Saya Memberi Rasuah

Saya Memberi Rasuah! Saya tidak bersalah!

Bersalah! Ia mungkin bukan kata empat huruf, tetapi kesannya terhadap tubuh, minda dan emosi mendalam. Ia digunakan untuk diterima sebagai cara untuk memelihara kita di jalan, tetapi setelah refleksi saya menyedari bahawa kesannya adalah sebaliknya.

Fikirkan mengenainya! Apabila anda rasa bersalah, apa perasaan anda di dalam? Adakah anda merasakan Cinta, Kegembiraan, dan persekutuan dengan Ilahi? Atau adakah anda merasa tidak layak, tidak diingini dan secara keseluruhan 'tidak cukup baik?' Perasaan itu pastinya tidak mewakili keamanan, cinta, dan kebahagiaan.

Lihatlah kehidupan anda sendiri dan tanyakan kepada diri sendiri perkara-perkara yang anda rasa bersalah. Saya cadangkan anda membuat senarai. Kemudian tanya diri anda jika ada apa yang boleh anda lakukan SEKARANG untuk mengubah situasi tersebut. Jika ada, teruskanlah dan lakukannya. Sekiranya tidak, maka sedar bahawa masa lalu adalah 'selesai dan dilakukan dengan' dan tiada apa yang akan diperoleh dengan rasa bersalah. Kemudian, buat senarai kedua yang akan menangani perkara yang anda rasa orang lain 'harus' merasa bersalah. Dan kemudian tanyakan soalan yang sama. "Adakah ada apa yang boleh saya lakukan sekarang untuk mengubah keadaan?" Jika tidak, biarkan ia pergi.

Menggunakan Kesalahan sebagai Dasar Insurans?

Saya teringat situasi di masa lalu di mana saya merasakan bahawa jika saya melepaskan rasa bersalah saya atau saya 'meletakkan rasa bersalah' pada orang lain, keadaan itu akan berulang. Oleh itu, rasa bersalah seperti dasar atau perlindungan insurans. Jika saya mempunyai rasa bersalah mengenai sesuatu, maka itu akan menghalang peristiwa itu daripada berlaku semula. Sekarang, saya menyedari bahawa sebaliknya adalah benar. Apabila kita merasa bersalah terhadap sesuatu, kita teruskan pemikiran itu dalam fikiran kita dan, akibatnya, menariknya kepada kita. Apa yang anda tumpukan untuk berkembang. Ini menjelaskan mengapa orang terus menerus mengalami pengalaman yang sama berulang kali.

Hadiah terbaik yang boleh anda beri diri dan yang lain adalah melepaskan rasa bersalah (dan menyalahkan yang bersalah dalam sebaliknya). . Sama ada anda menyimpannya dalam diri anda sebagai tidak layak atau sama ada anda merasakan kebencian terhadap orang lain, lakukan sendiri dan orang yang anda kasihi dan minta bersalah! Ia berfungsi tanpa tujuan selain membuat semua orang menyentuh sengsara. Ia tidak menjadikan kita orang yang lebih baik. Ia hanya memperkuat kepercayaan kita bahawa kita 'tidak cukup baik' dan oleh itu tidak layak mendapat kasih, kedamaian, kemakmuran, dan sebagainya, atau orang lain tidak layak mendapat cintaku.

Rasuah Makan Jauh pada Jiwa

Saya Memberi Rasuah! Saya tidak bersalah!Rasa bersalah seperti kanser makan di jiwa. Ia mengurangkan perasaan cinta diri, harga diri, nilai diri, dan kesungguhan. Apabila diarahkan kepada orang lain, ia makan di kepercayaan dan cinta. Rasa bersalah adalah hukuman yang telah kamu lakukan terhadap diri sendiri dan orang lain. Hukuman hanya berfungsi untuk mencipta penipuan dan percubaan untuk mengalahkan 'punisher'. Fikirkan bagaimana kanak-kanak (dan kadang-kadang orang dewasa) bertindak balas terhadap hukuman. Mereka sama-sama menyembunyikan dan mengulangi tingkah laku yang sama dengan harapan mereka tidak akan terperangkap, atau mereka mencari jalan untuk "menipu kamu" memikirkan mereka "berkelakuan". 

Kami bukan hakim dan juri. Kita perlu sedar bahawa semua orang, termasuk diri kita sendiri, adalah pelajar dalam permainan Kehidupan ini, dan dengan itu kita membuat 'salah laku.' Dalam filem, kadang-kadang banyak mis-takes diperlukan sebelum adegan yang dapat diterima dibuat. Jadi dengan kehidupan kita. Mis-takes hanya peluang pembelajaran. Tidak perlu menimbulkan rasa bersalah atas diri kita sendiri atau orang lain kerana kesalahan yang dilakukan pada masa lalu.


