anda, dan otot anda berubah. Rasa kumis anda berkembang dan mula merasakan bagaimana mereka menyampaikan maklumat kepada anda. . . . Menarik ke dalam kepenuhan singa betina anda dan ikuti Sekhmet, merasakan anugerah dan kekuatan yang mana anda berdua melintasi savana. . . .

Di luar jauh anda mula melihat ketakutan pertama yang datang untuk bertemu dengan anda. Sekhmet menunjukkan kepada anda bagaimana untuk berhenti dan berjongkok di rumput untuk menonton. . . . Perhatikan ketakutan ini dengan teliti. Dengar dengan teliti. Menghidu udara. Anda boleh menciumnya. Anda mungkin dapat merasai lidah anda. Adakah ini ketakutan yang melayani diri anda yang lebih tinggi? Adakah ia menjaga anda selamat? Perhatikan di mana anda merasakannya di dalam badan anda dan bagaimana badan anda bertindak balas terhadapnya. . . . [jeda.]

Jika ketakutan ini adalah sesuatu yang masih berfungsi, maka penghormatan itu. Jika ia telah berkhidmat kepada anda pada masa lalu untuk memastikan anda selamat, menghormati dan mengucapkan terima kasih. Sekiranya ketakutan yang anda mahu bertukar, Sekhmet mungkin menjanjikan anda berdiri dan melihat secara langsung ketakutan ini. . . .

Anda mendengar suara yang menggerutu yang rendah yang datang dari anda. Biarkan bunyi membina apabila anda menghadapi ketakutan ini. Biarkan longgar dengan meraung besar! Perhatikan bagaimana rasa takut itu bereaksi. Jangan malu. Sekhmet ada di sana dengan anda! Kedengarannya seolah-olah mempunyai kehidupan sendiri. Kerana ia berkurangan, tandakan ketakutan ini dengan simpul di dalam benang anda. . . . [jeda.]

Teruskan memburu lebih banyak ketakutan ini, mengikuti proses yang sama. Semasa anda mencari setiap ketakutan, ingat untuk menghormati dan memberi penghargaan, kemudian bergembira dan lepaskan apa yang tidak lagi melayani anda. Kadang-kadang anda akan mengetahui sumber ketakutan dan kadang-kadang yang dikaburkan. Walau apa pun, mengikatnya di simpul di belahan anda dan terus memburu anda dengan Sekhmet. . . . [Panjang berhenti seketika.]

Apabila tidak ada lagi ketakutan yang muncul, anda dan Sekhmet berjalan berdampingan menikmati matahari selepas perburuan. Dia telah menunjukkan kepada anda bagaimana untuk memburu dan bagaimana untuk menghadapi ketakutan anda.

Ketika anda perlahan berjalan kembali ke tempat anda dalam masa dan ruang sekarang, Sekhmet perlahan-lahan kembali ke bentuk dewi. Ambil satu bahagian terakhir dalam bentuk singa betina anda, dengan kekuatan dan kekuatan yang merupakan keadaan semula jadi betina singa yang sihat. . . . Sekarang rasakan diri anda kembali ke dalam bentuk manusia anda. . . . Berjalan dengan Sekhmet sekarang dan tanyakan jika dia mempunyai arahan lanjut untuk anda. . . . [jeda.]

Pastikan anda mengucapkan terima kasih kepada Sekhmet. Terima kasih kerana memiliki keberanian untuk menghadapi ketakutan anda dan menawarkan doa untuk orang lain yang anda tahu dan dunia pada umumnya untuk dapat hidup tanpa ketakutan. Apabila anda merasa kenyang, ambil nafas Bumi yang mendalam menarik tenaga Bumi untuk mengalirkan anda ke dalam badan anda. Perlahan membuka mata anda.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Dicetak semula dengan kebenaran penerbit, Bear & Co.,
bahagian dari Inner Traditions Intl. © 2017 oleh Nicki Scully. 
http://www.innertraditions.com

