Menyalahkan "Orang Lain": Siapa Kami Berderakan Dengan Menyalahkan Kami?

Menyalahkan "Orang Lain": Siapa Kami Berderakan Dengan Menyalahkan Kami?

Sangat mudah bagi kita untuk melihat kepada orang lain untuk menanggung kesalahan kita untuk kejadian pada masa lalu. Kami menuduh ibu bapa kami kerana kekurangan harga diri kami. Kita menyalahkan guru kita kerana kurangnya motivasi kita. Kita menyalahkan adik-beradik kerana keengganan kita untuk menyatakan diri kita. Dan kemudian, kita meletakkan pada bahu pasangan kita, berat ketidakupayaan kita untuk mengekalkan hubungan yang penuh kasih sayang. Namun, adakah sesiapa yang harus dipersalahkan?

Tiada siapa yang akan dipersalahkan, tetapi ada tanggungjawab untuk diambil dan ia adalah milik kita dan kita sendiri.

Siapa yang bertanggungjawab untuk perasaan kesedihan dan kesedihan dalam hidup kita? Siapa yang bertanggungjawab terhadap sikap yang kita bawa tentang rintangan yang kita hadapi? Siapakah yang bertanggungjawab atas kemarahan dan kebencian yang kita harungi? Siapa yang bertanggungjawab untuk ketawa dan kegembiraan yang menggelegak yang timbul juga dari dalam?

Tanggungjawab berbanding menyalahkan

Tanggungjawab perkataan terdiri daripada dua perkataan 'response' dan 'ability'. Ia adalah keupayaan yang perlu kita bertindak balas dalam apa jua cara yang kita pilih untuk mana-mana keadaan yang diberikan. Anda boleh bertindak balas dengan kemarahan, atau anda boleh bertindak balas dengan penerimaan dan keamanan.

Mari kita katakan bahawa rakan sekerja mengatakan sesuatu dan anda merasakan anda dikritik. Anda mungkin memilih untuk merasa sakit hati atau anda mungkin memilih untuk melihat komen orang itu hanya sebagai persepsi mereka terhadap anda. Anda mempunyai keupayaan untuk bertindak balas dalam apa jua cara yang anda pilih. Anda boleh bertindak balas dengan pertahanan (atau secara tidak sengaja), atau anda boleh memilih untuk melihat bahawa rakan sekerja ini hanya membawa mesej kepada anda. Anda boleh melihat mesej itu dan melihat kebenaran apa yang ada di dalamnya untuk anda dan apa yang anda boleh belajar daripadanya.

Tidak Ada "Membuat Kami" Adakah Apa-apa ... Kecuali Kami Setuju Ia

Pada banyak kesempatan dalam kehidupan kita, kita telah cepat bertindak balas dengan kemarahan, dan mendakwa bahawa 'dia membuat saya marah'. Satu perkara penting untuk disedari adalah bahawa tiada siapa yang boleh "membuat anda" marah kecuali diri anda sendiri.

Sikap ini sangat memberdayakan. Seseorang dapat dengan sengaja cuba membuat anda marah, tetapi jika anda tidak memilih untuk bertindak balas dengan kemarahan, usaha orang itu tidak akan tercapai. Sudah tentu boleh berfikir tentang perumpamaan dalam Alkitab tentang Yesus memalingkan pipi yang lain. Daripada memilih kemarahan, dia memilih untuk bertindak balas dengan aman.

Itu Kerosakan Mereka !!! Sekiranya Mereka Tidak Berjaya ...

Menyalahkan "Orang Lain" oleh Marie T. RussellBanyak kali, saya telah melihat diri saya dan orang lain kecenderungan untuk mengelakkan mengambil tanggungjawab untuk 'benda' kita sendiri dengan meletakkan kesalahan pada orang lain. 'Jika mereka tidak berbuat demikian, saya tidak akan marah ...' 'Jika ibu saya lebih mengasihi saya, saya tidak akan begitu tertarik dalam diri saya ...' 'Jika adik saya tidak menolak saya Sekitar saya, saya lebih bersedia untuk menyatakan diri saya ... '

Namun, dalam semua keadaan, kita, sebagai makhluk kuat yang kita benar-benar, selalu mempunyai pilihan bagaimana kita bertindak balas. Ia sentiasa terpulang kepada kita, sama ada kita memilih untuk sedih atau gembira, marah atau memahami, takut atau percaya.

