Mengenal pasti Hadiah Anda dan Menggabungkan Mereka Ke Hidup Anda

Apakah Hadiah Anda dan Cara Menggabungkan Mereka Ke Kehidupan Anda

Setiap orang mempunyai hadiah, tetapi tidak semua orang membina kehidupan untuk diri mereka sendiri yang membolehkan mereka menggunakan, mengasah, dan berkongsi hadiah mereka. Dengan hadiah kita bermaksud bakat atau kebolehan yang datang secara semula jadi kepada anda.

Apabila anda mengenal pasti hadiah anda dan memasukkannya ke dalam Well Life anda, anda merasakan penjajaran, kepuasan, dan kelancaran serta-merta. Ia seperti membawa anda sendiri kemanisan dengan anda.

Pertama: Kumpulkan Maklum Balas

Kadang-kadang ia membantu untuk mendapatkan pandangan luar dalam menentukan hadiah anda. Sekiranya anda berasa malu tentang bertanya kepada orang lain mengenai hadiah anda, beritahu mereka kami membuat anda melakukannya. Hantar e-mel kepada segelintir kawan dan ahli keluarga yang mengatakan sesuatu seperti, "Saya mempunyai tugasan yang memerlukan saya meminta orang lain untuk mengenal pasti apa yang mereka percaya adalah tiga hadiah utama saya."

Sekiranya anda mahukan pandangan yang lebih objektif, pertimbangkan untuk mengambil ujian Clifton StrengthsFinder. Ia berdasarkan buku itu, Sekarang, Cari Kekuatan Anda, oleh Donald Clifton dan Marcus Buckingham, yang bertujuan untuk membantu pembaca menemui dan lebih memahami kekuatan mereka (hadiah). Jika anda membeli buku ini, anda mempunyai akses untuk mengambil ujian dalam talian secara percuma. Jika tidak, anda boleh membeli ujian sendiri www.gallupstrengthscenter.com

Clifton dianggap sebagai bapa kepada "kekuatan psikologi" - pada dasarnya, kajian bagaimana orang mengenali dan menggunakan kekuatan mereka.

Seorang bekas profesor psikologi pendidikan, Clifton membeli Gallup, syarikat penyelidikan dan pengundian yang terkenal, di 1969. Dalam membangunkan bahan StrengthsFinder, dia menggunakan koleksi penyelidikan Gallup yang bernilai empat puluh tahun. Permata kekuatan psikologi adalah ini: Orang ramai cenderung mengalami kejayaan dan kebahagiaan yang lebih besar apabila mereka bermain untuk kekuatan mereka, dan bukannya memberi tumpuan kepada dan cuba untuk membetulkan kelemahan mereka.

Walaupun kami merasakan siasatan peribadi yang lebih "organik" ke dalam kekuatan anda mendedahkan perkara yang ujian berasaskan komputer tidak dapat, kami telah mendapati ujian StrengthsFinder berguna untuk syarikat kami. Apabila pengurus kami mengambilnya, mereka menikmati pembelajaran tentang kekuatan unik yang mereka bawa ke organisasi dan bagaimana karunia semua orang bekerja secara sinergis untuk mencipta pasukan yang kuat.

Selain daripada ujian Clifton, terdapat banyak sumber dalam talian percuma lain yang tersedia jika anda hanya membuat carian web menggunakan istilah seperti "mencari hadiah anda." Kami menggalakkan anda untuk mendapatkan seberapa banyak perspektif yang anda suka. Ia hanya akan meningkatkan kemungkinan keseragaman mendedahkan yang akan membawa anda kepada pengiktirafan yang lebih jelas mengenai hadiah anda.

Kedua: Mengendalikan Penilaian Sendiri

Selepas anda menerima maklum balas ke e-mel anda, buat beberapa ruang untuk latihan penemuan hadiah ini. Dapatkan beberapa keping kertas atau buka dokumen kosong pada komputer anda. Memilikinya Hadiah Saya. Ikut arahan ini:

1. Tulis jawapan yang disediakan oleh rakan dan keluarga anda.

2. Tulis apa-apa hadiah yang diungkapkan oleh ujian atau sumber yang mengenal pasti hadiah lain.

3. Jawab soalan berikut:

  • Apa yang anda suka lakukan semasa kanak-kanak?
  • Apakah yang lebih muda yang anda mahu apabila dia membesar?

Ingat, ini bukan masa untuk kesopanan. Setiap orang adalah penyembuh. Setiap orang mempunyai keupayaan untuk mencipta kecantikan. Semua orang sebagai hadiah!

  • Aktiviti apa yang begitu menarik yang menyebabkan anda kehilangan masa?
  • Jika anda mempunyai masa lapang dan sumber tanpa had, apa jenis projek yang akan anda ambil?
  • Apakah jenis perkara yang diminta oleh orang untuk mendapatkan bantuan?
  • Apa yang akan menjadi amal ideal untuk anda?

