- By Yvonne Tally
Kesyukuran menyedari perkara-perkara baik yang berlaku di sekeliling anda. Rasa berterima kasih apabila kehidupan ribut mungkin sukar; Pada masa kesukaran, kesyukuran kami diuji. Melihat lapisan perak pada waktu itu lebih mudah apabila kita memberi tumpuan kepada kuasa terima kasih kami.
Menjadi tidak menghargai secara umum dan menumpukan kepada setengah kosong adalah sikap teras yang Sikap Pembinaan semula dikaitkan dengan emosi kemarahan. Kualiti ini menghalang keupayaan kita untuk mengalami emosi cinta. Dengan cuti yang menghampiri, tiba masanya untuk membalikkan kecenderungan lama anda.
Saya fikir jelas bahawa planet Bumi dan penduduknya tidak semua merasakan jumlah yang sama berkat Tuhan dan Alam Semesta. Sesetengah daripada kita seolah-olah mendapat sebahagian besar daripada berkat daripada yang lain.
Ketika Lynn Grabhorn ditanya, "Apa satu perkara sederhana yang dapat saya lakukan sekarang untuk membantu mempersiapkan Shift?" jawapannya adalah, "Belajar bersyukur". Dia mencadangkan praktik mengucapkan terima kasih atas semua hal kecil yang kita anggap biasa dan mengembangkan "sikap bersyukur."
- By Alan Cohen
Seorang wanita bernama Zen bernama Sono mengajar satu kaedah pencerahan yang sangat mudah. Beliau menasihatkan semua yang datang kepadanya untuk menerima pengesahan untuk dikatakan berkali-kali setiap hari, di bawah semua syarat. Penegasannya adalah, 'Terima kasih atas segala-galanya. Saya tidak mempunyai sebarang aduan. '
Apabila ia datang untuk menawarkan kepakaran anda, lebih baik menyimpannya pada diri anda atau menunggu sehingga anda ditanya, menurut penyelidikan baru. Membina penemuan sebelumnya yang menunjukkan bagaimana membantu rakan-rakan melambatkan kejayaan seseorang, profesor pengurusan Russell Johnson memandang lebih dekat dengan pelbagai bantuan di mana orang terlibat dalam kerja-dan bagaimana bantuan itu diterima.
"Saya tidur dan bermimpi bahawa kehidupan adalah kegembiraan. Saya bangun dan melihat bahawa kehidupan adalah perkhidmatan. Saya bertindak dan sememangnya, perkhidmatan adalah kegembiraan. "--Rabindranath Tagore. Babaji mendorong orang untuk berkhidmat kepada orang lain setiap hari, malah setiap jam. Beliau juga mengajar bahawa tiada tindakan perkhidmatan di bawah seseorang. Hanya kerana seseorang mempunyai ijazah lanjutan atau pekerjaan yang sangat penting, mereka masih boleh melakukan perbuatan perkhidmatan yang paling kecil seperti menggali parit, membasuh pinggan, menggosok lantai.
Fikirkan tentang kali terakhir anda membantu seseorang keluar. Mungkin anda menghantar teks sokongan kepada rakan yang tertekan atau memberikan arahan kepada orang asing yang hilang. Bagaimana perasaan anda?
- By Andy Turner
Pertandingan tenis kejohanan Terbuka AS berjalan lancar dan benar. Venus dan Serena Williams, Maria Sharapova, Rafael Nadal dan Roger Federer semuanya dijangka bertanding di Pusat Tenis Kebangsaan di New York dalam tempoh beberapa minggu akan datang.
Apabila anda menganggap kekecewaan, tumpuan terhadap pemikiran negatif dapat membuat tugas harian lebih mencabar. Ia tidak biasa untuk mengalami ketegangan. Dan ketegangan dapat menjatuhkan anda ke keadaan negatif sebelum mengalami kesulitan yang nyata. Sekiranya cadangan yang ditawarkan di sini tidak sesuai dengan situasi anda, gunakannya sebagai tempat permulaan untuk melakukan brainstorming anda sendiri. Menukar atmosfera mungkin menjadi kerja yang sedang berjalan ...