Melihat Kedua-dua Sisi Setiap Situasi, Setiap Pilihan

Dalam menghadapi situasi, adakah kita hanya melihat satu sisi dari mana-mana keadaan atau adakah kita membuka diri untuk memahami dan mengaitkan dengan pandangan orang lain? Dalam masa yang tidak menentu, adakah kita memberi perasaan ragu-ragu dan ketakutan, atau menyerahkan diri kita pada saat mengetahui bahawa segala-galanya yang ada pada kita ada di sana untuk kita alami dalam apa cara yang kita pilih?

Ya, masing-masing daripada kami adalah bertanggungjawab 100 - dapat membalas dengan cara apa pun yang kami pilih. Mengapa sesetengah kita memilih kesengsaraan dan kesakitan? Adakah kita merasakan keperluan untuk menghukum diri sendiri atau orang lain untuk peristiwa-peristiwa yang telah berlaku pada masa lalu?

Kami mempunyai pilihan untuk membalas masa lalu dengan pengampunan dan melalui cahaya pemahaman yang kita, dan yang lain, tidak sempurna dan sememangnya melakukan yang terbaik pada masa itu. Sekali masa seseorang bertindak dengan cara yang anda akan menilai secara negatif, ingat bahawa mereka hanya melakukan apa yang mereka rasa perlu dilakukan pada masa itu. Anda mempunyai pilihan untuk bertindak balas dengan ungkapan belas kasihan dan pengampunan ... atau tidak.

Siapa Kami Berderakan Dengan Menyalahkan Kami?

Mana-mana perasaan negatif yang kita bawa adalah, pertama dan terpenting, menyakiti kita. Perasaan ini disimpan di dalam badan kita dan menjadi seperti inti tenaga yang merosakkan setiap momen kita. Mengapa menimbulkan perasaan marah, kebencian, dan dahaga untuk membalas dendam? Mana-mana perasaan negatif yang anda harungi tidak menyakiti orang yang diarahkan; perasaan ini menyakiti orang yang membawa mereka - anda.

Adalah lebih baik untuk mengosongkan diri dari perasaan sakit emosional yang tersimpan dan mengisi diri kita dengan cahaya, cinta, dan belas kasihan. Kami akan berasa lebih baik apabila kita hidup dalam badan yang bersih dan penuh cahaya. Ini pilihan kami ... Biarkan cahaya cinta bersinar dan membuat kegelapan tidak terkata dan kebencian lama hilang. Lihat rasa sakit membubarkan kesejahteraan.

Tempah berkaitan:

Hidup dengan Kegembiraan: Kunci Kekuatan Peribadi dan Transformasi Spiritual
oleh Sanaya Rom.

Hidup dengan Kegembiraan oleh Sanaya Roman

Anda boleh berhenti dipengaruhi oleh dunia di sekeliling anda dan merasakan kedamaian dalaman dengan menghubungkan diri dengan diri anda yang lebih dalam. Anda boleh berhenti dipengaruhi oleh dunia dan sebaliknya memberi kesan positif kepada keamanan anda. Anda boleh menjalani kehidupan yang penuh dengan kebahagiaan dan kebahagiaan semasa anda mengikuti jalan kegembiraan anda. Anda boleh belajar untuk membuat apa yang anda mahu dan lompat kuantum dalam setiap bidang kehidupan anda, mengubah realiti anda dan apa yang anda alami. Anda boleh menjalani hidup yang melakukan perkara-perkara yang anda suka lakukan, merasa gembira, dan membawa kegembiraan kepada semua orang di sekeliling anda seperti yang anda lakukan.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 3.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; kata kunci = menyalahkan; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}