4. Masa untuk membuang minda! Tulis secara bebas tentang hadiah anda selama sekurang-kurangnya sepuluh minit. Jika tiada apa yang datang kepada anda, hanya buang apa sahaja fikiran anda yang muncul di halaman. Kadang-kadang senjata perlu keluar sebelum cahaya muncul. Berikut adalah beberapa soalan untuk joging pemburu telur Paskah dalaman anda:

  • Adakah anda baik untuk membantu orang lain berasa terdengar?
  • Adakah anda mempunyai keupayaan untuk mencipta seni?
  • Adakah anda dapat membantu orang melihat keindahan mereka?
  • Adakah anda berbakat mengajar orang idea yang rumit dengan cara mereka dapat dengan mudah memahami?
  • Adakah anda mahir dalam menghubungkan dengan kanak-kanak atau haiwan?
  • Adakah anda pandai mengenali apa yang perlu berlaku untuk menjadikan idea menjadi kenyataan?
  • Adakah mudah bagi anda untuk menaikkan orang dengan kata-kata humor atau inspirasi?
  • Adakah anda mempunyai bakat untuk membina dan membetulkan sesuatu?
  • Adakah anda mempunyai bakat untuk membantu orang menyelesaikan konflik mereka?
  • Adakah anda berani? Penasaran? Fikiran terbuka? Sokongan? Disiplin? Setia? Optimis?

5. Gunakan penyapu untuk menandakan hadiah yang dibentangkan di seluruh bahagian di atas.

6. Buat senarai hadiah-hadiah ini, memperbaiki kata-kata dalam proses.

Gunakan Hadiah Anda

Orang yang mencari cara untuk memasukkan hadiah mereka ke dalam kehidupan mereka lebih bahagia, lebih puas, lebih yakin, lebih kreatif, lebih terlibat dalam kerja mereka, dan belajar lebih cepat. Jangan membina hidup anda sekitar kelemahan anda, dengan harapan anda akan bertambah baik. Itulah menetapkan diri anda untuk banyak kerja dan peringatan berterusan mengenai perbezaan antara tahap kemahiran semasa anda dan di mana anda percaya anda patut.

Kami tidak mengatakan bahawa anda tidak harus berusaha untuk meningkatkan kebolehan anda - terutama jika kelemahan ini menjejaskan hubungan, kesihatan, atau kebahagiaan anda. Jika anda seorang pendengar yang lemah atau tidak boleh dipercayai, dengan segala cara, bekerja untuk menjadi lebih baik. Tetapi jika anda tidak baik pada matematik, anda perlu mempertimbangkan semula kerjaya dalam perakaunan secara serius.

Memberi tumpuan pada kelemahan anda menyakitkan anda dalam dua cara - ia melibatkan diri anda dalam perjuangan yang berterusan, dan ia menghalang anda dan orang lain dari ekspresi hadiah anda. Apabila anda menumpukan perhatian kepada hadiah anda, anda akan merasa kurang letih dan lebih bermotivasi dengan kerja yang anda lakukan. Walaupun apabila bekerja dalam kerja yang tidak secara jelas berdasarkan hadiah anda, menggunakan hadiah anda di tempat kerja menjadikan kepuasan yang lebih tinggi.

Berkongsi hadiah anda adalah cara terbaik untuk berkhidmat dan membina komuniti anda semasa melakukan sesuatu yang baik dan meningkatkan keyakinan anda. Plus, ia menggalakkan orang lain untuk berkongsi perkhidmatan hadiah.

Lihat senarai yang anda buat dalam langkah enam latihan. Kini mengurangkan ini kepada senarai yang lebih kecil dari kira-kira lima hadiah paling istimewa, dan frasa mereka dalam bahasa yang jelas dan ringkas. Anda tidak perlu menyerah kepada yang lain; kami hanya mahu memudahkan anda ingat hadiah utama anda dengan memudahkan mereka.

Dari semasa ke semasa, anda mungkin ingin mengkaji semula proses ini, kerana rasa anda hadiah anda, atau hadiah yang memerlukan perhatian anda, mungkin berubah. Kami melakukan proses itu pada awal setiap tahun semasa kami mengisi kami Ritual untuk Hidup Dreambook (anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat di www.dreambook.vision).

Mulai sekarang, bukannya menghancurkan hadiah anda ke sudut, bawa mereka ke barisan depan hidup anda. Simpan senarai di tempat yang akan anda lihat secara teratur. Mempunyai hadiah anda. Menerima bahawa mereka adalah sebahagian daripada siapa anda. Bersyukurlah untuk mereka dan kongsi mereka dengan bebas.

© 2017 oleh Briana dan Dr. Peter Borten. Dicetak semula dengan kebenaran.
Penerbitan Media Adams.www.adamsmedia.com

Perkara Sumber

Kehidupan yang Baik: Bagaimana Menggunakan Struktur, Manis, dan Ruang untuk Mewujudkan Keseimbangan, Kebahagiaan, dan Keamanan oleh Briana Borten dan Dr. Peter Borten.Kehidupan Yang Baik: Cara Menggunakan Struktur, Keemasan, dan Ruang Angkasa untuk Mewujudkan Keseimbangan, Kebahagiaan, dan Keamanan
oleh Briana Borten dan Dr. Peter Borten.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Pengarang

Briana Borten dan Dr. Peter BortenBriana Borten dan Dr. Peter Borten adalah pencipta komuniti dalam talian Ritual Hidup dan Dragontree, jenama kesihatan holistik. Briana adalah Mastery Coach dengan latar belakang yang meluas dalam pelanggan bimbingan untuk membantu mereka mencapai kejayaan dan penguasaan peribadi. Peter adalah seorang doktor perubatan Asia yang membantu orang ramai mencapai kesihatan tubuh dan minda. Beliau telah menulis beratus artikel, merangkumi topik seperti tekanan, kesihatan emosi, pemakanan, kecergasan, dan hubungan kita dengan alam semula jadi. Ketahui lebih lanjut di: www.thedragontree.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}