Pernahkah anda fikir anda hanya cinta untuk diberitahu oleh orang yang anda kagumi bahawa dia ingin berpisah dengan anda? Pernahkah anda memohon kerja dan diberitahu organisasi atau syarikat memilih orang lain? Pernahkah anda memohon ke sekolah atau program dan telah masuk kemasukan?
Siapa yang paling murah hati di dunia sekarang? Tanyakan orang di Barat, dan jawapan yang paling popular mungkin adalah Bill Gates, pengasas Microsoft.
- By Jared Wadley
Anak-anak muda seperti 5 mempunyai pemahaman yang baik tentang keadilan, menurut satu kajian baru.
- By Regina Cates
Saya telah belajar bahawa tindakan kebaikan memberikan saya kepuasan yang mendalam. Mengetahui saya membantu mencerahkan hari seseorang membuatkan hati saya berasa kenyang lama selepas peristiwa itu telah berlalu. Pemikiran adalah tindakan yang secara emosional menghubungkan saya dengan orang yang saya tahu dan juga kepada orang yang saya tidak pernah jumpa.
Malah peristiwa paling dahsyat sentiasa mengandungi rahmat tersembunyi. Para tuan tahu kebenaran yang hebat ini dan tetap tidak terganggu oleh peristiwa ... Lain-lain ayun dari elasi ke depresi ketika mereka bergerak positif dan ...
Perspektif Asli Amerika adalah bahawa kita tidak memiliki apa-apa tetapi kita adalah pelayan segala-galanya. Itu boleh digambarkan dalam satu perkataan: tanggungjawab. Pemilikan adalah berat.
Semua orang dapat menghargai kebaikan. Tetapi apabila ia menerangkan mengapa kita melakukannya, orang sering mengambil satu daripada dua kedudukan yang melampau. Sesetengah berfikir kebaikan adalah sesuatu yang tidak mementingkan diri sendiri yang kita lakukan daripada cinta dan penjagaan, sementara yang lain percaya ia hanyalah alat yang kita gunakan untuk menjadi lebih popular dan meraih faedah.
Hubungan dengan panduan anda bersamaan dengan banyak cara untuk hubungan anda dengan orang lain. Adalah sangat penting untuk mengucapkan terima kasih setiap hari. Kedua-dua perkara ini sangat penting, saya ingin mengusir mereka dengan berkongsi pengalaman saya yang tidak selesa sejak beberapa tahun yang lalu, ketika saya mengalami krisis besar mengenai wang.
Pernahkah anda mendengar kata "Anda mendapat apa yang anda berikan"? Perkataan pendek ini adalah benar. Apabila anda melakukan perkara yang baik untuk orang lain atas sebab-sebab yang tidak mementingkan diri sendiri, Universe akan memberi ganjaran kepada anda sepuluh kali ganda.
Bolehkah anda ingat bahawa kali terakhir anda memuji pasangan anda? Bagaimana jika pujian tidak mengalir dalam hubungan anda? Jika itu benar, penghargaan menyatakan rasa canggung pada mulanya. Terima perasaan dan lakukan pula!
Untuk sebahagian besar, saya hidup bahagia dalam kehidupan yang besar, dengan tenaga dan kegembiraan saya dalam banyak bidang kehidupan peribadi dan profesional saya, namun saya telah bekerja selama beberapa dekad, tanpa henti, melalui penerokaan batin saya sendiri dan akademik formal saya pendidikan, untuk mewujudkan dunia dalaman dan luaran semasa saya.
- By MJ Ryan
Amalan bersyukur untuk badan anda sangat sukar bagi wanita, kerana hubungan kita dengan badan kita penuh dengan banyak kesulitan dan rasa tidak puas hati. Media memperkuatkan gambaran yang mustahil dan unik bagi gadis-gadis dan wanita muda untuk hidup, dan memberikan penekanan pada penampilan, sehingga hampir tidak seorang pun dari kita — bahkan jika kita sesuai dengan yang ideal — keluar tanpa cedera.
- By Louise Hay
Pengarang dan pengasas Hay House Publishing, Louise Hay, beralih ke pagi ini, 30, 2017 yang menyebabkan alam semula jadi pada usia 90. Dia berlalu dengan aman dalam tidurnya. Louise adalah seorang penglihatan dan pengawal yang luar biasa.