Perkara Sumber

Sekhmet: Transformasi di Belly of the Goddess
oleh Nicki Scully

Sekhmet: Transformasi di Belly of the Goddess oleh Nicki ScullyPerjalanan kematian shamanik, pencahayaan, dan kelahiran semula di perut Sekhmet memberi peluang untuk menyembuhkan semua peringkat dan membolehkan anda melepaskan kemarahan, kemarahan, dan ketakutan ketika anda mengubah tenaga yang mengekalkannya menjadi penyelesaian kreatif dan konstruktif yang memberi manfaat diri sendiri, komuniti anda, dan planet ini.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

NICKI SCULLYNICKI SCULLY telah menjadi penyembuh dan guru metafizik, shamanisme, dan Misteri Mesir sejak 1982. Beliau memberi kuliah dan seminar di seluruh dunia dan membimbing lawatan rohani ke Mesir, Peru, dan laman suci lain. Penulis Meditasi Haiwan Kuasa dan banyak audiocassettes, dia tinggal di Eugene, Oregon, di mana dia mengekalkan pusat penyembuhan. Kunjungi laman web penulis: http://www.shamanicjourneys.com/

Buku oleh Penulis ini

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = NICKI SCULLY; maxresults = 3}

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Inspirasi Harian Marie T. Russell
 

VOICES INNERSELF

Saya Lahir pada zaman Dinasti Han Timur ...
Saya Lahir pada zaman Dinasti Han Timur ...
by Dena Merriam
Saya dilahirkan pada akhir Dinasti Han Timur (25 CE-220 CE) dalam keluarga Taois bersemangat yang…
Kesembuhan Penyembuhan: Perubahan Anda, Tercermin dalam Komuniti
Kesembuhan Penyembuhan: Perubahan Anda, Tercermin dalam Komuniti
by Stacee L. Reicherzer PhD
Mencari komuniti penyembuhan, dieksploitasi di dalamnya, mungkin menganggap rasa malu dan…
Minggu Horoskop: 14 - 20 Jun 2021
Minggu Semasa Horoskop: 14 - 20 Jun 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
Menjadi Orang Yang Lebih Baik
Menjadi Orang Yang Lebih Baik
by Marie T. Russell
"Dia membuat saya ingin menjadi orang yang lebih baik." Semasa saya memikirkan pernyataan ini kemudian, saya menyedari bahawa ...
Modeling Behaviour adalah Guru Terbaik: Hormat Harus Saling Bersama
Modeling Behaviour adalah Guru Terbaik: Hormat Harus Saling Bersama
by Pemain Carmen Viktoria
Tingkah laku yang dihormati secara sosial adalah tingkah laku yang dipelajari dan sebahagiannya (contohnya, adab meja) berbeza…
Pemisahan dan Pengasingan vs Komuniti dan Baik
Pemisahan dan Pengasingan vs Komuniti dan Baik
by Lawrence Doochin
Semasa kita berada dalam komuniti, kita secara automatik akan melayani mereka yang memerlukan kerana kita mengenali mereka
Satu-satunya Hari Yang Mudah adalah Semalam
Satu-satunya Hari Yang Mudah adalah Semalam
by Jason Redman
Serangan tidak hanya berlaku dalam pertempuran. Dalam perniagaan dan kehidupan, penyergapan adalah peristiwa bencana yang…
Musim untuk Segala-galanya: Cara Leluhur Kita Makan
Musim untuk Segala-galanya: Cara Leluhur Kita Makan
by Vatsala Sperling
Budaya di setiap benua di seluruh dunia mempunyai ingatan kolektif ketika…