 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Kami sememangnya perlu melakukan sesuatu berkali-kali sebelum menyempurnakannya. Fikirkan pembelajaran berjalan, atau menunggang basikal, atau belayar, atau apa yang kita pelajari. Kami jarang sekali menyempurnakannya buat kali pertama. Jadi kenapa pengalaman sehari-hari kita berbeza? Jika kita sudah menjadi mahluk yang sempurna, kita akan lulus dari sekolah ini yang disebut planet bumi, dan berpindah ke "ganjaran kami".

Hentikan Keras pada Diri Anda

Jadi hentikan begitu keras pada diri sendiri. Daripada meletakkan tenaga begitu banyak untuk menyerah coklat, lebih baik untuk meletakkan tenaga anda untuk memberi rasa bersalah, dan kemudian anda akan mendapati keinginan anda untuk coklat (misalnya) akan berkurang dan anda akan dapat menikmati lebih banyak apabila anda memilih untuk mempunyai beberapa, dan anda juga akan berasa kurang keinginan untuk makan seluruh kotak.

Hidup, Suka, dan Menikmati semua yang anda lakukan ... sama ada ia makan, bekerja, bermain, berolahraga, makan terlalu banyak, terlalu banyak bekerja, melepaskan atau menjadi kentang sofa ... melepaskan rasa bersalah, akan mencari 'keperluan' anda untuk tidak berkurang dan bersalah.

Berseronok! Cinta Sendiri! Ingatlah, anda adalah anak Allah yang tidak bersalah. Dan sebagai seorang kanak-kanak, anda berhak mendapat salah laku dan anda juga berhak untuk mencintai dan menghiburkan. Berusaha untuk mendapatkannya!


Buku disyorkan: 

The Art of Living Out Loud: Bagaimana Meninggalkan Di Sebalik Bagasi dan Sakit Anda untuk Menjadi Manusia Bahagia, Seluruh, Sempurna ...
oleh Meg Blackburn Losey, PhD.

Art of Living Out Loud oleh Meg Blackburn Losey, PhD.Guru penyembuh dan guru metafizik Meg Losey mengalami krisis kehidupannya sendiri di mana dia kehilangan segala-galanya - rumahnya, perniagaannya, dan hubungannya dan terpaksa belajar bagaimana untuk menerima keadaan yang dahsyat ini. In The Art of Living Out Loud, Meg menerangkan bagaimana dia belajar menjalani kehidupan yang sahih, dari pengalaman traumatik ini. Dia membimbing pembaca menerusi proses untuk membersihkan diri kita sendiri, menerima siapa kita, menemui tujuan kita dan mengembangkan keberanian untuk mewujudkannya.

Maklumat / buku pesanan di Amazon.


Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com

Artikel Lebih Banyak Daripada Pengarang Ini

Awak juga mungkin menyukai

BAHASA TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestrss icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

Majalah Mingguan Inspirasi harian

Inspirasi Harian Marie T. Russell
 

VOICES INNERSELF

Minggu Horoskop: 7 - 13 Jun 2021
Minggu Semasa Horoskop: 7 - 13 Jun 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini berdasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
Satu-satunya Hari Yang Mudah adalah Semalam
Satu-satunya Hari Yang Mudah adalah Semalam
by Jason Redman
Serangan tidak hanya berlaku dalam pertempuran. Dalam perniagaan dan kehidupan, penyergapan adalah peristiwa bencana yang…
Musim untuk Segala-galanya: Cara Leluhur Kita Makan
Musim untuk Segala-galanya: Cara Leluhur Kita Makan
by Vatsala Sperling
Budaya di setiap benua di seluruh dunia mempunyai ingatan kolektif ketika…
Cara Membina Tulang Baru ... Sememangnya
Cara Membina Tulang Baru ... Sememangnya
by Maryon Stewart
Ramai wanita menganggap bahawa ketika gejala menopaus mereka berhenti, mereka berada di landasan yang selamat. Malangnya, kita menghadapi ...
Merancang Pengebumian: Mengantisipasi Kemungkinan Masalah dan Berkat
Merancang Pengebumian: Mengantisipasi Kemungkinan Masalah dan Berkat
by Elizabeth Fournier
Sebagai tambahan kepada aspek emosi dan rohani pengebumian, selalu ada logistik dan…
Berbalik 75
Menghidupkan 75: Keajaiban Keajaiban
by Barry Vissell
Bulan ini (Mei 2021), saya dan Joyce berusia 75 tahun. Ketika saya masih muda, 75 tahun kelihatan kuno.…
Kerusi Roda Kosong - Bergelut dengan Kesedihan setelah Kehilangan Anak
Kerusi Roda Kosong - Bergelut dengan Kesedihan setelah Kehilangan Anak
by Steven Gardner
Sebilangan besar daripada kita telah mengalami perasaan menakutkan yang berlaku dengan mengendalikan harta benda peribadi…
Mengubah Yang Diberikan: Menari melalui Retakan
Mengubah Yang Diberikan: Menari melalui Retakan
by Joseph Chilton Pearce
Dalam rancangan televisyen Inggeris, Uri Geller menjemput semua orang di luar sana di tanah televisyen untuk…