READ PALING

Surat Terbuka kepada Keseluruhan Keluarga Manusia
Surat Terbuka kepada Keseluruhan Keluarga Manusia
by Ruchira Avatar Adi Da Samraj
Inilah saat kebenaran bagi umat manusia. Pilihan kritikal kini mesti dibuat untuk melindungi…
Cara Membina Tulang Baru ... Sememangnya
Cara Membina Tulang Baru ... Sememangnya
by Maryon Stewart
Ramai wanita menganggap bahawa ketika gejala menopaus mereka berhenti, mereka berada di landasan yang selamat. Malangnya, kita menghadapi ...
Seorang pekerja penjagaan kesihatan melakukan ujian swab COVID pada pesakit.
Mengapa beberapa hasil ujian COVID positif palsu, dan seberapa umumkah keputusan tersebut?
by Adrian Esterman, Profesor Biostatistik dan Epidemiologi, Universiti Australia Selatan
Dua kes COVID-19 yang sebelumnya berkaitan dengan wabak Melbourne kini telah diklasifikasikan semula sebagai…
0mc9bvhy
Perbankan yang Melayan Orang, Bukan Bankir
by Jim Hightower
Ideolog korporat tidak pernah berhenti mengatakan bahawa program kerajaan harus dijalankan seperti perniagaan.…
gambar
Misteri COVID yang panjang: sehingga 1 dari 3 orang yang terkena virus menderita selama berbulan-bulan. Inilah yang kita tahu setakat ini
by Vanessa Bryant, Ketua Makmal, Bahagian Imunologi, Walter dan Institut Dewan Eliza
Sebilangan besar orang yang mendapat COVID mengalami gejala demam, batuk dan masalah pernafasan, dan…
Satu-satunya Hari Yang Mudah adalah Semalam
Satu-satunya Hari Yang Mudah adalah Semalam
by Jason Redman
Serangan tidak hanya berlaku dalam pertempuran. Dalam perniagaan dan kehidupan, penyergapan adalah peristiwa bencana yang…
gambar
IRS memukul anda dengan denda atau bayaran lewat? Jangan resah - penyokong cukai pengguna mengatakan bahawa anda masih mempunyai pilihan
by Rita W. Green, Pengajar Perakaunan, Universiti Memphis
Hari Cukai telah datang dan hilang, dan anda fikir anda telah mengemukakan penyata anda tepat pada waktunya. Tetapi beberapa ...
Musim untuk Segala-galanya: Cara Leluhur Kita Makan
Musim untuk Segala-galanya: Cara Leluhur Kita Makan
by Vatsala Sperling
Budaya di setiap benua di seluruh dunia mempunyai ingatan kolektif ketika…
Pemisahan dan Pengasingan vs Komuniti dan Baik
Pemisahan dan Pengasingan vs Komuniti dan Baik
by Lawrence Doochin
Semasa kita berada dalam komuniti, kita secara automatik akan melayani mereka yang memerlukan kerana kita mengenali mereka
Mengapa Kita Perlu Mencari Kaedah Menggunakan Dan Membazirkan Tenaga Dengan Cepat
Mengapa Kita Perlu Mencari Kaedah Menggunakan dan Membazirkan Tenaga Dengan Cepat
by Michael (Mike) Joy, Universiti Victoria di Wellington
Ketika negara-negara meneroka cara penyahkarbonan ekonomi mereka, mantera "pertumbuhan hijau" berisiko…
gambar
4 cara untuk mempunyai pengalaman positif ketika berinteraksi dengan media sosial
by Lisa Tang, Calon PhD dalam Hubungan Keluarga dan Pemakanan Gunaan, University of Guelph
Pernahkah anda memikirkan semua cara media sosial ditenun dalam kehidupan seharian anda? Ini mempunyai…
Seberapa Baik Sistem Kekebalan Anda Bekerja Bergantung Pada Waktu Hari
Seberapa Baik Sistem Kekebalan Anda Bekerja Bergantung Pada Waktu Hari
by Annie Curtis, Universiti Perubatan dan Sains Kesihatan RCSI
Apabila mikroorganisma - seperti bakteria atau virus - menjangkiti kita, sistem kekebalan tubuh kita bertindak.…
Menjadi Orang Yang Lebih Baik
Menjadi Orang Yang Lebih Baik
by Marie T. Russell
"Dia membuat saya ingin menjadi orang yang lebih baik." Semasa saya memikirkan pernyataan ini kemudian, saya menyedari bahawa ...

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.