READ PALING

Mengapa Komedi Penting Pada Masa Krisis
Mengapa Komedi Penting Pada Masa Krisis
by Lucy Rayfield, Universiti Bristol
Sebilangan besar daripada kita memerlukan ketawa yang baik selama 12 bulan terakhir. Carian di Netflix kerana seram merosot…
Apakah Pemikiran Berkelompok dan Bagaimana Anda Dapat Mengelakkannya
Apakah Berfikir Berkelompok dan Bagaimana Anda Dapat Mengelakkannya
by Colin Fisher, UCL
Group-think adalah penjelasan yang popular untuk bagaimana kumpulan orang yang berpengetahuan dapat membuat cacat…
Inilah Seberapa Banyak Maklumat Peribadi Anda Layak Untuk Penjenayah Siber
Inilah Seberapa Banyak Maklumat Peribadi Anda Layak Untuk Penjenayah Siber
by Ravi Sen, Universiti A&M Texas
Tujuan data dicuri bergantung pada siapa yang berada di sebalik pelanggaran data dan mengapa mereka mencuri…
Cara Membina Tulang Baru ... Sememangnya
Cara Membina Tulang Baru ... Sememangnya
by Maryon Stewart
Ramai wanita menganggap bahawa ketika gejala menopaus mereka berhenti, mereka berada di landasan yang selamat. Malangnya, kita menghadapi ...
Mengubah Yang Diberikan: Menari melalui Retakan
Mengubah Yang Diberikan: Menari melalui Retakan
by Joseph Chilton Pearce
Dalam rancangan televisyen Inggeris, Uri Geller menjemput semua orang di luar sana di tanah televisyen untuk…
Apa yang Menyebabkan Bibir Kering, Dan Bagaimana Anda Boleh Merawatnya? Adakah Lip Balm Sebenarnya Membantu?
Apa yang Menyebabkan Bibir Kering? Adakah Lip Balm Sebenarnya Membantu?
by Christian Moro, Profesor Madya Sains & Perubatan, Universiti Bond
Orang-orang telah berusaha untuk mengetahui cara memperbaiki bibir kering selama berabad-abad. Menggunakan lilin lebah, minyak zaitun ...
5 Cara Mengatasi Dengan Kembali Berusaha
5 Cara Mengatasi Dengan Kembali Berusaha
by Lindsey Hendrix, Universiti Texas A&M
Dengan vaksin COVID-19 semakin banyak tersedia dan mandat topeng dicabut, sumber baru…
Coronavirus Anjing Ditemui Di Manusia Dan Mengapa Anda Tidak Perlu Bimbang
Coronavirus Anjing Ditemui Di Manusia dan Mengapa Anda Tidak Perlu Bimbang
by Sarah L Caddy, Universiti Cambridge
Para saintis telah menemui coronavirus anjing baru di segelintir orang yang dimasukkan ke hospital dengan radang paru-paru.…
Naikkan Getaran Anda dan Bawa Cahaya Kembali ke Dunia Anda
Naikkan Getaran Anda dan Bawa Cahaya Kembali ke Dunia Anda
by Athena Bahri
Terdapat peristiwa dalam hidup yang mengubah arah bagaimana kita berinteraksi dengan orang lain, melihat diri kita sendiri,…
Untuk Menavigasi Bahaya Web, Anda Perlu Berfikir Kritikal dan Mengabaikan Kritikal
Untuk Menavigasi Bahaya Web, Anda Perlu Berfikir Kritikal dan Mengabaikan Kritikal
by Sam Wineburg, Universiti Stanford
Belajar mengabaikan maklumat bukanlah sesuatu yang diajar di sekolah. Sekolah mengajar sebaliknya: untuk…
Kepercayaan dan Harapan Spring Abadi: Cara Bermula
Kepercayaan dan Harapan Spring Abadi: Cara Bermula
by Kristi Hugstad
Harapan bukan hanya sekejap atau perasaan sementara bahawa keadaan akan menjadi lebih baik. Ianya adalah…
Kawan: Siapa yang Akan Membantu Anda ... dan Siapa Tidak?
Kawan: Siapa yang Akan Membantu Anda ... dan Siapa Tidak?
by Nanette V. Hucknall
Sekiranya anda bergelut untuk belajar sesuatu yang baru dan anda mempunyai orang di sekitar yang bukan sahaja tidak membantu ...
yv27nbnoz3
Mengapa Kebakaran Api Lebih Tinggi Di Pergunungan Adalah Tanda Perubahan Iklim yang jelas
by Mojtaba Sadegh, Boise State University et al
AS Barat nampaknya menuju musim kebakaran yang berbahaya, dan kajian baru menunjukkan bahawa walaupun…

Sikap baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comIklimImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 lahirnya Penerbitan. Hak cipta terpelihara.